Kuinka parantaa hilse kotona

Päänahka uusitaan 2–4 viikon välein. Terveillä ihmisillä kuolleen orvaskeden hiukkaset irtoavat näkymättömästi. Ne putoavat, kun kampaat tai peset hiuksiasi. Ihokappaleet kolhuvat hiutaleiksi ja möykkyiksi talirauhasten, jotka erittävät riittämättömästi tai päinvastoin, liian paljon rasvaa, virheellisen toiminnan vuoksi. Henkilö näyttää hilseltä. Voit hoitaa kosmeettisen vian apteekki- ja kansamaskeilla, shampoilla ja pensaikoilla.

Oikea ravitsemus

Talirauhaset ovat häiriintyneet huonon aineenvaihdunnan ja ruuansulatuselinten sairauksien vuoksi. Henkilöitä, joilla on hilse, kehotetaan tutkimaan suolia, maksaa ja haimaa. Jos ei ole aikaa diagnosoida ja käydä lääkärillä, sinun on palautettava aineenvaihdunta itse. Suorita ruoansulatuselimet auttavat ruokavaliota.

Sokeria sisältävät tuotteet pahentavat talirauhasten ja suolistojen toimintaa:

• suklaa;
• ketsuppi;
• jäätelö;
• kakut;
• majoneesi;
• hiilihapotetut makeat juomat;
• pikaviljat hedelmä- tai marjalisäaineilla.

Ihmiset, jotka väärinkäyttävät kaupasta tulevia makeisia ja kastikkeita, hidastavat aineenvaihduntaa, hormonien kanssa on ongelmia, jotka johtavat seborreaan.

Hilse voi provosoida ruokia, jotka sisältävät paljon eläinrasvoja:

• makkarat;
• margariini ja voi;
• jäädytetyt leikkurit;
• nyytit;
• sirut ja ranskalaiset;
• popcorn ja keksejä;
• kovat juustot.

Eläinrasvat korvataan kasvirasvoilla. Sianlihan sijasta he käyttävät oliivi- tai pellavaöljyllä maustettua vihannessalaattia. Hyödyllisiä merikala: tonnikala, lohi, lohi, makrilli. Keitetyt munat, avokadot, maapähkinät ja pellavansiemenet normalisoivat talirauhasten toiminnan.

Hilse on käsitelty sinkillä. Mineraalia löytyy rapulihasta, osterista, kurpitsan siemenistä ja maapähkinöistä. On suositeltavaa täydentää ruokavaliota shampoilla ja naamioilla, joissa on sinkkiä. Se kaventaa huokoset, poistaa ylimääräisen tali, kuivuu ja tuhoaa sienen.

Seborreaa, he kuluttavat paljon viljaa ja vihanneksia. Vilja sisältää runsaasti kuitua, joka puhdistaa suolet ja käynnistää aineenvaihduntaprosessit. Tattari, vehnä, helmi ohra, ohra ja hirssi viljat ovat edullisia.

Vihanneksissa on myös paljon kuitua. Hyödyllisiä salaatteja ovat punajuurikkaat, kaali, porkkanat ja tomaatit, kesäkurpitsauunat, munakoiso, paprika ja parsakaali. Hedelmät voidaan kuluttaa, mutta pieninä määrinä. Ne sisältävät glukoosia, mikä johtaa voimakkaaseen sokerin nousuun kehossa, mikä aiheuttaa talirauhasten hajoamisen ja hilseen muodostumisen.

Seborrhea -ruokavalion tarkoituksena on palauttaa aineenvaihdunta, joten joudut lisäämään maitotuotteita ruokavalioon: kefir, raejuusto, käynyt paistettu maito, jogurtti ilman makeutusaineita. Ne kolonisoivat suolet hyödyllisillä bakteereilla ja nopeuttavat aineenvaihduntaa.

