Kuinka lopettaa rakastaminen henkilöä, joka ei rakasta sinua

Rajoittamaton rakkaus on ongelma, joka on tuttu kaiken ikäisille miehille ja naisille. Voit olla jumalallisesti kaunis, loistava ja rikas, mutta jopa korkea asema ei pelasta tästä tunteesta. Se palaa sisältä, häiritsee työtä ja unta. Muuttaa elämästä painajaiseksi, josta ei ole pelastuksia. Psykologit neuvovat voimakkaasti olemaan sulkematta itsensä sisäiseen maailmaan itsemurhautumisessa, vaan taistelemaan korvaamattomasta rakkaudesta kaikilla käytettävissä olevilla menetelmillä.

Ei muistoja - ei miestä

Sinun on koottava tahtosi nyrkkiin ja heitettävä kärsimyksen syihin liittyvät asunnot huoneistostasi. Lähetä roskakoriin kuppi, josta hän joi kahvia aamulla, polta T-paita ja älä muuta sitä rievulla pyyhkimiseksi. Poista numero puhelinluettelosta, siirrä yhteiset valokuvat koriin.

Älä katso elokuvia, joissa nauroitiin tai itkettiin yhdessä. Älä kuuntele musiikkia, joka liittyy ensimmäiseen tanssiin, suudelmaan tai rakkauden ilmoitukseen. Mies on poissa, joten muistojen pitäisi mennä hänen jälkeensä.

Vinkki: Jos rakkaus on kuollut, on typerää elää sen ylösnousemuksen illuusioiden kanssa tai yrittää herättää menneisyyden henkeä. Jos molemminpuolisia tunteita ei ole koskaan ollut, älä kiusaa itseäsi turhilla toiveilla.

Älä soita minulle

Käsi saavuttaa jatkuvasti tietokoneen pääsyn sivulleen sosiaalisissa verkostoissa. Siellä entisen rakastajan vieressä leijuu uusi intohimo, joka heittää kappaleet seinälle ja jättää kommentteja sydämellä ja suudella. Puolen tunnin hysteria on taattu, ja pitkittynyt masennus, joka uhkaa kehittyä alkoholismiksi.

Lopeta masokismi! Aika jättää ihminen rauhaan ja antaa itsesi palata vähitellen normaaliin elämään. Se on haittaa aloittaa tyhjästä, mutta se on sen arvoista. On välttämätöntä poistaa se ystävistä kaikista sosiaalisista verkostoista, ja vielä parempaa on rohkaista ja tuhota sivusi. Älä pahoittele joukko valokuvia, valikoima musiikkia ja muita arkaluontoisia esineitä, jotka eivät tarkoita mitään.

Älä soita ylimääräisen cocktailin jälkeen henkilölle, joka ei ole koskaan rakastanut tai yhtäkkiä lakannut olemasta hellä tunne. Älä kirjoita viestejä, ja mikä tärkeintä, älä koskaan jätä surullisia viestejä, masentavia kuvia sosiaalisissa verkostoissa tai yritä päinvastoin näyttää, kuinka hyväksi siitä tuli hänen poistuttuaan.

Vinkki: Sinun täytyy elää itsellesi, etkä todistaaksesi jotain entiselle. Jos henkilö ei ole koskaan rakastanut tai yhtäkkiä jäähtynyt, hän ei ole syyllinen. Sinun täytyy antaa hänelle anteeksi oma onnellisuutesi, eikä yritä väkivaltaisesti ottaa paikkaa hänen vieressään.

Terve itsekäs

Äidit rakastavat toistaa pienille tytöille kateellisella säännöllisyydellä: “Rakas, et voi huolehtia yksin itsestään. Sinun on ajateltava muita. Etkö halua tulla itsekäs henkilö? " Tytöt kasvavat ja omistautuvat vanhempien neuvojen mukaisesti kokonaan rakastajalleen tai etsivät itsepintaisesti jumalanpalveluksen kohdetta. Ja menettääkseen he ovat hämmentyneitä, rikki ja kärsivät korvaamattomasta rakkaudesta.

