Szőlőmag-olaj: tulajdonságok és alkalmazások

Az ókori Egyiptomban és Rómában már tudtak a szőlő tulajdonságairól és a magvak gyógyító hatásáról a testre. Ez a bogyó nagyon magas antioxidáns- és E-vitamin-tartalommal rendelkezik, ezért nagyon fontos az immunitás és a szépség szempontjából. Még őseink is széles körben használtak szőlőolajat orvosi és kozmetikai célokra, valamint főzéshez és aromaterápiához. Olvassa el a cikkben, hogy a szőlőolaj mennyire hasznos a testünk számára.

Mi a szőlőolaj sajátossága?

Mielőtt elkezdené a hasznos termék használatát, meg kell tudnia, hogyan lehet szőlőolajat előállítani, és hogyan különbözik a többi bogyófeldolgozótól. A szőlőmag-olajat kémiai extrahálással extrahálják. Lehetetlen élni a közvetlen extrakcióval, mivel a szőlőmag viszonylag kis mennyiségű folyékony zsírt tartalmaz, ellentétben a diófélékkel és a magvakkal. A hidegen extraháló olaj megtartja az összes jótékony anyagot, és hosszú ideig friss marad. Az ilyen koncentrátumot elsősorban kozmetológiai és orvosi célokra használják, de a konyhában a termék iránti igény nem kevesebb.

A szőlőmag-olaj zöldes-sárga színű, nagyon kellemes, finom aromával rendelkezik, amely természetes illatúvá válik a kozmetikumokban, és fűszeres gyümölcshöz vezet a kulináris receptekhez. Az olajban általában nem lehet üledék. Textúrája meglehetősen sűrű, miközben nagyon könnyen felszívódik a bőrbe, és a test felszívódik.

A szőlőolajtól eltérően, amelyből lé és bor készül, a szőlőolaj esszenciális és esszenciális többszörösen telítetlen zsírsavakat, omega-vegyületeket tartalmaz, amelyek elősegítik az immunitás felépítését, normalizálják az anyagcserét és erősítik sok testrendszert. A csontokban halmozódnak fel azok a fő védőanyagok, amelyek baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ezért, a szőlő gyümölcsétől eltérően, amely javítja a bőr állapotát, elősegíti az egészséges emésztést, normalizálja a víz-sószintet és a vese működését, a szőlőmag-olaj aktívan védi és erősíti a testet.

Hogyan használják a szőlőmagolajat?

A szőlőmag-kivonat teljes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz: E, A, C, néhány B-vitamint, valamint káliumot, vasat, nátriumot, illékony és flavonoidokat, alapvető alkotóelemeket, tanninokat, Omega 6 és 9-et. A komplexek fitosztirolokat tartalmaznak, linolsav, olajsav, sztearinsav.

Emiatt olaj:

• erősíti a szív- és érrendszert;
• immunmoduláló hatású;
• eltávolítja a méreganyagokat és csökkenti a vér koleszterinszintet;
• choleretic hatású;
• normalizálja az egészséges bél mikroflórát, felgyorsítja a zsírszövetek anyagcseréjét és égetését;
• megakadályozza a gyulladás kialakulását, harcol a baktériumokkal, gombákkal és helmintákkal;
• felgyorsítja a szövetek regenerálódását, gyors sérülések gyógyulását biztosítja;
• enyhíti a duzzanatot;
• kiküszöböli a fájdalom tüneteit;
• védi a bőrt a sugárzásnak;
• megakadályozza a pigmentáció kialakulását;
• fiatalítja a testet;
• normalizálja a hormonális egyensúlyt;
• fokozza a test ellenállását, segíti a stressz enyhítését.

A szőlőolaj nyugtató hatást fejt ki, és folyamatos bevitelével már a tanfolyam első hetében észrevehető javulást mutat a jólét.

Ellenjavallatok

Vannak, akik egyéni intoleranciát mutatnak a szőlő alkotóelemei ellen. A friss szőlő elutasításának megnyilvánulása azonban nem azt jelenti, hogy a test nem szívja fel mazsolát vagy szőlőmag-olajat. Ezért, mielőtt maga az extraktumot felhasználná, ellenőrizze, hogy allergiás-e a termékre: vigyen fel néhány csepp olajat a csuklójára, ha intolerancia, viszketés, égés és bizsergés, valamint néhány perc elteltével megnő a hőmérséklet. Ebben az esetben a bőrt meleg vízzel és szappannal kell mosni, a szőlőolajat pedig meg kell semmisíteni.

