Minze - nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Jeder ist es gewohnt, Minze mit einer duftenden Pflanze zu assoziieren, die das Immunsystem beruhigt und stärkt. Aber bei diesen Eigenschaften hört der Wert des Grases nicht auf, es hat immer noch viele Vorteile. Abkochungen, Tees, Tinkturen werden auf Minze zubereitet. Bei unsachgemäßer Anwendung können jedoch Nebenwirkungen des Körpers auftreten. Um sich nicht zu verletzen, studieren Sie die Hauptaspekte.

Minze Zusammensetzung

Die Vorteile einer Pflanze sollten anhand der Inputsubstanzen berücksichtigt werden. Minze verdankt ihr angenehmes Aroma ätherischen Ölen, sie nehmen einen großen Teil des Volumens ein. Eine andere Pflanze enthält eine Anreicherung von Tanninen, Flavonoiden und Senföl.

Mehr als 59% des Menthols sind in der Luft konzentriert, was bei Kontakt mit der Haut eine leichte Abkühlung hinterlässt.

Auch in der Pflanze gibt es Vitamine der B-Gruppe. Von diesen sind Folsäure, Pyridoxin, Pantothensäure, Riboflavin, Niacin mit Thiamin und Cholin hervorzuheben.

Von den Vitaminen nimmt Ascorbinsäure, die als natürliches Antioxidans wirkt, einen separaten Platz ein. Sie ist ein ausgezeichnetes Immunstimulans.

Erwähnenswert sind Mineralien wie Zink, Phosphor, Mangan, Eisen, Kalzium, Kalium, Magnesium und andere.

