מקלות תירס - יתרונות בריאותיים

מקלות תירס הם פינוק אהוב על ילדים, אך למבוגרים לא אכפת לאכול אותם. חברות ייצור מודרניות מייצרות מוצרים לכל טעם. במכירה תוכלו למצוא מקלות תירס עם חלב מרוכז, חלב אפוי, אגוזים ואפילו בייקון. זה מעלה את השאלה מה היתרונות או הנזק שיכולים להביא לפינוקים. שקול ביתר פירוט את הקריטריונים העיקריים.

טכנולוגיית מקל תירס

1. בסיס הייצור הוא קמח תירס. עם זאת, בתהליך הטיפול בחום המרכיב העיקרי מאבד הרבה תכונות שימושיות שפשוט נהרסות על ידי טמפרטורות גבוהות. הקמח עצמו שימושי, אך במקלות הוא ממלא תפקיד משני.
2. על מנת לתת לטיפול טעם מסוים מוסיפים אבקת סוכר. בקנה מידה תעשייתי מכינים מקלות תירס בתוספת טעמים שונים, משפרי טעם (בייקון, שרימפס, גבינה וכו '). כדי להפוך את הטיפול שימושי יותר, מקלות מסופקים עם מתחמי ויטמין.
3. באשר לטכנולוגיית הבישול הישירה, זה זמן רב למדי. כדי להשיג קינוח, חומרי הגלם עוברים כמה שלבים שלכל אחד מהם תפקיד משלו. גרגרי תירס מלאים משמשים כבסיס, המיובשים לאחר מכן ונמעוכים לאבק.
4. לאחר השלמת הטחינה, הקמח מנופה. בשל כך, חלקיקים גדולים המקלקלים את העקביות אינם נכנסים לחומר הגלם. בסופו של דבר, קמח תירס, נטול זיהומים (טהור), נשאר.
5. בשלב הייצור הבא, הקמח משולב בטעמים וטעמים, במידת הצורך מוסיפים ממתיקים.
6. תהליך זה טמון גם בחיסול הלחות המופיעה בקמח. לשם כך משתמשים בציוד מיוחד ההופך את הקמח למסת פלסטיק.
7. כשהכל מוכן, נשאר רק ליצירת מקלות תירס. הם מונחים במכבש, אשר נותן טמפרטורה מסוימת בעת החימום. התערובת עוברת בציוד, מקציף, רוכשת בועות בחלל וגוברת בנפח.
8. ביציאה, הסכינים חותכים את המוצר המוגמר כדי לתת למקלות את הגודל הרצוי. בשלב הסופי העיבוד מתבצע עם שמן צמחי ותוספת תיבול טעמים, ממתיקים.

היתרונות של מקלות תירס

1. למרות העובדה שאנשים רבים אהבו את הפינוק, התכונות השימושיות והמזיקות של המוצר הן בעלות חוזק שווה יחסית. חשוב להבין שכל הדברים הטובים צריכים להיות במתינות. לכן אסור לצרוך מקלות תירס בנפחים גדולים.
2. אין כמות מסוימת המקובלת על הכניסה. הכל תלוי בהעדפותיו של האדם ובמאפייני הגוף. מומחים העובדים בתחום התזונה הטובה מזה שנים רבות מאפשרים לצרוך כ- 1 חבילת מקלות ביום. מבוגרים יכולים להגדיל את הנפחים לחבילות 1.5-2 ליום.
3. התכונות המועילות של הטיפול נובעות מתכולת הפחמימות הגבוהה. הם נכנסים במהירות לזרם הדם ונשאבים בכל הגוף. יש לאכול את המעדן במקרה של עייפות כרונית, אובדן כוח, אדישות, מצב רוח רע ודיכאון.
4. מקלות תירס מספקים במהירות את הרעב מכיוון שהם מתנפחים כאשר הם נבלעים. אם התיאבון הרגיש את עצמו, אכל כמה חתיכות. מוצר מזין ייתן אנרגיה, אך לא לאורך זמן. כמו כן, מקלות משפרים את הפעילות הנפשית והזיכרון.
5. מכיוון שהמקלות בעלי תכולת קלוריות גבוהה יחסית (בערך 300-350 קק"ל. לכל 100 רובל), עדיף לצרוך אותם בבוקר. אז אתה אומר לגוף שהגיע הזמן להתעורר.עדיף לשלב כיבוד עם פירות יער חמוצים ופירות, כמו גם חלב.

