Kuinka aikuinen voi nopeasti vähentää lämpöä

Kuumeen voi olla useita syitä. Tämä on tulehduksellisen prosessin alku, viruksen tai infektion nauttiminen, hormonaaliset häiriöt, stressi, sydänkohtaus jne. Jos lämpötila on pysähtynyt yli 38 ° C, sinun ei tarvitse heti ryhtyä toimenpiteisiin sen vähentämiseksi. Keho mobilisoitui, kiihdytti taudin torjunnan prosesseja. Vahva kuume merkitsee kuitenkin toimenpiteiden toteuttamista.

Kuumeen syyt

Korotettu kehon lämpötila - tämä on, kun lämpömittarin osoitin ylittää 38 ° C tai korkeampi. Lämpötilan nousu ei ainakaan johdu samoista syistä, joten toimenpiteet toteutetaan vasta kun kehon työssä esiintyvä ongelma selviää. Kuumeen syyt ovat seuraavat:

1. Viruksen tai infektion (SARS, influenssa) nauttiminen. Immuniteetti alkaa tuottaa intensiivisesti interferoneja, proteiineja, joilla on virusten vaikutuksia. Samanaikaisesti hemoglobiinin tuotanto vähenee jyrkästi, iho vähentää lämmönsiirtoa ja ihminen tuntee vilunväristyksiä, heikkoutta ja raskautta lihaksissa. Taudin alkaessa lämpötilan osoitin vaihtelee välillä 38-38,6 ° C. Tässä tapauksessa mitään ei kannata tehdä, vartalo itse taistelee, ja kaatunut lämpötila vain pahentaa taudin kulkua ja pidentää paranemisprosessia. Kehoa voidaan auttaa ottamalla hedelmäsoseet tai smoothiet. Mahalaukussa ja suolistossa, joissa on toimintahäiriö kuumetta, ja kosteus kulkee hien läpi. Hedelmäjuomat pakastetuista tai tuoreista marjoista, lieme hienonnettuja yrttejä, sitrushedelmiä - ne auttavat parantamaan hyvinvointia. Jos lämpömittari näyttää vähintään 39 ° C, tämä on huono merkki. Keho ei selviä tartunnasta, jotkut järjestelmät toimivat väärin, esimerkiksi munuaisten tai keuhkojen toiminta oli häiriintynyt. Yli 38,6 ° C: n lämpötiloissa sydämessä esiintyy lisääntynyttä kuormitusta, pulssi kasvaa, ja tätä ei pitäisi sallia. Ota kiireellisesti tabletti parasetamolia tai aspiriinia (se vaikuttaa kuitenkin negatiivisesti mahalaukun limakalvoon), laita otsaan ja rintaan kylmään veteen liotettu puristettu pyyhe.
2. Ruoka myrkytykset. Tässä tapauksessa syy lämpötilan nousuun on suolistossa sijaitsevan keuhkojen mikrofloora lisääntyminen. Immuniteetti alkaa voimakkaasti tukahduttaa aktiivisuutta, aiheuttaen lämpötilan nousua. Lämpöä ei tarvitse vähentää, ellei raskaita toksiineja pääse ruumiin sisään. Ensinnäkin uhri saa mahahuuhtelun ja puhdistavan peräruiskeen. Jos tämä ei ole mahdollista, juo vähintään litra vettä ja ota pari tablettia aktiivihiiltä. Odota, kunnes vatsa on tyhjä ja oksentelu loppuu. Laske lämpötila vasta sitten, jos se ei ole pudonnut 37,8 ° C: seen. Lämpötila kestää koko yön, mutta aamulla se palautuu normaaliksi edellyttäen, että vatsa puhdistetaan. 37 ° C ei saa aiheuttaa hälytystä.
3. Sydäninfarkti. Lämpötila ei voi suoraan osoittaa sydänkohtausta, mutta liittyy siihen. Lämpötila nousee 2–3 vuorokautta eikä se ylitä 38 ° C. Mutta jos tämä indikaattori on noussut 39 ° C: seen ja sen yli, jotain on kiireellisesti tehtävä. Ehkä potilaalla alkoi olla ongelmia keuhkoissa tai munuaisissa. Lämpötilaa ei tarvitse laskea itse. Lääkärit vähentävät kuumetta yhdessä muiden toimenpiteiden kanssa.
4. Stressi tai masennus. Stressiolosuhteissa vapautuu suuri määrä adrenaliinia, joka kaventaa verisuonten seiniä ja stimuloi immuunijärjestelmää. Jos tämä on kertaluonteinen tilanne, se stimuloi kehoa. Kliinisen masennuksen alkaessa adrenaliinituotanto tapahtuu jatkuvasti, tehostaen sykettä ja muita prosesseja. Tämä tyhjentää ihmisen sisäiset varannot ja pahentaa kroonisia sairauksia.Ei ihme, että kehon lämpötila nousee. Sivulta se näyttää sairaalta. Jos lämpötilan syy on stressi, keinotekoinen lyöminen ei ole järkevää. Ensinnäkin, aseta hermostosi järjestykseen, ja tämän myötä lämpösäätely paranee.

