Sadržaj članka
Svi su odavno znali da riba ima prilično velik broj hranjivih sastojaka. Proizvod može i treba biti uključen u stalnu prehranu. Osim toga, jela od dijeta pripremaju se od ribe. Razmislite o uobičajenim receptima za kotlete.
Jednostavni riblji kolači s receptima
- riblji file - 950 gr.
- jaje - 1 kom.
- bijeli kruh - 135 gr.
- mlijeko - ustvari
- slanina (svinjetina) - 120 gr.
- krušne mrvice - u stvari
- biljno ulje - za prženje
- U duboki tanjur ulijte mlijeko, u njega stavite kriške kruha. Riblji file i luk narežite na male komade. Prebacite hranu kroz mlin za meso.
- Pomiješajte pripremljeno mljeveno meso, sol, pileće jaje i mokri kruh. Temeljito promiješajte komponente. Kao rezultat, trebali biste dobiti homogenu masu.
- Po potrebi dodajte malo pšeničnog brašna. Modne reznice vašeg uobičajenog oblika. Zagrijte tavu s biljnim uljem.
- Stavite proizvod u spremnik, pržite riblji proizvod s obje strane do zlatno smeđe boje. Poslužite sočne mesne okruglice s krumpirom, rižom ili heljdom.
Riblje torte s grahom
- bakalar - 0,5 kg.
- zeleni grah - 50 gr.
- pileće jaje - 1 kom.
- Curry paste - 35 gr.
- trsni šećer - 30 gr.
- svježi korijander - 60 gr.
- Tajlandski riblji umak - 25 gr.
- lišće lipe - 3 kom.
- sol - u stvari
- ulje - za prženje
Sastojci za slatko-kiseli umak:
- šećer - 250 gr.
- vinski ocat (bijeli) - 90 ml.
- riblji umak - 30 gr.
- čili - 2 kom.
- pročišćena voda - 35 ml.
- Izrežite ribu, ostavite samo ledje. Pošaljite proizvod u zdjelu blendera. Ribama dodajte lišće lišća, curry, šećer, riblji umak, jaje i korijander.
- Ulijte sol, dovedite proizvode do homogene mase. Grah nasjeckajte na sitne komade i dodajte mljevenom mesu, izmiješajte. Dalje, počnite kuhati glavni umak.
- Kombinirajte šećer, vinski ocat i pročišćenu vodu u tavi. Pošaljite spremnik na štednjak, pričekajte da se kristali otope. Nakon vrenja, sastav treba da odstoji oko 3 minute.
- Uklonite gulaš sa sadržajem s vatre, dodajte nasjeckani čili i riblji umak na radni komad. Temeljito promiješajte sastojke. Dolivanje goriva je spremno.
- Napravite mljevene mesne okruglice, zagrijte teflonsku tavu s biljnim uljem. Pržite proizvod dok ne bude gotov s obje strane.
- Stavite reznice na papirnate ručnike, takva će manipulacija pomoći da se riješite viška ulja. Poslužite vruće uz slatko-kiseli umak.
Riblje kotlete s prženim lukom
- riblji file - 0,9 kg.
- bijeli kruh - 140 gr.
- biljno ulje - ustvari
- pileća jaja - 2 kom.
- luk - 2 kom.
- šećer - 8 g.
- sol - u stvari
- papar - 3 gr.
- lovorov list - 2 kom.
- grašak - 5 kom.
- Stavite kruh u zdjelu s vodom, pričekajte da omekša. Paralelno ogulite luk, sitno ga nasjeckajte i pržite u tavi dok ne postane proziran. Gotov proizvod pošaljite u procesor za hranu s ribljim fileom.
- Pomiješajte pripremljeno mljeveno meso s jajima, paprom, kruhom, šećerom, solju. Meso, slijepe kotlete. Pošaljite gotov proizvod u tavu, pržite pomoću klasične tehnologije.
- Nekoliko minuta prije nego što budete spremni, premjestite torte u tavu. Nasjeckajte luk, dodajte grašak i lovorov list.
- Ulijte malo vode, soli. Kuhajte mesne kuglice redom 35-45 minuta na laganoj vatri s poklopcem. Poslužite vruće ili žitarice s tjesteninom. Juhu je potrebno ocijediti.
Riblje torte punjene gljivama
- Pollock file - 550 gr.
- pšenični kruh - 120 gr.
- luk - 1 kom.
