Kako izliječiti perut kod kuće

Glava se obnavlja svakih 2-4 tjedna. U zdravih ljudi čestice mrtve epiderme nevidljivo se ljušte. Otpadaju kod češljanja ili pranja kose. Komadi kože nakupljaju se u pahuljice i groznice zbog nepravilnog funkcioniranja lojnih žlijezda, koje luče nedovoljno ili, obrnuto, previše masnoće. Osoba se pojavljuje perut. Kozmetički kvar možete liječiti ljekarničkim i narodnim maskama, šamponima i pilingima.

Pravilna prehrana

Lojne žlijezde su poremećene zbog lošeg metabolizma i bolesti probavnih organa. Osobe s perutom savjetuju se pregledati crijeva, jetru i gušteraču. Ako nema vremena za dijagnozu i posjet liječniku, morate sami obnoviti metabolizam. Pokrenite probavne organe pomoći će dijeta.

Proizvodi koji sadrže šećer pogoršavaju rad lojnih žlijezda i crijeva:

• čokolada;
• kečap;
• sladoled;
• kolača;
• majoneze;
• gazirana slatka pića;
• instant žitarice s dodacima voća ili bobica.

Ljudi koji zloupotrebljavaju slatkiše i umake iz trgovine usporavaju metabolizam, postoje problemi s hormonima koji dovode do razvoja seboreje.

Perut može izazvati hranu koja sadrži puno životinjskih masti:

• kobasica;
• margarin i maslac;
• smrznute kotlete;
• okruglice;
• čips i pomfrit;
• kokice i krekeri;
• tvrdi sirevi.

Životinjske masti zamjenjuju se biljnim mastima. Umjesto svinjetine, koriste povrće salate začinjene maslinovim ili lanenim uljem. Korisne morske ribe: tuna, losos, losos, skuša. Rad lojnih žlijezda normalizira kuhana jaja, avokado, bilo koje orašaste plodove i laneno sjeme.

Perut se liječi cinkom. Mineral se nalazi u mesu rakova, kamenica, sjemenki bundeve i kikirikiju. Preporučuje se dodavanje prehrane šamponima i maskama u kojima ima cinka. Sužava pore, uklanja višak sebuma, suši i uništava gljivice.

Uz seboreju konzumiraju puno žitarica i povrća. Žitarice su bogate vlaknima, što pročišćavaju crijeva i pokreću metaboličke procese. Poželjne su žitarice heljde, pšenice, ječma, ječma i prosa.

Povrće je također bogato vlaknima. Korisne salate su repa, kupus, mrkva i rajčica, odresci tikvica, patlidžan, slatka paprika i brokula. Voće se može konzumirati, ali u malim količinama. Sadrže glukozu, što dovodi do oštrih porasta šećera u tijelu, zbog čega se žlijezde lojnice razgrađuju i uzrokuju perut.

Dijeta protiv seboreje usmjerena je na obnovu metabolizma, pa u prehranu trebate unijeti mliječne proizvode: kefir, sir, fermentirano pečeno mlijeko, jogurt bez zaslađivača. Oni koloniziraju crijeva korisnim bakterijama i ubrzavaju metaboličke procese.

Šampon protiv seboreje

Perut se često pojavljuje zbog nekvalitetne kozmetike. Oni izazivaju alergije i iritacije, epiderma se počinje ljuštiti. Ako se nakon kupovine novog šampona ili balzama pojavi seboreja, proizvod se odbacuje na 1-2 tjedna ili se baca.

Da biste se riješili bijelih pahuljica, nije potrebno trošiti novac na vrhunske proizvode s gljivičnim komponentama. Kozmetički problem uklanja se sapunom za pranje rublja. Proizvod se preporučuje osobama s masnom seborejom. Suši, uklanja svrbež i iritaciju.

Sapun za rublje sadrži alkaliju. Uz redovitu upotrebu, folikuli postaju slabi i lomljivi, a kosa loše ispada. Alat se koristi svakih 14 dana. Blaga otopina se priprema od čipsa od sapuna, koji se utrljava u korijenje. Domaći lijek se ne može nanositi na kosu.Nakon sapuna rublja, vlasište mora biti tretirano hidratantnim maskama. Metoda nije prikladna za ljude s lomljivom i slabom kosom.

