כיצד להשתמש במנורת הארומה: טיפים שימושיים

ניתן לראות בצדק מנורות ארומטיות כשיטת טיפול אוניברסאלית. הם משמשים כדי להעניק לחדר אווירה קלילה ולא נוחות, המאפשרת להשיג נורמליזציה של המצב הפסיכו-רגשי. Aromalamps עוזרים לכם להירגע, לאסוף את מחשבותיכם ולשפר את בריאותכם באמצעות מניעת דלקות נשימה חריפות ומחלות אחרות. אנשים מודרניים פונים יותר ויותר לטיפול כזה, אך לא רבים יודעים להשתמש נכון בתכונה כזו. בואו נשקול סדר היבטים חשובים.

העיקרון של מנורת הארומה

מנורות ארומטיות נקראות גם מבערי קטורת, המכשיר הוא כלי זכוכית (סבך לאידוי) המחובר לקשת. על פי הרעיון, ניתן להחליף את הקשת במקרה דקורטיבי - מקום ההתקנה של נר או אזור חימום.

על פי עיקרון הפעולה, מבערי קטורת ארומטיים הם חשמליים ומכניים. האחרון, בתורו, מחמם את המים עם להבה פתוחה בגלל שריפת נר (גלולה).

כדי להשתמש במנורת הארומה למטרה המיועדת שלה, יש צורך לשפוך מים לכלי, להוסיף את האסטרים המועדפים עליך ולהדליק נר (חבר את המכשיר לשקע חשמל). אש מחממת את הנוזל וכתוצאה מכך נעלמת התערובת הארומטית, ומשאירה ריח נעים.

בנפרד, כדאי להזכיר מנורות חשמל, בהן החימום איטי בהרבה. הודות לעיצוב זה, החדר מלא בארומה נעימה באופן שווה, ללא קפיצות פתאומיות. מסיבה זו הטיפול טוב, והאדם אינו מתמקד בשינוי הריח.

באשר למשך ההליך, זה נע בין 1-2 שעות עבור "המשתמש המנוסה" ו- 15-30 דקות עבור "המתחיל".

הבחירה באסטרים למנורות ארומה

בחירת השמנים האתריים מתבצעת תוך התחשבות בהעדפות אישיות כמו הכנת הרכב בושם. בעתיד תוכלו לנווט בקלות בכל מגוון הטעמים, אך לעת עתה ניתן לכם מתכונים בסיסיים איתם תוכלו להתחיל ניסויים.

1. בעונה הקרה, השתמשו בהרכב ריחני למניעת מחלות. דוגמא נהדרת לתערובת יעילה תהיה שילוב של אסתרי עץ התה, אקליפטוס, לימון / אשכולית. כדאי גם להציץ באופציה של אסתרי עץ אלמוג, ברגמוט, מנדרינה וגרניום.
2. כדי לשפר את המצב הרגשי במהלך יום העבודה, כדאי לקנות שמנים אתרים של עץ רוזמרין ולימון. האפשרות מתאימה הן לחדרי משרדים והן למשרד בדירה / בית.
3. כדי ליצור אווירה נינוחה עם נגיעה של רומנטיקה בחדר השינה, הוסיפו למנורה אסטרי מליסה, נרולי, לבנדר, ילנג-ילנג, ירנג.
4. לחדרים עם קהל רב של אנשים (סלון, קבלת פנים) מתאים שילוב של שמנים אתריים של לימון עשב, ג'ינסנג, קליפות ליבנה, ורד, תפוז ופטיטגרן.
5. אם אתם רוצים להרגיע את הילד לפני השינה או ליצור אווירה נהדרת בחדר הילדים, העדיפו אסטרים של קינמון ופירות הדר (אשכוליות, לימון, תפוז, מנדרינה).
6. אם בחדר יש ריח מעופש, יש ריח של עשן טבק או חיות מחמד, השתמשו בתרכובת של אסטרים של רוזמרין, עשבי לימון, נענע / לימון, לימון.
7. עזרה רבה לאינטימיות תהיה תערובת של שמנים אתריים של ג'ינג'ר, ורד, ילנג-ילנג, עץ אלון ונביחה. אם תרצו, תוכלו להחליף את קליפת העץ-ילנג-האלנג והאלון בעשב לימון ובלימונית.

