מתי אוכל לעשות אמבטיה לאחר הלידה?

ישנן לא מעט תיאוריות לגבי מתי אמא שזה עתה נולדה יכולה להתחלל באמבטיה. בדרך כלל רופאים המפקחים על בריאות האמהות הצעירות עונים על שאלה זו. אבל אם מסיבה כלשהי אין לך הזדמנות לשאול רופא מומחה, אנו ננסה לבצע את המשימה יחד.

כמה מים חמים משפיעים על הגוף

1. המשימה העיקרית של נהלי מים, כלומר רחצה, נחשבת לניקוי העור מהפרשות החלב שהצטברו, זיעה. כמו כן, אמבטיה עוזרת לאדם להירגע, להקל על הלחץ, לשפר את הסביבה הפסיכו-רגשית. תוך מספר דקות רקמת השריר נרגעת, הכאבים במפרקים נעלמים.
2. כדאי לעשות אמבטיה מסיבה אחת פשוטה - זה משפר את זרימת הדם במערכות והאיברים החשובים ביותר של האדם. נקבוביות העור אינן מעובדות, מכיוון שחומרים רעילים אלו עוזבים את הרקמות.
3. לעתים קרובות, מומיות שזה עתה סובלות מהפרעות עצבים, אדישות ועייפות. ברגעים כאלה אני באמת רוצה להירגע ולשכוח מכל דבר, אחרי ששכבתי באמבט חם. עם זאת, ניתן להשיג את ההשפעה רק אם האמבט מלא במים בטמפרטורה מסוימת. הכל תלוי במשך ההליך.
4. כדי להקל על הלחץ ולהיפטר ממתחים מצטברים מוזגים מים עם טמפרטורה של כ- 37-39 מעלות. על מנת לקבל הנאה אמיתית מהליכי מים, תמיד יש לשמור על מדדים אלה על ידי הוספת מים חמים. משך הפגישה לא יעלה על 20-30 דקות.
5. אם תעבור באמבטיה יותר מהזמן שצוין, אז תעורר את ייבוש העור. אם אדם לא רוצה לישון בצורה בריאה, אך מעדיף להתעודד, עליו להוריד את עצמו לאמבטיה בטמפרטורה של כ-15-30 מעלות. אבל אסור להתבוסס בו יותר מ- 8 דקות.

הסיבות לכך שהאמבטיה אסורה

1. מומחים מתחום הגינקולוגיה והמיילדות אינם מאפשרים למטופליהם לעשות אמבטיה במשך 45 יום מרגע לידתו של התינוק. נצטרך לדחות את השחייה כך שתצפה עוד יותר. זה נובע מתעלת לידה לא סגורה, התורמות לחדירת הזיהום. צוואר הרחם נסגר לאחר 1.5-2 חודשים, הוא מתחיל למלא את תפקידיו העיקריים של הגנה מפני חיידקים.
2. בתהליך ההולדה, עקב הפרדת השלייה, צוואר הרחם נפגע ומדמם, הוא נראה כמו פצע שלם. אם חיידקים נכנסים פנימה עם מים, יתפתח זיהום באזור זה. התהליך הדלקתי הוא התרחשות שכיחה למדי בקרב נשים השחייה באמבט לפני לוח הזמנים.
3. חיידקים מצטברים על העור, נופלים למים ואז לאחר מכן אל הרחם. לאחר מכן הם חודרים לזרם הדם, מתחילים להתרבות באופן פעיל וגורמים נזק לגוף. כתוצאה מכך מתפתחים תהליכים דלקתיים בכל המערכות והאיברים החשובים.
4. מכיוון שגופה של אישה בהריון עדיין חלש, הוא לא יכול להתמודד עם החיידקים באופן מלא. כתוצאה מכך נוצר רירית הרחם. במקרים חמורים האם מאושפזת בבית החולים, הדבר משפיע על הנקה ועל התהליך הכללי של התקופה שלאחר הלידה.

תכונות של רחצה עם הנקה

1. מומחים לא ממליצים לפנות לנהלי מים בתקופת ההנקה עם הפטמות הפגועות. מאותה סיבה, יכול להופיע זיהום בשד דרך מיקרוקראקים ופצעים. כמו כן, מותר לעשות אמבטיה רק ​​לאחר שהפריקה לאחר הלידה הסתיימה.
2. אסור לשבת במים חמים אם עדיין לא נקבעה בבירור הנקה.בשורה התחתונה, חום גבוה תורם להתרחבות כלי הדם של החזה. כתוצאה מכך, נהירה משמעותית של זרם החלב לבלוטות החלב. הבעיה היא שכמות החלב טרם הותאמה לצרכי התינוק.
3. אם אינך רוצה שהסטייה שלך תיווצר, אז יש לרוקן את החזה במידת הצורך. קחו בחשבון שילד עם הרבה חלב לא יצליח להתמודד. הבעיה היא שהשאיבה מקדמת ייצור עוד יותר של נוזל השד.
4. בנוסף, חל איסור מוחלט לעשות אמבטיה במים קרים או קרירים. כתוצאה מהליכים כאלה, נהפוך הוא, הכלים צרים מאוד. לפיכך, יצוא החלב קשה בהרבה. מסיבה זו עלולה להיווצר סתימה בתעלות החלב. זה נקרא גם לקטוסטזיס. בגלל זה, דלקת בשד בצורה של דלקת השד מתרחשת.

כשאתה יכול לעשות אמבטיה

1. נכון להיום, מתקיימים בהצלחה קורסים מיוחדים לאחר לידה. הם נקראים "החתלה אחרי לידה". תמצית התרגול היא שלא תלמדו לנדנד תינוק. בקורסים כאלה האמא שהוטבעה לאחרונה מחוממת בחוץ ובפנים.
2. כתוצאה מהליך זה הגוף נרגע ומתחיל להזיע. יחד עם עודף נוזלים, הורמון (relaxin) משתחרר. זה עוזר להרפות את המנגנון והשרירים הרצועיים. לאחר שתזיעו היטב, יתוקנו עצמות ומיקום האיברים הפנימיים.
3. ההליך מתבצע באמצעות עיסוי ורקמת מתיחה מיוחדים. טכניקה כזו היגרה אלינו מאמנות מיילדות נשכחת. המיילדות גיששו ונשארו עם הנשים עובדות זמן מה. בשורה התחתונה, האישה שילדה הייתה צריכה 3 אמבטיות.
4. האמא שזה עתה יצרה הייתה עטופה בחיתולים, שטפה ושלטה בגוף. חימם אישה באמבטיה. ההליך בוצע כ 6 ימים לאחר הלידה. קחו בחשבון שלקח אמבטיה לאחר לידה כדאי רק אם אתם בטוחים במיקרופלורה החזקה של גופכם. הבעיה היא שמים בחדר האמבטיה יכולים לעורר תהליכים דלקתיים.

קחו בחשבון שכדי לא להיתקל בבעיות בריאות נוספות, עליכם לעשות אמבטיה רק ​​חצי שנה לאחר הלידה. אל תסתכן בבריאותך. יתכן שלא תשים לב שתפסת את הנגיף. הזיהום יכול להגיע לילד.

וידאו: מתי אוכל לעשות אמבטיה לאחר הלידה?