Onko mahdollista syödä tyrniä kaivoksilla?

Tyrni on yksi monien suosikki herkkuja, mutta kaikki eivät tiedä, voidaanko sitä käyttää siementen kanssa. Jotkut pelkäävät syödä niitä, koska ovat varmoja, että ne aiheuttavat haittaa suolistolle. Mutta itse asiassa tämä mielipide on virheellinen. Tyrni voidaan syödä siementen mukana.

Tyrni ja sen siementen edut

Monet ihmiset tietävät, että tyrnikuori sisältää paljon hyödyllisiä aineita. Esimerkiksi askorbiinihappo, joka on erittäin tärkeä vitamiini kehollemme. Loppujen lopuksi se tukee immuunijärjestelmää ja auttaa toipumaan nopeammin kylmän kanssa. Lisäksi sellussa on runsaasti vitamiineja, kuten A ja E, jotka ovat tärkeitä näkölle, iholle jne. Marjojen koostumuksessa on myös B-vitamiineja, mutta niitä on vähemmän kuin muita. Tyrni- massa on hyödyllinen myös siksi, että se sisältää tanniineja, orgaanisia happoja. Se on runsaasti rasvaöljyjä.

Mutta ei vain tyrniliha on hyödyllinen. Tämän kasvin luissa on paljon hyödyllisiä aineita. Ne sisältävät rasvahappoja. Tämän kasvin siemenissä noin 12% tyydyttymättömiä rasvahappoja. Ne ovat raaka-aine hyödyllisen öljyn tuotannossa, jota käytetään laajasti monien sairauksien hoitoon sekä kansanlääkinnässä että perinteisessä lääketieteessä. Siksi tyrni ei ole vain mahdollista, vaan myös syödä siementen mukana. Jos syljet heidät pois, riistä itseltäsi merkittävä osa eduista, joita näistä hedelmistä voidaan saada.

Näiden siementen öljy on osa monia voiteita, naamioita ja muuta kosmetiikkaa. Mutta ihon ja hiusten kunnon parantamiseksi sinun ei tarvitse vain käyttää kosmetiikkaa, jossa on tyrniöljyä, vaan myös käyttää tätä öljyä sisällä. Naisten, jotka haluavat parantaa ulkonäköään, tulisi käyttää tyrniä kaivoksilla.

Aikanaan on edelleen mielipide, että jos käytät näitä marjoja kivien kanssa, voit provosoida umpilisäke. Mutta tutkijat ovat jo pitkään hylänneet tätä myyttiä. Ihmiset uskovat siihen edelleen tietämättömyydestä, koska isoäidit ja isoisät ovat lapsuudesta lähtien varoittaneet meitä hedelmien ja marjojen syömisestä siementen kanssa. Loppujen lopuksi ennen kuin ihmiset tienivät, että vatsan tulehdus ei alkaa ollenkaan tästä.

Nykyään tieteellisesti todistettu tosiasia on, että umpilisäke on tulehtunut suolisto-ongelmista, ja tämä ei ole ollenkaan yhteydessä hedelmien syömiseen luiden tai kuoren lisäksi.

Kenelle tyrni on haitallista

Tietenkin, tämä marja on erittäin hyödyllinen, ja sinun on käytettävä sitä. Mutta kuten useimmissa elintarvikkeissa, myös tyrnillä on omat vasta-aiheet.

1. Lääkärit eivät suosittele syömistä tyrnillä tuoreena niille ihmisille, jotka kärsivät korkeasta happamuudesta.
2. Sitä ei tule syödä niillä, joilla on gastriitti tai haavauma. Näiden marjojen käyttö haiman tulehduksessa on kielletty.
3. Erittäin huolellisesti ja hyvin pieninä määrinä on suositeltavaa syödä marjoja kivien läsnä ollessa sappirakkossa tai munuaisissa.

Raskauden aikana

Tyrni on yksi raskaana olevien naisten hyödyllisimmistä tuotteista. Tämän ajanjakson naisia ​​suositellaan myös syömään marjoja siemenineen. Loppujen lopuksi massan ja luiden sisältämät aineet ovat hyödyllisiä heille. Siksi lääkärit eivät vain kiellä raskaana olevia naisia ​​käyttämästä tyrnistä, vaan myös suosittelevat sitä. Marjoissa olevat aineet tuovat suuria etuja sikiölle.

Onko mahdollista syödä imetyksen aikana?

Kuinka käyttää

Tyrni siemenineen voidaan syödä raa'ana. Näin saat kaikki tuotteen edut tuotteesta. Mutta marjat maistuvat hapanta, joten kaikki eivät pidä niistä.

Näiden marjojen, kuten myös muiden makeisten, juuttumiseen on monia vaihtoehtoja. Lisäksi hillo voidaan säilyttää heiltä niin siementen kanssa kuin ilman. Vaikka et pidä kivistä hilloista ja haluat mieluummin vetää ne etukäteen, älä heitä niitä. Tee niistä terveellisiä öljyjä, joita voidaan käyttää kotikosmetiikassa tai perinteisessä lääketieteessä.

Video: tyrniksen hyödyt ja haitat