Wie man Heels zu Hause pflegt

Frauenschuhe erfordern nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter besondere Aufmerksamkeit. Selbst wenn Sie ein glücklicher Besitzer schlanker Beine sind, wird das Fehlen einer Pediküre mit bloßem Auge wahrgenommen. Um Ihre Fersen in Ordnung zu bringen, um Gelbfärbung und Hühneraugen loszuwerden, müssen Sie Kenntnisse in Bezug auf die Grundversorgung haben. Wir werden die wichtigen Aspekte analysieren, um praktische Ratschläge zu geben.

Warum erscheinen Hühneraugen auf den Fersen?

1. Der Grund für das Auftreten von groben Stoffen ist die Socke aus synthetischer Kleidung. Künstliche Strumpfhosen, Socken und Strümpfe lassen die Haut nicht atmen. Infolgedessen beginnen die Bakterien zu wachsen, die Fersen jagen, ein Pilz erscheint. Dann härten erweichte Gewebe mit doppelter Geschwindigkeit aus und bilden Körner. Um den Grund auszuschließen, müssen Baumwollkleidungsstücke (soweit möglich) bevorzugt werden.
2. Der Hauptgrund für das Auftreten von rauen Stellen an den Fersen ist das Fehlen von Pediküre. Es ist wichtig zu verstehen, dass bei der Grundversorgung Bimsstein und andere Schleifmittel verwendet werden, die tote Zellen entfernen. Wenn Sie die Körner nach einer bestimmten Zeit nicht schälen, wachsen sie (werden dicker) und knacken. Defekte verursachen enorme Beschwerden.
3. Die Fersenpflege beinhaltet eine regelmäßige Reinigung und Ernährung. Wie bereits erwähnt, muss die Haut der Füße das ganze Jahr über und nicht nur im Sommer abgezogen werden. Dies bedeutet nicht, dass Sie täglich Pediküre machen müssen. Es reicht aus, den Eingriff 2-3 mal im Monat durchzuführen. Um die Entwicklung von Bakterien zu verhindern, waschen Sie Ihre Füße nach dem Tragen von Straßenschuhen (insbesondere Sommerschuhen).
4. Wenn wir über die inneren Ursachen von rauer Haut sprechen, gehören dazu verschiedene Krankheiten. Diabetes, eine akute Form der Gastritis, Vitaminmangel im Frühjahr und Winter, Erkrankungen der Schilddrüse - all dies wirkt sich nachteilig auf die Haut aus. Wenn Sie die Grundversorgung vernachlässigen, sehen die Folgen katastrophal aus. In solchen Fällen ist es notwendig, sich einer Untersuchung zu unterziehen und die Ursache zu beseitigen.
5. Schlechte Schuhe sind ein weiterer Grund für die Verschlechterung der Fersen. Synthetische Einlegesohlen und Flor tragen zu vermehrtem Schwitzen bei, die Beine beginnen zu singen. Nach dem Ausziehen der Schuhe nutzt sich die Haut ab und es bilden sich volle Hühneraugen. Wenn möglich, wählen Sie Qualitätsprodukte aus atmungsaktiven natürlichen Materialien.

