Mirtillo rosso - proprietà utili e controindicazioni

Il mirtillo rosso è un piccolo arbusto coperto di bacche rosse. Sulla sua base, sono preparati molti farmaci che aiutano nel trattamento delle malattie. Inoltre, la bacca viene utilizzata in cosmetologia e nutrizione, per molti secoli ha rafforzato il sistema immunitario. Ma per non ragionare invano, consideriamo il valore e i possibili aspetti negativi dei frutti.

Composizione di mirtilli rossi

Le bacche sono famose per l'accumulo di vitamine, acidi, composti organici. Tutti sono preziosi per il corpo, quindi ecco i componenti più popolari.

Tra questi ci sono vitamine appartenenti al gruppo B. Questi includono tiamina, acido pantotenico, riboflavina, niacina, piridossina, acido folico e altri.

I frutti non sono privati ​​dell'acido ascorbico in grandi quantità, è quello che rafforza il sistema immunitario e combatte le epidemie stagionali di influenza, raffreddori.

L'azione dell'acido ascorbico è supportata dall'inclusione di tocoferolo e retinolo, queste vitamine di bellezza sono anche considerate eccellenti antiossidanti. Rimuovono tossine e veleni, migliorando il funzionamento degli organi interni.

Vale la pena ricordare l'accumulo di tannini nel mirtillo rosso, nonché di acidi citrici, malici e salicilici. Non senza la partecipazione di carotenoidi, volatili, flavonoidi, pectina, cenere, fibra alimentare.

Come in qualsiasi altro tipo di bacche, mirtillo rosso concentra molti minerali. La loro lista comprende manganese, magnesio, fosforo, calcio. Inoltre c'è potassio, rame, sodio e altri.

A causa del basso contenuto calorico (solo 45 unità), i mirtilli rossi vengono introdotti nel menu di persone che vogliono perdere peso e cittadini obesi. Il basso contenuto calorico e l'indice glicemico rendono il mirtillo rosso utile per i pazienti diabetici.

Proprietà utili di mirtilli rossi

Per l'uso nel trattamento, è possibile utilizzare sia i frutti che il fogliame dell'arbusto. È meglio raccogliere le foglie durante la fioritura, perché in seguito diventano marroni e perdono la maggior parte dei nutrienti.

1. Per molti secoli, i mirtilli rossi hanno fatto parte della farmacia di casa dei guaritori tradizionali. È usato per curare il diabete, poiché contiene molto rame. Questo composto minerale abbassa i livelli di glucosio e attiva anche i recettori che migliorano l'assorbimento dei carboidrati da parte delle cellule.
2. A causa dell'accumulo di varie vitamine, la boscaglia è riconosciuta come un potente agente terapeutico e profilattico per una bassa immunità. Le bacche aumentano le difese quando una stagione sostituisce un'altra o si verifica una carenza di vitamina. Inoltre, i mirtilli rossi devono essere mangiati per proteggere dall'influenza e dalla SARS durante un'epidemia.
3. Gli acidi di origine organica sono responsabili del legame e della rimozione di sali di metalli pesanti, radionuclidi, sostanze tossiche e altri composti. A causa di ciò, con un consumo sistematico di frutta, il corpo è protetto dalle malattie oncologiche. Inoltre, la bacca viene utilizzata per trattare il cancro in combinazione con medicinali.
4. Tinture curative e decotti sono preparati sul fogliame, che è stato raccolto al momento "giusto". Successivamente, vengono consumati per pulire i reni e la cistifellea da piccoli tumori sotto forma di calcoli fino a 5 mm. e sabbia.
5. Le proprietà diuretiche della bacca e dei prodotti a base di esso incoraggiano le persone a usare mirtilli rossi per il trattamento di reumatismi, gotta, cistite e altri disturbi di questo tipo. L'arbusto contiene sostanze che potenziano l'azione degli antibiotici direzionali.
6. Il tè caldo sul fogliame di mirtilli rossi ha proprietà antipiretiche, quindi dovrebbe essere consumato con la febbre. La temperatura scende a causa dell'accelerazione del sudore e della lotta contro la microflora patogena. Dopo una malattia, il tè aiuta a ripristinare l'appetito più velocemente e ad alzarti in piedi.
7. Oltre alle bacche fresche, puoi cucinare composte e bevande alla frutta a base di mirtilli rossi. Tali bevande sopprimono la microflora dannosa, aumentano tutti i processi metabolici e purificano il sangue. In estate estinguono rapidamente la sete e contribuiscono anche al ritiro della forte congestione dall'intestino.
8. Le bacche fresche migliorano l'assorbimento di minerali benefici e altri elementi dalle pareti dell'esofago. Inoltre, i frutti aumentano la produzione di succo gastrico, con conseguente aumento dell'appetito, il cibo è più facile da digerire. In totale, una manciata di mirtilli rossi consumati prima di un pasto ti salverà dalla gravità dopo una grande festa.
9. Le parti arbustive sono utilizzate per trattare i processi infiammatori del pancreas, la gastrite sulla base di bassa acidità, ipertensione. In quest'ultimo caso, gli indicatori della pressione sanguigna sono normalizzati. La bacca riduce anche la pressione intracranica, combattendo mal di testa e templi palpitante.
10. Impacchi e lozioni a base di mirtillo rosso eliminano efficacemente la scabbia, il lichene, l'eczema e altri problemi di dermatologia. Il succo di miele è utile per l'aterosclerosi, le vene varicose, la tendenza alla trombosi.

