Kako vratiti elastičnost koži lica: 4 načina

Koža ima neugodnu osobinu blijeđenja pod utjecajem mnogih čimbenika. To uključuje lošu ekologiju, nepravilno uravnoteženu prehranu i upotrebu nekvalitetne kozmetike za lice. Vrijedi spomenuti i promjene vezane uz dob, često izlaganje stresu, nedostatak sna, dehidraciju. Kao rezultat svega navedenog, koža gubi elastičnost, može se vratiti masažom, kozmetičkim ledom i posebnim maskama. Razgovarajmo o svemu po redu.

Kozmetički led za elastičnost kože

Led iz dekocije ljekovite biljke aktivira sve metaboličke procese, potiče proizvodnju kolagena, zaglađuje strukturu kože. Da bi se održala elastičnost, lice se mora brisati svaki dan - nakon jutarnjeg buđenja, tijekom ručka, prije spavanja.

Nemojte kršiti trajanje postupka, to je 3 minute. Prvo obrišite čelo, a zatim krenite prema obrazima i kapcima, spustite se na bradu, jagodice, dekolte i vrat. Ne zaustavljajte komad leda na jednom mjestu duže od 2 sekunde.

1. Krastavac leda. Povrće isperite, uklonite stabljiku, voće nasjeckajte na komade. Pošaljite u blender, dovedite do konzistencije kaše. Ulijte malo filtrirane vode, izlijte sastav na pakete leda. Očistite u zamrzivaču, a zatim poslužite prema uputama.
2. Led od soli. Uzmi 30 gr. gruba morska sol, sipati 200 gr. kipuće vode i pomiješajte. Kad se zrna otope, ulijte smjesu u odjeljke kalupa. Stavite u zamrzivač, koristite nakon jutarnjeg buđenja. Završite brisanje ispiranjem čistom vodom.
3. Limunski led Uzmite trećinu limuna, nasjeckajte u kašu s koricom. Dodajte 70 ml. hladne vode i 50 ml. juha od kamilice. Sadržaj izlijte u ćelije obrasca, ostavite da se smrzne. Koristite ne više od 2 puta dnevno.
4. Led iz trave. Nabavite kolekciju sušenog bilja iz ljekarne. Trebao bi sadržavati lišće biljke, koprive, ribizle ili lingonberry. Skuhajte sastav vrućom vodom, ostavite pola sata. Procijedite kroz stanice prije punjenja u boce.
5. Berba leda. Uzmi 20 gr. ribizla, 50 gr. jagode, 10 gr. viburnum ili kopriva, 30 gr. malina. Sve voće pošaljite u blender, ulijte u 40 ml. limunov sok i 60 ml. mlijeko. Obrišite sastav dok glatka, pakirajte, stavite u zamrzivač.

Masaža lica za elastičnost kože

1. Tehnologija je dizajnirana za povećanje tonusa epiderme. Redovito mehaničko djelovanje pomaže da se riješite bora, zasiti tkiva kisikom i vlagom.
2. Napravite kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje. Prirodni sastav omogućit će lako klizanje, kao i obogatiti stanice korisnim elementima. Podmažite lice uljem.
3. Profesionalni masažni terapeuti preporučuju pridržavanje određenih linija. Postupak započinje čelom. Stavite prste na vrh obrve, uzdignite se do kose. Glatke bore cik-cak pokretima.
4. Nakon 5 minuta spustite se na jagodice. Postavite dlanove na obje strane nosa, hodajte niz obraze do sljepoočnice. Slijedite korake 3-4 minute, a zatim stavite prste na kutove usana. Pomaknite se prema ušnim ušima.
5. Nakon 3 minute obradite područje između obrva, izravnajte nasolabijalne bore. Zatim pomičite ruku duž linije čeljusti, spustite se na vrat. Tretirajte ga leđima 3 minute.
6. Sada obrišite kožu lica, vrata i dekoltea kozmetičkim ledom. Operite da biste uklonili zaostalo ulje. Obradite lice tonikom, četkom hidratantnim sredstvom.
7. Obratite dužnu pažnju na kožu oko očiju. Uvijek trljajte poseban kapak ili hidrogel.Pomičite se po orbitalnoj kosti (od unutarnjeg kuta oka do vanjskog).
8. Preporučuje se svakodnevno masaža bez prekida. Trajanje - 3 mjeseca, osobe s dehidriranom sivom kožom - duže. Nakon postizanja željenog rezultata provedite postupak prevencije.

