אשכוליות - תכונות שימושיות והתוויות נגד

אשכוליות ידועות לרבים כפרי הדרים יעיל לחיזוק החסינות ולהפחתת המשקל. מינרלים, ויטמינים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ואנזימים בעלי ערך לא פחות, מרוכזים ומסודרים בו בצורה אופטימלית. אך בנוכחות התוויות נגד מסוימות, פירות כתומים יכולים להזיק.

הרכב אשכוליות

הדר הוא פרי עם הריכוז הגבוה ביותר של חומרים מזינים. אשכוליות בשלות מבוקשות מאוד, רשימת החומרים המזינים בהן מורכבת במלואה. פירות בשלים, להפך, צוברים ויטמינים ביחס לא שלם, והמינרלים הם עודפים ביחס לראשון.

אם ניקח בחשבון רשימה ספציפית של חומרים נכנסים, אשכוליות מתהדרות בטוקופרול, רטינול, ויטמין P, ויטמין PP, ריבופלבין, חומצה אסקורבית, חומצה פולית, חומצה פנטותנית, ניאצין, פירידוקסין. כפי שאתה יכול להבין, מרבית הוויטמינים הם קבוצת B. אגב, חומצה אסקורבית באשכוליות היא יותר מאשר בלימון.

בנוסף, פירות תפוזים מרכזים סיבים תזונתיים נדיפים ובעיקר סיבים תזונתיים. לא נשלל ממנו גליקוזידים אשכוליות, מלחים מינרליים, שמנים אתרים, פקטין. מקום מיוחד ניתן לפחמימות טבעיות, המוצגות בצורה של סוכרוז ופרוקטוז.

בנוסף לעיסה, ל גרידה, לזרעים ואפילו לשכבה לבנה של אשכוליות יש גם תכונות שימושיות. לכן, כל חלקיו נמצאים בשימוש נרחב ברפואה העממית, בישול, קוסמטולוגיה, תזונה. במחיצות הלבנות יש נרנינגין בעל ערך, הוא אחראי לפעילות מערכת העיכול ושריר הלב.

היתרונות של תמצית אשכוליות

1. על בסיס הזרעים, מיוצר תמצית של פרי הדר המשמשים בדרך כלל בכמויות במינון קפדני. ההרכב שימושי לבעיות דרמטולוגיות.
2. הקומפוזיציה מכילה ביו-פלבנואידים, גליקוזידים, רוטינוסידים, קוורצטין ותרכובות אחרות בעלות ערך לא פחות. כולם פועלים באופן מורכב כאנטיביוטיקה טבעית.
3. התמצית משמשת עם תועלת רבה לכל סוגי סבוריאה, קשקשים, נשירת שיער אצל נשים וגברים. כמו כן, הם משמנים את האזורים הנגועים בעור בנוכחות חזזיות, דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס.

אשכוליות לנשים

1. בשל התחזקות כל התהליכים המטבוליים, גוף האישה מחודש באופן ניכר. ונוגדי החמצון הנכנסים משמשים לניקוי חלל האיברים הפנימיים מרעלים ורעלים, מתרחשת ירידה במשקל טבעית.
2. מי שאכפת לו מהדמות שלו צריך לאכול כשלוש פרוסות לפני הארוחה העיקרית. אשכוליות ממלאות את הבטן, ומונעות את השימוש ביותר מהנתח שנקבע.
3. פרי הדר צובר חומרים מיוחדים המגרשים עודף נוזלים מגוף האישה. זה עוזר להפחתת נפיחות ולשיפור תפקוד הכליות.
4. מיץ הדר סחוט טרי משמש להצערת העור. הרכב מחליק קמטים וקמטים, מבטל את ההשפעות של שיזוף ופיגמנטציה לא מוצלחים.
5. העובר מבוקש מאוד במהלך ההיריון. בתקופה מכריעה זו הגוף נבנה מחדש, חסר לו חומרים מזינים, ובמיוחד ויטמין C. הדר מפצה על המחסור.
6. המוצר משחזר את איזון הברזל בדם, הוא צריך לאכול במהלך הווסת ובמהלך גיל המעבר, כאשר מתרחשת סחרחורת קשה והתמוטטות בסביבה ההורמונאלית.
7. מחקרים אחרונים הראו כי שמן אתרי אשכוליות מגביר את הליבידו.אישה נראית מושכת יותר בעיני המין השני כאשר נפלטת ממנה ארומה של הדר.

הרזיית אשכוליות

1. לרוב משתמשים בפרי הדר בטכניקות שונות לירידה במשקל. הכל קשור ליכולתו של הפרי להחזיר מטבוליזם מלא, לפרק שומן, להסיר עודפי לחות מרקמות.
2. הכרכים נמסים לנגד עינינו. צריכה שיטתית של הדר מקדמת את הפיכת הפחמימות לאנרגיה, ולא לשומן במותניים. אדם יורד במשקל ומרגיש די ער.
3. הרבה אסטרים וויטמינים מקבוצת B מרוכזים במחיצות העיסה, הקליפה, הלבנבן, ובשילוב, אלמנטים אלה משחזרים את הסביבה הפסיכו-רגשית ומונעים התקלות.
4. סיבים תזונתיים וסיבים תזונתיים אחרים חיוניים לירידה במשקל על ידי ניקוי מערכת העיכול. כל חובבי הדיאטה יודעים שעם סיגריות חזקות אינך יכול לרדת במשקל.
5. הנוגדי החמצון הכלולים בהרכב מסירים חומרים רעילים, מלחים של מתכות כבדות ותרכובות מזיקות אחרות המפריעות להתמוטטות רקמת השומן.
6. כאשר יורדים במשקל, אתה צריך לערבב הדרים עם מוצרי חלבון, כך שהאחרונים יהיו קלים יותר לעיכול. תזונה מסוג זה מועילה במיוחד לאנשים העוסקים בפעילות ספורטיבית ורוצים לצבור מסת שריר.
7. כל פירות ההדר מכילים חומצות ממקור אורגני, המגבירות את עיכול המזון ומקטינות את הסבירות לתסיסה שלו בוושט. מכאן מבטלת עצירות, מנקים את המעיים.

