Come rafforzare le unghie indebolite a casa

La debolezza delle unghie si manifesta nella loro crescita lenta, fragilità e fragilità, rugosità superficiale e strisce verticali sull'unghia. I fattori che contribuiscono al problema sono esterni (uso di prodotti chimici, guanti di gomma) e interni (mancanza di iodio, osteoporosi, menopausa). Le unghie richiedono cure particolari. La crema di alta qualità da sola non è sufficiente, le unghie devono prendere tempo e impegnarsi in cure speciali.

A cosa testimoniano le unghie deformate deboli

Nei tempi antichi, quando non esisteva la diagnostica computerizzata, lo stato delle unghie rivelava varie patologie. I seguenti segni lo testimoniano:

1. La fragilità delle unghie nel processo di taglio della parte invasa indica una mancanza di vitamine del gruppo B, una carenza di calcio e altri minerali.
2. Se la fragilità è accompagnata da una grave perdita di capelli, ciò indica problemi con la ghiandola tiroidea o con le ovaie.
3. Il rigonfiamento della parte centrale della lamina ungueale è un segno di una malattia polmonare (asma, bronchite cronica); concavità dell'unghia - per anemia e mancanza di ferro.
4. Con la psoriasi, l'unghia è maculata da numerose punte di fossa.
5. Dopo aver sofferto di malattie infettive complesse (rosolia, morbillo, vaiolo), compaiono scanalature trasversali sull'unghia e strisce longitudinali indicano problemi con l'intestino.
6. Le unghie pallide con una tinta bluastra si trovano nei nuclei e gialle nei fumatori e nelle persone che soffrono di malattie del fegato.
7. Dopo un ciclo di antibiotici sulle unghie, possono apparire macchie marrone giallastre.
8. Le macchie bianche indicano che è necessario assumere calcio e zinco e consumare di più i prodotti a base di latte fermentato. Spesso compaiono durante la gravidanza a causa di un aumentato fabbisogno di minerali e vitamine.
9. Il colore rosa saturo dell'unghia indica un aumento dei globuli rossi.
10. Il rossore a mezzaluna alla base dell'unghia significa insufficienza cardiaca, blu - gravi problemi al fegato.
11. Le grandi dimensioni della mezzaluna indicano tachicardia, l'assenza di una mezzaluna indica la presenza di nevrosi.
12. Il peeling della parte superiore dell'unghia indica che il fumo dovrebbe essere legato immediatamente. Se non fumi, allora hai onicomicosi - un'infezione fungina dell'unghia.

Quali vitamine e minerali sono necessari per unghie sane

1. Vitamina A o retinolo. La carenza nel corpo porta alla fragilità delle unghie, alla perdita dei capelli e all'appassimento della pelle. Il problema sorge con una dieta ipocalorica, perché il retinolo è una vitamina liposolubile.
2. Vitamine del gruppo B. Partecipano alla sintesi della cheratina, il materiale da costruzione di unghie e capelli, quindi quando mancano le vitamine del gruppo B, i capelli cadono e sulle unghie compaiono scanalature e macchie.
3. Vitamina E. In combinazione con la vitamina A, è responsabile della bellezza di capelli e unghie. Con una carenza, le unghie diventano opache, esfoliate e i capelli perdono la capacità di riflettere la luce.
4. Vitamina C. Aiuta le vitamine A ed E ad essere assorbite nel corpo. Aiuta a rafforzare la lamina ungueale.
5. Vitamina D. Senza di esso, il calcio non viene assorbito, da cui dipende la formazione della lamina ungueale. La carenza di vitamina appare in inverno e in primavera, quando l'attività solare è ridotta.
6. Iodio. In larga misura influenza lo sfondo ormonale e solo a sua volta determina l'aspetto. La mancanza di iodio influisce principalmente sulla bellezza.
7. Silicon. Senza di essa, sarà impossibile tagliare le unghie, perché è responsabile dell'elasticità. Le unghie si sbriciolano? Mangia avocado o olive.
8. Zinco. Numerosi punti bianchi lo indicano.

Come riparare unghie fragili e fragili

La cura delle mani e delle unghie viene eseguita in modo completo. Non è possibile applicare una crema o una vernice speciale e il problema verrà risolto immediatamente. Innanzitutto, dovresti eliminare la causa delle unghie fragili, quindi procedere al lato estetico del problema.

Ricezione di complessi vitaminici e minerali:

1. Evicent: progettato specificamente per le donne. Dopo di ciò, i capelli diventano più forti, la pelle migliora.
2. Vitrum Beauty: è un corso per eliminare la carenza vitaminica. Basta 1 compressa al giorno per prevenire la mancanza di vitamina D e calcio.
3. Nagipol: il complesso contiene proteine, nucleotidi, aminoacidi, quindi viene assunto da persone che vivono in condizioni avverse.
4. AEvit: contiene vitamine A ed E, ripristinando bellezza e giovinezza.
5. Calcium Asset: un integratore alimentare che ha facilmente assorbito il calcio nella sua composizione. A differenza di molti farmaci contenenti calcio, elimina un sovradosaggio di calcio e la formazione di tartaro.

