Kuinka päästä eroon rasvaisesta iholta kotona

Rasvainen iho antaa omistajilleen paljon vaivaa. Ihonalaisen rasvan nopeutetun tuotannon takia kosmetiikka ei pidä sitä hyvin, ja öljyinen kiilto tekee kasvot väsyneiksi ja elottomiksi. Iho on alttiina ihottumille ja tulehduksille, koska lika kertyy jatkuvasti huokosiin. On tärkeää oppia oikean hoidon perusteet talirauhasten hidastamiseksi. Mieti tärkeimmät näkökohdat järjestyksessä.

Syyt rasvaiselle iholle

• dysbioosi, maha-suolikanavan sairaudet;
• hormonaaliset häiriöt;
• murrosikä;
• kosmetiikan ja kodin lääkevalmisteiden väärä käyttö;
• vegetovaskulaarinen dystonia;
• geneettinen taipumus;
• usein altistuminen stressille ja mielialan vaihtelulle;
• ravinteiden puute kehossa;
• suuri toksiinien ja toksiinien kertyminen;
• munuaisten vajaatoiminta;
• maksasairaus
• liiallinen rasvaisten ja suolaisten ruokien käyttö.

Merkkejä rasvasta iholta

• rasvainen kiilto 20 minuuttia pesun jälkeen;
• suuri määrä mustia pisteitä, tulehduksia ja mustapäitä;
• pohjavoiderullit hienojen ryppyjen alueella;
• poskipuna ja jauhe eivät tartu iholle.

Käytännön hoito-vinkkejä

1. Päästä eroon rasvaisesta iholta auttaa sinua sopivissa kasvotyyppisissä vaahdoissa ja geeleissä pesemiseen. Käytä yhdessä niiden kanssa harjaa, jolla on luonnolliset harjakset, sitä myydään ammattikaupoissa kasvojen ja vartalon hoitoon. Pese lämpimällä vedellä avataksesi huokoset. Levitä puhdistusainetta käsiisi, hiero sitä kämmenten väliin ja ala hierontaa kasvojasi. Käytä sen jälkeen siveltimellä, käsittele huolellisesti T-muotoinen alue, otsa, nenäsiipit, temppelit ja leuka. Nämä alueet ovat alttiimpia korkealle rasvapitoisuudelle. Pese puhdistuksen jälkeen huokoset sulkemalla kylmällä vedellä. Tämän tyyppisen ihon pesuprosessin omistajat tulisi tehdä pidempään kaiken ylimääräisen rasvan poistamiseksi.
2. Neutraloidaksesi tulehtuneet alueet ja punoituksen, osta kosmeettisia väriaineita ja voiteita, joissa on merkintä "rasvaiselle iholle". Ne sisältävät antibakteerisia komponentteja, jotka hoitavat pustulit ja aknen sisältä. Lue tuotteen takana oleva etiketti; puhdistusvärien tulee sisältää sinkkioksidia, vetyperoksidia, aktiivihiiltä tai asetyylisalisyylihappoa. Anna etusija vain tuotteille, joilla on luonnollinen koostumus, luettelo joista olet enemmän tai vähemmän tuttu. Älä osta epäilyttävien merkkien kosmetiikkaa alalinjoista.
3. Kuorintojen ja kuorien säännöllinen käyttö auttaa poistamaan kuolleet ihosolut. Voit ostaa niitä valmiina tai käyttää kansanlääkkeitä. Tällaiset kosmetiikat puhdistavat huokoset täydellisesti mustapäistä, kuivaa pimples ja neutraloivat ne sitten kokonaan. Jälleen, jos käytät myymäläpohjaisia ​​tuotteita, valitse formulaatiot, joissa on aspiriinia, sinkkiä, peroksidia tai hiiltä. On tärkeää poistaa huolellisesti kaikki hiukkaset toimenpiteen suorittamisen jälkeen. Älä väärinkäytä sellaisia ​​lääkkeitä, käytön tiheys vaihtelee 1 - 2 kertaa 10 päivässä.
4. Kun valitset maitoa tai voidetta meikin poistamiseksi, anna etusija tuotteille, joilla on optimaalinen pH-kompleksi. Tämä koskee myös pesugeeliä. Älä missään tapauksessa puhdista kasvosi pesusaippualla, sitä ei ole suunniteltu tällaisiin tarpeisiin.
5. Jos mahdollista, hylkää ikuisesti perustan, jauheen ja punastuksen käytön. Ne tukkevat huokoset aiheuttaen rauhasten tuottavan kaksinkertaisesti enemmän ihonalaista rasvaa. Jos tämä ei ole mahdollista, käytä meikkiä ihotyypillesi.Pääsääntöisesti se tuotetaan vain ammattimaisissa sarjoissa, joten kustannukset nousevat 200-300 ruplalla.
6. Tarkista päivittäinen valikko. Älä anna paistettuja ruokia, höyryä tai uunissa. Mitä tulee suolaisiin, mausteisiin ja makeisiin ruokia, ne tekevät ihostasi öljyisen. Lisää valikkoon uuniperunoita, vähärasvaista lihaa, kalaa ja äyriäisiä. Älä unohda vihanneksia ja hedelmiä, jotka tukevat kehon vesi- ja suolatasapainoa. Rasvainen iho provosoi kahvin liiallista päivittäistä kulutusta, suosittelemme sen korvaamista sikurilla. Lisäksi tutkijat ovat toistuvasti osoittaneet, että vihreä tee herää aamulla pahempaa kuin tavallinen virkistävä juoma. Jos olet innokas kahvin ystävä, käytä sitä vain kerman tai maidon kanssa.
7. Älä käytä öljyistä kermaa ravintoaineena. Mieluummin kosteuttavat seerumit tai hydrogeelit, jotka kyllästävät ihon hapolla. Käytä niitä kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa, älä peitä kasvoja runsaalla määrällä. Olisi oikeampaa levittää geeli sormille, raastaa hiukan ja ajavalla liikkeellä kävellä ihon yli ja poistaa ylimäärä kosmeettisella pyyhkeellä tai vanupuikolla. Ammattikäsityöt käyttävät samanlaista tekniikkaa. Pyyhi kasvot ennen seerumin levittämistä tuorekaalin tai porkkanan mehulla. Nämä tuotteet normalisoivat talirauhasten toiminnan.