Pacijentima s pukotinama, ranama i upalama preporučuje se zamjena rublja sapunom katranom. Prikladna tekuća i kruta tvar. Proizvod se nanosi na vlažno korijenje, pjenu, a zatim distribuira kroz kosu. Ostavite 5 minuta, kovrče isperite toplom vodom ili dekocijom kamilice, što će ublažiti svrbež. Vlažite vlasište maskama ili balzamima. Tar sapun svakih 3-4 dana.

Rad lojnih žlijezda ovisi o šamponu, koji se pere svakodnevno ili nekoliko puta tjedno. Kozmetički proizvod kupuje se u redovnoj trgovini ili ljekarni. Preporučuju se opcije sa salicilnom kiselinom, cinkom, selenovim disulfidom, klotrimazolom ili ihtiolom. Pogodne sorte s katranom i ketokonazolom.

Šampon protiv peruti možete pripremiti kod kuće. Trebat će vam ulje ruže i kadulje, boca etilnog alkohola, pileća jaja. Komponente se miješaju prije pranja glave, radni komad se ne može čuvati dulje od 2 sata.

U staklenoj zdjeli pobijte 2 žumanjka. U gredicu ulijte žličicu nerazrijeđenog alkohola, dodajte 1 kap ružičastog i 6 kapi ulja kadulje. Umočite šampon u vlažnu kosu, nakon 10 minuta isperite toplom vodom. Kućni lijek pogodan je za svakodnevnu upotrebu.

Piling peruti

Prirodni ili kupovni piling uklanja ljuske mrtvog epitela, obnavlja cirkulaciju krvi i zasitiva pore kisikom. Lojne žlijezde djeluju, perut postupno nestaje. Piling se preporučuje kod masne i suhe seboreje. Provodi se dva puta tjedno.

sol
Mrtve čestice kože uklanjaju piling iz morske ili kuhinjske soli. Komponenta se utrljava u kožu nakon pranja glave masažnim pokretima. Ostatak proizvoda operite toplom vodom ili dekocijom, a zatim nanesite hidratantnu masku.

Sol se koristi za pripremu višekomponentnih pilinga:

1. Seboreja mješovitog tipa liječi se plavom glinom. 50 g suhog sastojka sipa se u šalicu, prašak se razrijedi toplom vodom. U gustu masu doda se 10 g sitne morske soli. Pasta se tretira s korijenjem i ostavlja se 10-20 minuta, a zatim se ostaci proizvoda temeljito isperu s kose.
2. Piling aloje pomaže pacijentima sa suhom seborejom i lomljivom kosom. Nekoliko velikih listova sitno nasjeckanih, u kombinaciji sa 100 g morske soli. Masažni pokreti nanose se na vlasište. Kosa je prekrivena plastičnom vrećicom, ostavljena 15 minuta. Alat uklanja seborrheu i jača kovrče. Ako su savjeti previše suhi i krhki, dodajte maslinovo ili kokosovo ulje u radni komad. Ispada da je hranjiva maska ​​s učinkom pilinga.
3. Masna seboreja liječi se decocijama koprive ili infuzijom brezovih pupoljaka. Oko 100 ml tekuće komponente doda se u čašu mljevene soli. Promiješajte i trljajte radni komad u korijenje ne više od 10 minuta, a zatim ga operite.
4. Da biste dobili osloboditi od seboreje i ubrzati rast kose pomaže piling od dekocije koprive i morske soli, kojoj su dodani šlag. Radni komad se kombinira s 30 g meda. Proizvod se zagrijava na 40 stupnjeva u vodenoj kupelji. Kućni lijek čisti, njeguje i uklanja perut.

Piling soli je kontraindiciran ljudima koji imaju rane i čireve na glavi zbog češljanja. Proizvod korodira oštećenu kožu i izaziva iritaciju.

šećer
Redoviti i šećer od trske pomaže kod seboreje. Proizvod, za razliku od soli, ne isušuje vlasište. Komponenta se miješa s ostalim sastojcima:

• med;
• voćna ili bobičata kaša;
• jogurt ili kefir;
• žumanjak;
• juhe kadulje, kamilice ili koprive.

