תוכן המאמר
ילד הוא לא רק שמחה ואושר אין סופי, אלא גם עבודה מתמדת. ולא כל כך פיזי, אם כי זה גם לוקח הרבה זמן, כמה רגשית, פסיכולוגית, חינוכית. לעיתים קרובות, הורים צעירים, חוששים מהזעקה של התינוק, מנסים להרגיע אותו, עוקבים אחר ההובלה ומרגילים את הילודים למה שאחרי זה קשה להיגמל. לדוגמא, שינה במיטת ההורה. בואו ננסה לטפל בנושא זה היום.
איפה לשים תינוק שזה עתה נולד
רופאים רבים מייעצים בתחילה ללמד את התינוק לחדר השינה שלהם, בנפרד מאמא ואבא. כאילו, זה יותר נוח גם להורים טריים וגם לאדם קטן. עם זאת, בפועל זה לא המקרה. התינוק מתחיל להיות גחמני, בוכה אפילו בעריסה נוחה, לא כמו בעריסה ענקית בשבילו, ולרוב האם, מפנה את מקומה לזעקותיו, לוקחת את התינוק אליה. עכשיו בואו נסתכל על המצב הזה מכל הצדדים.
ראשית, אנו מנתחים את התנהגות ההורים. כמובן שילד קטן מאוד קשה, זה עומס גדול ושינוי חד באורח החיים. אבל יש עוד נקודה אחת: רק המבנה הפנימי של המשפחה משתנה, אבל ברמה החיצונית הכל נשאר כמו קודם. אבא צריך גם ללכת לעבודה, אמהות צריכות לעבוד סביב משק הבית, אפילו למרות חוסר שינה כרוני. ברגע שההורים מבחינים בכך שהתינוק ישן טוב יותר איתם והלילות עוברים בצורה הרבה יותר רגועה, הם מחליטים לא להכניס את הילד למיטה נפרדת. בשלב מסוים, אולי זה נכון.
עכשיו בואו נסתכל מהצד של הילד. למרות שהוא קטן, הוא כבר גבר. ובניגוד לאמונה הרווחת, חי לא רק על ידי אינסטינקטים, אלא גם על ידי התבונה. פסיכולוגים רבים מאמינים שככל שהילד קטן יותר, כך הוא יודע במיומנות רבה יותר לתמרן את הוריו. זה מובן: התינוק צריך לשרוד. הידע שלו עדיין קטן מאוד, אך יחד עם זאת הוא גם רוצה נוחות מרבית, כמו כל מבוגר. לישון ליד אמא, ליד חזה חם, ממנו תמיד אפשר להשיג אוכל - מעולה! לכן, ניתן להבין את התגובה כאשר התינוק מונח במיטה נפרדת: הוא יתחיל לצרוח, ובכך יביע את מורת רוחו. וזהו, ההורים יקחו את התינוק בחזרה. המטרה מושגת, המסקנה נעשית: צריך לצעוק, והכל יסתדר.
זעקתו של ילד קטן אינה נובעת רק מאי נוחות פיזית, רעב או כאב. זהו גם ניסיון לבטא את אי שביעות רצונם, אחד האמצעים המינימליים לתקשורת חברתית העומדת לרשות הרך הנולד. ולעתים קרובות הורים, שלא מבינים זאת, עוקבים אחר מובילם ובכך מפתחים התנהגות גחמנית מחיתולו של ילד.
מה אם כן לעשות? מתעלמים מהצעקה? ובכן, בואו נגלה את זה.
אנו מלמדים את התינוק לישון נכון בעריסתו
למעשה, אין שום דבר בעובדה שיילוד ישן עם ההורים, אלא רק במקרים אלה אם:
- זה עוזר לכל המשפחה לישון לילה טוב;
- זה נוח לא רק לילד, אלא גם להורים;
- זה לא מפריע לחיים האינטימיים של זוג צעיר;
- זה באמת הכרחי, לא גחמה.
העובדה היא שרבות אמהות שהוטבעו לאחרונה נכנעות לחלוטין לתינוק שלהן, שוכחות שיש גם אבא במשפחה, והוא גם זקוק לתשומת לב. הקרבה עצמית כזו לטובת יילוד אינה נכונה, היא עלולה להרוס מערכות יחסים. בעקבות תחושה זו, אמהות רבות מביאות את הילד למיטה, גם אם אינו זקוק לכך. אחרי הכל, לא כל הילדים מעדיפים לישון אצל הוריהם.יש כמה ילדים שדי בנוח במיטה שלהם. אבל לאם נדמה שזה לא כך, התינוק לבד בעריסתו, והיא מוציאה את בנה או בתה למיטה. ואז הוא לא יודע לגמול את זה. לכן, כלל מספר אחד - להיות מונחה על ידי השכל הישר. אל תיקח את הילד למיטה בוגרת אם הוא אינו זקוק לכך.
אבל מה אם הכל כבר היה קורה, ועכשיו עלה הצורך בגמילה? כיצד לעשות זאת נכון ולא לפגוע בנפש של אדם קטן? למעשה, הכל לא כל כך מסובך.
