Thé au gingembre pendant la grossesse - avantages et inconvénients

Le thé au gingembre est une source inépuisable de composants et de substances utiles, ce qui est particulièrement précieux pour les femmes portant un bébé. Les médecins recommandent aux futures mères d'utiliser du thé au gingembre dans leur alimentation. Cependant, vous devez considérer certaines nuances. Lesquels? Essayons de le comprendre.

Propriétés utiles du thé au gingembre

La valeur indéniable du thé à base de gingembre, dans sa composition unique, enrichi en minéraux et en complexe vitaminique. Ceci est important pour les femmes qui se préparent à devenir mère, car leur corps a besoin d'une quantité suffisante de composants nutritionnels. Dans le monde moderne, il existe de nombreux médicaments qui peuvent se vanter d'un complexe équilibré de vitamines et de minéraux. Cependant, beaucoup d'entre elles ne sont pas approuvées pour une utilisation pendant la gestation.

Au cours de la recherche, il a été possible d'établir que le thé au gingembre ne nuit en rien au corps d'une femme et de son futur bébé. Au contraire, grâce à sa composition riche, il est possible de faire face à une tâche aussi importante que de porter un bébé en bonne santé sans aucun problème.

1. Le thé au gingembre est une excellente aide pour résoudre des problèmes tels que la toxicose. Pour ce faire, utilisez le produit le matin.
2. La future mère doit particulièrement surveiller attentivement sa santé, car même un rhume inoffensif peut entraîner de graves complications pour les futures miettes. Il est facile d'attraper un rhume ou une toux en automne et en hiver. Mais suivre un traitement médicamenteux n'est pas si simple. Dans de telles situations, avec des risques minimes, le thé au gingembre peut aider à surmonter une maladie désagréable. L'agent de guérison chauffera non seulement, mais contribuera également à l'élimination des maux de gorge et augmentera l'immunité.
3. Le thé au gingembre aide à soulager les spasmes dans les intestins. Les composants de sa composition améliorent la digestion, éliminent l'enflure, stimulent la circulation sanguine. Un remède unique est une vraie trouvaille pour les femmes enceintes, car il vous permet de vous débarrasser d'un certain nombre de manifestations désagréables qui sont les compagnes ordinaires d'une femme pendant la période de gestation.
4. Une grande charge pendant la période de portage du bébé connaît le système nerveux de la future mère. Son humeur peut changer sans raison plus d'une fois par jour. Grâce à la boisson au gingembre, la femme se calme et se détend.
5. Le thé au gingembre aide à résoudre le problème des maux de tête. De plus, l'heure du gingembre est capable d'améliorer l'humeur.

Contre-indications de maternité au thé au gingembre

Malgré les effets positifs, les femmes enceintes ne devraient pas abuser du thé au gingembre. Sinon, des conséquences indésirables sont probables, y compris le développement d'un œdème. De plus, l'utilisation du thé au gingembre est contre-indiquée dans les cas suivants:

1. Patients souffrant d'intolérance individuelle.
2. Avec une pression artérielle élevée.
3. Si l'utérus d'une femme enceinte est en bon état, l'utilisation de thé au gingembre peut provoquer une fausse couche.
4. Le thé au gingembre au troisième trimestre de la grossesse est contre-indiqué. La capacité d'une boisson à améliorer l'activité utérine peut entraîner une naissance prématurée.
5. Ce n'est pas la meilleure façon dont la boisson affecte la santé des femmes qui souffrent de troubles digestifs.
6. Le thé au gingembre est absolument contre-indiqué en cas de saignement utérin, car en raison des acides tanniques et des éthers, les taches ne feront qu'augmenter.

Important! Une femme enceinte doit informer le médecin traitant de son désir d'introduire du thé au gingembre dans son alimentation. Cela aidera à éviter des conséquences indésirables.

Il est permis de traiter le rhume ou d'autres maladies respiratoires avec du thé au gingembre uniquement si la température corporelle normale du patient n'est pas élevée.

Comment faire du thé au gingembre pour les femmes enceintes: recettes populaires

Le thé au gingembre à la maison est facile à préparer. Le produit lui-même est vendu sous diverses formes: sous forme de préparations prêtes à l'emploi, en capsules, sachets, séchés, broyés, marinés, granulés solubles. Cependant, la meilleure option est d'acquérir une racine fraîche; elle peut être facilement trouvée dans tous les supermarchés.

Faire cuire le thé au gingembre

1. La racine de gingembre pelée est frottée ou coupée en fines tranches.
2. 1 petite cuillère de matière première préparée est placée dans un récipient en verre ou en porcelaine et remplie d'un litre d'eau bouillie.
3. La boisson doit être infusée, cela prendra 5 à 15 minutes. Les femmes en position ne doivent pas boire de thé fort, il suffit donc de se limiter à 5 minutes.
4. La boisson est filtrée, refroidie. Après cela, il est prêt à l'emploi.

Important! Vous ne pouvez pas faire du thé à partir de gingembre dans un bol en métal. Utilisez des récipients en verre ou en porcelaine.

Recette de thé froid
Pour préparer une composition cicatrisante, 1 litre d'eau bouillante est versé dans un thermos ou un bocal. 2-3 cuillères à café de gingembre, préalablement moulu, et la même quantité de miel y sont placées. La composition est bien mélangée, après quoi 5-6 cuillères à soupe de jus de citron sont ajoutées, seulement pressées.

Le récipient est bien couvert et laissé pendant une demi-heure. Le médicament est utilisé chaud.

Traiter la toux
De la toux sèche ennuyeuse, la composition suivante aidera: 3 parties de racine de gingembre, 5 parties de jus de citron et 3 parties de miel sont mélangées, versées avec de l'eau bouillie, fermées de manière fiable et infusées pendant 20 minutes.

Le plus souvent, le thé au gingembre est utilisé comme remède contre le rhume. Il est capable de soulager la toux sèche, tonifie parfaitement et contribue à renforcer l'immunité.

Le thé au gingembre est un remède naturel unique qui a un effet froid, réparateur et apaisant. Il est particulièrement utile pour les femmes enceintes, cependant, en petits volumes et en l'absence de contre-indications.

Vidéo: propriétés utiles du gingembre