Himbeermarmelade - Nutzen für die Gesundheit

Was ist die Lieblingsmarmelade der meisten Kinder und Erwachsenen? Richtig, aus Himbeeren. Selten gibt jemand einen Löffel duftender Leckereien auf. Kindheitserinnerung - Himbeermarmelade. Die Vor- und Nachteile sind seit langem untersucht. Aber kürzlich haben Wissenschaftler neue Fakten entdeckt. Wir werden auch darüber sprechen.

Süßer Doktor

Die bekannteste Eigenschaft von Himbeermarmelade ist eine fiebersenkende Wirkung, die auf verstärktem Schwitzen beruht. Es wird aufgrund des Vorhandenseins von Substanzen in den Beeren erhalten, die ähnlich wie Aspirin wirken. Und vor allem bekommt der Körper danach keine Nebenwirkungen mehr, als ob chemische Medikamente verwendet würden.

Erwähnenswert ist jedoch, dass die von Kindheit an bekannte Marmelade der Großmutter praktisch keine Vitamine und Mineralien enthält. Und das alles, weil alte Rezepte das Kochen von Beeren für mehrere Stunden erfordern. Nach einer solchen Wärmebehandlung ist es unwahrscheinlich, dass etwas Wertvolles im fertigen Produkt verbleibt.

Der größte Vorteil ist die sogenannte Rohmarmelade. Dies sind frische Beeren mit Zucker püriert. Übrigens haben skrupellose Hersteller kürzlich angeblich sichere Fruktosemarmelade auf den Markt gebracht. Wir fordern alle auf, nicht zu glauben und kein verdächtiges Durcheinander aus einem Tropfen Himbeersaft, Gelatine und einem Haufen Konservierungsstoffe mit Aromen zu kaufen.

Machen Sie die Marmelade selbst! Dann erhält Ihr Körper:

1. Verbesserung der Verdauung. Eine große Menge an Ballaststoffen bewirkt, dass die Darmmotilität aktiv wirkt. Die zarte natürliche abführende Wirkung lindert Verstopfung und führt zu regelmäßigem Stuhlgang.
2. Körperreinigung. Himbeermarmelade (auch gekocht) enthält natürliche Pektine. Diese Substanzen binden und entfernen Schwermetallsalze aus dem Körper.
3. Beseitigung von Kopfschmerzen. Wissenschaftliche Untersuchungen zu diesem Thema wurden nicht durchgeführt. Die traditionelle Medizin nutzt diese Eigenschaft der aromatischen Süße jedoch aktiv. Es stimmt, es beseitigt Marmelade nur von "kalten" Kopfschmerzen. Bei einer Krankheit einer anderen Ätiologie wird es keine Wirkung geben.

Aber dies ist der kleinste Bruchteil dessen, was herrliche Himbeermarmelade herrlich ist. Es gibt andere nützliche Eigenschaften. Zum Beispiel wissen nur wenige Frauen, dass die regelmäßige Anwendung angemessener Dosen aromatischer Masse viel länger jung aussehen kann. Da Himbeermarmelade reich an Vitamin C, P, Gruppe B ist, treten Falten viel später auf und die Haut sieht strahlend und voller Frische aus.

Wunderbare Beere gegen Salz

Einige Quellen behaupten, dass Himbeermarmelade nicht nur Schwermetallsalze perfekt aus dem Körper entfernt, sondern auch Urolithiasis, Gicht, Arthritis und Arthrose bewältigt.

Laboruntersuchungen haben jedoch gezeigt, dass eine solche Wirkung von Himbeermarmelade auf den Körper vernachlässigbar ist. Daher kann die richtige Wirkung nur erzielt werden, wenn gleichzeitig eine ausreichende Menge an Leckereien gegessen wird.

Jemand wird das leicht sagen! Ein ganzes Glas auf einen Schlag? Einfach! Hör auf Haben Sie gedacht, dass die Behandlung von Gelenken auf diese Weise sehr schädlich ist? Für den gesamten Organismus als Ganzes. Wählen Sie daher etwas andere Behandlungsmethoden als Esslöffel Himbeermarmelade.

Himbeermarmelade gegen Schwellung

Die weit verbreitete Weisheit hat lange bemerkt, dass Himbeermarmelade die richtige harntreibende Wirkung hat. Wenn eine Person unter Schwellungen leidet, sollte sie daher mehrere Löffel duftender Leckereien in ihre Ernährung aufnehmen.

