Huile essentielle de romarin - propriétés et applications

Le romarin est une plante que les gens utilisent depuis de nombreuses années. Même nos ancêtres l'utilisaient pour se nourrir, les traitaient de diverses maladies et effectuaient des rituels magiques. De nombreuses civilisations considéraient le romarin comme une plante sacrée. De nombreuses années ont passé et aujourd'hui, il est largement utilisé dans divers domaines.

Dans la Grèce antique, le romarin a effrayé les mauvais esprits, guéri les maladies infectieuses et la peste. À ce jour, l'huile essentielle obtenue à partir de cette plante est utilisée en médecine, en cosmétologie et dans la vie quotidienne. Il possède de nombreuses propriétés curatives et bénéfiques.

Les scientifiques ont commencé à étudier les composants bénéfiques de l'huile de romarin il y a plusieurs siècles, mais ces études ne s'arrêtent pas et ne sèment pas la journée. Pour obtenir de l'huile de romarin, utilisez les branches et les feuilles d'un arbuste.

La composition

Afin d'obtenir de l'huile de la plante, la méthode de distillation eau-vapeur du sommet fleuri du romarin est utilisée. Le liquide résultant a une couleur jaunâtre et un arôme agréable qui transmet une note amère mélangée avec des tons de pin et froissés.

La composition de la plante est très riche en vitamines B, ainsi qu'en A, C, K et E. Elle contient de nombreux oligo-éléments, tels que le zinc et le cuivre, le fer et le calcium, le sélénium, le phosphore, le sodium. La composition contient des acides palmitique, laurique, caprylique et myrostine. Un rôle important est joué par la lysine, la thréonine, les phytostérols et la valine, qui se trouvent également dans l'huile.

Grâce à tous ces composants, cette huile est activement utilisée non seulement à des fins médicales et cosmétiques, mais également pour un usage quotidien.

Les propriétés curatives de l'huile de romarin

En général, l'huile essentielle pour le corps humain n'a qu'un effet bénéfique. Ses propriétés combattent de nombreux maux.

1. Utilisez souvent l'huile comme remède qui élimine les syndromes douloureux. Il soulage les maux de tête, les migraines. Aide à éliminer les crampes et les douleurs à l'estomac, détend les muscles, soulage les tensions, soulage les douleurs de la colonne vertébrale.
2. Il a des propriétés nettoyantes. Il est utilisé pour abaisser le cholestérol, dissoudre les calculs rénaux et éliminer le sable, nettoie la bile.
3. Propriétés thérapeutiques. C'est un correcteur de motilité, empêche le développement de troubles de la parole. Il soulage la névrite, traite l'ostéochondrose, l'arthrite et le surmenage des nerfs optiques.
4. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, il élimine l'inflammation des voies respiratoires. Favorise la guérison rapide des plaies et des brûlures. Il est utilisé pour les lésions cutanées et les plaies infectées.
5. Ses propriétés stabilisantes et stimulantes normalisent le processus de digestion, améliorent la circulation sanguine et restaurent le foie. Les huiles constitutives renforcent également le système immunitaire. Prévient la constipation, la colite et la gastro-entérite.
6. Les propriétés régulatrices normalisent le cycle menstruel, préviennent d'éventuelles douleurs pendant cette période. Renforce les parois des vaisseaux sanguins, contribue au fonctionnement normal du cœur.
7. L'huile essentielle de romarin peut éliminer un évanouissement, éliminer les étourdissements. Après son utilisation, l'audition et l'odorat sont améliorés. Le romarin soulage la fatigue générale du corps, améliore l'humeur.

