Voivatko raskaana olevat naiset juoda teetä sitruunalla?

Sitruuna on suosittu ja edullinen sitrushedelmä. Sillä on miellyttävä tuoksu, hapan maku ja paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä voi ostaa milloin tahansa vuoden aikana, mikä antaa sinun vapaasti käyttää tuotetta vilustumisen ehkäisyyn ja hoitoon sekä vahvistaa immuunisuutta. Mutta onko hän hyödyllinen asemassa olevalle naiselle?

Mitkä ovat syyt sitruunan hyödyllisille ja vaarallisille ominaisuuksille?

Hedelmät ovat arvokkaita kaikissa ainesosissa. Mehut, sellu, kuori - kaikkea käytetään ruokaan ja lääketieteellisiin tarkoituksiin. Hedelmillä on rikas kemiallinen koostumus, josta voidaan nähdä, kuinka sitruuna on hyödyllistä:

• Eteerinen öljy.
• Vitamiinit A, B (B1, B2, B9), C (askorbiinihappo), P, E, PP.
• Sokeri.
• Proteiinit, rasvat, hiilihydraatit.
• Beetakaroteeni.
• Orgaaniset hapot.
• Mineraalit (sinkki, kalium, fluori, kalsium, molybdeeni, magnesium, kupari, natrium, mangaani, fosfori, rauta).

Sikiön koostumus on rikas ja monipuolinen. Mutta älä unohda, että sitrushedelmien edustajana hän on voimakas allergeeni. Sen lisäksi, että se toimittaa keholle ravintoaineita, jotka voivat vahvistaa immuunijärjestelmää, sillä on myös kolikon toinen puoli - se voi vahingoittaa raskaana olevan naisen kehoa.

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä on käytetty pitkään ja hedelmällisesti hedelmiä kuukautiskierron viivästymiseen. Tämä ominaisuus on testattu ja todistettu, joten se aiheuttaa epäilyksen ja pelon hedelmää fysiologisten prosessien tilaan. Nämä huolenaiheet koskevat tietysti tilanteita, joissa sitruunaa kulutetaan liikaa. Pieninä määrinä hedelmät ovat hyväksyttäviä ja jopa suositeltavia sisällytettäväksi sikiön kantavan naisen ruokavalioon.

Sitruuna sisältää suuren määrän C-vitamiinia, tämä on tärkein syy sitrustuotteeseen kohdistuviin allergioihin. Suuri määrä askorbiinihappoa ei kuljeta kaikissa organismeissa. Raskauden tila vaatii erityistä huomiota, koska keho voi käyttäytyä ennakoimattomalla tavalla. Hypovitaminoosin vaikutukset eliminoidaan lääkkeiden avulla, ja tämä on jotain, joka on täysin ei-toivottavaa sikiön kehitykselle.

Annosteltua kulutusta seuraamalla on mahdollista täydentää tulevan äidin sisäisiä varantoja vitamiini- ja mineraalikomplekseilla, mutta ylimäärän ollessa kyseessä on täysin mahdollista provosoida allerginen reaktio, joka voi johtaa komplikaatioihin. Vauva voi jo olla kohdussa allerginen sitrushedelmille. Tämä ei anna hänen tulevaisuudessa nauttia eksoottisista hedelmistä, joiden rakenteessa on runsaasti askorbiinihappoa.

Lisäksi ylimäärä kulutettua tuotetta vaikeuttaa ruoansulatusprosessia, aiheuttaa närästymistä ja pystyy häiritsemään suoliston happamuutta. Närästys on usein ongelma raskauden aikana, koska kehittyvä sikiö painostaa maksaa. Jos närästys häiritsee, sitruunoiden syömistä ei suositella, koska tämä voi aiheuttaa taudin pahenemista ja uusien komplikaatioiden ilmenemistä.

Järkevä tapa hedelmien syömiseen voi kyllästyttää kehon vitamiineilla, luoda estetoimintoja ja suojata viruksilta ja infektioilta. Kaikki tietävät, että akuutien hengitysinfektioiden huumehoito ei ole paras ratkaisu raskauden aikana, sitruunaa ei voida korvata tässä tilanteessa.

