כיצד להכין את השד כראוי להאכלה

הנקה היא תהליך כזה שהוא כה חשוב מכל הבחינות שיש לפנות אליו בזהירות מיוחדת. הנקה מפתחת את החסינות הטבעית של הילד, מגינה מפני אלרגנים ומזינה בויטמינים. בנוסף, חיבור התינוק לחזה קושר את האם והילד בחוט רגשי עוצמתי. כדי להפוך את התהליך ללא כאבים, נעים ונוח, יש להכין שדיים להנקה לפני לידתו של התינוק.

כיצד להכין שדיים להאכלה לפני הלידה

הבעיה העיקרית הקשורה להנקה היא סדקים בפטמות. סדקים ופצעים פתוחים הם השער לחיידקים ולזיהום. בנוסף, מדובר בתופעה כואבת מאוד, אך ניתן למנוע אותה. לשם כך, במהלך ההיריון, עוד לפני הלידה, אתה צריך להכין את הפטמות ל"עבודה "הקרובה.

1. חיכוך שפשף את הפטמות שלך במגבת למשך חמש דקות. זה מעט גוסס את עור הפטמות ומחזק אותו. אם שפשוף של הפטמות במגבת מביא לך כאבים ואי נוחות, אתה יכול לשנות מעט את התהליך הזה. חותכים שני עיגולים מבד הגבס ותפור אותם לחזייה ברמה של הפטמות. חיכוך קל וקל שכזה בזמן לבישת בגדים ארוכה וסדירה יכין את השד באופן מושלם להאכלה.
2. קומפרסים לפטמות מעט מחוספסות, והעור הפך רגיש פחות, אתה יכול ליצור קומפרסים מתה שחור או קליפת עץ אלון. הכינו תה שחור חזק והרטיבו בו כריות כותנה. חבר רפידות כותנה לחות לחזה שלך, כסה בניילון נצמד והניח חזייה. השאירו דחיסה של תה שחור למשך 15-20 דקות. במקום תה, תוכלו להשתמש בקליפת עץ אלון. הקליפה נמעכת ונשפכת במים רותחים, מתבשלים על אש נמוכה ואז מתעקשים למספר שעות נוספות. מרק חם עשו קומפרס לפטמות. קליפת עץ אלון ותה שחור מכילים מספר רב של טאנינים, שהופכים את עור הפטמות למחוספס, יציב וגמיש יותר.
3. עיסוי כדי להכין את השד להאכלה, לפתיחת תעלות החלב וריכוך הבלוטה, עליכם לעשות עיסוי עדין קל על החזה מדי יום. העיסוי ירכך את השד כך שכשמופיע בו חלב, הוא ייספג בקלות על ידי התינוק. העיסוי צריך להיות מורכב מתנועות ליטוף, טפיחות וצביטה. ראשית, עיסוי העור סביב הפטמה בלחץ אור מעגלי. ואז, בשתי ידיים, משפשפים את בלוטת החלב מבית השחי לכיוון הפטמה. לאחר מכן, לחץ מעט על החלק העליון והתחתון של החזה, כאילו אנו רוצים להביע חלב. כל התנועות הללו לא צריכות להביא כאב או אי נוחות - הכל עדין, רך, עדין. יש לעשות עיסוי בכל יום החל מחודשיים לפני תאריך הלידה הצפוי.
4. מתקשה. זהו מרכיב בלתי פוסק בהכנת הפטמה להאכלה. שהעור לא היה כל כך דק ופגיע, צריך לפטום את הפטמה. בתור התחלה, תוכלו לבצע אמבטיות אוויר. טיילו זמן מה ללא כביסה בבית או בטבע. אך היזהר - לא רצוי לחשוף את הפטמות באור שמש ישיר. יחד עם אמבטיות אוויר, ניתן לבצע מרווה מים. כל יום אחרי מקלחת, כוון זרם של מים חמים או קרירים לפטמות שלך. בהדרגה, כל יום, ככל שעורכם מתרגל למים קרים, הורידו את הטמפרטורה בדרגה אחת. לשפוך מים קרים מדי לא כדאי, אל תאבדו את השכל הישר.