L'utilisation de l'huile essentielle de romarin

1. L'huile essentielle de romarin est souvent utilisée pour l'aromathérapie. Aromoseance se détend bien, se retire d'un état de dépression et d'apathie. Soulage le stress émotionnel.Après une telle séance, l'activité mentale s'améliore beaucoup, la mémoire s'améliore et le désir d'un mode de vie actif apparaît. Vous ne pouvez pas faire couler plus de six gouttes d'huile essentielle dans la lampe aromatique. Si des maladies catarrhales ou des maux de tête sévères sont dépassés, vous pouvez effectuer une séance d'aromathérapie.
2. Lors du massage, quelques gouttes d'huile de romarin sont versées dans le remède principal. Cela aide à éliminer les douleurs musculaires. Son utilisation pour le massage anti-cellulite est très répandue; elle améliore la circulation sanguine et les processus métaboliques dans le corps.
3. L'huile essentielle contient de nombreuses propriétés curatives qui soulagent l'acné et préviennent leur apparition. Il est utilisé non seulement comme produit cosmétique pour le visage, a également un bon effet sur l'ensemble du corps humain.
4. Faites souvent une solution avec de l'huile de romarin et prenez un bain. Ces procédures ont un effet positif sur le corps humain. Soulage la fatigue et la somnolence, redonne de la force. Élimine les infections virales, aide au traitement des maladies du système musculo-squelettique et des inflammations cutanées. Ils recommandent de prendre des bains avec de l'huile de romarin pour le gonflement des jambes et la transpiration excessive. De l'huile de théier et du sel de bain sont ajoutés à l'huile de romarin.
5. Des compresses avec l'ajout d'huile de romarin aideront à éliminer la douleur dans les articulations et les muscles. Pour cela, une crème ou une pommade est généralement utilisée, un baume peut être utilisé. Pour chaque dix grammes de broyage, ajoutez huit gouttes d'huile essentielle. La compresse est administrée pour la myosite et la névralgie.
6. Pour l'inhalation, deux gouttes d'huile essentielle en solution suffisent. Aide au rhume, adoucit la toux, a un effet expectorant. S'il y a une maladie telle que l'asthme, alors sans consulter un spécialiste médical, vous ne devez pas utiliser d'huile. Il est également déconseillé de faire des inhalations pour les enfants, sauf si elles sont prescrites par un médecin. Il est bon de respirer la vapeur d'huile, la menthe poivrée et l'huile d'eucalyptus sont ajoutées au romarin.
7. En cuisine, le romarin est davantage utilisé comme épice. Il est utilisé pour les sauces, les plats de poisson, la viande et les légumes. Dans les pays méditerranéens, cette herbe est très populaire pour préparer de nombreux plats. Pour la cuisson, il doit être dilué, car son concentré est très élevé. Il peut être mélangé avec de l'huile végétale ou ajouté à la sauce. Cette herbe comme épice viendra dans des plats au goût et à l'arôme exquis.
8. Dans certains cas, l'huile essentielle de romarin doit être prise par voie orale. Les doses doivent être petites et il est important qu'elles ne soient pas sous leur forme pure, mais diluées. Une ou deux gouttes sont ajoutées au thé ou à l'eau. Vous ne pouvez boire un tel thé pas plus de deux fois par jour.

Apport interne d'huile de romarin:

• guérit les maladies de l'estomac, la colite, soulage les ballonnements;
• élimine la levure dans les intestins;
• normalise le taux de cholestérol dans le sang;
• aide à combattre les maladies cardiovasculaires;
• traite la lithiase biliaire.

Prenez quelques gouttes d'huile de romarin sur une cuillère à soupe d'huile de tournesol et prenez-la deux fois par jour. Avant de commencer le traitement à l'huile de romarin, vous devez consulter un médecin spécialiste. Cela aidera à se débarrasser des effets secondaires et d'une réaction imprévue du corps à un tel remède.

Important! Il a un effet tonique élevé, vous n'avez donc pas besoin de le boire avant le coucher.

Aide à faire face à la toux, à augmenter l'immunité et à se remettre de maladies complexes. Cette huile est un bon stimulant pour le travail du muscle cardiaque. Aide à se débarrasser d'un état léthargique et d'une somnolence. Renforce les vaisseaux sanguins, normalise le processus digestif. L'huile de romarin élimine les maladies fongiques, les virus et les bactéries. Chez les hommes, il augmente la puissance et, pour les femmes, il aide à lutter contre le syndrome prémenstruel sévère et pendant la période préménopausique.

L'utilisation de l'huile de romarin en cosmétologie

Les cosmétiques qui contiennent une telle huile prennent bien soin de la peau et des cheveux. Les shampooings, baumes, masques, crèmes et autres produits peuvent contenir cette huile essentielle. S'il est utilisé à bon escient, il aura un effet bénéfique sur vos cheveux et votre peau.

Prendre soin de la peau du visage, l'huile a un effet positif sur le système cardiovasculaire, et elle est donc souvent prescrite pour la rosacée. Guérit rapidement les plaies, restaure les tissus. L'huile lisse la peau, élimine les taches, les cicatrices. Il a des effets anti-inflammatoires et antiseptiques sur la peau. Le travail des glandes sébacées est normalisé.

Après avoir utilisé l'huile de romarin pour le corps, la peau obtient un effet tonique. L'huile est souvent utilisée après la naissance d'un enfant pour se débarrasser des vergetures et assouplir la peau. En allant au bain, il est utilisé comme un outil doté de propriétés bactéricides, nettoyantes, immunostimulantes. Si au cours de ces procédures, un peu d'huile de pin est ajoutée à l'huile de romarin, l'effet ne sera pas pire. Les vapeurs d'huile qui s'évaporent pendant le bain renforcent parfaitement la structure du cheveu.

Pour rendre votre peau belle, soignée et saine, utilisez de l'huile essentielle. En raison de ses propriétés curatives, il hydrate et nourrit parfaitement la peau, soulage l'inflammation, a un effet tonique, soulage l'acné et l'acné.

Masque pour peau grasse. Pour sécher un peu la peau, soulager l'inflammation et éliminer l'acné - vous devez faire un masque. Pour le préparer, vous aurez besoin d'une cuillère à café d'argile bleue et de jus de citron, deux gouttes d'huile et vous devez le diluer avec une cuillère à soupe d'eau purifiée. Tous les composants se mélangent bien. Le masque est appliqué sur le visage, conservé pendant dix minutes, rincé à l'eau non chaude.