Fersenbäder

1. Salz und Ammoniak. 4,5 Liter kochen. Wasser in einer Emailpfanne. Reduzieren Sie nach dem Auftreten von Blasen die Hitze, gießen Sie eine Handvoll feines Meersalz ohne Aroma ein und gießen Sie 30 ml ein. Ammoniak. Warten Sie, bis sich die Kristalle aufgelöst haben und die Zusammensetzung abgekühlt ist. Gießen Sie den Inhalt in das Becken, senken Sie die Fersen in die Badewanne und warten Sie eine Viertelstunde. Danach reiben Sie Ihre Füße mit einem Bimsstein oder einer speziellen Pedikürebürste. Den Rest mit warmem Wasser abspülen, Fußcreme auftragen, Socken anziehen. Wenn Sie möchten, können Sie das Bad ohne Zusatz von Ammoniak vorbereiten. In diesem Fall 4,5 Liter. Wasser wird ungefähr 180 g haben. Salz.
2. Eukalyptus und Olivenöl. Bereiten Sie ein Kräuterbad aus Kamille, Ringelblume und Ginseng vor. Fügen Sie 5 Tropfen Eukalyptusether pro 1 Liter hinzu. Infusion. 75 g einfüllen. Olivenöl, warten Sie, bis die Zusammensetzung abgekühlt ist. Tauchen Sie in das Fußbad und warten Sie eine Viertelstunde. Machen Sie danach eine Pediküre, fetten Sie die Fersen mit Sahne ein und ziehen Sie Baumwollsocken an.
3. Kamillenfarbe und Milch. 2 Liter kochen. fette Milch, entfernen Sie die Zusammensetzung von der Hitze. In einem Milchprodukt 45 gr brauen. Blütenstände der Kamille, lassen Sie die Infusion für 1 Stunde. Filtern Sie danach die Mischung (dieser Schritt kann übersprungen werden) und erhitzen Sie den Ofen auf einen angenehmen Zustand. Tauchen Sie die Fersen in die Brühe, genießen Sie das Bad für 30-60 Minuten.
4. Zitronensaft und Soda. In eine Pfanne 100 g gießen. Soda trinken, mit drei Litern Wasser verdünnen. Die Masse zum Kochen bringen und warten, bis sich die Körner aufgelöst haben. 50 ml einfüllen. Zitronensaft oder Grapefruit. Tauchen Sie die Fersen in die Lösung und lassen Sie sie eine Drittelstunde einwirken. Spülen Sie die Beine nach dem Eingriff mit einer Kontrastdusche aus. Decken Sie die Fersen am Ende der Manipulationen mit einer pflegenden Creme ab. Zusätzlich zu der Tatsache, dass die Zusammensetzung die Haut weich macht, bekämpft sie übermäßiges Schwitzen und Pilze.
5. Grapefruit und natürliches Öl. Waschen Sie die Zitrusfrüchte, entfernen Sie den "Esel", hacken Sie die Früchte in Stücke. Senden Sie die Grapefruit zu einem Mixer oder Fleischwolf, hacken Sie in Brei. Gießen Sie den Inhalt in eine Schüssel, gießen Sie 3 Liter. heißes Wasser, fügen Sie natürliches Öl hinzu (Sanddorn oder Oliven reichen aus). Machen Sie ein Bad für die Fersen, tränken Sie die Beine für eine Viertelstunde. Als nächstes schälen Sie die Füße, trocknen Sie Ihre Füße, schmieren Sie die Füße mit Sahne. Ziehen Sie Ihre Socken an und ziehen Sie sie mindestens 3 Stunden lang nicht aus.
6. Basilikum und Kaliumpermanganat. Bereiten Sie eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat (verblasste Himbeerfarbe) vor. In einem separaten Behälter gekochtes Wasser über getrocknetes Basilikum gießen und 1 Stunde ziehen lassen. Kombinieren Sie die beiden Lösungen zusammen, gießen Sie den Inhalt in ein Becken. Tauchen Sie die Fersen in die Badewanne und führen Sie den Vorgang für ca. 25-30 Minuten durch. Tragen Sie am Ende der Manipulationen eine pflegende Creme auf.

