Artikkelin sisältö
Valkoisia raitoja ja pisteitä kynnissä voi esiintyä kaikilla henkilöillä iästä tai sukupuolesta riippumatta. Ne ovat kivuttomia eivätkä aiheuta fyysisiä haittoja omistajalleen. Moniin taikauskoihin ja merkkeihin liittyy niiden ulkonäkö, joilla ei tietenkään ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa. Mitä elin yrittää kertoa meille kynsien "kuvion" kautta ja onko tätä ilmiötä hoidettava?
Valkoiset täplät kynsissä: jos sinun pitäisi huolehtia
Mikä on valkoinen piikki kynnen pinnalla? Yksinkertaisesti sanottuna, tämä on osa kynnestä, joka ei enää ole läpinäkyvä.
Onko hänen koulutuksensa syytä etsittävä, jos se ei aiheuta epämukavuutta tai kipua? Tämä riippuu ensisijaisesti valkoisten pisteiden esiintymistiheydestä. Jos he häiritsevät sinua erittäin harvoin (enintään kerran vuodessa) ja kulkevat nopeasti, ilmestyvät vain 1-2 kynsille, sinulla ei ole vakavia syitä huoleen. Niiden ulkonäkö johtuu todennäköisesti epätasapainoisesta ruokavaliosta tai vitamiinien puutteesta.
Niissä tapauksissa, joissa pilkkuja esiintyy usein suurina määrinä, ja varsinkin jos niiden esiintymiseen liittyy kynsilevyn tilan muutos (delaminoituminen, hauraus, tubercles tai masennukset), sinun tulisi alkaa etsiä muutosten syitä. Uusien pisteiden ilmestymisen tulisi myös olla varoitus.
Erikseen on syytä sanoa valkoisten pisteiden esiintymisestä raskaana olevien, imettävien äitien ja ikäisten lasten kynsissä. Ensinnäkin niiden ulkonäkö johtuu kehon kokemasta kuormituksesta, samoin kuin vitamiinien ja mineraalien puutteesta. Lasten syyt johtuvat usein ikään liittyvistä kehon muutoksista: hormonaalisista muutoksista, aineenvaihduntaprosessien nopeuden muutoksista jne. Ajan myötä ne ohittavat jäljet.
Kynsien valkoisten pisteiden syyt
Mitä valkoisten laikkujen esiintyminen kynsissä osoittaa? Syitä niiden ilmeeseen voidaan eritellä:
- Vitamiinien puute, epätasapainoinen ruokavalio, aineenvaihduntahäiriöt, jotka voivat olla seurauksia säännöllisistä ruokavalioista, proteiiniruokavalintojen kieltäytymisestä, nälkään tai ylensyöstä jne.
- Ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonisairauksien tai eritteiden sairaudet.
Ja myös valkoiset täplät voivat johtua:
- ihon ja kynsien sienivauriot;
- stressi, unettomuus, masennus;
- kynnen mikrotrauma parantumattoman manikyyrin seurauksena;
- käsien kosketus aggressiivisiin kotikemikaaliin jne.
Pelkästään valkoisten pisteiden diagnosointiin ei tietenkään yksin riitä. Kuvan saamiseksi lääkäri ottaa huomioon heidän läsnäolonsa lisäksi myös lukumäärän, sijainnin ja itse kynnen tilan. Lisäksi kysytään selkeyttäviä kysymyksiä kroonisten sairauksien esiintyvyydestä, perinnöllisyydestä, elämäntavasta ja joistakin muista.
Saatuaan kaikki tarvittavat tiedot lääkäri pystyy selvittämään syyn heidän ulkonäkönsä. Jos niiden lähde on vakava terveyskomplikaatio, ensinnäkin sinun on hoidettava perussairaus. Kun palaudut, valkoiset täplät eivät enää häiritse sinua.
Jos syyt niiden muodostumiseen eivät ole niin vakavia, niin on täysin mahdollista selviytyä niistä kotimenetelmillä, joiden tarkoituksena on vahvistaa kynsilevyä, ylläpitää omaa immuniteettiasi ja kehon yleistä paranemista.
Kuinka päästä eroon kynsien valkoisista pisteistä
Kuten edellä mainittiin, voit päästä eroon valkoisista pisteistä kotimenetelmillä silloin, kun niiden ilme ei liity sairauksiin, jotka on hoidettava yksinomaan sairaalassa tai lääkärin valvonnassa.
