Come bere e non ubriacarsi: trucchi e consigli utili

Per alcuni, questa domanda può sembrare sorprendente. Perché bere se non vuoi ubriacarti? Tuttavia, ci sono casi in cui non bere è semplicemente impossibile. Ad esempio, in compagnia di vecchi amici, rinunciare all'alcol può sembrare irrispettoso e distaccato dalla squadra. Un uomo beve per non offendere i propri cari e non sembrare una pecora nera. Farlo non ne vale la pena. Ma questa è un'altra domanda, che discuteremo nel prossimo articolo. Se il corpo è debole ed esposto all'alcool, in questo caso una persona è costretta a cercare modi per bere e non ubriacarsi. Ti parleremo dei metodi più efficaci per non essere soggetto a intossicazione da alcol.

Intossicazione da alcol

Quando l'alcol entra nel corpo, inizia ad essere assorbito nelle pareti dello stomaco, entrando gradualmente nel flusso sanguigno. L'alcol ha la capacità di dividere la membrana dei globuli rossi. Per questo motivo, le cellule del sangue si accumulano e sono accecate insieme. Nel corpo umano ci sono molti vasi e vene stretti attraverso i quali questi ammassi non possono passare. Ciò provoca l'ostruzione di alcuni passaggi. E gli organi perdono il loro apporto di sangue. Molto spesso questo si osserva con il cervello. Alcune parti del cervello cessano di funzionare: una persona è scarsamente orientata nello spazio, perde equilibrio, la sua lingua è intrecciata.

L'intossicazione da alcol non dipende solo dal tipo di alcol e dall'altezza del grado. Una persona con un peso ridotto ha bisogno di molto meno alcol per ubriacarsi. È anche dimostrato che le donne sono molto più inclini all'esposizione all'alcool. Anche le persone anziane sono sotto attacco: la loro intossicazione arriva più velocemente. Ma succede che due persone di una simile carnagione si ubriacano in modo diverso, il primo da un bicchiere e il secondo e un po 'di vodka. Dipende dalle caratteristiche individuali della persona. Nel corpo di ogni persona viene prodotto un enzima speciale: l'alcool deidrogenasi. Se questo enzima viene prodotto molto, il corpo può facilmente far fronte anche a grandi porzioni di alcol. Se si osserva una carenza di questo enzima, anche una piccola quantità di alcol può portare a gravi intossicazioni. Per bere e non ubriacarti, devi prendere misure serie. E qualcosa può essere fatto prima dell'inizio del banchetto pianificato.

Come prepararsi per una festa

Ecco alcuni suggerimenti e trucchi che dovrebbero essere applicati molto prima del primo drink.

1. Attività fisica. 6-8 ore prima dell'evento, fai sport. Può essere un piccolo esercizio, jogging o allenamento della forza. I più efficaci sono i carichi cardiaci, che rendono la respirazione più rapida e il cuore lavora più volte più velocemente. Il sangue nel corpo accelera, l'alcol verrà elaborato molto più velocemente.
2. L'uovo. 10 minuti prima dell'inizio della celebrazione, è meglio bere un uovo crudo. Successivamente, si combina con l'alcol e forma una massa colloidale, che viene assorbita molto più lentamente nelle pareti dello stomaco.
3. Alcol. Non importa quanto possa sembrare strano, ma per non ubriacarti devi bere. 4-5 ore prima della festa, bere un bicchiere di alcol, ma non di più. Ciò attiverà la formazione di un enzima che elabora l'alcool. Cioè, al momento della festa, la quantità di questo enzima sarà già aumentata e ti ubriacherai molto più lentamente. Otteniamo l'effetto della vaccinazione: beviamo una piccola dose di alcol in modo che il corpo possa sopportare una grande quantità di alcol.
4. Fat. Puoi bere o mangiare qualcosa di viscoso e avvolgente, in modo che la composizione possa coprire le pareti dello stomaco. Ciò ridurrà l'assorbimento dell'alcool nel sangue.È molto efficace mangiare un pezzo di burro o grasso, bere un cucchiaio di olio vegetale. La gelatina di farina d'avena o di farina d'avena aiuta molto bene. La sua componente amidacea non solo avvolge, ma indugia anche sulle pareti per qualche tempo.
5. Il cibo. In nessun caso dovresti bere a stomaco vuoto, altrimenti si verificherà immediatamente un'intossicazione. Per rallentare il tasso di assorbimento di alcol nel sangue, è necessario avere un morso prima di un banchetto.
6. Eleutherococcus. Eleuterococco è una pianta la cui tintura viene utilizzata a bassa pressione sanguigna, contro il superlavoro mentale e fisico. La tintura di eleuterococco è una potente composizione tonica che può resistere all'assorbimento di alcol nel sangue e riduce significativamente il tempo di intossicazione. Prima del primo bicchiere di alcol in 20-30 minuti devi bere 50 gocce di tintura. Se bevi tintura durante la sera, questo chiarirà la coscienza offuscata dell'alcool.