Mitä lääkkeitä lämpötilan alentamiseksi

Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet. Lämpötilan alentamisen lisäksi ne estävät kipua ja vaikuttavat tulehdukselliseen prosessiin. Toisin kuin steroidilääkkeillä, ei-steroidilääkkeillä ei ole negatiivisia sivuvaikutuksia.

Suosittu ei-steroidinen tulehduskipulääke on Aspiriini. Se vaikuttaa 2 tuntia nielemisen jälkeen. Aspiriini poistaa kuumeen ja nukuttaa, lievittää tulehduksia. Sitä käytetään influenssaan, sydäninfarktiin ja kuumeeseen. Ei ärsytä mahalaukun limakalvoa, jos sitä otetaan lyhyen aikaa. Toistuva käyttö aiheuttaa ripulia ja turvotusta.

Ibuprofeeni on toimintaperiaatteessaan periaatteessa samanlainen kuin aspiriini, mutta se on parannettu lääke. Se ei aiheuta voimakasta mahalaukun ärsytystä, lievittää kipua, laimentaa verta. On suositeltavaa ottaa, kun palaudut sydänkohtauksesta. Toisin kuin aspiriini, Ibuprofeeni alentaa lämpötilaa ja lievittää turvotusta mustelmilla ja verenvuotohaavoilla. Se edistää sairaiden nopeaa paranemista.

Kivunlievitykset, unilääkkeet. Analgeetit vähentävät lyhyessä ajassa kuumetta. Antipyreetit vaikuttavat hypotalamuksen alueeseen, joka vastaa lämmön säätelystä. Yhdessä ne alentavat prostaglandiinipitoisuutta aiheuttaen kivun tunnetta ja tylsäävät kehon negatiivisia reaktioita kuumeeseen (sydämentykytykset, lihakset ja päänsärky). Lämpö menee muutamassa minuutissa ottelun jälkeen.

Parasetamoli on välttämätön työkalu, jos lämpötilan nousu johtuu erilaisesta kipusta (palovammat, murtumat, myrkytykset). Yhdessä kofeiinin kanssa lääkkeen kuumetta alentavat ominaisuudet paranevat. Sillä ei ole sivuvaikutuksia, mutta pitkäaikaisessa käytössä toksiinit kerääntyvät maksaan.

Analgin on tunnetuin kipulääke. Mutta sitä käytetään harvoin lämmön vähentämiseen, vain jos lämpötila on noussut yli 38 ° C. Sitä käytetään tehokkaana kivunlievityksenä. Analgin provosoi astmakohtauksen, sitä ei ole toivottavaa käyttää keuhkoputkentulehdukseen ja keuhkokuumeeseen. Tämän tulisi muistaa ihmisille, joilla on hengitysvaikeuksia.

Homeopaattiset lääkkeet. Homeopaattisten lääkkeiden toimintaperiaatteena on käyttää pieniä annoksia luonnollista ainetta (kuivattuja yrttejä), joka aiheuttaa taudin oireita, samoja kuin saatavilla olevia. Tällaisten epästandardien vaikutusten seurauksena sairauden oireet lieviävät. Homeopatiaa käytetään, kun lääkkeet ovat vasta-aiheisia tai aiheuttavat ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Akoniitti on buttercup-perheen kasvi. Homeopaattiset lääkkeet, jotka sisältävät aconiittia, vähentävät kuumetta ja vilunväristyksiä. Jos lämpötila nousee hypotermian jälkeen, aconiitti auttaa palauttamaan lämpötilan säätelyn.

Gelsemiumia tai jasmiini keltaista käytetään lämpötilan alentamiseen, stressiä aiheuttavan tilanteen, pelon, ahdistuksen (kun se heittää värisemään, sitten kylmään) aiheuttamaan lämpötilaan.

Ferrum phosphoricumia käytetään vilunväristyksiin flunssa, akuuteissa hengitystievirusinfektioissa ja tartuntataudeissa.

Ei-lääkkeelliset menetelmät

Jos lämpötilaa ei voida alentaa lääkityksellä, käytä seuraavia menetelmiä.

• Kaada vettä kylpyhuoneeseen, jonka lämpötila ei ylitä 40 ° C. Istu siinä enintään 10 minuuttia lisäämällä määräajoin lämmintä vettä.
• Märkä pyyhe, vääntä se ja pyyhi se kasvoihin, käsiin, kaulaan ja hartioihin.
• Levitä kylmiä kompressioita kyynärpäähän ja polven alle.
• Panna teetä vadelmalehdistä hunajan kanssa.
• Laimenna pöytäetikka vedellä ja pyyhi kehon avoimet alueet.

Älä turvaudu lämpötilan alentamiseen heti, kun se on ylittänyt normin. Tällä tavalla voit estää kehoa torjumaan virusta tai tartuntaa pidentämällä sairauden kulkua.Jos kuume aiheuttaa konkreettisia epämukavuuksia, käytä suosittuja kuumetta alentavia lääkkeitä. Laske lämpötila lisäksi kääreillä ja pyyhkeillä. Jos kuume ei lasketa aamulla, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin. Kuume on usein oire vakavammasta sairaudesta.

Video: kuinka vähentää lämpöä