Pfefferminzanwendung

1. Mit Schlaflosigkeit. Pfefferminze wirkt beruhigend. Diese Qualität wird gerne von Menschen genossen, die mit nervöser Belastung, Schlaflosigkeit, chronischer Müdigkeit und grundloser Angst konfrontiert sind. Um unangenehme Symptome zu beseitigen, mischen Sie Minze zu gleichen Anteilen mit Lavendel. Geben Sie etwas mehr Apotheke Kamille, am Ende sollten Sie 3 Handvoll Rohstoffe erhalten. Gießen Sie 430-450 ml. kochendes Wasser, bestehen 3 Stunden. Filtern, 100 ml verbrauchen. dreimal am Tag.
2. Mit Hautkrankheiten. Wenn Sie auf dermatologische Probleme stoßen, die mit unerträglichem Juckreiz und Schmerzen einhergehen, können Sie Pfefferminze als Anästhetikum verwenden. Eine Handvoll frische Minze in Fruchtfleisch verwandeln, mit kochendem Wasser übergießen und ca. 50-60 Minuten ziehen lassen. Tauchen Sie dann die in mehreren Schichten gefaltete Gaze in diese Lösung, drücken Sie sie zusammen und befestigen Sie sie an der wunden Stelle.
3. Mit Durchfall. Pfefferminze hat festigende Eigenschaften und wird daher zur Behandlung von Durchfall eingesetzt. Infolgedessen vergeht Durchfall, nützliche Substanzen werden nicht mehr aus dem Körper ausgewaschen. Bei unangenehmen Symptomen und Stuhlverstimmung eine halbe Presse trockene Minze mit 260 ml mischen. kochendes Wasser. Stehen lassen, filtern. Sie müssen zweimal täglich verwenden und das Infusionsvolumen durch die angegebene Menge dividieren. Obligatorische Bedingungen sind das Durchnehmen einer Tube oder das Trinken in kleinen Schlucken.
4. Mit Übelkeit und Neuralgie. Bereiten Sie bei Lebensmittelvergiftungen oder neuralgischen Schmerzen eine Tinktur auf Minze vor. Kaufen Sie zunächst getrocknete Rohstoffe, zerdrücken Sie einen Esslöffel zu Pulver und mischen Sie ihn mit 300 ml. Wodka. Bestehen Sie mindestens 14 Tage im Dunkeln und kühl und schütteln Sie den Inhalt jeden Tag. Nachdem die Tinktur fertig ist, entfernen Sie sie aus dem Sediment. Nehmen Sie dreimal täglich 13 Tropfen mit einer Tasse Wasser ein.
5. In Verletzung der Verdauungsprozesse. Wenn Sie auf Schwierigkeiten stoßen, die durch einen gestörten Stoffwechsel und eine langsame Aufnahme von Nahrungsmitteln verursacht werden, hilft ein Abkochen, die Situation zu korrigieren. Mischen Sie eine Handvoll getrocknete oder frische Minze mit 270 ml. kochendes Wasser, 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Ausschalten, abkühlen lassen, nicht mehr als dreimal täglich in Form von Tee einnehmen.
6. Bei Hautproblemen. Diese kosmetischen Defekte umfassen vergrößerte und verstopfte Poren, Fettigkeit, Akne, Peeling und Altersflecken. Verwenden Sie einen auf Minze zubereiteten Sud, um dem Gesicht Mattheit und Gleichmäßigkeit zu verleihen. Mischen Sie einen Esslöffel Rohstoffe mit 0,3 Litern. kochendes Wasser, bestehen 3 Stunden. Filtern, befeuchten Sie die Kosmetikscheibe im Produkt. Wischen Sie Ihr Gesicht dreimal täglich ab.
7. Mit schwitzenden Beinen. Wenn Sie auf einen Pilz, Schwitzen und unangenehmen Fußgeruch stoßen, ist es sinnvoll, Kräuterbäder zu verwenden. Pfefferminze wirkt als hervorragende Basis. Brauen Sie es in kochendem Wasser, lassen Sie es leicht abkühlen, gießen Sie es in ein Becken und senken Sie Ihre Beine in eine Schüssel. Nach ca. 15 Minuten mit einem Handtuch abwischen, mit Antimykotikum-Creme bestreichen und Baumwollsocken anziehen.
8. Mit Schwellung der Extremitäten. Sehr oft bleibt aufgrund eines falschen Lebensstils und mangelnder ausgewogener Ernährung Flüssigkeit im Gewebe zurück. Um es zu entfernen, Schwellungen der Beine und Hände zu beseitigen, müssen Sie Tee oder einen Sud mit Minzblättern trinken. Gebrühte oder frische Rohstoffe brauen, eine Stunde stehen lassen. Nimm 100 ml. zweimal täglich mit Honig.
9. Mit Schuppen, Verlust, Haarschnitt. Pfefferminze ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, das den Zustand des Mopps in kurzer Zeit verbessert. Sie können leicht mit massivem Haarausfall fertig werden, Fett, Seborrhoe und Schuppen beseitigen und die Locken mit Feuchtigkeit sättigen. Zum Abkochen 3 gepresste getrocknete oder frische Pflanzen mit 1 Liter mischen. kochendes Wasser. Decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab und bestehen Sie einige Stunden darauf, bis er Raumtemperatur erreicht hat. Filtern, spülen Sie die Locken 3 mal pro Woche nach dem üblichen Shampoonieren.

Nützliche Eigenschaften von Minze

1. Die vorteilhaften Eigenschaften der Minze zeigen sich in größerem Maße darin, dass sich die Pflanze positiv auf den Zustand des Nervensystems auswirkt. Um die Kraft wiederherzustellen und Stress nach einem anstrengenden Arbeitstag abzubauen, trinken Sie einfach mäßig heißen Minztee.
2. Darüber hinaus wirken sich die aktiven Bestandteile der Pflanze positiv auf die Gehirnaktivität aus. Bei systematischem Verzehr normalisiert Minze auch die Herzfrequenz, erweitert die Blutgefäße und verbessert die Durchblutung.
3. Aufgrund des natürlichen Ursprungs und der vollen Natürlichkeit des Produkts wird Minze in der traditionellen Medizin als vollwertige Heilzusammensetzung verwendet. Einige Pathologien können ohne den Einsatz von Medikamenten behandelt werden.
4. Die Pflanze hat enorme Vorteile für den aktiven Magen-Darm-Trakt. Rohstoffe erhöhen die Produktion von Speichel und Magensaft. Dadurch wird der Appetit deutlich verbessert. Regelmäßiger Verzehr des Produkts hilft, Lebensmittel leichter zu verdauen.
5. Minze bewältigt unangenehme Probleme in Form von abgestandenem Atem. Die richtige Verwendung von Rohstoffen hilft, den Körper von giftigen Enzymen und Zerfallsprodukten zu reinigen. Minze wirkt sich positiv auf die Aktivität der Gallenblase und der Leber aus.
6. Die erneute Verwendung der Pflanze zeigte sich gut im Kampf gegen schädliche Mikroorganismen, die auf den Schleimhäuten und der Haut vorhanden sind. Minze bekämpft auch Akne gut. Die Haut gewinnt an Elastizität und glatter Struktur.