I benefici dei mirtilli rossi per le donne

1. Le preziose qualità, prima di tutto, si applicano al corpo di una donna incinta. Durante il portamento del feto, la donna viene attaccata da virus più volte più forte, quindi l'immunità dovrebbe essere rafforzata non con le medicine, ma con i rimedi popolari. La bacca affronta questo compito.
2. Le ragazze in posizione solletico soffrono di edema, indipendentemente dal termine. Il liquido stagnante nei tessuti porta alla comparsa della sindrome delle gambe pesanti. La bacca elimina l'acqua in eccesso, allevia la pesantezza e il spiacevole prurito agli arti.
3. Le donne incinte lamentano costipazione. La capacità della bacca di aumentare il metabolismo, così come la motilità intestinale, elimina completamente le spiacevoli conseguenze.
4. Durante le mestruazioni, una donna sperimenta apatia, affaticamento, irritabilità e altri sintomi che compaiono sullo sfondo di un declino dell'emoglobina. A causa dell'accumulo di ferro, la carenza viene colmata, la ragazza è molto più facile tollerare il suo ciclo.
5. Le bacche per le donne che allattano non sono prive di valore. I frutti del cespuglio migliorano l'allattamento, aumentano la nutrizione e il contenuto di grassi, eliminano l'amarezza del latte.
6. Donne che vivono in condizioni ambientali avverse o regioni calde, è indispensabile consumare frutta. Ciò impedirà l'oncologia delle ghiandole mammarie e della pelle.

I benefici dei mirtilli rossi per i bambini

1. Molte madri escludono erroneamente le bacche dagli alimenti per bambini, ritenendole eccessivamente allergeniche. Naturalmente, se ci sono controindicazioni, il bambino non dovrebbe consumare mirtilli rossi. Ma in tutti gli altri casi, porterà solo benefici.
2. A causa degli acidi in arrivo, i mirtilli rossi si trovano più a lungo rispetto ad altri tipi di bacche, senza essere rovinati. Sulla sua base, puoi fare dolcetti anche senza sterilizzazione. La frutta sciroppata dolce piacerà ai bambini, rafforzerà l'immunità, aumenterà l'attività mentale e rallegrerà.
3. Se il bambino è tormentato dal declino dell'emoglobina, la bacca è semplicemente necessaria. La sua inclusione nella nutrizione quotidiana accelererà la produzione di globuli rossi, aumenterà l'emoglobina e prevenirà l'anemia.
4. Se il bambino si ammala improvvisamente, invece di terapie pesanti, è consigliabile trattarlo con mirtilli rossi, purè di miele. Tale rimedio migliorerà la sudorazione, alleverà la febbre e accelererà il recupero. Inoltre, questa composizione aumenterà la resistenza all'influenza in inverno.
5. Nei bambini di età inferiore a un anno appare spesso la diatesi. Può essere trattato con infuso su foglie di mirtillo rosso.E al fine di prevenire i disturbi del sistema urinario, è necessario trattare il bambino con un decotto su frutta secca e ramoscelli di mirtilli rossi.

I benefici dei mirtilli rossi per le donne in gravidanza

1. Si consiglia di mangiare frutta regolarmente a causa della preziosa composizione. Il mirtillo rosso non ha controindicazioni quando si porta un feto. Pertanto, è necessario includere il prodotto nella dieta quotidiana.
2. Le bacche sono particolarmente raccomandate da mangiare nella stagione fredda e fuori stagione. Una preziosa composizione non consentirà lo sviluppo di carenza vitaminica e anemia. Gli enzimi nutrienti saturano completamente il corpo di una donna e le briciole con tutto il necessario. Il rischio di raffreddore è ridotto.
3. Il frutto contiene una grande quantità di tocoferolo. La vitamina E è necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso. Il cattivo umore e la depressione ti passeranno accanto. Pertanto, i mirtilli rossi sono importanti nella dieta di una ragazza incinta.
4. L'abbondanza di rutina nella composizione dei frutti ha un effetto positivo sulla pressione sanguigna, normalizzandola. Inoltre, la vitamina resiste alla formazione di edema delle estremità. Tale problema è affrontato da tutti i rappresentanti del sesso più debole durante il periodo di gestazione.
5. Il prodotto è ricco di ferro, quindi non ci saranno problemi di salute comuni. Aumenta significativamente il livello di emoglobina nel sangue. Una quantità sufficiente di calcio è presente nelle bacche. L'enzima è necessario non solo per la madre, ma anche per il bambino per la corretta formazione del tessuto osseo.