Seborrhea shampoo

Hilse esiintyy usein huonolaatuisten kosmetiikan takia. Ne aiheuttavat allergioita ja ärsytystä, orvaskesi alkaa kuoriutua. Jos seborreaa ilmenee uuden shampoon tai balsamin ostamisen jälkeen, tuote hävitetään 1-2 viikon ajan tai heitetään pois.

Valkoisista hiutaleista eroon pääsemiseksi ei tarvitse kuluttaa rahaa premium-tuotteisiin, joissa on sienenvastaisia ​​komponentteja. Kosmeettiset ongelmat poistetaan pesusaippualla. Tuotetta suositellaan ihmisille, joilla on öljyinen seborrea. Se kuivuu, poistaa kutinaa ja ärsytystä.

Pyykinpesuaine sisältää alkalia. Säännöllisessä käytössä follikkelia tulee heikkoa ja haurasta, ja hiukset putoavat huonosti. Työkalua käytetään joka 14. päivä. Saippualastuista valmistetaan lievä liuos, joka hierotaan juuriin. Kotitekoista lääkettä ei voida levittää hiuksiin.Pesusaippuan jälkeen päänahka on käsiteltävä kosteuttavilla naamioilla. Menetelmä ei sovellu ihmisille, joilla on haurat ja heikot hiukset.

Potilaita, joilla on halkeamia, haavoja ja tulehtuneita alueita, suositellaan korvaamaan pyykkisaippua tervalla. Sopiva nestemäinen ja kiinteä aine. Tuote levitetään märille juurille, vaahdoille ja levitetään sitten hiusten läpi. Jätä 5 minuutiksi, huuhtele kiharat lämpimällä vedellä tai kamomillakeitetyllä, mikä rauhoittaa kutinaa. Kosteuta päänahka maskeilla tai balsamilla. Tervasaippua 3-4 päivän välein.

Talirauhasten toiminta riippuu shampooista, joka pestään päivittäin tai useita kertoja viikossa. Kosmeettisia tuotteita ostetaan tavallisesta myymälästä tai apteekista. Suositeltavia vaihtoehtoja ovat salisyylihappo, sinkki, seleenidisulfidi, klotrimatsoli tai ichtiooli. Sopivat lajikkeet tervan ja ketokonatsolin kanssa.

Voit valmistaa hilse shampoota kotona. Tarvitset ruusu- ja salviaöljyä, pullon etyylialkoholia, kananmunia. Komponentit sekoitetaan ennen pään pesua, työkappaletta ei voida säilyttää yli 2 tuntia.

Laske kulhoon 2 munankeltuaista. Kaada tl laimentamatonta alkoholia aihioon, lisää 1 tippa vaaleanpunaista ja 6 tippaa salviaöljyä. Hiero shampoo märille hiuksille, huuhtele 10 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä. Kotihoito soveltuu päivittäiseen käyttöön.

Hilse kuorinnat

Luonnolliset tai myymäläpuhdistukset poistavat kuolleen epiteelin vaa'at, palauttavat verenkiertoa ja tyydyttävät huokoset hapella. Talirauhasten työ paranee, hilse häviää vähitellen. Kuorinta on suositeltavaa öljyiselle ja kuivalle seborrealle. Se suoritetaan kahdesti viikossa.

suolaa
Kuolleet ihon hiukkaset poistavat kuorinnan meri- tai ruokasuolasta. Komponentti hierotaan ihoon pään pestämisen jälkeen hierontaliikkeillä. Pese loput tuote lämpimällä vedellä tai keittämällä, levitä sitten kosteuttava naamio.