הטכנולוגיה של שימוש במנורות ארומה

1. אוורור את החדר במשך כחצי שעה לפני ההליך, כדי להיפטר מריחות שמעכבים את התפיסה.לאחר מכן, סגור את החלונות, החלונות והדלתות כך שהארומה ממנורת הארומה לא תיעלם ל"שום מקום ".
2. כשבוחרים מקום להתקנת המנורה, אל תניחו אותה על משטחים שעלולים להתלקח בקלות (פלסטיק, קלקר, בד שמן, מפות שולחן וכו '). הרחק את המכשיר מחוץ להישג ידם של ילדים.
3. שטפו את הכלי תחת מים זורמים, סובבו את הצוואר כלפי מטה כדי לאפשר נוזל זכוכית לא מסונן. הקלד 350-400 מ"ל למיכל. מים טהורים.
4. בחר תערובת של שמנים ארומטיים או השתמש ברכיב אחד בלבד. מוסיפים אתר למים בשיעור של 2 טיפות מהרכב ל 100 מ"ל. נוזלים.
5. חבר את בר הממתקים לשקע חשמל או הצית את הטבלט אם המנורה מכנית. לאחר 10-15 דקות תרגישו ניחוח אופייני. אל תשכח שמשך הטיפול הראשון לא יעלה על הסימן של 30 דקות.

חשוב!
יש להבין כי האסטרים המתאימים לך עשויים שלא להיות דומים לבריאותם של קרובי משפחה או חברים. אם מישהו מכם אלרגי לחומרים נכנסים, הסר שמן זה מהרשימה. ארומתרפיה צריכה להביא שמחה לכל הנוכחים אם אתם מתכננים ליהנות מהפגישה יחד.

המלצות מעשיות לשימוש במנורת הארומה

1. שימו לב לרווחתם של לא רק האדם שלכם, אלא גם של האנשים סביבכם. אם לאחד הנוכחים יש אסטמה או מחלות דומות אחרות, היזהר מטיפול.
2. פיקוח בקפידה על תוספת של אתרים, כמותם לא צריכה לחרוג מהמקובל. אחרת, אתה מסתכן לקבל במקום ערימות וחיובי למצב מדוכא מעורבב עם שמץ של עצבנות. גם הסיבולת הגופנית והפעילות הנפשית ידרדרו משמעותית. הכל צריך להיות במתינות.
3. לנוזלים, הוסף רק מים חמים, מסוננים או בקבוקים. אחרת, במהלך החימום, הכלי עשוי להתפוצץ בגלל הפרש טמפרטורה חד.
4. שמור את המנורה באופק כדי למנוע אידוי רב מדי. כאשר אתה מבחין שיש פחות מים, הוסף עוד נוזלים, המכשיר לא אמור לעבוד במצב זה.
5. אם חיות מחמד ערמומיות גרות בבית שלך, צפה בהן לאורך כל הפגישה או אל תניח לחיות המחמד שלך ללכת לחדר בו הטיפול מתבצע. יש מקרים בהם חתול או חמסה מפילים מנורת ארומה, ומעוררים סכנה. כך גם לגבי ילדים, המכשיר צריך להיות מחוץ להישג ידם.
6. לאחר כל הליך, יש לשטוף את מנורת הארומה במי סבון, ואז לשטוף בתערובת של חומץ ומים (50 מ"ל של תמיסה אצטית של 3-6% נחוצה לליטר נוזל). מהלך כזה יסייע במניעת ערבוב נוסף של הרכיבים.
7. בהיעדר תגובה אלרגית למרכיבי השמנים האתריים, תתמודדו עם מספר בעיות, כמו עייפות כרונית ונדודי שינה, מחלה כללית, התפתחות שפעת ו- SARS. בנוסף, ארומתרפיה עוזרת לסדר את הזיכרון, את הפעילות הנפשית והפיזית ואת המצב הפסיכולוגי. לעתים קרובות מאוד משתמשים במכשיר במאבק נגד דיכאון ממושך, לחץ, התעלפות.

השימוש במנורה ארומטית אינו קשה אם אתה ממלא אחר המלצות אלמנטריות. ודא שאף אחד מהנוכחים אינו אלרגי; הרחק את המכשיר מילדים וחיות מחמד. בחר באתרים תוך התחשבות בהעדפות, עקוב אחר המצב הכללי במהלך הפגישה הראשונה.

וידאו: כיצד לבחור ולהשתמש בארמולמפ