1. Masque pour peau sèche. Pour préparer un tel masque, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. fromage cottage, jaune d'oeuf cru et 2 gouttes d'huile essentielle. Tous les composants sont soigneusement mélangés et le masque est prêt. Maintenez la position pendant quinze minutes et rincez. Afin de ne pas provoquer de réaction allergique, fabriquez un masque deux fois par semaine.
2. Compresse des cicatrices. Les cicatrices sur la peau peuvent être enlevées avec une compresse. L'huile de théier est ajoutée à l'huile de romarin. Un coton avec un tel mélange est appliqué à l'endroit problématique et laissé pendant deux heures. Après plusieurs procédures, on verra comment la peau commence à se lisser.
3. Huile de romarin pour les cheveux. Le romarin soulagera les pellicules, donnera aux cheveux une brillance saine, renforcera et restaurera les boucles après la peinture, les sèche-cheveux et les astuces. Pour une femme, les cheveux passent toujours en premier et, pour conserver leur beauté, ils utilisent différentes méthodes et méthodes. Un tel remède utile est l'huile de romarin. Pour renforcer l'effet, vous pouvez mélanger plusieurs huiles essentielles:
4. Masque capillaire raffermissant. La préparation de ce masque ne prend pas beaucoup de temps et d'efforts. Pour ce faire, mélangez les ingrédients suivants: 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'huile de bardane, un jaune d'oeuf cru, 3 gouttes d'huile de romarin et la même quantité d'huile de cèdre. Tout doit être soigneusement mélangé. Frottez doucement dans les racines des cheveux et répartissez ce qui reste sur tous les cheveux. Le masque est laissé pendant une demi-heure. Bien rincer les cheveux à l'eau tiède.
5. Masque pour une bonne pousse des cheveux. Pour les cheveux ont commencé à pousser plus vite, deux fois par semaine devrait faire un tel masque. Diluez une cuillère à soupe d'argile verte dans de l'eau tiède. Ajoutez deux gouttes d'huile de romarin et une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Tous les composants sont bien mélangés et appliqués sur les cheveux. Avant d'appliquer le masque, vous devez vous laver les cheveux, l'appliquer sur les cheveux mouillés. Laisser reposer dix minutes. Lavez les cheveux à l'eau tiède.
6. Masque pour cheveux gras. Lorsque les cheveux deviennent souvent gras, les soins doivent être soigneusement sélectionnés. Ces cheveux sont un masque approprié à partir de 1 cuillère à soupe. cuillères à soupe d'huile d'amande et 4 gouttes d'huile de romarin. Mélanger les composants et frotter dans le cuir chevelu. Laisser agir 40 minutes, mais envelopper votre tête dans une serviette, l'effet thermique des huiles sera meilleur.Rincer les cheveux à grande eau tiède. Pour que le résultat de ces masques soit visible, vous devez répéter la procédure au moins 10 fois. Mais plus de deux fois par semaine, les masques ne peuvent pas être réalisés.

Lorsque vous utilisez une telle huile, n'oubliez pas les précautions de sécurité. Avant de commencer de telles procédures cosmétiques, vous devez faire un test d'allergie. S'il y a une sensation de brûlure, des démangeaisons ou un gonflement, le masque doit être immédiatement lavé. Afin d'éviter les irritations cutanées et les effets secondaires, l'huile doit être diluée.

Contre-indications pour l'huile de romarin

L'huile de romarin est utilisée par beaucoup, mais tout le monde ne connaît pas les contre-indications disponibles. Comme tout médicament, le romarin a ses propres limites d'utilisation.

1. Il est contre-indiqué pour les femmes en position d'allaitement et pour celles qui ont une intolérance individuelle à ce remède.
2. Il n'est pas recommandé pour les patients épileptiques et ceux qui ont des convulsions.
3. Pour les personnes souffrant d'hypertension, l'utilisation d'huile essentielle de romarin doit également être prudente et uniquement selon les directives d'un médecin. Le romarin augmente l'activité et est une source de vigueur, mais c'est pour ceux qui ont une pression artérielle normale ou basse. Les personnes qui ont une pression artérielle élevée, il est préférable de limiter l'utilisation d'un tel outil et de la réduire au minimum.
4. Pas besoin d'utiliser le médicament sur les enfants de moins de sept ans.

Une réaction allergique peut survenir non seulement de l'apport interne d'huile, mais également de son utilisation externe. Un effet secondaire se manifeste par des démangeaisons, un gonflement ou de l'urticaire, éventuellement une irritation des reins, des spasmes des intestins et de l'estomac.

Il n'est pas souhaitable d'appliquer de l'huile sur la peau sensible, il est également important d'éviter les endroits où la peau est sèche.

Et rappelez-vous, une huile de haute qualité doit être utilisée, vous ne devez pas acheter des produits d'un fabricant douteux.

Vidéo: Les propriétés uniques de l'huile de romarin