Itse asiassa terveellinen egoismi on hyvä. Hieno. Ainoa henkilö planeetalla, joka ansaitsee uskollisen ja kuluttavan rakkauden, olemme itse. Sinun on ymmärrettävä tämä totuus ja sallittava, että et ole surullinen menetetyistä illuusioista, jotka eivät voisi koskaan tulla totta.

Kuinka unohtaa ihminen, joka ei rakasta? Eroon hellästa tunteesta häntä kohtaan? Löydä uusi esine palvontaan - itse. Pidä huolta omasta kehostasi. Anna itsellesi kauniita vaatteita ja terveellistä ruokaa. Ylistys isoista ja pienistä saavutuksista.

Tärkeää: olla egoisti ei ole pelottavaa eikä paha, on paljon pahempaa muuttua masentavaksi henkilöksi ilman oikeutta onnelliseen suhteeseen lähitulevaisuudessa tai kauas.

Ei aikaa kyllästyä

Toiset puolikkaat vievät paljon aikaa, joka voidaan käyttää itsensä kehittämiseen, uran etenemiseen tai oman sisäisen maailman tutkimiseen. Kun ihminen päättää unohtaa rakkaansa, hänen on kiinnitettävä huomionsa johonkin mielenkiintoisempaan:

• Ilmoittautuminen kursseille espanjaksi tai latinaksi, jotka olen aina halunnut oppia.
• Kokeile itseäsi taiteilijana tai muusikkona, opi soittamaan rumpuja tai kitaraa.
• Mene karate vuotamaan kipua ja aggressiota harjoitusreppuun.
• Voit jopa avata oman yrityksen, jonka kehittäminen vie voimaa ja energiaa, jotta aivoilla ei ole aikaa ajatella entistä rakastajaa.

Vinkki: Joku auttaa luovuutta tai maisemien vaihtamista, toiset mieluummin tulla vapaaehtoisiksi tai uralaisiksi. Sinun on löydettävä ammatti tai harrastus, joka aiheuttaa riippuvuutta ja antaa paljon positiivisia tunteita.

Tarttukaa tilaisuuteen

Oman tuskansa ja kärsimyksensä sulkeutuessa ihminen työntää ihmisiä ympäri, yrittää välttää viestintää, pelkää rakentaa suhteita. Sinun ei tarvitse kuunnella vinkkejä, jotka viittaavat vanhan kiilan purkamiseen uuteen. Yleensä sellaiset yritykset eivät johda mihinkään hyvään. Toisaalta emotionaaliseen rentoutumiseen on hyödyllistä mennä ulos ihmisissä:

• Vietä ilta vanhojen ystävien kanssa.
• Suostuta tapaamaan komea muukalainen, joka kutsutaan kahvilaan.
• Keskustele vanhempien kanssa, käy isovanhempien luona.
• Osta lippuja teatteriin tai suosikkibändisi konserttiin.
• Flirttaile jonkun kanssa chatissa tai sosiaalisissa verkostoissa.

Jatkuvassa liikkeessä voit vähitellen päästä eroon haisevasta yksinäisyyden ja kaunauksen tunteesta. Tietysti ei tarvitse pakottaa itsensä voiman kautta pitämään hauskaa yökerhossa tai vihaisesti naimisiin lapsuuden ystävän kanssa. Mutta on hyödyllistä yrittää ainakin jättää viihtyisä minkki ja kommunikoida elävien ihmisten kanssa, eikä loukkaantuneen ja masentavan sisäisen äänen kanssa.

Vinkki: Jotkut ihmiset, jotka haluavat päästä eroon ajatuksista rakastajastaan, alkavat käydä yökerhoissa täyttääkseen surunsa alkoholilla ja harrastaa seksiä muukalaisen kanssa julkisessa wc: ssä. Alkoholin väärinkäyttö ja vähäpätöinen yhdynnä ei pelasta sinua kipusta, mutta voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia ja moraalisia tuhoja.