אשכוליות במהלך ההיריון

1. קומפוזיציה בעלת ערך לא תהיה מיותרת בחיזוק הגוף הנשי בתקופת ההיריון. אשכוליות עלולות לפגוע ולעורר תגובה אלרגית רק עם חוסר סובלנות אינדיבידואלי. בפועל, זה נדיר ביותר.
2. פירות הדר נחשבים בצדק לאלופים בתכולת חומצה אסקורבית. אנזים כזה חיוני לעובר המתפתח. ויטמין C מעורב ישירות בבניית רקמת העצם של התינוק. מומלץ לאכול חצי אשכולית מדי יום.
3. הרכב פעיל פעיל מקדם התחדשות טובה יותר של רקמות ותאים של העובר הגדל. בנוסף, בעזרת שכבה לבנה בין העובר לגינה, תוכלו לשלוט על רמת הסוכר בדם בסוכרת. אם אתה כבר לוקח תרופות למאבק במחלה, יש להסכים עם צריכת חומרי הגלם עם הרופא שלך.
4. במחלות כרוניות לא יהיה מיותר לבצע בדיקות מדי חודש. כך ניתן לצפות בפעילותם של איברים פנימיים ומערכת הלב וכלי הדם. פירות אשכוליות עשירים בחומצה פנטותנית, המסייעת להימנע מתסמיני רעילות בראשית ההריון. טרי, מדולל במים, ימנע בחילה.
5. מיץ אשכוליות ממריץ באופן מושלם את תנועתיות המעיים. רכיבים פעילים יגנו על נשים מפני עצירות. תוך שילוב צריכת מזון ומיץ טרי, לא תרגישו כבדות בבטן לאחר ארוחה. אם תאכל כמות קטנה של אשכולית טרייה לפני השינה, לא תסבול מנדודי שינה.
6. לא פחות שימושי עבור נשים בהריון יש שמן אתרי מהגינה. ארומה נעימה מבטלת בעיות הקשורות למערכת העצבים. לכן לפעמים מותר לפנות לעזרת ארומתרפיה. ניתן למרוח שמן על פני הגוף. הרכב מתחדש לתאים, מגן על העור מפני הופעת סימני מתיחה.

אשכוליות לגברים

1. גברים סובלים מלחץ גופני ונפשי יומיומי. גורמים שליליים משפיעים ישירות על פעילות הגוף ומערכת העצבים. אין זה סוד כי המין החזק נוטה לאכילה של אוכלים לא בריאים עשירים בכולסטרול.
2. מוצרים כאלה משפיעים לרעה על פעילות הלב. הסיכון לשבץ מוחי, התקפי לב, השמנת יתר ופתולוגיות כבד עולה.הדרים יסייעו בייצוב לחץ הדם, במניעת התפתחות פקקת והסרת הכולסטרול הרע.
3. שפע חומצה אסקורבית בפירות מקל על הגוף מהתפתחותן של מרבית הפתולוגיות. הפעילות של מערכת הלב וכלי הדם והעצבים מנורמלת. בנוסף, אין צורך לפנות לתרופות לשיפור הבריאות.
4. אכילת הדרים באופן קבוע תעזור לשמור על כושר גופכם ועורכם. אל תשכח שאפשר להשיג תוצאה מן המניין עם תזונה מאוזנת, אימונים קבועים וויתור על הרגלים רעים.

התוויות נגד אשכוליות

1. שפע חומצות שונות בהרכב הדר משפיע לרעה על אמייל השיניים, הקליפה פשוט נהרסת. השיניים מתחילות להתפורר, עששת מתפתחת. לכן, בלי להיכשל, יש לשטוף את הפה לאחר נטילת חומרי גלם.
2. לא מומלץ לשלב צריכת אשכוליות עם תרופות. חומרים פעילים בעובר יכולים לעורר תגובה בלתי צפויה. כשל באיברים פנימיים עלול להתרחש.
3. חל איסור לצרוך מיץ ופירות הדר בגלל מחלות בדרכי העיכול. אנזימים אגרסיביים מגרים את הקרום הרירי של איברים פנימיים. ניתן להחמיר משמעותית את מהלך המחלה.
4. זה אמור לכלול לחלוטין את קבלת הפנים באבחון של דלקת לבלב, קוליטיס, דלקת כריתת הכף ודלקת כבד. עליכם להיזהר גם מיתר לחץ דם ותגובה אלרגית של הגוף להדרים.

אשכוליות - פרי ייחודי עם הרבה תכונות שימושיות. לפרי יש רשימה קטנה של התוויות נגד. אל תשכח שמדובר באכילה מתונה של חומרי גלם שישפיעו לטובה על בריאות ומצב האדם. אל תשכח לשתות מיצים טריים באופן קבוע. בקרוב ייעלם הצורך בנטילת תרופות פנאי לחלוטין.

וידאו: מה מסוכן אשכוליות