Kylpy rasvaselle iholle

Kylpy pidetään 2 kertaa 5 päivässä. Höyryt avaavat huokoset täydellisesti ja valmistelevat ihoa jatkotoimenpiteitä varten. Menettelyn jälkeen ei ole suositeltavaa mennä ulkopuolelle, etenkin pakkasessa ja tuulessa, 6 tunniksi. Näistä syistä on suositeltavaa tehdä kylpyjä yöllä.

Ensin sinun on valmisteltava iho poistamalla kaikki meikit. Pyyhi sen jälkeen kasvot 3-prosenttisella peroksidiliuoksella tai klooriheksidiinillä. Voit käyttää väriainetta tai voidetta, joka sisältää nämä komponentit.

Proseduurin välineenä voit käyttää tavanomaista inhalaattoria. Jos ei, valmista potti ja pyyhe. Menettely on melko yksinkertainen: kallistat päätäsi säiliön yläpuolelle pitämällä 25 cm etäisyydellä, peität sen päällä pyyhkeellä, jotta höyry ei haihtu, sulje silmäsi ja odota 10 minuuttia. Infuusiona voit käyttää lääkekasvien yrttejä tai tavallista keitettyä vettä. Nesteen lämpötilan ei tulisi ylittää 40 astetta, muuten höyry polttaa kasvosi.

Seuraavat lääkekasvit sopivat rasvaiselle iholle:

• salvia;
• eukalyptus;
• kamomilla;
• kalkki;
• Mäkikuisma
• äiti ja äitipuoli;
• ruusu kukat;
• kehäkukka;
• koivun kuori, tammi;
• tuoreet tai kuivatut persiljat;
• vihreä tee sitruunamelissa tai jasmiinilla.

Keiton valmistamiseksi ota kolmen tyyppisiä kasveja, joista jokaisen tulisi olla 25 grammaa. (kokonaismäärä 75 g.). Kaada sitten 1,7 litraa vettä ja hauduta liedellä noin neljänneksen tunnin ajan. Lisää kauden lopussa 12 tippaa mahdollinen eteerinen öljy ja jatka menettelyäsi vapaasti. Voit myös kaataa murskatun kuivatun sitrushedelmän kuoren kylpyyn.

