Hogyan kell felkészíteni a emlőt a táplálkozásra?

A szoptatás olyan folyamat, amely minden tekintetben annyira fontos, hogy különös gondossággal kell megközelíteni. A szoptatás fejleszti a gyermek természetes immunitását, megvédi az allergéneket és táplálja a vitaminokat. Ezenkívül a csecsemő mellkasához történő erős erős érzelmi szálakkal köti össze az anyát és a gyermeket. Annak érdekében, hogy ez a folyamat fájdalommentes, kellemes és kényelmes legyen, a csecsemő szopását még a születése előtt el kell készíteni.

Hogyan kell felkészíteni a melleket a szülés előtt

A szoptatással kapcsolatos fő probléma a mellbimbók repedése. A nyitott repedések és sebek a kapu a baktériumokhoz és a fertőzéshez. Ezenkívül ez egy nagyon fájdalmas jelenség, de megelőzhető. Ehhez a terhesség alatt, még a szülés előtt is fel kell készülnie a mellbimbókra a közelgő "munkára".

1. Súrlódás. Dörzsölje a mellbimbóit törülközővel öt percig. Ez kissé megkeményíti a mellbimbók bőrét, és erősebbé teszi. Ha a mellbimbókat törülközővel dörzsöli, fájdalmat és kellemetlenséget okoz, kissé módosíthatja ezt a folyamatot. Vágj ki két kört a frottír ruháról, és varrja be őket a melltartóhoz a mellbimbók szintjén. Az ilyen könnyű és könnyű súrlódás a hosszú és rendszeres ruhák viselése során tökéletesen előkészíti a mell etetését.
2. Tömöríti. A mellbimbók kissé érdesített, és a bőr kevésbé érzékenyé válhat, tömörítést készíthet fekete teából vagy tölgyfa kéregből. Készítsen erős fekete teát és nedvesítse meg a pamut párnákat. Helyezze a nedves pamut párnákat a mellkasára, fedje le műanyag borítékkal és helyezze fel a melltartót. Hagyjon egy tömörítést a fekete teából - 15-20 percig. Tea helyett tölgyfa kérgét is használhat. A kéreg összetörik és forrásban lévő vízzel öntik, alacsony lángon párolják, majd további néhány órán keresztül ragasztják. Meleg levesből készítsen kompresszort a mellbimbók számára. A tölgyfa kéreg és a fekete tea számos tanint tartalmaz, amelyek a mellbimbók bőrét durvabbá, szilárdabbá és rugalmasabbá teszik.
3. Masszázs. A mell előkészítésére a tápláláshoz, a tejcsatornák kinyitásához és a mirigy lágyításához naponta könnyű, finom masszázst kell végeznie a mellkason. A masszázs lágyítja a mellot, így amikor a tej megjelenik benne, a csecsemő könnyen felszívódik. A masszázsnak mozdulatokkal kell mozognia, megsimogatnia és megfogni. Először kör alakú könnyű nyomással masszírozza meg a mellbimbó környékén a bőrt. Ezután mindkét kezével dörzsölje meg az emlőmirigyet a hónaljról a mellbimbó felé. Ezután kissé nyomja meg a mellkas tetejét és alját, mintha tejet akarunk kifejezni. Ezeknek a mozgásoknak nem szabad fájdalmat vagy kellemetlenséget okozniuk - minden szelíd, puha, finom. A masszázst minden nap el kell végezni, két hónappal a várható születési dátum előtt.
4. Edzés. Ez a mellbimbó előkészítésének állandó összetevője. Mivel a bőr nem volt olyan vékony és sebezhető, a mellbimbót meg kell edzeni. Kezdetként légfürdőt végezhet. Sétáljon egy ideig mosoda nélkül otthon vagy a természetben. De légy óvatos - nem kívánatos, hogy a mellbimbókat közvetlen napfénynek tegye ki. A levegőfürdők mellett vízhűtés is elvégezhető. Minden nap zuhany után irányítson meleg vagy hideg vizet a mellbimbóira. Fokozatosan, minden nap, miközben a bőre megszokja a hideg vizet, csökkentse a hőmérsékletet egy fokkal. A túl hideg víz öntése nem éri meg, ne veszítse el a józan észét.