Prava dijeta za čvrstoću kože

1. Elastičnost kože ovisi o količini tekućine u donjim slojevima dermisa. Redovita konzumacija svježih bobica, voća i povrća pomoći će ispuniti nedostatak. Pored toga, trebate popiti najmanje 2,2 litre. filtrirana voda na dan.
2. Dodatak mliječnim mućkama, isključite šećer od repe. Ne zanemarujte doručak, jedite lanenu kašu s mekinjama ili zobene kaše.
3. Ne zaboravite na protein, on formira nove stanice. Mršavo meso, riba, jaja, skuta i grah smatraju se izvrsnim izvorom bjelančevina. Jedite heljdu, sadrži masne kiseline koje povećavaju tonus kože.
4. Ako imate kožu sive ili žućkaste nijanse, važno je nadopuniti razinu željeza u tijelu. Jedite zelje, svježi češnjak, plodove mora (koktel), goveđu jetru, kakao maslac, gljive.
5. Jelovnik napravite tako da prehrana bude bogata vitaminima A, E, B3, B6, B12, omega kiselinama, selenom, cinkom, magnezijem. Dvaput godišnje pijte kompleks minerala za cijelo tijelo i riblje ulje.

Maske za elastičnost kože

1. Zobena kaša i kiselo vrhnje. Uzmite 2 šake smrznute ili svježe jagode, bobice nasjeckajte u blenderu. Dodajte 40 gr. gusti med, 35 gr. zobeno brašno srednje mljevenje, 30 gr. masno kiselo vrhnje. Trebali biste dobiti gustu masu, inače prilagodite konzistenciju zobene kaše. Nanesite sastav na kožu lica s vrlo debelim slojem, ostavite 40 minuta. Zatim samljeti masku kako biste uklonili keratinizirane čestice. Isperite višak, obrišite kožu ledom.
2. Skuhani sir i granulirani šećer. Pomiješajte 70 gr. domaći skuti sa šećerom, sipati 20 ml. laneno ulje. Dok se granule nisu otopile, nanesite proizvod na lice, potopite četvrt sata. Zatim masirajte kožu, trljajući sastav na obraze, krila nosa, vrata i dekolte. Isperite masku hladnom vodom, kuhajte smjesu dva puta tjedno.
3. Jaje i vitamin E. Razbiti u zdjelu dva pileća proteina, ulijte u njih 1 ampulu vitamina E. Dodajte 40 gr. pšenične ili ražene mekinje, 10 ml. maslinovo ulje, 50 gr. prirodni jogurt. Masu umutite mikserom, nanesite na lice, prekrijte gazom ili filmom. Ostavite masku 25-35 minuta, a nakon što vrijeme prođe, uklonite smjesu vodom. Ovaj se sastav može koristiti kao lagani piling.
4. Mlijeko i biserni ječam. Mikrovalna 60 ml. masno mlijeko, zakuhajte ih 30 g. ječam, pričekaj trećinu sata. Ako je masa tekuća, dodajte još žitarica. Sada sipati 10 ml. biljnog ulja, dodajte prstohvat morske soli. Promiješajte, napravite masku, držite je najmanje pola sata. Dalje, pročistite, pazeći na čelo, obraze, vrat. Isperite kontrastnom vodom, nanesite kremu.
5. Limun i maslinovo ulje. Od cijelog voća prepolovite polovicu, mljeveći je u kašu s rernom ili mikserom. Ulijte 30 ml. maslinovog ulja, dodajte 35 gr. pšenične mekinje. Po želji, ribiz, jagode ili viburnum možete prosijati kroz sito. Dodajte 10 gr. želatina, pomiješajte. Nakon 10 minuta inzistiranja, rasporedite sastav na kožu lica, potopite pola sata. Ostatak izvadite ubrusom, operite.
6. Med i sol. Da biste pripremili sastav, potrebna vam je morska sol fino mljevena. Uzmite šaku sastava, pomiješajte sa 70 gr. gusti med. Stavite smjesu u hladnjak na 20 minuta, a zatim je rasporedite po licu. Počnite raditi masažu. Da biste to učinili, držite dlan i oštro ga povucite, izvodite lagane pločice po obrazima, vratu, čelu 10 minuta. Zatim utrljajte smjesu preko kože, isperite hladnom vodom.
7. Glicerin i krastavac. Stavite krastavac opran i ne oguljen kroz rernu ili sito, malo iscijedite sok. Ulijte u 10 ml. glicerin, dodajte 20 gr. votke ili rakije. U zasebnoj zdjeli otopite 30 g. med, pomiješaj u osnovnom sastavu. Isperite kožu, nanesite masu na lice, isključujući područje ispod očiju. Pokrijte komadom zavoja ili gaze, ostavite 25 minuta. Na kraju dodijeljenog razdoblja uklonite ga ledenom vodom.

Da biste povećali elastičnost kože, pribjegavajte narodnim metodama. Razmislite o receptima prirodnih maski, obrišite lice kockicama kozmetičkog leda svaki dan. Učinite masažu slijedeći redoslijed tretmana za svaku zonu. Normalizirajte svoj dnevni meni, uključite hranu bogatu vitaminima u svoju prehranu i pijte više vode.

Video: kako učiniti kožu elastičnom