Hogyan kell felvinni az E-vitamint az arcbõrre

Az E-vitamint tokoferolnak is nevezik. A termék egy szerves vegyület, amely fiatalító hatással rendelkezik, simítja a bőr ráncát, kiegyenlíti az arc tónusát. A terméket kozmetikai üzletekben és gyógyszertárakban értékesítik, és a tokoferol a legtöbb élelmiszerben megtalálható. Otthon az E-vitamint önálló gyógyszerként használják az epidermisz állapotának javítására. Az összetevőt gyakran hozzáadják maszkokhoz és testápolókhoz.

Az E-vitamin előnyei

1. Mint korábban említettük, a tokoferol megújítja a dermet, rugalmassá téve azt. A rendszeres használat felgyorsítja az elasztin rostok és a kollagén képződését.
2. A tokoferol elősegíti a természetes szövetek öntisztulását és a sejtek természetes regenerálódását (helyreállítását). A termék emelő hatást fejt ki (nazolabialis ráncok megszüntetése, kettős áll, az arc kontúrjainak javítása stb.).
3. Az E-vitamin megakadályozza a korai öregedést, amely általában rossz minőségű dekoratív kozmetikumok, rossz ökológia, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, alapvető gondozás hiánya és más külső tényezők miatt fordul elő.
4. A jobb vérkeringés miatt az epidermisz sima és egyenletes lesz, a szeplők / kor foltok eltűnnek. Ha tiszta készítményt dörzsöl a szem környékére, a sötét körök két hét után eltűnnek.
5. A kozmetikai orientáción túl a tokoferolnak pozitív hatása van az egész testre. Egy erőteljes antidepresszáns enyhíti a fáradtságot és a stressz hatásait, küzd az álmatlanság ellen, élénkíti és növeli a „morált”.
6. A kompozíció rendszeres használatával a tokoferol megtisztítja a belek és a gyomor falait a szabad gyököktől, eltávolítja a méreganyagokat és a mérgeket a testből. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a bőr tiszta lesz, a pattanások és a fekete foltok észrevehetően csökkennek (faggyúcskék szabadulnak fel).
7. Ha tiszta ampulla E-vitamint alkalmaz a gyulladt területeken, akkor a fertőzés hangsúlya jelentősen csökken. A tályogokat is megszárítják, a pattanásokat részben gyógyítja (az egész a bőr egyedi tulajdonságaitól függ).
8. A bőrgyógyászok folyékony koncentrált formában tokoferol alkalmazását javasolják a száraz bőrbőrű lányok számára. A kompozíció rendszeres használata intenzív hidratáló hatással rendelkezik, enyhíti a bőr hámlását, gyógyítja a mikrotöréseket és a kopást.
9. Mivel az epidermisz nagyrészt vízből áll, az E-vitamin nem teszi lehetővé a bőr kiszáradását. Helyreállítja a víz egyensúlyát, eltávolítja a felhalmozódott sókat, szabályozza a savasságot. Ha a terméket problémás és zsíros bőrre alkalmazza, egy hónap múlva csökken a bőr alatti zsírtermelés.
10. A tokoferol segít kiküszöbölni az allergiás reakciót, amely meghatározhatatlan okok miatt jelentkezik a bőrön. Ha viszketést, égést, repedést vagy bőrpírot észlel az epidermisz felső rétegein, elegendő a sérült területeket folyékony E-vitaminnal megkenni.

E-vitamin: Hol található meg

Gyógyszertári készítmények. A gyógyszergyárak eddig a gyógyszertárakban különféle formában előforduló E-vitamint gyártanak. Ide tartozik az ampullákban és kapszulákban levő összetétel olajos-tokoferol olajos oldatában (a hatóanyag koncentrációja nem haladja meg az 50% -ot).