Hätäpäästö

Psykologiassa on mielenkiintoinen menetelmä, joka auttaa päästä eroon korvaamattomasta rakkaudesta muutamassa päivässä, enintään viikossa. Tarvitset muistikirjan tai muistikirjan, tavallisen kynän ja jonkin verran vapaa-aikaa.

1. On välttämätöntä olla avoin ja rehellinen itselleen, älä piilota tunteita, älä pelkää fantasioita.
2. Kirjoita mitä tunteita entinen rakastaja herättää ja miksi. Et voi rajoittaa itseäsi kahteen riviin, ainakin 3-4 arkkiin yksityiskohtaisesti. Voit luoda sellaisen vuoropuhelun loogisen mielen ja rakastavan sydämen puolesta.
3. Kun keskustelu on valmis, laita muistikirja laatikkoon muutamaksi päiväksi.
4. Hanki se ja kirjoita tyhjälle arkille, minkä ominaisuuksien tulisi olla ihanteellisessa sielunkumppanissa. Esimerkiksi, hänellä on siniset silmät, ja hän vihaa ehdottomasti pinaattia.
5. Kuvaile yksityiskohtaisesti sen henkilön puutteita, joka hylkäsi tai ei halunnut olla lähellä. Muista kaikki: nenän kypsästä ja otsaan kohdistuvasta hirvittävästä pimplestä, pistelyyn ja surkeuteen, työhaluttomuuteen tai huonoon tapaan sirotella sukat asunnon ympärille.
6. Käynnistä logiikka ja kysy itseltäsi: “Miksi minun pitäisi jatkuvasti puhdistaa likaisia ​​pelkureita jollekin ja sulkea silmäni seoksen aikana, jotta ei huomaa tätä inhottavaa pimpleä? Ehkä sinun pitäisi kiittää häntä lähdöstä ja antaa hänelle mahdollisuuden löytää todellista onnea? ”

Vinkki: Huonot tottumukset ja luonteeltaan puutteet eivät katoa ajan myötä, vaan vain pahenevat.Jos eilen hän ei halunnut antaa kukkia, koska se oli liian kallis, muutaman vuoden kuluttua hän säästäisi rahaa rakastajansa hoitoon.

Psykologit tarjoavat kuvitella, mitä joudutaan uhraamaan tällaiselle suhteelle ja mitä voidaan päästä eroon tästä taakasta. Yhdeksässä tapauksessa 10: stä muutama harjoittelu riittää tajuamaan: kaikki tapahtui parempaan suuntaan, eikä torvia tarvitse pistää kasvoihin.

Rituaalit ja ei taikuutta

Voit keksiä oman rituaalin päästä eroon menneisyydestä: polttaa asiat roskakorissa, kirjoittaa pino kirjeitä ja hukuttaa ne jokeen. Järjestä improvisoitu sapatti ystävien kanssa alkoholin, tanssin ja oman tuotannon loitsujen kanssa. Tärkeintä on, että aivojen on ymmärrettävä, että tiettyjen käsittelyjen jälkeen on tarpeen heittää vanha roska päästä ja tehdä tilaa uudelle elämälle.

Rakastaa pois henkilöä, joka ei rakasta sinua, on paljon helpompaa kuin jotkut masokismiin taipuvaiset ajattelevat. Sinun on ymmärrettävä, että joskus tunteet häviävät, eikä ole muuta tekemistä kuin omistaa vapaa-aika omalle henkilöllesi ja oppia vähitellen nauttimaan pienistä asioista. Vanhasta rakkaudesta eroon saanut nainen saa oikeuden uuteen, kestävään ja onnelliseen suhteeseen, mutta tämä on aivan erilainen tarina.