Suolaa käytetään monikomponenttisten kuorintojen valmistukseen:

1. Sekatyyppinen seborrea hoidetaan sinisellä savilla. 50 g kuivaa ainesosaa kaadetaan kuppiin, jauhe laimennetaan lämpimällä vedellä. Paksuun massaan lisätään 10 g hienoa merisuolaa. Tahna käsitellään juurilla ja jätetään 10 - 20 minuutiksi, sitten tuotteen jäännökset pestään huolellisesti hiuksista.
2. Aloe-kuorinta auttaa potilaita, joilla on kuiva seborrea ja haurat hiukset. Useat suuret lehdet hienonnettuna yhdessä 100 g merisuolan kanssa. Hierontaliikkeet tehdään päänahkaan. Hiukset peitetään muovipussilla, jätetään 15 minuutiksi. Työkalu eliminoi seborreaa ja vahvistaa kiharoita. Jos kärjet ovat liian kuivia ja hauraita, lisää oliivi- tai kookosöljyä työkappaleeseen. Osoittautuu ravitseva naamio, jolla on kuorintavaikutus.
3. Rasvaista seborreaa hoidetaan nokkaneuvotuksilla tai infusoimalla koivunpuntuja. Noin 100 ml nestemäistä komponenttia lisätään lasilliseen jauhettua suolaa. Sekoita ja hiero työkappaletta juuriin enintään 10 minuutin ajan, pese se sitten.
4. Seborreasta päästävä eroon ja hiusten kasvun nopeuttamiseen auttaa kuorinta nokkanen ja merisuolan keitettä, johon lisättiin vaahdotettua keltuaista. Työkappaleeseen yhdistetään 30 g hunajaa. Tuote kuumennetaan 40 asteeseen vesihauteessa. Kotihoito puhdistaa, ravitsee ja poistaa hilseä.

Suolan kuorinnat ovat vasta-aiheisia ihmisille, joiden päällä on haavat ja haavaumat kampausten takia. Tuote syövyttää vaurioitunutta ihoa ja aiheuttaa ärsytystä.

sokeri
Säännöllinen ja ruokosokeria auttaa seboreassa. Tuote, toisin kuin suola, ei kuivaa päänahaa. Komponentti sekoitetaan muiden aineosien kanssa:

• hunaja;
• hedelmä- tai marjamassa;
• jogurtti tai kefir;
• munankeltuainen;
• liemit salviaa, kamomillaa tai nokkoset.

Pehmeä, herkälle iholle tarkoitettu kuorinta valmistetaan sokerista ja öljystä: oliivi, pellavansiemenet, kookospähkinä, auringonkukka, maissi tai takiainen. Kaikki puhdistamattomat tekevät. Eteerisiä öljyjä lisätään sokerikuorintaan.Seborreaan suositellaan sypressia, setriä tai eukalyptusta. Eteerinen öljy teepuusta, geraniumista, sitruunamelissa, humalasta tai rosmariinista, samoin kuin ylang-ylang ja minttu.

100 g sokeria varten tarvitset 30–40 ml oliivia ja 4–5 tippaa eteeristä öljyä. Hiero hankaa päähän 10 minuutin ajan kevyillä liikkeillä. Tärkeintä ei ole liioitella sitä, jotta iho ei vahingoitu. Öljy pestään lämpimällä vedellä, sitten huuhtele hiukset keittämällä.

sooda
Hilse hoidetaan tavallisella soodalla. Tuote poistaa keratinisoidut hiutaleet varovasti ja aiheuttaa rasurauhasten tuottaman vähemmän eritystä. Potilaat, joilla on öljyinen seborrea, käyttävät komponenttia kahdesti viikossa ja kuivassa seborreassa kolme kertaa kuukaudessa.

Jauhe levitetään likaisiin hiuksiin ja hierotaan varovasti. Anna seistä 10 minuuttia, jotta tuote imee kuolleet vaaka ja tali.

Kuivan seborrean kanssa sekoitetaan 2 rkl soodaa 60 ml: n kanssa takiai- tai rosmariiniöljyä. Hierotaan juuriin ennen suihkutusta ja hiusten pesua. Jätä 15 minuutiksi. Vaurioituneet hiukset palautetaan natriumbikarbonaatin ja tyrniöljyn kuorinnalla. 2 rkl jauhetta varten lasillinen nestemäistä komponenttia. Sekoita ja levitä päänahkaan. Puhdas puhdas tyrniöljy ilman soodaa hierotaan päihin. Reseptin ansiosta hilse katoaa ja kiharat tulevat kiiltäviksi ja terveellisiksi.