Figyelem! Ha nincs allergia, akkor a készítmény gyermekek számára vagy terhesség alatt is ajánlott. Segít egy megbízható immunitás kialakításában és megvédi a testet a méreganyagoktól.

Egyéb figyelmeztetések között szerepel a veseelégtelenség, fokozott gyomor-bél érzékenység, hormonális, anyagcsere-rendellenességek vagy túlsúlyos problémák, amelyekben az olaj használata előtt konzultáljon orvosával.

A szőlőolaj 100 g termékenként több mint 800 kcal-t tartalmaz, ezért óvatosan enni - legfeljebb 1-2 evőkanál naponta. Ez az összeg elegendő a saláták vagy más ételek készítéséhez. Külső alkalmazás esetén a túladagolás gyakorlatilag lehetetlen. Általában, amikor a bőr olajokkal telített, egyszerűen abbahagyja az abszorpciót.

Vigyázzon az alaptermékektől és a lejárt régi olajtól is. A szétesett vegyületek előnyök helyett árthatnak a testnek. Jobb, ha egy wellness-tanfolyamot vesz egy jó termékkel, mint rendszeresen használ alacsony minőségű olajat.

Mit kezelnek szőlőolajjal

1. Egy értékes kivonat képes megtisztítani a vért és erősíteni az erek falát, az olaj nagy hatással van a testre magas vérnyomás és érelmeszesedés esetén, segít az artériák megtisztításában, enyhíti az aranyér és a vastagbél kellemetlen tüneteit, megakadályozza a szívkoszorúér betegség vagy stroke kialakulását.
2. Ezenkívül a szőlőolaj segíti a zsírszövet felszívódását, megteremti az étvágyat és az emésztést, segíti a méreganyagok tisztítását és normalizálja a vesefunkciót.
3. Az antioxidánsok hatása segíti az oxidatív folyamatok leküzdését, a sejtek gyors megújulását. Égések, kopások, irritációk, kiütés és a befagyott bőr olajjal gyógyulnak, és a nap elleni védelemre vagy a napsugárzás utáni bőrpír eltávolítására szolgálnak. Ezenkívül hatékonyan eltávolítja a korpát és hidratálja a fejbőrt.
4. Napi 1 teáskanál olaj bevételével megszabadulhat az arcfáradtság nyomaitól, javul a bőr és a haj állapota, és kiküszöbölhetők a fejfájások vagy a menstruációs fájdalom.
5. A nőknek ajánlott olajat használni a hormonális egyensúly helyreállításához menopauza, terhesség után vagy stressz alatt. Javítja a tej minőségét is. A férfiak szőlőmagolajjal hatékonyan kezelik a prostatitist és a terméketlenséget.

Szőlőolaj a kozmetológiában

A szőlőmag kivonatot nagyon széles körben használják a kozmetikában az összetételében található vitamin-ásványi komplex, valamint az antioxidánsok, az omega-9 és az omega-6 savak miatt. A terméket maszkok, masszázsbalzsamok és tömörítések alapjául használják, könnyű testápolókhoz, nappali krémhez és wrap keverékekhez adják.

Íme néhány alapvető felhasználás a szőlőolajra a kozmetikában:

1. Az antibakteriális és fertőtlenítő hatás, valamint az E-vitamin lehetővé teszi a bőr gyógyítását, a pattanások leküzdését, a pórusok megtisztítását és megszorítását.
2. Az olaj serkenti a kollagén és az elasztin előállítását, így a hegek és égési sérülések kiküszöbölésére szolgál.
3. Az antioxidáns hatás mellett a szőlőket fiatalítja, érett arcbőrt feszesít és ráncokat simít, helyreállítja az egészséges bőr ragyogását, megszünteti az életkor foltokat.
4. Az A, E és C vitamin, valamint a kalcium és a kálium segíti a bőr hidratálását, erősíti a sejteket, felgyorsítja az anyagcserét, és hasznos anyagokkal telíti az epitéliumot.
5. A melegítő hatás a leírtakkal együtt lehetővé teszi az olaj használatát a cellulit elleni küzdelemben és a test kontúrjainak korrekciójában, valamint az ízületek masszázsában.
6. A szőlőolaj erősíti és hidratálja a hajat a teljes hossza mentén, stimulálja a hajhagymákat, gyors hajnövekedést biztosítva, lezárja a tippeket és fényes fényt ad a hajnak.
7. Az eszköz elősegíti a korpásodás elleni küzdelmet is.
8. A szőlőkivonatot gyakran használják a szemhéj finom bőrének kozmetikumokban a puffadás és a sötét „körök” eltávolításához.
9. Ezen felül az olaj lágy hámlasztó hatást fejt ki, így az arc és a test tisztításához használják.
10. A kompozíció vízálló smink, beleértve a szempillaspirál eltávolítására is felhasználható.
11. Az olaj dörzsölése a körmökbe erősíti őket és enyhíti a gomba kialakulását is.
12. 1-2 csepp olajjal végzett masszázs segít a pattanás vagy a peeling központ gyors meghúzásában, valamint kiküszöböli a bőr szoros érzését.