גבול מקל תירס

1. במקרים מסוימים, יש להגביל אכילת פינוקי תירס. אסור לתת את המוצר לילדים מתחת לגיל שנתיים. אין גיל מוגדר רשמית לצריכת מקלות; תזונאים עדיין ממליצים לדבוק בנתונים שניתנו.
2. כאשר בוחרים ממתקים, חשוב לשים לב להרכב המוצר. זה אמור להכיל כמה שפחות חומרים משמרים, צבעים ומשפרים טעמים. אם העדינות מכוסה רק בסוכר ציפוי, היא נחשבת טבעית יותר.
3. במקרה זה, ניתן להתחיל לתת את המקלות לילדים לאחר שנתיים כקינוח. הימנע ממזונות משמרים. אם אתה נמצא במצב או בתקופת הנקה, צריכה להיות מוגבלת בצריכת המוצר. אחרת, אתה מסתכן במהירות לצבור קילוגרמים נוספים.
4. לכן, חשוב לעקוב אחר המשקל שלך. אל תזניחו את ההמלצות אם אינכם רוצים להפוך לבעלים של צורות מפוארות. בזמן ההנקה המקלות עלולים להזיק לתינוק. ההרכב בחלב יכול לגרום לתגובה אלרגית ולנוחות אצל התינוק.
5. אם החלטתם להוריד קילוגרמים לא רצויים בתזונה מיוחדת, אכילת מקלות אפילו בכמויות קטנות עלולה להרוס את התוכניות שלכם. לכן, עליכם לחשוב היטב לפני שאתם אוכלים פינוק. מקלות הם די עתירי קלוריות, אל תשכחו מזה.
6. אם אתם סובלים מבעיות הקשורות בדרכי העיכול, התוויות נגד תירס אינן מתייחסות בהחלט. מחלות כאלה כוללות כיבים, דלקת קיבה ודלקת הלבלב. צריכה קטנה של מקלות מותרת במהלך תקופת ההפוגה לאחר התייעצות עם הרופא המטפל.

הפגיעה במקלות התירס

1. חשוב להבין שמוצר ספציפי כזה יכול לפגוע בגוף האדם. זכרו, פינוק בתירס הוא מוצר עתיר פחמימות, אשר בהתאם נושא ערך אנרגיה גבוה.
2. כדאי לדעת שטיפול עלול לגרום נזק בלתי הפיך לגוף עם השמנת יתר, סוכרת, מחלות כרוניות בעור, הפרעות במערכת העיכול ואלרגיות לרכיבים המרכיבים של המוצר.
3. גם בהיעדר התוויות נגד ובריאות מצוינת, שימוש לרעה במקלות יכול להשפיע עליכם. פינוק יכול להעלות משמעותית את רמת הגלוקוז בדם, לעורר קיבה נסערת ועלייה במשקל.
4. נכון לעכשיו, הייצור המודרני של פינוקי תירס מתרחש באמצעות מרכיבים לא טבעיים. המוצר למעשה אינו מכיל תוספים טבעיים. מכאן יש להסיק כי הרענון אינו מסוגל להועיל לאדם.
5. לא צריך להיות לך תקוות גדולות לטיפול בתירס. אל תקווה שאם תאכלו מקלות בכמויות מוגבלות, תוכלו להתגבר על כל מחלה. זכרו, המוצר נשאר רק פינוק מתוק, שמתאים יותר כקינוח.

מקלות תירס עשויים להיות הפינוקים האהובים והטעימים שלך, ולא אוכלים בריאים. בתהליך טיפול בחום, הקמח מאבד את תכונותיו, חומרי טעם מלאכותיים ומשפרים טעמים מתווספים להרכב. בגלל תכולת הקלוריות הגבוהה, לא ניתן לצרוך פינוק בצורה עצומה, מכיוון שיש סכנה לעלות קילוגרמים מיותרים. כדי להפחית נזק אפשרי, יש צורך לאכול את המוצר בבוקר.

וידאו: איך מקלות תירס