Mekani piling za osjetljivu kožu priprema se od šećera i ulja: maslina, laneno sjeme, kokos, suncokret, kukuruz ili burdock. Svaka nerafinirana bit će. U piling šećera dodaju se esencijalna ulja.Uz seboreju preporučuje se čempres, cedar ili eukaliptus. Eterično ulje čajevca, geranije, melem limuna, hmelja ili ružmarina, kao i ylang-ylang i metvica.

Za 100 g šećera trebat će vam 30–40 ml maslinovog i 4–5 kapi esencijalnog ulja. Utrljajte piling 10 minuta laganim pokretima. Glavna stvar je ne pretjerati, kako ne bi ozlijedili kožu. Ulje se ispere toplom vodom, a zatim isperite kosu dekocijom.

soda
Perut se liječi običnom soda. Proizvod nježno uklanja keratinizirane ljuskice i uzrokuje stvaranje lojnih žlijezda manje sekreta. Bolesnici s masnom seborejom koriste komponentu dva puta tjedno, a sa suhom seborejom tri puta mjesečno.

Puder se nanosi na prljavu kosu i nježno se utrlja. Ostavite 10 minuta kako bi proizvod upio mrtve ljuskice i sebum.

Kod suhe seboreje 2 žlice sode se pomiješaju sa 60 ml ulja burdoka ili ružmarina. Utrljajte u korijenje prije tuširanja i pranja kose, ostavite 15 minuta. Oštećena kosa obnavlja se pilingom natrijevog bikarbonata i uljem heljde. Za 2 žlice praha, čašu tekuće komponente. Promiješajte i nanesite na vlasište. Čisto čisto morsko bučino ulje bez sode trlja se u krajeve. Zahvaljujući receptu, perut će nestati, a kovrče će postati sjajne i zdrave.

Ako je seboreja izazvala gljivicu, u čajevce se dodaje ulje čajevca. Eterična komponenta osvježava i dezinficira, ubrzava oporavak.

Maske od seboreje

U ljekarnama ne prodaju samo šampone, već i balzami protiv peruti. Sadrže salicilnu kiselinu, sumpor, cink, kao i biljne ekstrakte koji umiruju i obnavljaju epidermu. Farmaceutske pripravke odabire triholog, jer prvo morate utvrditi uzrok seboreje. Kod kuće se preporučuje liječenje peruti prirodnim maskama i balzama.

Opcije jaja
U žumanjcima ima puno retinola i tokoferola. Vitamini potiču obnovu kože, vlaže i uklanjaju nelagodu. Redovitom upotrebom maski za jaja, seborrhea nestaje za 2-3 tjedna, a rad lojnih žlijezda se postupno obnavlja.

Masna perut se liječi balzamirom od tučenog žumanjka i nistatina. Razbiti tri tablete lijeka, pomiješati sa 150 g druge komponente. Utrljajte gotovu masku u korijenje, omotajte glavu ljepljivim filmom sat vremena. Pokrijte vunenim šalom ili ručnikom. Isperite toplom vodom, ne koristite sapun ili šampon. Neugodan miris jaja može se ukloniti kamilicom s 2 kapi esencijalnog ulja matičnjaka ili čajevcem.

Suhi perut liječi se hranjivim balzamom od žumanjka. Maska seboreje uključuje:

• 30 ml suncokretovog ulja;
• 15 g svježe iscijeđenog soka od aloe;
• 1 žumanjka;
• 20 g masne majoneze;
• 30 g meda.

Premažite nerafinirano ulje sokom aloe. Dodajte žumanca i majonezu. Masu napunite gustim medom. Umutite mikserom mikserom do homogene konzistencije. Korijenje se tretira gotovom maskom i smjesa je ravnomjerno raspoređena po kosi. Zamotajte vrećicu i maramicu tako da se proizvod apsorbira u vlasište. Balzam se ispere vodom na sobnoj temperaturi 30 minuta nakon primjene.

Druga opcija za suhi perut priprema se od zelene gline, dekocije kamilice ili hrasta, žumanjka i jabučnog octa, koji se ne mogu zamijeniti stolnim. U posudu izlijte 60 g suhe komponente. Dodajte 50 ml vodene infuzije i promiješajte. Žumanjak i 20 ml jabučnog octa sipaju se u gustu kašu tankim tokom.