Az olaj kényelmes otthoni kozmetikumok készítéséhez, jól használható más összetevőkkel.

A hajmaszkok elkészítéséhez keverjük össze ciprusos és levendulaolajjal, lenmagokkal és búzákkal, ricinusolajat adunk hozzá, és grépfrútolajat használnak a korpától való megszabaduláshoz. Az arc kontúrjainak szigorítására szolgáló öregedésgátló keverékeket szantálfa, hárs és alga kivonat hozzáadásával készítik. A körmök táplálására a szőlőt homoktövis-olajjal vagy más karotin-összetevőkkel keverik.

A teafa és az aloe keverékeket megóvják a pattanásoktól. A zöld teával tonik segít frissíteni az arcszínt, uborkamaszk szőlőolaj hozzáadásával eltávolítja a szem alatti sötét foltokat. Rózsa hozzáadásával meglágyul a bőr és javul a test illata. Ha megtisztítja a hónalját a szőlőolajjal, kiküszöböli a kellemetlen izzadságot.

A szőlőolaj használata a főzésben

A szőlőolaj magas forráspontú és nem dohányzik, de nem szokás sütni. Finom terméket kis mennyiségben adnak hozzá húshoz és halhoz, desszertekhez, tejtermékekhez és gabonafélékhez. Az illatos gyümölcs ízesítésű olajhoz általában gyümölcs salátákat, tejszínes édességeket, csokoládét, lekvárt adnak, és sült vagy párolt húshoz szószokat is készítenek. Az egészséges olaj telíti az étkezési ételeket egészséges zsírokkal és ideális a test tisztításához.

Nem tanácsos minden nap olajat használni, hanem rendszeresen adagolni az ételhez, vagy szőlőkivonaton keresztül vegyen igénybe wellness-kúrát - és vegyen egy kis szünetet. Egy nap egy tálalás esetén enni nem lehet több 2 evőkanál egészséges terméket. Ez telíti a testet az összes szükséges összetevővel, és kitölti a vitamin- és ásványi anyagtartalékot.

Egyéb alkalmazás

Az alvás és a hangulat javítása érdekében néhány órán keresztül szőlőolajat adnak az aromalámpához. Ez hozzájárul a relaxációhoz, enyhíti a fejfájást és a görcsöket, felmelegíti a testet. Ugyanebből a célból, valamint a bőr erősítésére és hidratálására 2 evőkanál olajat lehet hozzáadni a fürdőhöz, és 10-15 percig bevinni. Ilyen vízben a haját is biztonságosan nedvesítheti.

Szőlőolaj alapján parfümök és jázmin, levendula, tűlevelű illóolajok, gránátalma és sok más adalékanyag aromás keverékei készülnek. Ha házi szappant készít vagy gyertyát készít, a szőlőolaj jó ízű lehet. Tartsa be a biztonsági óvintézkedéseket a főzés során.

Hogyan válasszunk ki egy jó szőlőolajat?

A friss olaj felhasználhatóságának 12 hónapnak kell lennie. Érdemes választani egy centrifugálási vagy extrahálási módszert. Az olajban nem lehet határozott üledék vagy szennyeződés.

Az olajat tartsa hűvös helyen, szorosan lezárva. Az olaj alapján készített kozmetikumok, az összetételtől függően, 3 nap és 2 hét között frissek lesznek, tanácsos a terméket hosszabb ideig nem tartani.

A szőlőolaj egyike azon kevésnek, amelyek komplex módon hatnak a testre, segítik a fiatalodást, a test gyors helyreállítását a tél utáni időszakban és erősítik azt. Ez helyettesítheti a szintetikus vitaminok komplexét, és természetes módon javíthatja a testet.

Videó: hogyan használható a szőlőmagolaj a személyes gondoskodáshoz