Jos seborrea provosoi sieniä, teepuuöljyä lisätään soodapesuihin. Eetterikomponentti päivittää ja desinfioi, nopeuttaa palautumista.

Maskerit seborreasta

Apteekkeissa he eivät myy vain shampooja, vaan myös hilse balsamia. Ne sisältävät salisyylihappoa, rikkiä, sinkkiä sekä kasviuutteita, jotka rauhoittavat ja palauttavat orvaskeden. Trikologi valitsee farmaseuttiset valmisteet, koska ensin on selvitettävä seborreanan syy. Kotona on suositeltavaa hoitaa hilse luonnollisilla maskilla ja balsamilla.

Munavaihtoehdot
Munankeltuaisissa on paljon retinolia ja tokoferolia. Vitamiinit edistävät ihon uudistumista, kosteuttavat ja poistavat epämukavuutta. Kun munamaskeja käytetään säännöllisesti, seborrea katoaa 2–3 viikossa, ja talirauhasten toiminta palautuu vähitellen.

Rasvainen hilse hoidetaan voideltun munankeltuaisen ja Nystatinin balsamilla. Murskaa kolme lääketablettia, sekoita 150 g: n kanssa toista komponenttia. Hiero valmis maski juurille, kääri pääsi tarttuvalla kalvolla tunnin ajan. Peitä villainen huivi tai pyyhe. Huuhtele lämpimällä vedellä, älä käytä saippuaa tai shampooa. Epämiellyttävä munan haju voidaan poistaa kamomillaliemellä, jossa on 2 tippaa sitruunamessun eteeristä öljyä tai teepuuta.

Kuiva hilse käsitellään ravitsevalla munankeltuaisten balsamilla. Seborrean naamio sisältää:

• 30 ml auringonkukkaöljyä;
• 15 g vastapuristettua aloemehua;
• 1 keltuainen;
• 20 g rasvaista majoneesia;
• 30 g hunajaa.

Beat puhdistamaton öljy aloe mehu. Lisää keltuainen ja majoneesi. Täytä massa paksulla hunajalla. Vatkaa sekoitin sekoittimella tasalaatuiseksi. Juuret käsitellään valmiin naamion avulla ja seos jakautuu tasaisesti hiuksiin. Kääri pussi ja nenäliina niin, että tuote imeytyy päänahan. Palsami pestään vedellä huoneenlämpötilassa 30 minuutin kuluttua levityksestä.

Toinen vaihtoehto kuivalle hilseelle valmistetaan vihreästä savista, kamomilla- tai tammekeitosta, munankeltuaisesta ja omenaviinietikasta, jota ei voida korvata pöydällä. Kaada 60 g kuivaa komponenttia kulhoon. Lisää 50 ml vesiliuosta ja sekoita. Vatkattu keltuainen ja 20 ml omenasiideri etikkaa kaadetaan paksuun lietteeseen ohuena virtauksena.

Savimaski hierotaan paitsi juuriin myös hiusten päihin. Pää kääritään muovipussiin 30 minuutiksi. Jos hilse on paljon, balsamiin lisätään pieni siru saippuan saippualta. Tuote pestään hiuksista šampoon ja lämpimällä vedellä, sitten takiainen öljyä käytetään päänahan kosteuttamiseen.

Naamio, joka koostuu 2 keltuaisesta ja 60 ml: sta sitruunamehua, auttaa parantamaan seborreaa ja palauttamaan hauraat kiharat. Esimuottiin kaadetaan myös 30 ml risiini- ja takiaöljyseosta.Yhdistä komponentit yhtä suuressa osassa ja lämmitä höyryhauteessa.