Fersenschälen

1. Nüsse und Zitrusschale. In einem Mörser, Mixer oder einer Kaffeemühle mahlen 70 gr. Erdnüsse oder Mandeln. Die Krümel in einer trockenen Pfanne goldbraun braten. Verwenden Sie auf keinen Fall Walnüsse, sie färben die Haut und machen sie gelb. Nehmen Sie die Schale von zwei Orangen oder Grapefruits und reiben Sie sie auf einer Reibe. Kombinieren Sie die beiden Verbindungen, fügen Sie saure Sahne mit hohem Fettgehalt hinzu (kann durch Naturjoghurt ersetzt werden). Sie sollten mit einer pastösen Mischung enden. Reiben Sie es mit den Fersen, spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
2. Kleie und Kaffeesatz. Um ein Peeling vorzubereiten, benötigen Sie ca. 100 gr. Kaffeesatz verschwenden. Gießen Sie 30 ml davon ein. Pflanzenöl, gießen Sie so viele Roggenkleie, um eine Paste zu machen. Verteilen Sie das Produkt auf den Fersen und wirken Sie sich auf den gesamten Fuß aus (optional). Lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Als nächstes schrubben, spülen.
3. Klettenöl und Zucker. Wenn die Fersen sehr aufgeraut sind und Risse auf ihnen auftreten, verwenden Sie eine wirksame Zusammensetzung. Nehmen Sie 1 reife Tomate und entfernen Sie die Schale (tauchen Sie die Früchte zuerst in kochendes Wasser, nach 1 Minute in Eiswasser). Mahlen Sie das Gemüse in Kartoffelpüree, gießen Sie 35 ml. Klettenöl. Fügen Sie sofort eine Handvoll Kristallzucker hinzu, damit die Körner keine Zeit zum Auflösen haben. Scrub mit leichten kreisenden Bewegungen, spülen Sie das Produkt nach 5-7 Minuten.
4. Honig und Sauerrahm. Mahlen Sie 2 Handvoll Mandeln mit kleinen Schleifpartikeln zu Krümeln. Gießen Sie 40 g. kandierter Honig, fette saure Sahne hinzufügen (die Menge wird festgelegt). Sie sollten ein dickes Peeling bekommen. 10 Minuten lang die Fersen einmassieren, ausspülen. Um den Effekt zu verstärken, fügen Sie 20 gr hinzu. Soda trinken.
5. Aprikosenkerne. Zur Herstellung der Zusammensetzung benötigen Sie ca. 80 gr. getrocknete Aprikosenkerne. Mahlen Sie sie mit einer Kaffeemühle oder einem Mixer zu Krümeln und mischen Sie sie mit 45 ml. Pflanzenöl. Trocknen Sie die Orangenschale im Ofen und mahlen Sie sie zu Pulver. Mischen Sie die beiden Mischungen zusammen. Wenn das Peeling dick ist, fügen Sie mehr Öl hinzu. Verteilen Sie das Produkt auf den Fersen, wickeln Sie es mit Frischhaltefolie ein und warten Sie eine halbe Stunde. Danach schälen und abspülen.
6. Kleie und Kiwi. Kombinieren Sie Weizen-, Roggen- oder Flachskleie mit Natriumchlorid (Verhältnis 2: 1) und gießen Sie 20 ml ein. Mais oder Olivenöl. Entfernen Sie die Schale von der Kiwi, verwandeln Sie das Fruchtfleisch in Kartoffelpüree und mischen Sie es mit der vorherigen Mischung. Machen Sie sofort ein Peeling von den Fersen, entfernen Sie das Produkt nach 10 Minuten mit Wasser.
7. Babycreme und Haferflocken. Holen Sie sich Haferflocken von mittlerer Mahlung, kombinieren Sie eine Handvoll der Zusammensetzung mit Kaffeesatz (gleiche Anteile). Fügen Sie so viel Babycreme hinzu, um ein vollwertiges, gekauftes Peeling zu erhalten. Reiben Sie es über die gesamte Haut der Füße, lassen Sie es 20 Minuten einwirken und beginnen Sie dann mit dem Peeling. Die Zusammensetzung muss nicht abgewaschen werden, Sie können den Überschuss mit Papiertüchern entfernen.