Questi consigli ti aiuteranno a prepararti con cura per la festa molto prima che inizi.

Farmaci contro l'intossicazione

I farmaci possono ridurre significativamente gli effetti dell'alcol sul sistema nervoso. Tuttavia, per non ubriacarti, devi prenderti cura dei farmaci in anticipo.

1. Un'ora prima dell'inizio del banchetto, devi bere carbone attivo. E non una o due compresse: è inefficace. Per ogni 10 chilogrammi di peso è necessario bere almeno una compressa. Ad esempio, se il tuo peso è di 80 kg, devi bere almeno 8 compresse contemporaneamente. Successivamente, è necessario ripetere la dose ogni 2-3 ore per l'intero periodo di consumo di alcol. Il carbone attivo è un ottimo adsorbente che assorbe l'alcol e non gli consente di essere assorbito nello stomaco.
2. Alcune ore prima della festa, devi bere un paio di compresse di farmaci con enzimi pancreatici. Aiuteranno a elaborare meglio alimenti e alcol. Come preparato enzimatico, puoi bere Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. Ogni armadietto dei medicinali a casa ha medicinali simili che vengono generalmente utilizzati per trattare l'avvelenamento.
3. L'aspirina e il citrino non ti aiuteranno a rallentare gli effetti dell'alcol sul corpo, ma possono migliorare la circolazione sanguigna nel cervello e resistere ai postumi di una sbornia che ti sorpasseranno al mattino.
4. Dimexide è un farmaco ad ampio spettro che viene utilizzato in vari rami della medicina. Ha un odore sgradevole e pungente che blocca l'azione dell'alcool e fa riflettere. Immergi un bastoncino di cotone in Dimexide e mettilo in un piccolo contenitore con un coperchio aderente. Durante il banchetto, devi aprire il barattolo ogni ora e annusare Dimexidum per non ubriacarti. Questo è facile da fare in bagno o in strada quando esci per parlare al telefono.
5. Metaprot è un farmaco che aumenta la resistenza del corpo a varie influenze esterne, comprese quelle chimiche. Un'ora prima di iniziare a bere alcolici, è necessario bere due capsule di Metaprot, in modo da non ubriacarsi. L'effetto massimo del farmaco arriverà in tre ore, che saranno approssimativamente al culmine della festa. Non superare la dose - questo può essere pericoloso.
6. In casi molto gravi, i contagocce possono essere fatti un paio d'ore prima di bere. Di solito, per non ubriacarsi, la pirossossina viene somministrata con soluzione salina. Mexidol ha un effetto più potente. Ricorda che solo un medico può prescrivere un dosaggio.
7. L'acido succinico è un popolare agente anti-chimico che aiuta il corpo a metabolizzare l'alcol. Dovresti bere il farmaco un'ora prima di assumere alcolici.
8. E, naturalmente, varie formulazioni progettate direttamente per ridurre l'assorbimento di alcol nel sangue e alleviare i sintomi di intossicazione. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prim ti aiuteranno non solo a ubriacarti più lentamente, ma anche a proteggerti da una sindrome da postumi di una sbornia.

Questi sono farmaci essenziali che riducono gli effetti dell'alcol sul corpo. Ma ricorda, non ti ubriacherai affatto, solo se abbandonerai completamente l'alcol.

Come bere e non ubriacarsi

Sei ben preparato per la festa, ma come comportarti mentre prendi l'alcool per rallentare il processo di intossicazione? Innanzitutto, è necessario utilizzare alcol di alta qualità. Le bevande contenenti alcol di dubbia qualità possono avere un effetto molto più potente sul corpo, poiché hanno molto olio di fusel. Tutti sanno che è più difficile rimanere intossicati dalla vodka o dal cognac di alta qualità che dal chiaro di luna o dalla vodka.