Hogyan készítsünk mell formát a táplálkozásra?

Mindannyian különbözőek vagyunk, mint alakunk, arcaink és lelkünk. Ugyanígy, az egyes nők mellbimbójának alakja különbözik jellemzői szerint.Még a születés előtt egy nőnek ki kell értékelnie mellbimbójának alakját. A mellbimbó domború lehet, majd megkönnyíti a csecsemő számára a szopást. Ha a mellbimbó lapos vagy mintha belső lenne, akkor a gyermek nem foghatja meg, és a szopás problémás lesz. A csecsemők gyakran megtagadják az ilyen mell szopását, állandóan sírnak, és az anyák kénytelenek arra, hogy a csecsemőt mesterséges táplálkozásra helyezzék át. Ez elkerülhető, ha a mell formáját előre előkészítik a táplálkozáshoz.

Először meg kell határoznia a mellbimbó alakját. Ehhez óvatosan nyomja meg két ujja között. Az ujjbetéteknek az areola határán kell lenniük. Ha a mellbimbó kiugrik, akkor konvex, és ha benne rejtőzik, azt jelenti, hogy visszahúzott.

Ha fordított mellbimbója van, akkor óvatosan húzza ki a mellbimbót a kezével, mintha a tengelye körül csavarná. Ne túlzásba lépjen - a mellbimbók túlzott stimulálása koraszüléshez vezethet.

A gyógyszertár speciális vákuumos párnákkal rendelkezik, amelyek mesterségesen kihúzzák a mellbimbót. A szülést minden nap fél órán keresztül kell viselni. Hasonló bélések hasznosak lesznek a szülés után, etetés előtt 10 perccel kell őket viselni, hogy előkészítsék a mellbimbót és megkönnyítsék a csecsemő szopását.

Hogyan kell főzni a mell minden etetés előtt

A szülés után a nők azon gondolkodnak, hogyan kell főzni a mellüket minden táplálás előtt. Nincs külön recept az elkészítéshez, mindennek természetesnek kell lennie. Egyes nők azt tanácsolják a fiatal anyáknak, hogy minden etetés előtt mossák le a mellüket, hogy a mellbimbó tiszta legyen. Valójában ezt nem érdemes megtenni. A mellbimbó gyakori mosása, különösen szappannal vagy tusfürdővel, nagymértékben kiszáradja a halo kényes bőrét. A napi zuhanyzás általában elég.

A csecsemő etetése előtt emlékezzen kissé a mellekre, hogy a tej erősebb legyen és a gyermek megteljen. Egy etetés során a csecsemőnek egy emlőt kell adnia, hogy az elülső folyékony tejjel a szomjúság megszűnjön, és elégedett legyen a hátsó, több zsíros és vastagabb tejjel. Tehát jobb lesz hízni.

Fehérnemű szoptatás közben

Nagyon fontos, hogy a szoptatás idején figyeljen a fehérneműre. A melltartónak a lehető legkényelmesebbnek és kényelmesebbnek kell lennie. A legjobb, ha természetes lélegző anyagból készül. Válasszon melltartót széles hevedereken, mert a vállterhelés növekszik - a szoptatás során a mell másfél-féle mérettel növekszik. Mindenképpen viseljen speciális melltartót a takarmányozáshoz - ezek nagyban megkönnyítik a folyamatot, a nyitó mellbimbónak köszönhetően.

Ha szeretne képet kapni a közelgő szoptatásról, beszéljen olyan fiatal nőkkel, akiknek sikeres szoptatási tapasztalataik vannak. Meg fogják mondani, hogyan kell helyesen elhelyezni a csecsemőt a mellén, ami befolyásolja a tejtermelést. Itt is fontos a kérdés érzelmi összetevője. A nő életében az érintő periódus optimista áttekintése és kellemes emlékei kedvező talajt hoznak létre számodra. Várja azt a pillanatot, amikor végre beteheti a babáját a mellébe. És ez lesz a szeretet és odaadás legmagasabb megnyilvánulása.

A szoptatás megfelelő előkészítése a szoptatáshoz a sikeres és fájdalommentes táplálás alapja. Keresse meg a szoptatást, és élvezze a boldogság és egység ezen legbelső pillanatait.

Videó: mellek előkészítése etetéshez