Sitruunan parantavat ominaisuudet

• Vahvistuksen vahvistaminen.
• Lämpöä vähentävä.
• Poistaa toksikoosin.
• Tuki sydänlihaksen ja verenkiertoon.
• Keskushermoston parantaminen.
• Auttaa verenpaineen ja neurasthenian kanssa.
• Päänsärkykohtauksien, migreenin lievittäminen.
• Ukkostavat madot.
• Kuonan ja raskasmetallien poistaminen.
• Vahvistaa verisuonistoa.
• Kaasujen poistaminen. Tehokas ilmavaivat.

Tuotteen käyttö puhtaassa muodossa ei ole toivottavaa. Mehut ja liha tuhoavat hampaan emalin ja vaikuttavat haitallisesti ruokatorveen ja suuonteloon. Lyijy happamuuden muutokseen.

Vasta-aiheet sitruunan käytölle

Sitruuna sisältyy naisten epätoivottujen elintarvikkeiden luetteloon raskauden ja imetyksen aikana. Allergisista oireista kärsivien ihmisten lisäksi sitä ei voida käyttää:

• Verenpainetaudin kanssa, koska se nostaa tonometriä.
• Hampaiden patologioiden kanssa. Koostumuksen suurella happojen pitoisuudella on haitallinen vaikutus hammastahnaan.
• Ruoansulatuskanavan mahahaavojen kanssa (gastroenterokoliitti, kolekystiitti jne.).
• Munuaissairaus.
• Maksan patologioiden kanssa.
• Yksilöllisellä suvaitsemattomuudella.

Sidrunilla valmistetun teen edut sikiölle

Puhtaassa muodossaan raskaana olevat naiset eivät voi syödä hedelmiä, ja on suositeltavaa nauttia miellyttävä juoma lisäämällä sitruunakiilaa. Sitrushedelmät sisältävä tee voi rauhoittaa, rentoutua, poistaa ensimmäiset kylmän puhkeamisen oireet, piristää väsynyttä vartaloa.

Kun valitset hyväksyttävämpää teetyyppejä, on parempi jäädä mustalle, koska vihreä ei vaikuta ruuansulatukseen parhaalla mahdollisella tavalla ja häiritsee foolihapon täydellistä imeytymistä. Hitsausta ei pitäisi myöskään sisällyttää aromaattisten tuoksujen ja makujen koostumukseen.

Tee valmistetaan perinteisellä tavalla. Viipale sitruunaa kaadetaan keitetyllä vedellä (60 astetta) ja lisätään teelehdet. Lyhyen infuusion jälkeen juoma voidaan nauttia. Tämä rauhoittaa hermostoa ja saa hedelmistä monia arvokkaita komponentteja. Lisäämällä makua kylläisemmäksi, miellyttävämmäksi ja hyötyä - selvemmin - voit lisätä lisää ainesosia:

• Med.
• Inkivääri.
• Minttu.
• Kaneli.

Juoma poistaa närästykset, parantaa ruuansulatusta, lievittää ummetusta ja säästää sinua häiritsemästä pahoinvoinnista.

Keho raskausaikana on alttiita viruksille. Infektioita on vaikea vastustaa, kun kaikki sisäiset varaukset on suunnattu päätehtävään - lapsen synnyttämiseen. Tänä aikana esiintyvät sairaudet eivät yleensä ole toivottavia, mutta koska niitä on vaikea välttää, on tärkeää löytää vaihtoehto lääkinnälliselle hoidolle. Hedelmät kykenevät vähentämään korkeita lämpötiloja lämpömittarilla, lievittämään oireita, lievittämään tulehduksia nenänielusta ja vahvistamaan immuunisuutta. Tässä tapauksessa sitruuna voi auttaa. Mutta on tärkeää olla käyttämättä luonnollista lääkettä valtavasti, samoin kuin sen puhtaassa muodossa.

On syytä huomata, että kosmeettisiin tarkoituksiin sitruunaa ei tule käyttää raskauden aikana, jotta vältetään mahdolliset ärsytykset ja ihottumat, kutina.

Video: mikä on sitruuna hyvä elimistölle