Wie man die Fersen von Gelbfärbung reinigt

In den meisten Fällen bleibt die Haut der Fersen auch nach dem Dämpfen und Peeling gelb. Verwenden Sie zum Bleichen die Schalen, um solche Defekte zu beseitigen.

Methodennummer 1. Wasserstoffperoxid und Salz

1. Gießen Sie 80 g in ein Becken. feines Meersalz, das keine Aromen und Farbstoffe enthält. 7 ml hinzufügen. Jeder Äther, gieße 30-50 ml. Olivenöl. Dann 65 ml einfüllen. Eine Lösung von Wasserstoffperoxid mit einer Konzentration von 3-6% mischt den Inhalt des Behälters. Wenn Sie möchten, fügen Sie Shampoo oder Flüssigseife hinzu und schlagen Sie die Zusammensetzung mit Ihrer Hand auf.
2. Wenn das Bad heiß ist, kühlen Sie die Lösung auf eine angenehme Temperatur ab. Setzen Sie den Fuß ein und warten Sie eine Drittelstunde. Bewerten Sie alle 5 Minuten das Ergebnis: Wenn die Gelbfärbung schneller abnimmt, verkürzen Sie die Dauer des Verfahrens.
3. Starten Sie eine Pediküre. Behandeln Sie die Fersen alternativ mit kosmetischem „Sandpapier“ oder Bimsstein und entfernen Sie grobe Hühneraugen mit einer Pediküre-Klinge. Nutzen Sie einen speziellen Buff, der Mikrorisse an den Fersen poliert.
4. Wenn die Gelbfärbung endgültig verschwindet, spülen Sie Ihre Füße mit sauberem Wasser aus. Besitzern empfindlicher Haut wird empfohlen, eine spezielle Fußcreme aufzutragen und ihre Füße anschließend mit Frischhaltefolie zu umwickeln (oder Schuhüberzüge zu tragen). Halten Sie die Beine mindestens 2 Stunden lang in einer Kompresse.

Methode Nummer 2. Milch

1. In 2 Litern auflösen. kochendes Wasser Chips Baby Seife (Sie können eine flüssige Zusammensetzung verwenden). Den Inhalt in einem Schaum schlagen und 10 Minuten ruhen lassen, bis er teilweise abgekühlt ist.
2. Zu diesem Zeitpunkt 2,5 Liter kochen. Milch, gießen Sie das Produkt auf die erste Zusammensetzung. Wenn die Flüssigkeit eine akzeptable Temperatur erreicht hat, senken Sie die Beine hinein.
3. Die Expositionsdauer hängt von den individuellen Vorlieben ab, sollte jedoch mindestens eine halbe Stunde betragen. Die Fersen sollten vollständig weich sein, damit Sie eine Pediküre durchführen können.
4. Wenn die Haut weich wird, reiben Sie die Hühneraugen mit einer Schleifbürste oder einem Bimsstein und schrubben Sie sie gegebenenfalls. Waschen Sie Ihre Füße gründlich und führen Sie weitere Manipulationen durch.
5. Falten Sie den Mullstoff in 5 Schichten, tauchen Sie ihn in Wasserstoffperoxid und befestigen Sie ihn an den Fersen. Befestigen Sie die Kompresse mit Frischhaltefolie und warten Sie 20 Minuten.
6. Während dieser Zeit wird die Haut weiß, Sie müssen nur Ihre Füße mit warmem Wasser abspülen und Creme auftragen. Tragen Sie nach dem Eingriff Baumwollsocken, um die Weichheit lange zu erhalten.

Grundlegende Fersenpflege umfasst nicht nur das Dämpfen, sondern auch das Peeling von keratinisierten Zellen. Zu diesem Zweck haben erfahrene Kosmetikerinnen Peelings und Bäder für zu Hause entwickelt. Wasserstoffperoxid und Meersalz helfen Ihnen, die Ferse der Gelbfärbung loszuwerden.

Video: wie man seine Füße pflegt