1. Az ampullákban az E-vitamin 10 ml-es edény. minden. Az eszköz kényelmesen használható, külön-külön vagy ömlesztve értékesíthető. Az árazási politika nem haladja meg a 20 rubelt / 1 ampulla.
2. Ha kapszulákban a tokoferolról beszélünk, az olajos folyadék sűrű héjban van bezárva.A készítmény belsejében történő használatához csak nyelje le a kapszulát, és igya meg vízzel. Kozmetikai célokra a héjat varrótűvel átszúrják vagy ketté nyitják, majd folyadékot vonnak ki belőle.
3. Az orvostudományban az koncentrált 50% E-vitamint alfa-tokoferol-acetáttá nevezik. Kényelmes hozzáadni a maszkok összetételéhez vagy alkalmazni a bőr bizonyos területein (szem alatt, gyulladásos és hámló területeken). A kompozíció könnyen eltávolítható a palackból, elegendő a cső megtisztításához.
4. A fenti gyógyszerformák alkalmasak gyógyászati ​​készítmények előállítására. Használhatja ellenjavallatok hiányában. Az utóbbiak magukban foglalják az egyedi bőr intoleranciát, súlyos epidermális betegségeket, keringési rendszer problémáit.

Élelmiszer-termékek. Ha valamilyen okból nem akarja használni a gyógyszertár E-vitamint, tekintse meg azon termékek listáját, amelyeket tartalmaz. Rendelje meg étrendjét egészséges alapanyagokkal, élvezze az eredményt.

1. Naponta legalább 2 csirke tojássárgáját, teljes tejet, zsíros túrót fogyaszt. Vegye fel napraforgó- és tökmagját, friss vagy pörkölt dióját (mandula, mogyoró, pisztácia, dió, földimogyoró) az étrendbe.
2. Egyél friss zöldségsalátát. Különös figyelmet szentelnek a spenótnak, a salátának, a reteknek, a sárgarépának, a káposztnak, a brokkolinak, a hagymának és a zöldhagymának, a burgonyanak, az uborkának. Használja ezeket az alkatrészeket önmagában vagy kombinációban.
3. Ha bogyókról beszélünk, akkor a tokoferol megtalálható cseresznyeben, viburnumban, homoktövisben és hegyi kőrisben. Adjuk hozzá a bogyókat a zabliszt vagy a lenmag kásahoz, amely szintén tartalmaz E-vitamint.
4. Inkább a természetes olajokat (finomítatlanok) részesítse előnyben. A legmegfelelőbb zöldségfélék, kukorica, tök, homoktövis, olajbogyó. A reggeli ébredés után naponta 1 teáskanálnyi mennyiségű olajat fogyaszthat, vagy ezzel salátát készíthet.

Hogyan kell használni az E-vitamint az arcbõrre

1. Egyéni intolerancia teszt. Készítsen elő egy gyógyszertári E-vitamint, extrahálja a folyadékot megfelelő módon, vigye fel a tokoferolt a bőr kis részére a csukló területén. Várjon egy negyed órát, így allergiás reakciót végeznek. Ha nem észlel vörösséget, irritációt és viszketést, nyugodtan folytassa az eljárást.
2. Az epidermisz előzetes gőzölése. Először be kell gőzölnie a bőrt a fürdőkön keresztül. Ehhez főzzön 4 litert. forrásban lévő víz 60 gr. zsálya, 30 gr. nyírfa kéreg, 20 gr. cickafark. Hagyja a keveréket fél órán keresztül főzni, majd melegítse a levest a tűzhelyen. Helyezze a serpenyőt egy széken, üljön le mellette. Fedje le a fejét és a tartályát széles törülközővel, hogy gőzhatást érjen el. Tartsa arcát 35-45 cm-re a serpenyőtől. A gőzölés időtartama 7-10 perc.
3. A faggyúvezetékek tisztítása. A pórusok megnyitása után megtisztulnak. E célból készítsen egy bozót kávédarából és tejszínből, 2: 1 arányban keverve. vigye fel a terméket az arcra, várjon, amíg a bozót részlegesen megszárad. Ezután körkörös mozdulattal dörzsölje meg a dermát. Óvatosan dolgozzon az orr, az áll, a szemöldök és a templom szárnyain. Ne érintse meg a szem környékét, hogy ne károsítsa a dermis felső rétegét. Először öblítse le a terméket meleg, majd hideg (lehetőleg jég) vízzel.
4. E-vitamin alkalmazása Rázza meg az ampullát vagy a palackot tokoferollal, és nyomja meg az ujjhegyére egy kis mennyiségű készítményt. Séta a masszázsvonalak mentén, eloszlatva a keveréket vezetési mozgásokkal. Vigyázzon a szem alatti bőrre, ne engedje, hogy a gyógyszer bejutjon a nyálkahártyára. Miután az elegyet az egész arcra felvitték, végezzen finoman masszázst 10-15 percig. Hagyja a maszkot egyharmad óráig, lazítsa meg az arcát.
5. Arcmosás. A megadott idő elteltével meleg vízzel távolítsa el a terméket, készítsen kamillainfúziót. Öblítse le az arcát, ne öblítse le. Vigyen fel egy hidrogélt vagy szérumot, amely megtartja a bőr nedvességtartalmát.Ne használjon zsírtartalmú krémet, mert az nem engedi a bőrön a légzést. Hajtsa végre a tokoferol heti kétszer történő felvitelét, a kurzus 2 hónap.