Bagni per rafforzare le unghie:

1. Bagno al sale: in un bicchiere d'acqua riscaldato a 40 ° C + 1 cucchiaio. sale marino. La procedura richiederà 20 minuti.
2. Vassoio di olio d'oliva: immergere le mani in olio di oliva spremuto a freddo riscaldato a bagnomaria e tenere premuto per 15 minuti.
3. Bagno al retinolo: aggiungere 3 gocce di iodio e 5 gocce di retinolo a 50 grammi di olio di semi di girasole, tenere per 20 minuti.
4. Bagno alla camomilla: preparare 1 cucchiaio. camomilla secca con un bicchiere di acqua bollente. La durata del bagno non deve superare i 5 minuti.
5. Bagno alla birra: riscaldare 1 bicchiere di birra a 40 ° C, versare 1 cucchiaio. fiori di camomilla. Metti a bagnomaria per 25 minuti. Quindi tieni le mani in una tintura calda.
6. Bagno alle verdure: mescola il succo di cavolo e patate, tieni le mani per 25 minuti.

Maschere per rafforzare le unghie:

1. Maschera al pepe: mescolare un tubo di crema per le mani con 3 cucchiaini. acqua minerale e 1 cucchiaino peperoncino piccante Applicare la maschera sulle unghie con uno spesso strato, indossare guanti di cellophane. Eseguire la procedura una volta al mese.
2. Maschera per lievito: mescolare lievito morbido con latte caldo fino a ottenere la consistenza della pappa. La maschera è pronta per l'uso.
3. Maschera al miele: mescolare succo di limone e miele in proporzioni uguali, aggiungere 50 grammi di olio d'oliva. Versare in una ciotola e scaldare a bagnomaria. Si rivelerà un'ottima nutrizione per unghie e pelle delle mani.
4. Maschera di cera: sciogli un piccolo cenere di una vera candela di cera (lo riconosci dal suo odore), mescola la cera fusa con una piccola quantità di miele e olio d'oliva fino a ottenere una consistenza omogenea. Strofina il prodotto sulle unghie, utilizzandolo durante la notte.
5. Maschera di gelatina: versare una piastra di gelatina da 20 grammi con 100 ml di acqua calda, versare il succo di mezzo limone, mescolare. Applicare direttamente sulle unghie.
6. Maschera alla frutta: macinare in un frullatore per 1 cucchiaio. bacche di ribes nero, uva spina e altre bacche. Aggiungi lì 2 cucchiai. farina, mescolare a una consistenza omogenea, alla fine anche 1 cucchiaio. yogurt senza zucchero o panna acida. Applicare sulla superficie delle mani, avvolgere con pellicola trasparente.

Prodotti rassodanti per unghie:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": può essere utilizzata come agente terapeutico e come base per la vernice.
2. Sally Hansen “Trattamento per unghie 4 in 1 extra idratante a cura completa”: le unghie diventano forti, ben curate, hanno una lucentezza lucida e una superficie piatta.
3. Indurente oro 18 carati Sally Hansen: unisce cura e manicure, si lava facilmente.
4. Rigeneratore per unghie 8 in 1 Eveline Cosmetics: ripristina una lamina per unghie fragile, dona lucentezza allo specchio, la rende sempre più spessa.
5. Orly Nailtrition: ideale per chi vuole far crescere le unghie.
6. Un farmaco professionale che attiva la crescita delle unghie Eveline Cosmetics: devi usarlo 2-3 volte a settimana, le unghie crescono in modo fenomenale da esso. Contiene formaldeide
7. Smalto per unghie "The One" Oriflame: contiene estratto di limone, elimina le macchie bianche e il giallo dopo aver usato la vernice colorata, rende la superficie della lamina ungueale uniforme e liscia.
8. Agente rassodante Relouis "Golden Hard": contiene cheratina e un filtro UV, arricchito con oro colloidale, che previene la stratificazione dell'unghia.
9. Complesso per unghie Eveline Cosmetics “Maestro”: si distende esattamente come se lucidasse una lamina per unghie, rimuovesse il giallo e salvasse le unghie “morte”. Dona una brillantezza brillante.

Creme per rafforzare le unghie:

1. Cream Faberlic "Trattamento completo" con allantoina. Il principio attivo non provoca allergie, cura le microcricche e idrata la cuticola.
2. Crema nutriente Yves Rocher. L'estratto di arnica nutre la lamina ungueale e la protegge da piccoli danni.
3. Crema mani e unghie Collezione Siberian SPA "Baikal Sagan Daila". L'estratto di erbe previene l'invecchiamento della pelle e la cheratina rinforza le unghie.
4. Crema con cera d'api "Home Doctor" nutre e protegge le unghie, rendendole lucide e lisce.

Le unghie sane sono unghie forti e uniformi. Se le tue unghie non differiscono per lucentezza lucida e superficie liscia, pensaci, qual è il motivo: mancanza di attenzione o problemi di salute? Se il secondo, consultare un medico. Forse le unghie sono solo un indicatore di qualche tipo di disturbo. Il medico prescriverà test e condurrà la terapia.

Per la cura delle unghie a casa, usa prodotti nutrienti, fai il bagno e assicurati di usare le creme. Ma nessun fondo esterno può sostituire un farmaco di qualità con vitamine. È meglio se entrano nel corpo attraverso prodotti naturali: latte, formaggio, yogurt, frutta e verdura. Assicurati di includere i latticini nella tua dieta, sono ricchi di calcio. Oltre alle verdure che contengono cheratina, una proteina per la costruzione di unghie.

Video: come far crescere e rafforzare rapidamente le unghie