Glinena maska ​​utrljava se ne samo u korijenje, već i u krajeve kose. Glava je umotana u plastičnu vrećicu 30 minuta. Ako je puno peruti, balzami se dodaje malo čipsa od katranskog sapuna. Proizvod se ispire s kose šamponom i toplom vodom, a zatim se ulje sjemenki koristi za vlaženje vlasišta.

Maska koja se sastoji od 2 žumanjka i 60 ml limunovog soka pomaže u izliječenju seboreje i obnavljanju krhkih kovrča. U predoblik se ulije i 30 ml mješavine ricinusovog i ulja sjemenki repe.Kombinirajte komponente u jednakim omjerima i zagrijavajte u parnoj kupelji.

Maska se utrljava u krajeve i postupno se diže do korijena. Vlasište se masira 10 minuta, a zatim se kosa omota hljepčavim filmom i šalom. Operite balzam nakon 40–45 minuta sapunicom, a zatim dekocijom kamilice. Tijek liječenja seboreje traje 4 mjeseca. Maska se koristi redovito, jednom tjedno.

Senf, češnjak i kurkuma

Češnjak će ukloniti masnu seboreju. Postoje dvije mogućnosti: nježna i agresivna. Prvi je za osobe s osjetljivom kožom. Pripremite masku od 2 oguljena klinčića. Radni komad je sitno sjeckani, pomiješan s pulpom aloe. Izrežite proizvode vilicom, ulijte u masu 2-3 žlice zagrijanog ulja burdoka i 10-15 ml svježe iscijeđenog limunovog soka. Maska češnjaka nanosi se na folikule kose, stavlja se na plastični šešir. Vrh omotan frotirnim ručnikom, uklanja se nakon pola sata. Operite kosu šamponom i biljnim dekocijama.

Druga inačica maske, agresivnija, namijenjena je liječenju jakog peruti koja se tušira velikim pahuljicama. 7 režnja češnjaka zgnječi se, razrijedi se sa uljem burdocka da se dobije gusta kaša. Oni liječe vlasište, drže masku 5 minuta. Kosa se ispere vodom šamponom, a zatim i bujonom kamilice. U njega se dodaju 3 kapi esencijalnog ulja:

• odlicno;
• lavande;
• eukaliptusa;
• čajevca.

Eterska komponenta uklanja miris češnjaka i osvježava vlasište, ubrzavajući oporavak.

Senf u prahu ima antifungalno djelovanje. U 100 ml tople vode ulijte pola čaše svježe iscijeđenog soka od agruma. Limun ili grejpfrut će učiniti. Tada se od otopine i senfa priprema gusta suspenzija. Nanesite na vlažno vlasište. Držite ne duže od 10 minuta kako ne bi izgorio epitel.

Mogućnosti voća i kiselog mlijeka
Tinktura od paprike pomaže da se riješite suhe seboreje. Da biste pripremili medicinsku masku, trebate pobijediti 2 žumanjka. U bujnu masu ulije se 30 ml meda i kiselog vrhnja. Začinite s 2 žlice. l. tinktura od papra, koja se ponekad zamjenjuje konjakom. Za obradu vlasišta, utrljajte nježnim pokretima. Držite 1,5 sat.

Učinkovita maska ​​za liječenje suhog peruti sastoji se od čaše kefira, zagrijane na 37 stupnjeva i 30 ml limunovog soka. Ponekad se proizvodu dodaje maslinovo ulje, doslovno 15 ml, i isto toliko kiselog vrhnja.

Maska od grejpfruta pomaže čak i u naprednim slučajevima. Krupno voće, oguljeno, zgnječeno. U masu grejpa dodajte 60 g pulpe aloe. Nanesite samo na kožu, ne dirajte vrhove, ostavite 25 minuta. Postupak se ponavlja dva puta tjedno. Prhut će nestati nakon 7-8 primjena.

Seboreja je rezultat lošeg rada lojnih žlijezda. Da biste se riješili peruti, trebate kombinirati narodne maske i pilinge s dijetom, kupiti samo visokokvalitetnu kozmetiku i voditi brigu o vlasištu. Zahvaljujući integriranom pristupu, seborrhea će nestati, a kosa će postati jača i gušća.

Video: kako se trajno riješiti peruti