Minze während der Schwangerschaft und Stillzeit

1. Trotz aller positiven Eigenschaften und der heilenden Zusammensetzung wird nicht empfohlen, die Pflanze in die tägliche Ernährung für das faire Geschlecht aufzunehmen, das in Position ist.
2. Das Fazit ist, dass Rohstoffe zwar völlig natürlich sind, aber zur Kategorie der Heilkräuter gehören. Daher können Nebenwirkungen auftreten. Minze enthält eine große Menge Östrogen. Ein solches Hormon verursacht oft eine Frühgeburt.
3. Nach dem Besuch eines Spezialisten und dem Erhalt der entsprechenden Empfehlung darf jedoch Minze in einer kleinen Menge eingenommen werden.Es ist erlaubt, Tee mit einer Pflanze von nicht mehr als 400 ml zu trinken. am Tag. Ein solches Getränk hilft, Sodbrennen, Übelkeit und Blähungen loszuwerden.
4. Bitte beachten Sie, dass die Verwendung von ätherischen Pflanzenölen strengstens untersagt ist. Nach dieser Meinung sind sich absolut alle Experten einig. Für die Stillzeit ist es besser, die Rohstoffe für eine Weile ganz aufzugeben. Andernfalls kann das Problem einer unzureichenden Milch auftreten.

Minze für Kinder

1. Die wohltuenden Eigenschaften der Pflanze und der Wirkstoffe machen das Produkt bei der Behandlung verschiedener Krankheiten unverzichtbar. Wenn wir die Meinungen von Fachleuten berücksichtigen, können wir daraus schließen, dass das Produkt Kindern ab 4 Jahren gegeben werden darf.
2. Beachten Sie, dass Rohstoffe bei Säuglingen streng kontraindiziert sind. Um das Immun- und Nervensystem vollständig zu stärken, wird empfohlen, Ihrem Kind regelmäßig Minztee zu geben.
3. Das Getränk wirkt auch entzündungshemmend, analgetisch, adstringierend und schleimlösend. Daher wird Minze als unverzichtbarer Bestandteil bei der Behandlung verschiedener Pathologien angesehen.

Minze in der Kosmetik

1. In der Welt der Kosmetologie ist Pfefferminzether oft beliebter. Pflanzenextrakt wirkt sich positiv auf den Zustand von Haar und Haut aus. Durch die systematische Verwendung von Rohstoffen werden beschädigte Stränge wiederhergestellt, wodurch Trockenheit, Sprödigkeit und Ausdünnung vermieden werden.
2. Die Zusammensetzung bekämpft auch gut Schuppen und fettige Haut. Der Äther stabilisiert die Produktion von Unterhautfett. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, reicht es aus, nur ein paar Tropfen Öl in eine Portion Shampoo zu mischen. Halten Sie das Produkt buchstäblich 2-3 Minuten auf Ihrem Kopf und spülen Sie es dann mit Kamillenbrühe ab.
3. Um ein besseres Haarwachstum zu stimulieren und die Durchblutung der Haut zu erhöhen, wird empfohlen, den Äther regelmäßig mit Massagebewegungen zu reiben. Dadurch befeuchtet das Öl die Epidermis und sättigt sie mit den notwendigen Enzymen. Waschen Sie Ihre Haare mit viel Wasser und Shampoo.

Pfefferminz-Kontraindikationen

1. Männern wird nicht empfohlen, Minze zu missbrauchen, da die Pflanze die Wirksamkeit negativ beeinflusst.
2. Es wird auch nicht empfohlen, Rohstoffe in irgendeiner Form gegen Hypotonie, Krampfadern, allergische Reaktionen und Probleme mit Nieren und Leber einzunehmen.

Von den beliebtesten Eigenschaften einer Heilpflanze ist es sinnvoll, eine choleretische, analgetische, beruhigende, bakterizide und entzündungshemmende Wirkung zu unterscheiden. Lesen Sie jedoch vor jeder Verwendung die Kontraindikationen.

Video: nützliche Eigenschaften und Anwendung von Minze