Szoptatni lehet a kozinaki?

A szoptatáshoz minden fiatal anya, mielőtt valamit enni, gondosan megméri minden elfogyasztott termék előnyeit és káros hatásait, így Isten tiltja, hogy ne károsítsa gyermekének egészségét. Emésztése továbbra is annyira törékeny és instabil, hogy egy felnőtt minden aprósága kolosszális allergiás reakciót válthat ki a morzsában, kezdve diatéziskiütésekkel és súlyos emésztési zavarokkal véget érve, amelyet csak az orvosok segíthetnek legyőzni.

Első pillantásra számos termék nem okoz jelentős károkat, és a benne lévő vitaminok és ásványi anyagok mennyiségének szempontjából szükségesek mind az anya, mind a baba számára. Az indokolt előnyök azonban ártalmasak lehetnek, ha nem veszi figyelembe a termék bizonyos tulajdonságait. A táplálkozás ezen kategóriájának egyik lehetősége a kozinaki.

Mik a kozinaki?

Kozinak - édesipari termék, amely magában foglalja:

1. A cukor karamell állapotba olvad, lágy változatban helyettesíthető méz- vagy édesítő-szirupmal.
2. Dió, rizs, szezámmag, sült napraforgómag.
3. Lehetséges cukrászati ​​fűszerek (fahéj, vanília) hozzáadása.
4. Mazsola és gyümölcsdarab hozzáadása lehetséges.

Miért mondom nemet a terméknek?

A fentiekből következik, hogy ez a termék kezdetben magas cukortartalommal rendelkezik.

Egyrészt a cukrok szükségesek mind az anya, mind a növekvő gyermek számára. Részt vesznek a tápanyagok anyagcseréjében a vértől a sejtekig, fokozza bizonyos enzimek működését, és aktívan javítják az agy és a gerincvelő energiaforrásait.

Ennek ellenére a túlzott cukor-túladagolásnak van egy káros oldala is. Mindenekelőtt ezek:

1. A sejtek túlzott telítettsége glükóztermékekkel, következésképpen letargia és apátia a babában.
2. Ez a zsír gyors lerakódásához vezet a csecsemő bőrében, és ennek következtében súlyának növekedéséhez.
3. A diatézis, a nyomásos sebek, a szövetek karcolódása, a különféle bőrirritáció következtében fellépő sebek lassú gyógyulása a bőrön.
4. Nagy terhelés a csecsemő hasnyálmirigyén, amely nincs teljesen kialakítva.
5. A kozinaki nagyrészt szilárd formában kapható (pörkölés). Ha elharapnak, nagy a veszélye annak, hogy megsérülnek a fogzománc, amely már a terhesség után sem a legjobb állapotban van.
6. A felesleges cukor kiválasztódik a vizelettel és a széklettel a testből, és ezek magas tartalma növeli a szekréciók savasságát, és a bőr további irritációjának megjelenéséhez vezet a jövőben.

Nem felesleges felidézni, hogy korunkban létezik olyan gyártói osztály, amely nem egészen őszinte a rendes vásárlókkal szemben. Különböző kémiai adalékanyagokat adnak termékeikhez: stabilizátorok, színezékek, ízesítők, tartósítószerek és számos egyéb anyag, amelyek a felnőtt számára nem hasznosak, és mit lehet mondani egy kisgyerek testéről! Ezért, mielőtt eldöntené, hogy kényeztesse magát kozinak-kel - egy fiatal anya alaposan megvizsgálja a csomag összetételét. Ezenkívül meg kell érteni, hogy sok kiegészítőt nem lehet ott feltüntetni, de a termék használatakor ezek minden bizonnyal befolyásolják a csecsemő egészségét.

Egy másik, viszonylag káros tényező, hogy ebben a termékben sokféle dió- és gyümölcskomponens van jelen. Néhányuk szokatlan egzotikus eredetű.Tehát az ananász, a dinnye, az őrölt földimogyoró és a szezám darabokat néha tartalmazzák a kompozícióba - ezeket a termékeket erősen allergénnek tekintik, és ha az anya nem tolerálja őket, fontos figyelembe venni, hogy:

Ezek a termékek eltérő éghajlati hatású területeken nőnek, és egy középkorú ember gyomor-bélrendszeri levének gyakorlatilag nincs a szükséges enzimatikus aktivitás az asszimilációhoz. Ez nem azt jelenti, hogy az ember nem képes alkalmazkodni ehhez a termékhez - ez csak bizonyos energiaköltségeket igényel. És jobb, ha legalább egy ilyen csecsemőt megismerünk az ilyen termékekkel, ha önmagában megtanulja a hagyományos etetés legtöbb alkotóelemét. És ez általában 9-12 hónapon keresztül történik.

Lehet, hogy egy fiatal anya nem ismeri az ezen összetevőkkel szembeni élelmiszer-intoleranciát. Ezen túlmenően, a szoptatás ideje alatt, az anya testének ismeretlen vegyi anyagok emészthetősége csökken - így a test megakadályozza a nemkívánatos kémiai terhelés áramlását a baba számára. Ezekben az esetekben az élelmiszer-allergia kialakulása elkerülhetetlen, az allergén elleni antitestek aktívan folynak a tejbe, és ez allergiás reakcióhoz vezethet a gyermek számára már ismert élelmiszerekhez és tartósan idegesíti emésztését.