Arcmaszkok E-vitaminnal

1. Aloe vera és glicerin. A kompozíció száraz bőrre lett kifejlesztve, tökéletesen hidratálja a dermet és harcol a hámlás ellen. Préselje ki a levét az aloe két szárából, keverje össze 20 ml-rel. tokoferollal adjunk hozzá 15 ml-t. glicerin. Öntsük az összetevőket egy üvegbe, rázzuk össze. Eloszlatja a bőrön az előzetes párolás és tisztítás után. Negyed óra múlva öblítsük le a tokoferolt szűrt vízzel. A fennmaradó összetételt tartsa hűtőszekrényben.
2. Zöld tea és agyag. Készítsen erős leves zöld teát, szűrje le a keveréket. Öntsön bele az elkészített infúzióba 45 gr. kék vagy fekete agyag, hagyja az óra egyharmadát. Öntsön bele 5 ml-t. E-vitamin, ossza el a terméket az arc bőrén, várjon, amíg teljesen megszárad (kb. 20 perc). Öblítse le az agyagot meleg vízzel, és nedvesítse fel.
3. A-vitamin és mandulaolaj. Keverjen össze 10 ml-t. A-vitamin 30 ml-rel. mandulaolaj, öntsünk 15 ml-t. tokoferol. Helyezze a készítményt egy sötét üvegbe, hagyja állni 6 órán keresztül. A megadott idő elteltével vigye fel a terméket a bőrre, áztassa 20 percig. Öblítse le hideg vízzel vagy gyógynövény-alapú főzettel.
4. Méz és joghurt. Használjon természetes zsíros joghurtot mesterséges adalékok nélkül. Keverjen össze 30 gr-t. 20 gr tejtermék méz, adjunk hozzá 15 gr. zselatin. Keverjük össze a készítményt, hagyjuk fél órán keresztül elérni a szükséges sűrűséget. Ezután öntsünk 10 ml-t. tokoferollal eloszlatva a maszkot az arc bőrére. Fedjük le kötéssel vagy fóliával a tetejére, 15-20 perc múlva öblítsük le. Kívánt esetben a természetes joghurtot kicserélheti zsíros tejföllel (20% -ról).
5. Túró és olívaolaj. Vegyünk 60 gr-ot. rusztikus túrót, keverje össze 25 ml-rel. olívaolaj, megverte a keveréket turmixgéppel. Adjunk hozzá 10 ml-t. tokoferollal eloszlatva a készítményt a bőrön. Fedje le gézzel, hogy a termék ne essen le. Fáztassa fél órán át a maszkot, majd távolítsa el a felesleget egy szalvétával és mossuk meleg vízzel.
6. Csirke tojás Vegyük keverővel 2 csirke tojássárgáját, adjunk hozzá 1 fehérjét, keverjük össze. Öntsön bele 7 ml-t. E-vitamin, adjunk hozzá zselatint. Hagyja, hogy a maszk szobahőmérsékleten megduzzadjon. Ha a tartalom vastagabb, alkalmazza azt a bőr problémás területeire. Áztassa, amíg a tojás megszilárdul, meleg vízzel távolítsa el.
7. Banán és tejszín. Az érett banán felét őrölje pürében, keverje össze 25 ml-rel. vastag, magas zsírtartalmú krém. Adjunk hozzá 1 ampullát tokoferolt, és töltsük a keveréket egy turmixgépbe. Ha a maszk túl vékony, adjunk hozzá burgonya- vagy kukoricakeményítőt. A masszát terjesszük az arcra, 25-30 perc elteltével távolítsuk el.

Vigyen fel tiszta E-vitamint vagy adjon hozzá házi maszkokhoz. Fontolja meg a túrós, olíva- vagy mandulaolaj, érett banán, csirketojás, agyag, joghurt, méz alapú recepteket.

Videó: E-vitamin az arcra kapszulákban a gyógyszertárból