Kivennäisvesi raskauden aikana - hyödyt ja haittaa

"Kuten" -asennossa odottava äiti kysyy tiettyjen juomien ottamisen hyväksyttävyyttä koskevia kysymyksiä. Kivennäisvesi on erityisen suosittu, ja kaikki käyttävät sitä poikkeuksetta. Mutta onko tällainen juoma sallittu tytöille varhaisessa vai myöhään? Yritetään selvittää yhdessä, ja samalla määritetään veden hyödylliset ja mahdollisesti vaaralliset ominaisuudet. Joten aloitetaan.

Onko raskaana olevien naisten kivennäisvesi sallittu?

Kivennäisvedellä tarkoitetaan mineraaleilla, vitamiineilla, orgaanisilla hapoilla, suoloilla ja muilla biologisilla elementeillä rikastettua vettä. Kaikki ne ovat epätasa-arvoisessa suhteessa, myös vesityypillä ja valmistajalla on merkitys.

Jos tarkastellaan koostumusta prosentuaalisesti, mineraalivettä käytetään hoidossa ja ehkäisyssä, juomana joka päivä, ulkona. Supermarketien hyllyillä on mineraalivettä ilman kaasua ja sen mukana. Raskaana olevien naisten on tiedettävä, kumpi niistä on hyödyllisempi. Siksi analysoimme kutakin lajia yksityiskohtaisemmin.

Mineraali ilman kaasua
Sikiön muodostuminen ja kehitys kohdussa, samoin kuin äidin ja vauvan terveys sen syntymän jälkeen, riippuu raskaana olevan tytön käyttämän nesteen laadusta. Paljastettiin, että pöytä mineraalivedellä on positiivinen vaikutus lapsen terveyteen. Syntymävaurioiden riski vähenee.

Mutta on tärkeää ostaa koostumus, joka uutetaan tunnetuista ja jatkuvasti valvotuista arteesisista kaivoista. Tuntemattomia yrityksiä ei todennäköisesti säännellä niin tiukasti, mikä tarkoittaa, että ne voivat lisätä epäpuhtauksia veteen.

Tärkeää on myös vesi, jota rikastetaan luonnollisella, ei keinotekoisella tavalla. Juuri hän tuo suurimman hyödyn raskauden vaiheessa olevalle naiselle.

Mitä tulee vastaukseen "se on mahdollista" tai "se on mahdotonta", se on ehdottomasti mahdollista. Mutta sinun täytyy ostaa kivennäisvettä pöytäkäyttöön optimaalisella määrällä suoloja. Se poistaa pahoinvoinnin toksikoosilla ja lievittää oksentelua. Määrällisesti nesteen saanti ei ole rajoitettu, se on humalassa jaon torjumiseksi.

Mineraali kaasulla
Jos ensimmäinen vaihtoehto tuo poikkeuksellisia etuja, kaasulla oleva kivennäisvesi voi olla haitallista. He eivät suosittele juomista sitä monista syistä. Muun muassa on, että neste on kyllästetty hiilidioksidilla keinotekoisesti. Siksi ei ole mitään hyötyä. Päinvastoin, tällaisen lääkkeen ottaminen aiheuttaa närästystä, turvotusta, oksentamiskramppeja ja muita maha-suolikanavan ongelmia.

Toisesta syystä asiantuntijat eivät suosittele raskaana oleville naisille juomaan hiilihapotettua vettä. Kyse on fosforihaposta, jota on väkevöity juomaan paljon. Se provosoi hiekan ja munuaiskivien, virtsarakon muodostumista.

Raskaana olevan naisen munuaiset kokevat jo raskaan kuormituksen, ne eivät tarvitse ylimääräistä taakkaa. Urolitiaasin estämiseksi sinun on juoda vain vettä ilman kaasua.

Hoito lääkärin on hyväksyttävä kaikki raskauden aikana käytettävät kivennäisvedet. Siksi, jos sinulla on epäilyksiä oikeasta käytöstä, on parempi saada lääkäriin keskustelu ja älä epäröi kysyä kysymyksiä.

Lisäksi hiilihapotettu neste vaikuttaa ilmavaivoihin, epämiellyttäviin oireisiin vatsassa ja liialliseen kaasunmuodostukseen. Turvotus johtaa epämukavuuteen paitsi raskaana olevan, myös kohdun sikiön suhteen. Lisäksi kaikki tämä aiheuttaa ummetusta ja ongelmia ruuansulatuksessa.