I benefici delle foglie di mirtillo rosso

1. L'uso di materie prime risiede nella loro composizione chimica unica. Le foglie contengono una quantità sufficiente di glicosidi sotto forma di iperoside e arbutina. Inoltre, l'idrochinone libero può essere distinto nel prodotto.
2. Le foglie organiche sono presenti in grandi concentrazioni nelle foglie della pianta (chinico, ursulico, ellagico, gallico). Puoi anche distinguere tannini (flavonoidi, tannini, volatili), vitamine e antiossidanti sotto forma di licopene.
3. A causa dell'abbondanza di tali preziosi enzimi, le foglie di mirtillo rosso hanno eccellenti effetti battericidi, antinfiammatori e antisettici. Se segui un corso benessere con antibiotici, le materie prime aumenteranno notevolmente l'effetto.
4. Inoltre, l'uso regolare delle foglie aiuta il corpo a sbarazzarsi di composti tossici e scorie. Inoltre, il prodotto rimuove perfettamente il liquido in eccesso dai tessuti. La formazione di edema delle estremità è notevolmente ridotta.
5. Nella medicina ufficiale, puoi trovare rimedi naturali a base di foglie di mirtillo rosso. Tali farmaci hanno un effetto coleretico, diuretico e disinfettante. La presenza di fitoncidi nella composizione delle materie prime distrugge l'attività dello Staphylococcus aureus.
6. Inoltre, la pianta aumenta le funzioni protettive del corpo. L'assunzione regolare di materie prime rafforza perfettamente il sistema cardiovascolare.

Controindicazioni al mirtillo rosso

1. Nonostante gli enormi benefici delle materie prime, vale comunque la pena prestare attenzione alle controindicazioni. Il prodotto è severamente vietato per l'uso con una maggiore secrezione dello stomaco e la presenza di ulcera peptica. Inoltre, non includere materie prime nella dieta per l'ipotensione.
2. Non è consigliabile mangiare frutta o bere succo di mirtillo rosso dopo aver mangiato. Ciò influenza negativamente il metabolismo e l'attività del tratto gastrointestinale. Vale anche la pena prestare attenzione quando si raccolgono le bacche da soli. Il mirtillo rosso assorbe bene e accumula sostanze nocive.
3. Pertanto, la procedura di raccolta deve essere organizzata in un'area ecologicamente pulita. Il danno delle imprese industriali può essere colossale, quindi non rischiare. Prima di assumere le materie prime, sarà utile anche una consultazione con uno specialista.

Trattamento al mirtillo rosso

Nella medicina popolare, la pianta è infinitamente popolare. Le materie prime sono spesso utilizzate per trattare la carenza vitaminica, i reumatismi, la tubercolosi, la malattia dei calcoli renali e i processi infiammatori. Inoltre, il consumo sistematico di frutta influisce positivamente sulla vista.

La medicina ufficiale ricorre spesso all'aiuto delle foglie delle piante per combattere il diabete, l'urolitiasi, la cistite, le malattie del fegato e l'obesità. Il succo e le bacche affrontano bene l'artrite nelle fasi iniziali e nella gotta.

A scopo preventivo e terapeutico, si consiglia di mangiare 200 g. frutta cruda ogni giorno. Grazie alle sue proprietà anti-zingotiche e battericide, si produce un effetto positivo sul corpo. Inoltre, le materie prime aiuteranno a far fronte alla gastrite con bassa acidità.

Ricette popolari

1. Raffreddori. Per far fronte alle malattie stagionali, è sufficiente preparare una bevanda di frutta sana. Per questo sono necessari 0,5 litri. acqua fredda e 250 bacche fresche lavate. Invia i componenti alla stufa, attendi l'ebollizione. Mescolare in 50 g. zucchero, ridurre al minimo il calore. Tomite la composizione per un quarto d'ora. Prendi 150 ml. bevanda alla frutta 3 volte al giorno.
2. Anemia. Per superare la carenza di ferro nel corpo, è necessario combinare 40 g in una capacità totale. foglie essiccate della pianta e 20 gr. frutti di bosco. Versare 600 ml di ingredienti. acqua bollente. Infondere il rimedio per circa 12 minuti. Non dimenticare di sforzare. Bevi l'infuso durante il giorno con l'aggiunta di miele fino a quando il problema scompare completamente.
3. Carenza di vitamina Per combattere la carenza vitaminica, si consiglia di ricorrere all'uso di una semplice ricetta. Macinare 200 gr. bacche con zucchero. Riempire i componenti con 0,8 l. acqua purificata. Metti gli ingredienti sul fuoco e fai bollire per 10 minuti. Successivamente, filtrare i componenti e combinarli con 100 gr. miele di fiori. Bevi il farmaco per tutto il giorno fino a quando i sintomi scompaiono.

I mirtilli rossi e i suoi componenti hanno proprietà curative uniche. La preziosa composizione del prodotto elimina la maggior parte delle malattie e patologie. Prima di iniziare il ciclo di trattamento, assicurarsi che non vi siano controindicazioni. In caso di dubbi, consultare uno specialista.

Video: succo di mirtillo rosso per raffreddori