כיצד להכין צורת שד להאכלה

כולנו שונים, כמו הדמויות, הפנים והנפש שלנו. באותו אופן, צורת הפטמה אצל כל אישה שונה בתכונותיה.עוד לפני הלידה, אישה צריכה להעריך את צורת הפטמה שלה. הפטמה יכולה להיות קמורה ואז מקלים על יניקת חזה לתינוק. אם הפטמה שטוחה או כאילו פנימית, הילד לא יכול לתפוס אותה והמציצה הופכת לבעייתית. לעיתים קרובות תינוקות מסרבים למצוץ שד כזה, בוכים ללא הרף ואמהות נאלצות להעביר את התינוק לאכלה מלאכותית. ניתן להימנע מכך אם צורת השד מוכנה מראש להאכלה.

ראשית עליכם לקבוע מהי צורת הפטמה שלכם. לשם כך, לחץ אותו בעדינות בין שתי אצבעות. רפידות אצבעות צריכות להיות בגבול האורולה. אם הפטמה קופצת החוצה, אז היא קמורה, ואם היא מסתתרת בפנים, פירוש הדבר שהיא חוזרת בה.

אם יש לך פטמה הפוכה, אתה צריך לשלוף בזהירות את הפטמה עם הידיים שלך, כאילו מסובב אותה סביב צירו. אל תגזימו - גירוי מוגזם של הפטמות יכול להוביל ללידה מוקדמת.

בבית המרקחת רפידות ואקום מיוחדות המושכות את הפטמה באופן מלאכותי. יש ללבוש אותם במשך חצי שעה כל יום לפני הלידה. מצעים דומים יימצאו שימושיים לאחר הלידה, יהיה עליהם ללבוש 10 דקות לפני ההאכלה על מנת להכין את הפטמה ולהקל על תהליך יניקת התינוק.

כיצד לבשל שדיים לפני כל האכלה

לאחר הלידה, נשים תוהות כיצד לבשל את שדיהן לפני כל האכלה. אין מתכון מיוחד להכנה, הכל צריך להיות טבעי. יש נשים שממליצות לאמהות צעירות לשטוף את שדיהן לפני כל האכלה, כך שהפטמה נקייה. למעשה, לא כדאי לעשות זאת. שטיפה תכופה של הפטמה, במיוחד עם סבון או ג'ל רחצה, מייבשת מאוד את עורו העדין של ההילה. בדרך כלל מספיק מקלחת יומית.

לפני האכלת התינוק, זכור מעט את השדיים כך שהחלב מוזג יותר חזק והילד מלא. במהלך האכלה אחת, יש לתת לתינוק חזה אחד כך שהתינוק עם החלב הנוזלי הקדמי מרווה את צמאונו, ומסתפק בחלב האחורי, יותר שומן ועבה יותר. אז עדיף לעלות במשקל.

הלבשה תחתונה בזמן ההנקה

חשוב מאוד לשים לב לתחתונים בזמן ההנקה. החזייה צריכה להיות נוחה ונוחה ככל האפשר. עדיף אם הוא עשוי מבדים טבעיים נושמים. בחר חזייה ברצועות רחבות, מכיוון שהעומס על הכתפיים גדל - במהלך ההאכלה השד גדל בגודל של חצי וחצי. הקפידו ללבוש חזיות מיוחדות להאכלה - הם מקלים מאוד על התהליך, הודות לפטמת הפתיחה.

כדי לקבל מושג לגבי ההנקה הקרובה, שוחחו עם נשים צעירות שעברו חוויות הנקה מוצלחות. הם יגידו לך כיצד למקם נכון את התינוק על החזה, מה שמשפיע על ייצור החלב. המרכיב הרגשי של השאלה חשוב גם כאן. ביקורות אופטימיות וזיכרונות נעימים מתקופה נוגעת ללב זו בחיי האישה יוצרים עבורך אדמה חיובית. תצפו לרגע בו תוכלו סוף סוף להכניס את התינוק לחזה. וזה יהיה הביטוי הגבוה ביותר של אהבה ומסירות.

הכנה מתאימה לחזה הנקה היא הבסיס להזנה מוצלחת וללא כאבים. קבעו הנקה ותיהנו מרגעי האושר והאחדות הפנימיים הללו עם תינוקכם.

וידאו: הכנת שדיים להאכלה