- mlijeko - 100 ml.
- premium brašno - 55 gr.
- masnoća - 45 gr.
- jaje - 1 kom.
- sveži začin - 2 gr.
- sol - u stvari
Dijelovi za ispunu:
- svježi šampinjoni - 350 gr.
- luk - 2 kom.
- svježe zelje - 140 gr.
- sol - 8 gr.
- mljevena paprika - 3 gr.
- jaje - 1 kom.
- krušne mrvice - u stvari
- Nastavite pripremati nadjev. Da biste to učinili, sitno nasjeckajte luk i pošaljite u tavu. Pržite povrće do brončanog tona. Operite gljive i nasjeckajte u bilo kojem obliku.
- Stavite ih u lonac s vodom. Nakon gnječenja kuhajte 5 minuta gljive. Nakon toga proizvod treba prenijeti u luk i neko vrijeme pirjati na laganoj vatri. Skuhajte jaje i nasjeckajte na sitne komade.
- Pileći proizvod pomiješajte s prženim gljivama, lukom, solju, nasjeckanim začinskim biljem i paprom. Dalje, trebate pripremiti nadjev, sipati mlijeko u spremnik, staviti kriške kruha u njega. Filet pollocka usitnite brusilicom za meso.
- Riblju kašu kombinirajte s nasjeckanim lukom, nasjeckanom lukom, kruhom, paprom i solju. Promiješajte hranu, dobivajte jednolikost od mljevenog mesa. Napravite kolače, u sredinu svakog mjesta stavite dovoljnu količinu punjenja.
- Zamotajte rubove, napravite kotlete. Umutite jaje, premažite svaki komad ribe. Zatim kolače uvaljajte u krušne mrvice. Pržite u vrućem ulju dok ne postane hrskav.
Konzervirane riblje reznice
- limenka konzervirane ribe - 1 kom.
- jaja - 3 kom.
- kaša - 220 gr.
- luk - 1 kom.
- soda bikarbona - 4 gr.
- svježe mljeveni papar - 3 gr.
- sol - 7 gr.
Gravy Products:
- mrkva - 1 kom.
- sol - 5 gr.
- sveži začin - 2 gr.
- pasta od rajčice - 30 gr.
- suncokretovo ulje - ustvari
- luk - 2 kom.
- lovorov list - 2 kom.
- Otvorite limenku, riješite se ulja. Pomoću vilice izvadite proizvod iz željezne posude. Ogulite 1 luk i sitno ga nasjeckajte, dodajte mu ribu, začine, jaja i kašu. Ostaviti homogenu masu 1 sat.
- U dodijeljeno vrijeme, krup će nabubriti do kraja. Preostali luk narežite na sitne komade. Oguljenu mrkvu procijedite na sitnoj rerni. Pošaljite hranu u tavu s vrućim uljem.
- Povrće pirjajte dok ne poprimi zlatnu boju, a zatim dodajte pastu od rajčice. Oljuštite kotlete i pržite do hrskave kore. Nakon toga, proizvod treba prenijeti u tavu. Nasjeckajte luk u pola prstena na vrhu tjestenine.
- Na sličan način učinite prženje rajčice, lovorov list i začine. Ulijte u 1 litru. čiste vode, pirjajte mesne okruglice na laganoj vatri najmanje 15 minuta. Posolite jelo na vrijeme po vlastitom nahođenju.
Praktični savjeti
- Da bi reznice uvijek ostale sočne, trebate dodati još luka, ako je riba s malo masnoće. Uzmite u obzir ovu činjenicu i dodajte povrće po ukusu.
- Također, za očuvanje soka u mljevenoj ribi, trebali biste se poslužiti malim trikom. Prije prolaska fileta kroz mlin za meso ugradite mlaznicu s velikim rupama u kuhinjski aparat.
- Da bi reznice postale nježnije, u kulinarstvu se preporučuje dodavanje malo svinjske masti. Alternativa je domaća majoneza. Često se kriška maslaca dodaje u kotlete kao nadjev.
Da bi se pronašla hrskava, pljeskavice treba usitniti u krušnim mrvicama za pečenje. Stavite radni komad nekoliko minuta, zagrijte ulje u tavi. Ponovite postupak obrade reznica u kruhu, pošaljite pržiti. Riblje proizvode poslužite vruće uz razna priloga, svježe začinsko bilje.
Video: kako kuhati sočne kolače od ribe
za slanje