Assicurati di fare uno spuntino in modo che l'alcol venga assorbito più lentamente nelle pareti dello stomaco. Ridurre il grado di intossicazione aiuterà i piatti liquidi caldi. Non rinunciare a zuppe, brodo, kharcho e hodgepodge. Prezzemolo, pesce, carne e patate riducono la quantità di alcol che entra nel flusso sanguigno. Gli alimenti grassi come maiale e agnello aiuteranno a rallentare il processo di intossicazione. Gli agrumi ti permetteranno di rimanere sobrio: contengono acidi speciali che bloccano l'azione dell'alcool. Scegli cocktail che includono succo d'arancia o di pompelmo.

Non mescolare mai bevande alcoliche. Altrimenti, l'intossicazione arriverà molto prima di quanto ti aspettassi. Inoltre, non abbassare il grado. Se hai bevuto vino, puoi bere vodka, ma dopo la vodka non puoi bere birra o vino in ogni caso. Fai delle pause tra i toast e l'alcool bevuto, non trascinare la birra ininterrottamente. Per una buona merenda e una conversazione sincera, è abbastanza difficile controllare la quantità di alcol consumata.

Alcuni consigliano di tenere l'alcool in bocca prima di ingerirlo. Non farlo, perché la mucosa è le stesse pareti aperte dello stomaco. Un sacco di alcol può essere assorbito attraverso la bocca, il che ti mette rapidamente intossicato. Bere alcol è meglio in un sorso. Per lo stesso motivo, non puoi tirare cocktail alcolici attraverso una cannuccia. Se bevi vodka e preferisci berlo, è meglio scegliere il pomodoro o qualsiasi altro succo. In nessun caso non bere alcolici con bevande gassate. Le bolle di gas migliorano e accelerano solo il processo di intossicazione del corpo.

Durante l'evento, più spesso lascia il tavolo - danza, se del caso, esci all'aria aperta, lavati il ​​viso con acqua fredda. In inverno, non puoi uscire all'aria fredda, perché un forte calo di temperatura porterà a un'intossicazione ancora più potente. È indispensabile alzarsi e non sedersi al tavolo. In posizione seduta, può sembrare che tu sia sobrio e in controllo della situazione. E quando ti alzi, l'apparato vestibolare ti mostrerà il tuo vero stato. Parla di più, conosci, discuti su vari argomenti. Gli scienziati hanno dimostrato che l'attività cerebrale attiva rallenta il processo di intossicazione. Dovresti anche smettere di fumare. La nicotina aumenta l'effetto dell'alcool più volte. Soprattutto se non fumi regolarmente. E puoi sostituire le bevande con analcoliche. Ad esempio, la birra analcolica non ha un sapore diverso dalla birra normale, quindi perché bere alcolici se non vuoi ubriacarti?

In generale, questa è una domanda piuttosto complicata. La maggior parte delle persone beve bevande alcoliche per rilassarsi, sentirsi euforica, rallegrarsi. Se non vuoi ubriacarti, perché alzi un bicchiere? In realtà, questo è un fattore psicologico difficile. Non guidare te stesso in un vicolo cieco - ammetti agli altri che non vuoi bere e divertirti senza alcool. Se la società "richiede", puoi imbrogliare un po 'e cambiare il contenuto del vetro o del vetro. Se bevi vino, cambialo in succo di ciliegia. In apparenza, nessuno noterà le differenze. Se il team si affida attivamente alla vodka, può essere sostituita con acqua minerale senza gas. Se ritieni di essere molto ubriaco, devi ricorrere a misure radicali.Devi andare in bagno e provare a fare leva premendo le dita sul retro della lingua. Dopo aver svuotato lo stomaco, puoi liberarti dell'alcool, che continua ad essere assorbito nel sangue.

Bere o non bere - ogni persona decide autonomamente. È importante stabilire un quadro psicologico e quantitativo per te stesso che non si debba andare oltre. Ricorda le conseguenze negative dell'intossicazione alcolica passata e dì a te stesso che questo non può più essere permesso. Se bere è inevitabile, i nostri consigli ti aiuteranno a rimanere sobrio più a lungo e a non soffrire di postumi di una sbornia il giorno successivo.

Video: come bere e non ubriacarsi - consiglio del medico