So entfernen Sie den Geruch von Knoblauch aus dem Mund

Würziger aromatischer Knoblauch enthüllt und ergänzt viele köstliche Gerichte aus unserer Ernährung. Es ist nützlich, reinigt das Blut, schützt vor Erkältungen und Parasiten, stellt die Versorgung des Körpers mit Zink und Selen wieder her und stärkt das Immunsystem. Daher muss es regelmäßig mit anderen Produkten zur Heilung gegessen werden. Jeder kennt jedoch die lästige Nebenwirkung von Knoblauch - Mundgeruch. Was tun, um den Atem zu erfrischen und nicht auf ein gesundes Produkt zu verzichten? Wir werden einige Empfehlungen prüfen, mit denen Sie peinliche Situationen vermeiden können.

Warum nach Knoblauch riecht aus dem Mund

Die Zusammensetzung des Knoblauchs umfasst bakterizide Verbindungen, Zink und Selen sowie Schwefelverbindungen, deren Umwandlung während der Verdauung einen charakteristischen Geruch ergibt. Wenn Knoblauch zu verdauen beginnt und seine Bestandteile in den Blutkreislauf gelangen, beginnt unser Körper nach Knoblauchnoten zu riechen, und der regelmäßige Verzehr von Knoblauch in großen Portionen führt zu einer Veränderung des natürlichen Aromas der Haut.

Interessanterweise kommt der Geruch nicht nur aus dem Mund. Verfallende Produkte verlassen den Körper auch beim Atmen. Ätzende Bestandteile wie Knoblauch, Zwiebeln und orientalische Gewürze empfehlen daher, in Ihrer Freizeit zu essen, wenn Sie nicht vorhaben, mit Menschen auszugehen.

In der Etikette vieler Kulturen gibt es Regeln, nach denen würzige Gerichte an einem gemeinsamen Tisch serviert werden. Wenn Sie etwas separat bestellen, wird die Verwendung duftender Gewürze als schlechte Form für Begleiter angesehen, die keine Gewürze gegessen haben. Für eine Person, die Knoblauch im Blut hat (dasselbe gilt für andere Gewürze), wird Ihr Geruch nicht wahrnehmbar sein, aber für diejenigen, die keinen Knoblauch essen, wird der Unterschied sehr spürbar sein.

Viel bestimmt den schlechten Atem. Mikropartikel von Lebensmitteln, die in der Mundhöhle verbleiben, bleiben zwischen den Papillen der Zunge stecken und provozieren die Entwicklung von Bakterien, die Bildung von Plaque auf den Zähnen und einen unangenehmen Geruch in den Zähnen. Normalerweise spülen Sie nach dem Essen Ihren Mund aus. Aber zum Glück können Sie auch in Situationen, in denen es nicht möglich ist, Hygieneverfahren durchzuführen, mit improvisierten Methoden aus der Situation herauskommen.

Wie man den Geruch von Knoblauch mit anderen Produkten tötet

1. Obst. Ein ausgezeichnetes Mittel zur Beseitigung des Knoblauchgeruchs sind saure Früchte. Sie stellen das pH-Gleichgewicht in der Mundhöhle wieder her und neutralisieren den unangenehmen Geruch. Wenn Sie eine Scheibe Apfel, Pfirsich, Ananas, Zitrone oder andere Zitrusfrüchte kauen, ist das Problem behoben. Nehmen Sie lieber Früchte, die im Freien oxidiert und verdunkelt werden. Solche Komponenten „verarbeiten“ Knoblauchverbindungen schnell und erfrischen den Atem.
2. Milch. Eine weitere Gruppe von Produkten, die den unangenehmen Knoblauchgeruch neutralisieren, ist die Milchlinie. Ein Glas frische Milch oder Kefir während des Mittagessens mit Knoblauch hilft, Mundgeruch zu unterdrücken. Sie können Joghurt, fermentierte gebackene Milch und sogar Hüttenkäse verwenden. Die Hauptsache ist, Milch mit Knoblauch zu konsumieren, und nicht, wenn seine Bestandteile bereits in den Blutkreislauf gelangt sind.
3. Kohlenhydrate. Das gleiche „Absorptionsmittel“ für Knoblauchgase ist Getreide. Es wird angenommen, dass das Aroma von Knoblauch im Körper verstärkt wird, dem Kohlenhydrate fehlen. Wenn Sie Knoblauch mit Brot oder Haferbrei essen, ist sein Geruch nicht so scharf. Gleiches gilt für Kartoffeln. In Kombination mit diesen Komponenten wird Knoblauch schneller verwittert. Um ein unangenehmes Ausatmen nach dem Verzehr von Knoblauch zu vermeiden, verpassen Sie mager gekochten Reis, es ist ein gutes Absorptionsmittel.
4. Grüne. Noch ein paar Helfer - Spinat und Petersilie.Dieses Grün kann den Knoblauch- "Rauch" auch nach dem Verzehr von Gewürzen entfernen oder seine Intensität im Salat aufgrund der darin enthaltenen Polyphenole neutralisieren. Eine große Menge Petersilie gleicht das scharfe Aroma von jungem Knoblauch aus. Dill kann auch Knoblauchgeruch aufnehmen. Es wird reichlich zusammen mit Gewürzen, Kochgemüse und Fleisch verwendet.

Wenn Sie nach dem Mittagessen dringend jemanden mit duftenden Gerichten treffen müssen, empfehlen sie als Notfallmittel, mehrere grüne Zweige zu kauen. Danach müssen Sie Ihren Mund ausspülen, da solche Produkte eine färbende Wirkung haben und auch zwischen den Zähnen stecken bleiben können. Vergessen Sie nicht, nach solchen „Rehabilitationsmaßnahmen“ in den Spiegel zu schauen, um Verlegenheit zu vermeiden.

