Nauri - terveydelle haittoja

Naurien viljely aloitettiin yli 400 vuotta sitten. Vihannesta pidettiin parannuskeinona tuhansille sairauksille; naurismehu oli erityisen suosittu. Nykyään tämä kulttuuri unohdetaan, joten se esiintyy harvoin jokapäiväisessä pöydässä. Mutta turhaan, nauriilla on kiistattomia etuja.

Naurien edut

1. On erittäin hyödyllistä syödä vihannesta ja juoda siihen perustuvaa mehua ihmisille, joilla on vaikeuksia hengityselimissä. Nauri puhdistaa sisäelinten onkalon limasta, lievittää hikoilua ja kurkkukipua.
2. Vihannes puhdistaa verta ja edistää uusien punasolujen tuotantoa, poistaa haitallista kolesterolia verisuonista ja kiristää verikanavien seinämiä. Kaikki tämä on tarpeen sydämen patologioiden ja ateroskleroosin ehkäisyyn.
3. Nauri parantaa mahanesteen eritystä, mikä parantaa ruoan imeytymistä. On hyödyllistä kuluttaa juurikasveja ihmisille, joilla on taipumus riisiin ja niille, joilla on heikko ruokahalu sairauden jälkeen.
4. Naurisieni on luonnollinen lääke helmintia vastaan, juoma kykenee korvaamaan farmaseuttiset valmisteet kaikenlaisista loismatoista pääsemiseksi.
5. Selluloosa, joka on keskittynyt suuriin määriin vihanneksiin, auttaa puhdistamaan sisäelinten onkalojen raskasmetallien suoloista ja myrkyllisistä yhdisteistä.
6. Nauriota käytetään maksan puhdistamiseen ja sisäelimen toiminnan parantamiseen. Vihannes uudistaa maksasoluja, myötävaikuttaa lisääntyneeseen sapen ulosvirtaukseen ja yleisen terveyden normalisoitumiseen.
7. Nauriomehu on tehokas kosmetologian alalla. Sitä käytetään ihovoiteena päästä eroon aknesta, pienistä paloista ja muista ihon puutteista.
8. Juurikasve on vietävä urolitiaasin muodostumiselle alttiiden ihmisten päivittäiseen valikkoon. Sapen lopputuloksen ansiosta kivit ja hiekka estävät munuaiset ja rako.
9. Ei ilman hyödyllisiä ominaisuuksia nauris, kun laihduttaa. Tämä upea massa parantaa kaikkia aineenvaihduntaprosesseja kehossa, joten ylimääräinen paino sulaa silmämme edessä.
10. Naurisummaa ja hunajaa käytetään tehokkaana välineenä vilustumisen hoidossa ja ehkäisyssä. Tämä seos parantaa immuunisuutta ja kompensoi kehon vitamiinipuuton.
11. Kansanparantajat suosittelevat, että ihmiset huuhtelevat suuontelonsa räppimehulla pahojen hajujen, hammassärkyjen, stomatiitin, epävakaiden ikenien ja verenvuotojen torjumiseksi.
12. Nauri on todella maskuliininen vihannes. Juurikasvi lisää ”lujuutta” estäen siten impotenssin. Naisten tulisi syödä miespuolison edustajien, jotka kärsivät raskauden ongelmista. Kasvis lisää siittiöiden määrää ja liikkuvuutta.

Keltaisen naurisin edut

1. Keltainen nauriikka ottaa kaikki klassisen ominaisuudet, mutta mukana on joitain lisäyksiä. Juurikasvi ja siihen perustuva mehu vähentävät maitorauhasten ja keuhkojen onkologian muodostumisen todennäköisyyttä.
2. Vihannes tuo arvokkaita hyötyjä tupakoitsijoille, koska sillä on kyky poistaa limaa hengitysteistä ja suojata riippuvuudesta kärsivien ihmisten sydänlihaksia.
3. Keltainen nauri on kuuluisa kyvystään poistaa ylimääräistä vettä kehosta, alentaen siten verenpainetta, turvotus katoaa. Diabeetikoiden on nautittava nauriit glukoosipitoisuuden hallitsemiseksi.
4. Se on keltainen nauri, jota käytetään yleisimmin kosmetologiassa. Kasvis eliminoi ihon pigmentoitumisen, kuoppia, ihottumaa, mustia pisteitä. Hiusten kunnon parantamiseksi on tarpeen hieroa mehu juuriin.