Kivennäisveden hyödylliset ominaisuudet

1. Kaikkia koostumuksia on harkittava kemikaaliluettelosta alkaen.Kivennäisvedessä on paljon suoloja, mineraalielementtejä, vitamiineja, jotka kattavat päivittäisen tarpeen ja estävät erilaisia ​​patologisia muutoksia.
2. Jos valitset vesityypin, joka tiivistää rautaa kohtuulliseen määrään, sellainen juoma hyödyttää tyttöjä, joilla on anemia (raudan puuteanemia).
3. Tapauksissa, joissa on ongelmia kilpirauhanen ja erityisesti endokriinisessä järjestelmässä, on parempi antaa etusija mineraalivedelle, joka sisältää jodia hoidon kannalta hyväksyttävässä määrässä.
4. Usein paineen nousun aikana, mukaan lukien hypotensio, valitaan natriumilla rikastettu neste. Suola sävyttää indikaattoreita, joten raskaana oleva nainen tuntee suuruusluokan paremmin.
5. On olemassa toinen tyyppi kivennäisvettä, jota kutsutaan happeaksi. Hän kerää happea optimaaliseen normiin, mikä vaikuttaa positiivisesti tytön terveyteen raskauden varhaisvaiheissa.
6. Edellä mainittu vedenlaatu estää sikiön happea nälkää kohdussa. Tätä tautia kutsutaan myös hypoksiaksi.

Hyväksytyt standardit

1. Jos puhumme pöytävedestä, jota ei ole rikastettu kaasulla, voit juoda sitä ilman rajoituksia. Päivässä suositellaan ottamaan noin 2 litraa. neste. Mutta lopullinen normi riippuu itse organismista ja tulevan äidin aktiivisuudesta.
2. Ruokalat-alaluokan vedelle on rajoituksia. Tyypillisesti lääkäri määrää tällaisen juoman, jos naiselta puuttuu tiettyjä aineita. Jopa 1,5 lasillista voidaan ottaa päivässä, tällaisen koostumuksen juominen on sallittua 12-14 päivän ajan.
3. Lääkeryhmän vettä ei saa päästää ilman asiantuntijan ennakkohyväksyntää. Se sisältää korkean pitoisuuden erilaisia ​​aineita, joiden ylimäärä vaikuttaa negatiivisesti vartaloon.
4. On syytä muistaa ikuisesti, että veden puutteen vuoksi raskaana olevalla tytöllä on mahdollisuus kehittää suonikohjuja ja muita verisuonijärjestelmän ongelmia. Siksi normi on noudatettava.
5. Kehosi parantamiseksi, sikiön hypoksian estämiseksi ja täysin terveen vauvan synnyttämiseksi sinun tulee juoda suositeltua pöytäveden määrää ilman kaasua.
6. Koska olemme jo todenneet, että hiilihapottomien nesteiden käyttö on sallittua kohtuullisissa määrin, nyt on syytä päättää, minkä veden valita koko lajikkeesta.
7. Jos aiot juoda joka päivä, sinun tulisi suosia nesteitä, joissa mineraaleja on vähän. Se ei ylikuormittaa vartaloa, siksi se ei aiheuta vakavia komplikaatioita.

Kivennäisveden ottamisesta mahdollisesti aiheutuva vaara

1. Jos ruokatorvessa, erityisesti maha-suolikanavassa, on ongelmia, yleensä määrätään neste, joka sisältää mineraalisuoloja ja muita entsyymejä. Mutta et voi ottaa sitä, ellet ensin ota yhteyttä lääkäriisi.
2. Jos sinulla on ripulia tai liian ohutta verta, sinun tulisi rajoittaa vedenottoa. Jälleen kerran, sinun on otettava yhteys lääkäriisi, jotta hän kirjoittaisi normit ja pääsytaajuuden.
3. Jos neste keskittyy liikaa sulfaatteihin, tämä vaikuttaa haitallisesti raskaana olevan ja vauvan terveyteen syntymän jälkeen.

Käyttöprosessissa sinun on seurattava omaa terveyttäsi. Juoma vettä pieninä erinä, lisäämällä määrää päivittäin. Jos sinulla on epämiellyttäviä oireita, jotka osoittavat immuniteetin heikkenemistä, lopeta sen käyttö.

Video: kivennäisvesi - lääke vai myrkky?