Aber nur unter einer sehr wichtigen Bedingung! Schwellungen sollten keine Folge von Funktionsstörungen des Urogenitalsystems oder der Nieren sein. Andernfalls kann anstelle eines Nutzens eine scharfe Verschlimmerung der Krankheit hervorgerufen werden.

Tipp.Im Allgemeinen sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Rezept für traditionelle Medizin anwenden. Denn eine solche Behandlung ist immer ein zweischneidiges Schwert. Wie sie sagen, damit es keine Probleme gibt.

Schaden von Himbeermarmelade

Himbeermarmelade galt zu allen Zeiten als natürlicher Heiler. Aber wie jedes Mittel haben Goodies Kontraindikationen. Zum Beispiel ist es Menschen mit einer Diagnose von Hämophilie strengstens untersagt, sie zu essen. Weil Marmelade das blutverdünnende Blut verdünnen kann.

Diabetikern wird nicht empfohlen, aromatische Beerenmarmelade zu verwenden, nur weil der Zuckergehalt extrem hoch ist. Übrigens trinken manche Menschen während der Behandlung von Erkältungen gerne gleichzeitig Tee mit Marmelade und Honig. Eine solche Therapie spricht den Körper möglicherweise nicht an. Ein scharfer Blutzuckersprung, dann ein schneller Abfall. Wer weiß, wie dieses Experiment enden wird?

Himbeeren sind berühmt für ihren hohen Folsäuregehalt. Und wenn es zu Beginn der Schwangerschaft nur zum Nutzen ist, dann kann in späteren Stadien das Irreparable passieren. Zum Beispiel ein plötzlicher Anstieg des Uterustons bis hin zu schweren Kontraktionen. Dies ist mit Frühgeburten oder sogar Fehlgeburten behaftet.

Übrigens wird stillenden Müttern auch nicht empfohlen, sich auf Himbeermarmelade einzulassen. Süßer Genuss ist das stärkste Allergen. Daher kann auch eine völlig gesunde Krume auch unmittelbar nach dem Füttern eine Diathese bekommen.

Aus dem gleichen Grund wird nicht empfohlen, Kindern unter 3 Jahren Himbeermarmelade zu geben. Eine Schockdosis biologisch aktiver Substanzen in Verbindung mit einer starken allergischen Wirkung kann bei Erwachsenen sogar zu einem anaphylaktischen Schock führen. Was können wir über die Kinder sagen?

Interessant an Himbeermarmelade

Es wird angenommen, dass Fruchtsaft aus roher Himbeermarmelade perfekt bei der Bewältigung eines Kater-Syndroms hilft. Im Prinzip kann es sehr gut sein. Trotzdem eine riesige Dosis Vitamine, biologisch aktive Substanzen, Fruchtsäuren. Sie können ein Wunder wirken und dem Körper helfen, die Auswirkungen ausgedehnter Trankopfer loszuwerden.

Antioxidantien. Nur die Faulen reden jetzt nicht über sie. Mittlerweile gehört Himbeermarmelade zu den fünf Produkten - führend im Inhalt dieser Retter des menschlichen Körpers. Schließlich schützen sie den Körper vor:

• vorzeitiges Altern
• frühe Falten
• Senkung der natürlichen Immunität

In dieser Hinsicht kann eine duftende Delikatesse einigen Gemüsen und Früchten Chancen verleihen. Aber nur roh, mehrere Stunden nicht gekocht!

Himbeermarmelade kann das ganze Jahr über gegessen werden. Am besten im Winter und Frühling. Eine vitaminreiche Zusammensetzung dient als hervorragende Vorbeugung gegen Vitaminmangel und schützt den Körper vor Virusinfektionen.

Und kürzlich wurde in Himbeeren eine spezielle Säure entdeckt. Es wurde bereits nachgewiesen, dass es das Wachstum von bösartigen Tumoren stoppt und deren Auftreten verhindert. Darüber hinaus verschwindet diese Säure während der Wärmebehandlung nicht.

Heute wurde Ihnen klar, was es wirklich heimtückisch ist - Himbeermarmelade. Die Vor- und Nachteile sind für Sie kein Geheimnis mehr. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie den süßen Arzt vollständig von der Diät ausschließen müssen. Verwenden Sie es einfach mit Bedacht und ohne Fanatismus. Und sei nicht krank!

Video: Wie man Erkältungen mit Himbeermarmelade behandelt