הרגע הראשון: מתי להיגמל
בעוד שהילד קטן, בדרך כלל היותו במיטת ההורה אינו גורם לאי נוחות קשה. והצורך להתרגל לעריסה שלהם אינו עולה. אבל הילד התבגר, ושאלה כזו עלתה. ככלל, זה קורה קרוב יותר לשלוש שנים, כאשר הבנה מתחילה להיווצר אצל אדם הולך וגדל וחשיבה מתבגרת. אבל באופן כללי, נווט את ילדך שלך. תינוקות רבים כבר מוכנים כשנה וחצי לעזוב את מיטת ההורה בכוחות עצמם. אתה רק צריך להבין שהרגע הזה הגיע.
נהדר אם יש לך ילדים גדולים יותר. ואז מיטתה של תינוק בוגר שכבר נגמלה ולמד לישון כל הלילה יכולה להיות מועברת לחדר הילדים. יחד הילדים ישנים טוב מאוד, ועבור בן המשפחה הקטן ביותר לא תהיה שום בעיה להתרגל לישון עם אחיות או אחים. אתה יכול אפילו לנצח את המעבר הזה בכך שהתינוק שלך כבר הפך להיות גדול כל כך שהוא יכול גם לישון בעריסה שלה, כמו ילדים גדולים יותר. במקרים כאלה, ככלל, אין בעיות מיוחדות בהרגיל לנוח נפרדים מההורים.
קשה יותר אם התינוק הוא היחיד במשפחה, והוא באמת צריך לעזוב את הוריו וללמוד כיצד לישון לבד. זה כמובן טראומטי יותר לילד שכבר רגיל לבלות את הלילה עם אמו ואבא. טיפ נוסף: התחל להיגמל רק לאחר שהתינוק נגמל לחלוטין. ראשית, לימדו אותו לישון כל הלילה, מבלי להזדקק לפטמה או לאוכל. ורק אז להעביר למיטה נפרדת.
הרגע השני: טריקים וטריקים
כמובן שאם אתה רק אומר: "הכל, מהיום הזה אתה כבר גדול ואתה יכול לישון לבד" ושם את בנך או בתך במיטה שלו, שום דבר טוב לא יצליח להגיע מגישה כזו. לכל הפחות מובטח הזעם. לכל היותר - היסטריה ודחייה מוחלטת של חלום נפרד במשך זמן רב. כאן אתה צריך לפעול בערמומיות, בעדינות ובאותה עת בהתמדה.
להלן כמה טריקים בסיסיים שיעזרו לכם לעבור את השלב הקשה הזה במהירות האפשרית ובפחות הפסד:
- אל תעבור מייד לעריסה נפרדת. כעת בשוק ישנם דגמים רבים בהם מסיר קיר צד אחד. הסר אותה, הניח את המיטה קרוב למקום השינה שלך. במקרה זה, מיטת התינוק תהפוך להמשך המיטה שלך, אך יחד עם זאת היא כבר תהיה במיטה נפרדת. בהדרגה, אתה יכול להגדיל את המרחק ולהניח על הקיר שהוסר.
- תקשורת היא חלק חשוב מאוד בתהליך. הסביר לילדך שהוא כבר מספיק גדול כדי להתחיל לישון בנפרד. יתר על כן, יש לבצע עבודות הכנה במספר שלבים. ראשית, פשוט אמור לבן או לבתך שרק ילדים צעירים מאוד ישנים עם האמהות שלהם, וגדולים צריכים לנוח בעריסה שלהם. זכרו שדיבור על בגרות משחד כל ילד. אתה יכול להתחיל לחפש איתו מקום שינה עתידי. תאר את היתרונות של חלום נפרד. השלב הבא הוא רכישת עריסה חדשה והערכה מעשית של כל יתרונותיה. כתוב לילד כמה זה מגניב להירגע במקום כל כך מגניב! בחר פשתן יפה, הניח בנוחות מיטה חדשה, תוכנן יפה. שיחה תעזור מאוד בעניין זה.
- השתמש בטקסים ובפריטים מיוחדים.ילדים רגישים מאוד לפעילות חוזרת ונשנית. פיתוח מנהג משלך ומיוחד של לישון. לדוגמא, קריאת חובה של סיפור לפני השינה ונשיקה שלאחריה. לראשונה תוכלו להדליק את אור הלילה בחדר באור רך. ראשית, זה הופך את החדר לנוח יותר. שנית, הילד לא יפחד ולא ירגיש בנוח. שלישית, אם התינוק צריך לקום בלילה, למשל על הסיר, תהיה לו תאורה ולא יצטרך להתקשר אליך.
ללמד ילד לישון במיטה נפרדת זו משימה לא כל כך קשה כמו שהיא נראית במבט ראשון. אתה רק צריך להבין ולהרגיש את התינוק שלך, כמו גם להראות קצת כושר המצאה כדי להפוך את התהליך לפעולה מהנה ומרגשת. סמוך על אינסטינקט הורך משלך, כושר המצאה, ידע ותקשורת חסויה, ואז בוודאי תצליח! וכמה יהיה נעים שבסוף תוכלו לישון יחד בלי לפחד להעיר את הילד. ותאמינו לי, תינוק במיטה שלו יהיה גם הרבה יותר נוח ורגוע יותר!
וידאו: כיצד ללמד ילד לישון בעריסה שלו
הגש