Van-e előnye a kozinak-nek?

Kétségtelen, hogy a nagy mennyiségű cukor és az első pillantásra potenciálisan allergén diófélék nem járnak semmilyen haszonnal a gyermek testének, de mi van, ha valóban kecskét akar? Próbáljuk megnézni a terméket pozitív oldalról:

1. A kozinak alkotó dió teljes tápláló termék. Nem csoda, hogy van egy vélemény, hogy ha hosszú ideig kell túlélnie az erdőben, mogyorót kell keresnie. 100 gramm bármilyen típusú élelmiszer-termék tartalmazza a szénhidrátok napi bevitelét és a fele ugyanannyi fehérjét. Ezen felül számos diófaj, például a dió, mogyoró, fenyőmag, számos hasznos nyomelemet és ásványi anyagot tartalmaz. Ezek cink, magnézium, szelén, foszfor, kalcium, nátrium, vas, réz. Ezek a komponensek hozzájárulnak az idegrendszer teljes kialakulásához, erősítik az immunitást, normalizálják az intrakraniális nyomást és hozzájárulnak a hormonális rendszer kvalitatív fejlődéséhez.
2. A szezámmag hozzáadása a kozinak összetételéhez pozitívan befolyásolja a gyermek izom-csontrendszerének fejlődését. A szezámmag kiváló módszer a csecsemők rahicetének megelőzésére. A kalcium, kálium és az adaptált klórvegyületek nagy kombinációjának köszönhetően jótékony hatással van az A, C és D vitamin szintézisére, amelynek hiánya provokálja a rahice fejlődését.
3. A Cazinaki, amelynek összetételében cukor helyett méz található, emellett a méz jótékony tulajdonságaival is rendelkezik. Arról beszélünk, hogy megakadályozzuk a koleszterin korai lerakódását az erek falán (ami olyan gyermekek számára fontos, akiknek öröklődését súlyosbítják a kardiovaszkuláris betegségek). Ezenkívül a méz gátolja a szabad gyökök negatív hatását, eltávolítja a méreganyagokat és toxinokat a testből, pozitívan befolyásolja az enzimek képződését a morzsák emésztőrendszerében.

Hogyan válasszunk kozinak

Ha ennek ellenére a fiatal anya úgy döntött, hogy szokásos étrendjébe belefoglalja ezt az ízletes, de ellentmondásos terméket, akkor érdemes választása helyes megközelítése:

1. Olvassa el figyelmesen az összetételt: az E osztályú adalékanyagokat, a homályos kémiai elnevezéseket ki kell zárni benne (ha az anya nem ismeri ezt a vegyületet, akkor jobb, ha nem kockáztatja).
2. Javasoljuk, hogy válasszon egy terméket átlátszó csomagolásban, hogy megvizsgálhassa annak penészképességét, napraforgómagból származó kozinaki felhasználásával - nem lehetnek látható héjmaradványok.Figyelembe kell venni a termék tiszta, fehér szegmenseit, amelyeken az alkotóelemek gyakorlatilag nem láthatók - ez a jelenség megerősítheti a cukor helyi felhalmozódását, a dió zsíros szekrécióját vagy a termékhez tartósítás céljából hozzáadott vegyi anyagokat. Az ilyen jelenségek azt jelzik: a termék elkészítésének technológiájának megsértése, nem megfelelő tárolása vagy lejárati ideje. Egy ilyen kozinak nem jár előnye.

Hogyan vezetjük be a kozinak az étrendbe

A terméket vásárolták, főzött egy teáskannát teával, most meg kell értened, hogyan kell azt megfelelő módon bevinni az étrendbe, hogy ne károsítsa a csecsemőt:

1. Az első napon javasoljuk, hogy vegyen egy kis, ½ teáskanálnyi töredéket. Használjon lehetőleg reggel. Miután a kozinak belekerült az étrendbe, alaposan vizsgálja meg a morzsák állapotát. Ha egy nappal később megindult az arcpír, kiütés, letargia - a termék további fogyasztása ellenjavallt a szoptatás befejezéséig.
2. A következő adagot kozinak kissé meg lehet növelni, és ismét figyelni kell a reakciót.
3. Ha a csecsemő normálisan reagál, akkor ez a termék aktívan használható abban a készítményben, amelyben eredetileg volt. A napi kozinaka normája nem haladhatja meg a 40 gramm terméket.
4. Különböző összetételű kozinak megvásárlásakor annak fogyasztásának új termék bevezetésével kell kezdődnie, és gondosan figyelemmel kell kísérnie annak állapotát.
5. Ajánlatos a klasszikus gozinak-fajokkal kezdeni, amelyek magukban foglalják a napraforgómagot és a cukrot. Nem ajánlott a terméket földimogyoróval használni - az ilyen típusú dió erős allergén.

A Kozinaki egy ízletes és tápláló étkezés, amely örömmel szolgálhat anyának, édesítheti a csecsemő tejét, és egész nap pozitív töltést biztosíthat. Fogyasztását azonban okosan és kellő felelősségteljesen kell megközelíteni, hogy azok ne akadályozzák az anyák és a csecsemők egészségét.

Videó: Hogyan készítsünk kozinaki-t otthon