Rasvaisen ihon voiteet

Kodinhoitovalmisteet puhdistavat huokoset perusteellisesti, desinfioivat ihon ja poistavat öljyisen kiilteen. Lisäksi voiteet poistavat kaikki päivän aikana muodostuneet epäpuhtaudet ja kiristävät liian avoimet huokoset. Kansanlääkkeet auttavat torjumaan aknea ja haavaumia, koska niillä on tulehduksen vastaisia ​​ominaisuuksia.

Hiusvesiä koskevat säännöt:

1. Rasvaiselle iholle koostumus valmistetaan viinin, vodkan, konjakin, puolukan, etikan, mintun, sitruunan tai greipin perusteella.
2. Pyyhi kasvot vähintään 3 kertaa päivässä kiinnittäen asianmukaista huomiota ongelma-alueisiin. Yhden koostumuksen käyttöaika on 2 kuukautta, jonka jälkeen sinun on valittava toinen resepti. On suositeltavaa tehdä kolmen päivän tauko 1 kerta kuukaudessa.
3. Tuotteen valmistuksen jälkeen se on kaadettava pulloon ja suljettava tiiviisti kannessa, sitten asetettava pimeään kaapiin.Valotusaika on yleensä 4-5 päivää, joissakin tapauksissa pidempi. Ravista injektiopulloa hyvin ennen jokaista käyttöä.
4. Hiusvoiteet ovat erityisen tehokkaita eroon rasvasta iholta, jos sitä levitetään höyrykylvyn jälkeen.
5. Kotivalmisteiden säilyvyys on 20 päivää, jos niitä säilytetään jääkaapissa.

Kosteusemulsioreseptit

1. Purista mehu yhdestä greipistä ja 1 sitruunasta, yhdistä 40 grammaan. vodkaa tai brandyä, sekoita ja anna hautua pimeään paikkaan 4 vuorokauden ajan.
2. Leikkaa 1 kurkku paksuiksi viipaleiksi ja täytä se 120 ml: lla. omenaviinietikka, sulje kansi ja anna sen hautua vähintään 6 päivää. Tämän jälkeen siivilöi koostumus juustokankaan läpi.
3. Ota 2 valkoista liljakukkaa ja täytä ne 250 g: lla. vodkaa. Vaadi tuotetta 1 kuukauden ajan, suodata ja laimenna sitten yhtä suuret määrät kivennäisvettä ilman kaasua.
4. Purista mehu yhdestä kourallisesta kypsymättömästä rypäleestä, lisää hienonnettu merisuola, 25 gr. hunajaa ja 80 ml. vettä. Sekoita komponentit, vaati 4 päivää.
5. 120 ml: ssa. kiehuvaa vettä lisää murskatut lehdet tuoreesta sitruunamelisästä, 30 ml. sitruunamehu, 20 ml. kaali mehu ja 10 gr. boorinen alkoholi. Infusoi koostumusta noin päivän ajan, suodata ja levitä sitten ohjeiden mukaan.
6. Kaada 170 ml. puolukan mehu 230 ml. konjakki, vaati 3 viikkoa. Jakson lopussa siivilöi marjakankaan läpi.
7. Kaada 45 g. Mäkikuisma 150 gr. vodka, lisää 50 gr. persilja ja vaatia 5 päivää. Suodata koostumus ja pyyhi sen kasvot.

Rasvaisen ihon pysyvä päästä eroon ei riitä, kun käytetään yhtä sopivaa kosmetiikkaa. On tarpeen soveltaa integroitua lähestymistapaa. Kieltäydy suolaisista ja rasvaisista ruuista, juo kahvia maltillisesti. Pyyhi kasvosi päivittäin kotitekoisella voiteella, älä unohda valmistaa kylpyjä. Valitse ihotyypillesi koristekosmetiikka, peitä kasvot kosteuttavalla seerumilla tai geelillä rasvaisen kerman sijasta.

Video: kuinka päästä eroon kasvojen öljyisestä kiilosta