Reseptit, joilla pyritään lisäämään kynsilevyn lujuutta ja nopeuttamaan verenkiertoa sen sisällä, auttavat pääsemään eroon kynsivaurion seurauksena syntyneistä täplistä.
- Kuuma käsihaude merisuolalla. Kun se on liuotettu lasilliseen vettä, kaada neste sopivaan astiaan ja laske kädet siihen 15 minuutiksi. Kylvyn lopussa voit voidella kynnet ja niitä ympäröivä alue risiiniöljyllä.
- Haluttaessa suolahaude voidaan vaihtaa vihannesten kanssa (kamomilla tai tammen kuoresta). Riittää, että kaada ruokalusikallinen kuivaa ruohoa lasillisella kiehuvaa vettä ja anna seistä 30 minuuttia. Suodatuksen jälkeen kylpy on käyttövalmis.
- Kun olet ottanut normaalin kylpyammeen tai suihkun, voit hieroa höyrytettyjä jaloja puoli valkosipulinkynnystä. Tämä vahvistaa kynnet ja auttaa palauttamaan ne aikaisempaan ulkonäkönsä.
- Hyvä vaikutus antaa öljyalustoille kynnet. Tätä varten sinun on lämmitettävä noin puoli lasillista mitä tahansa kasviöljyä ja lisätä siihen kaksi tl sitruunamehua. Pidä kynnet tässä ratkaisussa tulisi olla 10 - 15 minuuttia.
Jos syynä valkoisten pisteiden muodostumiseen on vitamiinien puute ja epätasapainoinen ruokavalio, sinun on harkittava ruokavaliota uudelleen. Tämä ei vain paranna kynnet, vaan myös parantaa ihon ja hiusten kuntoa, ja parantaa kehon yleistä sävyä.
- Aloita multivitamiinien ottaminen. Vaikka yritätkin järjestää ruokasi oikein, et onnistu tyydyttämään kaikkia kehon tarpeita: siitä puuttuu jo hyödyllisiä aineita, ja niin monien vitamiinien saaminen tavanomaisista tuotteista sen sulkemiseen on melkein mahdotonta.
- Yritä syödä tasapainoisesti. Ruokavaliossa tulisi olla paikka hedelmille, vihanneksille, lihalle, mereneläville, munille ja maitotuotteille. Yritä suunnitella valikko etukäteen, muutama päivä etukäteen: sinun on helpompaa tehdä pöydästäsi monipuolinen ja hyödyllinen.
- Johda aktiivista elämäntapaa, harrastaa urheilua, olla useammin raikkaassa ilmassa. Tämä lisää kehon kaikkien aineenvaihduntaprosessien nopeutta, tukee immuniteettia, auttaa selviytymään stressistä ja lievittää hermostuneita jännitteitä.
Niissä tapauksissa, kun sienestä tulee valkoisten laikkujen syyllinen, kylvystä voidaan saada hyvä terapeuttinen vaikutus lisäämällä etikkaa. Ensin sinun täytyy höyryttää kynnet ylimääräisen kynsinauhan poistamiseksi. Sitten voit pitää niitä noin 10-15 minuuttia etikkaliuoksessa (lasillisessa lämmintä vettä, yksi rkl etikkaa). Tätä menettelyä suositellaan suoritettavaksi joka toinen päivä, vähintään 7-10 kertaa.
Muista myös, että päivittäistä kynsienhoitoa tarvitaan vähintään kasvoihin tai vartaloon. Yritä aloittaa kotitehtävä vain käsineillä. Tämä pätee erityisesti kotikemikaalien, samoin kuin erilaisten pesuaineiden ja puhdistusaineiden käyttöön riippumatta siitä, millaisia ne ovat.
Jokaisen käsien pesun jälkeen, etenkin lämmityskaudella, älä ole laiska levittämään ravitsevaa voidetta käsiisi ja kynsiin.
Jos haluat maalata kynnet lakalla, yritä suosia parempia ja kalliimpia merkkejä. Samalla älä unohda antaa kynsillesi määräajoin lepoa pinnoitteesta.
Kynsien valkoiset täplät eivät ole itsenäinen sairaus, vaan merkki kehon tietystä toimintahäiriöstä. Sen tunnistaminen ja poistaminen, samoin kuin tasapainoinen ruokavalio, aktiivinen elämäntapa ja perinteisen lääketieteen menetelmät auttavat paitsi niistä päästä eroon, myös välttämään tulevaa ulkonäköä.
lähettämään