Naisten hyödyt lapsille

1. Nauriitten pääarvo on siinä, että niitä voidaan hoitaa nuoremmalle sukupolvelle.Ne vanhemmat, jotka esittelivät vihanneksia vauvansa ruokavalioon, tekevät oikein.
2. Nauri on syötettävä valikkoon lapsen ollessa 7–8 kuukauden ikäistä. Ensimmäinen tutustuminen alkaa täydentävistä ruuista, keitetyt juurikasvihannekset yhdistetään kesäkurpitsapussiin, kurpitsaan ja kaaliin.
3. Nauriiden hyödylliset ominaisuudet johtuvat sen hypoallergeenisuudesta ja nopeasta sulavuudesta. Koska lapselle on kertynyt rautaa suurina määrinä varhaisesta iästä alkaen, anemia (anemia) estetään.
4. Lastenruokaa varten sinun on valittava kypsä nauri, jolla on täysin muodostunut alkuaineiden kemiallinen koostumus. Se on sellainen tuote, joka täyttää puuttuvat vitamiinit lapsesi kehosta.
5. Nauriikan positiiviset piirteet ilmenevät sen kyvystä parantaa ruoansulatuskanavaa, poistaa koliikkia ja turvotusta sekä torjua ummetusta ja muita ulosteiden häiriöitä.
6. Oikein valmistettu juurikasvi vahvistaa lapsen vartaloa jo varhaisesta iästä lähtien. Jos teet kaiken oikein, lapsi unohtaa vilustumisen pitkään. Erityisen hyödyllistä on hoitaa vauva naurisilla virusinfektioiden leviämisen aikana ja vuodenaikojen välillä.
7. Naurisarvojen arvokkaat ominaisuudet mahdollistavat vauvan aivojen muodostumisen iän mukaan. Hyödyt ulottuvat myös hermostoon, lapsi nukkuu paremmin ja on vähemmän tuhma.
8. Kaikki äidit tietävät, että kurkkukipun kanssa lapsen on kiireellisesti annettava naurismehu. Se auttaa nopeasti päästä eroon märästä ja kuivasta yskästä sekä lievittää tulehduksia hengitysteiden ontelossa.
9. Älä kirjoita juurikatoa itsenäisesti lapsen valikossa. Muista käydä lastenlääkärillä ja saada neuvoja. Ensin nauri annetaan keitetyssä muodossa (perunamuusia), kahdesta vuodesta lähtien raakavihannesten vastaanotto on sallittua.

Naisten hyödyt naurisille

1. Jotta kasvot pysyisivät nuoruuden ja kimmoisana niin kauan kuin mahdollista, on välttämätöntä syödä oikein ja suorittaa asianmukaiset toimenpiteet. Asiantuntijat suosittelevat, että reilun sukupuolen kulutetaan enemmän vihannessalaatteja.
2. Koko kehon parantamiseksi voit keittää erilaisia ​​ruokia, vuoat ja salaatit. Ainutlaatuinen koostumus auttaa jättämään hyvästit toivottuihin kiloihin lyhyessä ajassa.
3. Erityinen juurikasvun hyöty naiskeholle on se, että tuote auttaa normalisoimaan psyko-emotionaalisen taustan. Seurauksena on, että olet vähemmän alttiita stressille ja masennukselle.
4. Tuotteen säännöllinen saanti antaa sinun päästä kokonaan eroon raajojen ja kasvojen turvotuksesta. Nauris on erinomainen diureettinen vaikutus. Voit puhdistaa kehosi helposti kuonasta ja raskasmetalleista.