Maski hierotaan päihin ja nousee vähitellen juuriin. Päänahaa hierotaan 10 minuutin ajan, sitten hiukset kääritään tarttuvalla kalvolla ja huivilla. Pese balsami 40–45 minuutin kuluttua saippuavedellä ja sitten kamomilla keittämällä. Seborrean hoitojakso kestää 4 kuukautta. Maskia käytetään säännöllisesti, kerran viikossa.

Sinappi, valkosipuli ja kurkuma

Valkosipuli poistaa öljyisen seborrean. On olemassa kaksi vaihtoehtoa: lempeä ja aggressiivinen. Ensimmäinen on henkilöille, joilla on herkkä iho. Valmista maski, jossa on 2 kuorittua neilikkaa. Työkappale on hienonnettu, sekoitettu aloe-massaan. Jauha tuotteet haarukalla, kaada massaan 2-3 ruokalusikallista lämmitettyä takiainen öljyä ja 10-15 ml vastapuristettua sitruunamehua. Valkosipulimaski levitetään hiusrakkuloille, asetetaan muovimyssään. Yläosa kääritty froteepyyhkeellä, poistettu puolen tunnin kuluttua. Pese hiukset shampoolla ja yrttivalmisteella.

Maskin toinen versio, aggressiivisempi, on tarkoitettu vaikean hilseen hoitoon, jota on suihkutettu suurilla hiutaleilla. 7 valkosipulinkynsiä murskataan, laimennetaan takiaöljyllä paksun lietteen muodostamiseksi. He hoitavat päänahaa, pitävät naamaria 5 minuutin ajan. Hiukset pestään vedellä shampoolla ja sitten kamomiliemellä. Siihen lisätään 3 tippaa eteeristä öljyä:

• minttu;
• laventeli;
• eukalyptus;
• teepuu.

Eetterikomponentti poistaa valkosipulin hajun ja virkistää päänahan nopeuttaen palautumista.

Sinappijauheella on sientenvastainen vaikutus. Kaada 100 ml: aan lämmintä vettä puoli lasillista sitrushedelmien vastapuristettua mehua. Sitruuna tai greippi tekee. Sitten liuoksesta ja sinapista valmistetaan paksu liete. Levitä kostealle päänahalle. Pidä korkeintaan 10 minuuttia, jotta epiteeli ei pala.

Hedelmät ja hapanmaito
Pippurin tinktuura auttaa pääsemään eroon kuivasta seborreasta. Lääketieteellisen naamion valmistamiseksi sinun on lyödä 2 keltuaista. 30 ml hunajaa ja smetanaa kaadetaan rehevään massaan. Mausta 2 rkl. l. paprika tinktuura, joka joskus korvataan konjakilla. Päänahan käsittelemiseksi hiero sisään kevyesti. Pidä 1,5 tuntia.

Tehokas hoitomaski kuivalle hilseelle koostuu lasista kefiiriä, kuumennettuna 37 asteeseen, ja 30 ml sitruunamehua. Joskus tuotteeseen lisätään oliiviöljyä, kirjaimellisesti 15 ml, ja sama määrä smetanaa.

Greippi-naamio auttaa jopa edistyneissä tapauksissa. Suuret hedelmät, kuoritut, murskatut. Lisää greipin massaan 60 g aloe-massaa. Levitä vain iholle, älä kosketa kärkiä, anna 25 minuutin. Menettely toistetaan kahdesti viikossa. Hilse katoaa 7-8 sovelluksen jälkeen.

Seborrea on seurausta talirauhasten huonosta toiminnasta. Hilseestä päästäksesi eroon, sinun on yhdistettävä kansanmaskit ja kuorinnat ruokavalioon, ostettava vain korkealaatuinen kosmetiikka ja hoidettava päänahka. Integroidun lähestymistavan ansiosta seborrea katoaa ja hiukset vahvistuvat ja paksummat.

Video: kuinka pysyvästi päästä eroon hilseestä