Naisten hyödyt raskaana oleville naisille

1. Naurisien hyödyt raskauden aikana vahvistetaan virallisessa lääketieteessä. Asiantuntijat suosittelevat juurikasvien sisällyttämistä reilun sukupuolen ruokavalioon raskauden aikana.
2. Tuote on kyllästetty fosforilla, jodilla, mangaanilla ja kuparilla. Kaikkien näiden mineraalien ansiosta raskaus voi edetä suunnitellusti. Juurikasvussa on vähän kaloreita. Nauriien syöminen tarjoaa tarvittavat entsyymit äidin ja vauvan terveyden ylläpitämiseen.
3. Lajikkeesta riippumatta nauris antaa naiselle mahdollisuuden suojautua kausiluonteiselta vitamiinivajeelta ja vilustumiselta. Raaka-aine kestää myös erilaisia ​​kipuja. Nauri parantaa nännien pieniä haavoja ja halkeamia imetyksen aikana.

Naisten hyödyt miehille

1. Nauris tulee olla olennainen osa miesten ruokavaliota. Juurikasvi vaikuttaa positiivisesti potentiaaliin, parantaa vahvemman sukupuolen seksuaalista toimintaa.
2. Jos syöt säännöllisesti nauriia, teho kasvaa huomattavasti. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse turvautua lääkkeiden apuun. Luonnollinen tuote syntetisoi testosteronia kehossa paljon tehokkaammin.
3. Vihannesten positiivisista ominaisuuksista on hyötyä urheilijoille.Juurikasvihanteiden systemaattinen saanti antaa lihas- ja luukudokselle kehittyä oikein. Samanaikaisesti kipu vähenee huomattavasti. Juurikasvussa on urheilijalle välttämättömiä aminohappoja.
4. Urheilullisen suorituskyvyn parantamiseksi sinun on syödä säännöllisesti nauriit. Miehet voivat myös turvautua yksinkertaiseen kansanlääkereseptiin. Keitä pieni juurikasvi ja murskaa se kaikin mahdollisin tavoin. Levitä koostumus kompressin muodossa päästäksesi eroon kipusta nivelkipujen aikana.

Hyödyt nauris laihtuminen

1. Juurikasvi on kuuluisa vähäkalorisesta pitoisuudestaan. Siksi nauriota pidetään erinomaisena tuotteena laihtumiseen. Valitettavasti kasviperäisiä ruokavalioita ei ole. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat nauriien korvaamista kaikilla haitallisilla elintarvikkeilla.
2. Painonpudotuksen aikana sinun tulee unohtaa perunapöytä, jauhotuotteet, makeiset ja maustetut ruokia. Naisten kulutus on tärkeää vuorotellen raakaksi ja keitetyssä muodossa. Kiistaton etu on se, että juurikasvi sopii melkein kaikille.
3. Nauri on yhdistetty juuston, vihannesten, hunajan, kuivattujen hedelmien, viljojen ja pähkinöiden kanssa. Jos syöt sitä vähärasvaisen lihan kanssa, ruumiille ei aiheudu haittaa.

Naurihaitto

1. Tuotetta ei saa käyttää haimatulehduksen, vakavien närästysten, koliitin, gastriitin ja haavaumien kanssa. Harvinaisissa tapauksissa havaitaan allerginen reaktio.
2. Pidä mielessä, että naurismehu on koostumuksiltaan aggressiivista, joten juoman kulutus on annettava tiukasti. Muutoin kroonisen munuaissairauden eteneminen voi pahentua. Erilaisille patologioille tuote sallitaan paistettuina.
3. Juurikasve on ehdottomasti vasta-aiheinen kilpirauhassairauksien, kolesiitin, akuutin sydämen vajaatoiminnan, hepatiitin ja iäkkäiden ihmisten tapauksessa.

Suhteellisesta yleisyydestä huolimatta oli seuraajia, jotka nauttivat naalia mielellään useita kertoja viikossa. Jos olet yksi heistä, kannattaa oppia vihannesten positiivisista ja kielteisistä ominaisuuksista.

Video: nauriin hyödylliset ominaisuudet