Wie man Knoblauch so kocht, dass er keinen Geruch hinterlässt

Wenn Sie nützliche Gewürze nicht von der Ernährung ausschließen möchten, denken Sie an ein paar Tricks, um mit leckerem Knoblauch zu kochen, und sorgen Sie sich nicht um den „Rauch“.

1. Um richtig mit Knoblauch zu kochen, wählen Sie saure Kombinationen: mit Tomaten, Grapefruit, Limette. Süß- und Proteinkomponenten hingegen verstärken den Knoblauchgeruch in Gerichten.
2. Wärmebehandelter oder getrockneter Knoblauch ist weniger intensiv und hinterlässt keinen stechenden Geruch auf der Haut und atmet aus.
3. In Salaten wird Knoblauch mit Petersilie, Basilikum und Dill kombiniert und in warmen Gerichten - mit Milch- oder Tomatensauce, Müsli und Kartoffeln.

Hilfsmittel

In unserer Küche finden Sie viele gesunde Produkte, die helfen, unangenehme Gerüche loszuwerden. Grundsätzlich sind dies Komponenten, die auf erfrischenden ätherischen Ölen in Gewürzen basieren. Die bekanntesten Kämpfer für frischen Atem sind Kaffeebohnen, Zitrusschale (Zitrone, Grapefruit, Orange, Mandarine), Minzblätter, Kardamom. Auch Dillsamen, Anis und Fenchel werden die Aufgabe bewältigen. Um Mundgeruch loszuwerden, müssen Sie ein wenig Schale, frische Blätter oder trockene Körner der aufgeführten Produkte kauen.

Teeblätter können schnell Fäulnisprodukte aus dem Körper entfernen und unangenehme Gerüche beseitigen. Grüner Rohstoff, der seine natürlichen Antioxidantien, aber schwarzen Tee behält, wird effektiver sein. Es reicht aus, ein paar Blätter zu kauen, um den schlechten Atem zu entfernen. Sie können Tee machen, um Ihren Mund auszuspülen. Geeignete Mischungen mit Bergamotte, Jasmin, Zitronenmelisse, Zitrone und klassischen Teeblättern.

Heißes Getränk hilft auf drei Arten gleichzeitig:

1. Eine reichliche Menge Flüssigkeit hilft dabei, Ihren Mund mit Speiseresten und Knoblauchsaft auszuspülen.
2. Heiße Temperaturen beschleunigen den Abbau von riechenden Verbindungen. Und aus radikaler Sicht beschleunigt es den Zellstoffwechsel auf der Schleimhaut der Zunge und eliminiert in Knoblauchsaft getränkte Zellen. Dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie kochendes Wasser trinken müssen, um den Geruch von Knoblauch zu bekämpfen. Seien Sie vorsichtig.
3. Tee oder Früchtetee neutralisiert das unangenehme Aroma von Knoblauch.

Hygieneprodukte

Um den Geruch von Knoblauch effektiv zu entfernen, müssen Sie nicht nur Ihren Mund ausspülen, sondern auch Ihre Zunge und Zähne putzen. Zahnseide und oraler Conditioner auf Kräuterbasis oder ein Spray für frische Atmung können helfen. Sie können eine Zahnbürste mit einer Gummidüse verwenden, um Plaque von der Zunge zu entfernen.

Ein weiteres wirksames improvisiertes Werkzeug ist Kaugummi. Es stimuliert den Speichelfluss, wodurch die Mundhöhle auf natürliche Weise schneller reinigt. Darüber hinaus hilft Kaugummi bei der Beseitigung von Plaque, absorbiert einen Teil des unangenehmen Geruchs und erfrischt das Ausatmen. In extremen Fällen kann der gleiche Effekt mit einem Kräuter- oder Mentholbonbon erzielt werden.

Eine interessante Tatsache: Seltsamerweise eliminieren saure Kaubonbons Knoblauchdämpfe wirksamer als Pfefferminz-Kaugummi.Menthol aus Kaugummi maskiert den Geruch nur oberflächlich, aber ascorbische Süßigkeiten können das Säure-Basen-Gleichgewicht schnell wiederherstellen.

So entfernen Sie den Knoblauchgeruch von Ihren Fingern

Wenn Ihre Hände nach dem Kochen mit Knoblauch unangenehm riechen, können die vorgeschlagenen Produkte auch zum Reinigen der Hände verwendet werden: Zitronensaft, grüner Tee oder auf die Haut getropfter Kaffee beseitigen schnell viele Gerüche. Sie können Zitrusschale oder Fenchelkörner in Ihre Finger reiben, andere essentielle Kräuter dämpfen auch den Knoblauchgeruch - Kamille, Teebaumöl, Lavendel.

Aufgüsse mit Zitrone, Anis und grünem Tee spülen das Geschirr nach dem Gehalt an duftenden Gewürzen. Außerdem werden Zitronen- oder Kümmel verwendet, um den Geruch von Knoblauch in Lebensmitteln zu neutralisieren, wenn das Gewürz nur zum Beizen und Konservieren von Lebensmitteln verwendet wird.

Wenn die Regale oder der Kühlschrank nach Knoblauch riechen, können Sie dort in offener Form von Schale, Tee oder Reis leben, diese Produkte absorbieren Gerüche und desodorieren den Raum.

Nützliche Tipps, wie Sie den Knoblauchgeruch loswerden können

Um das Obige zusammenzufassen, eine Auswahl von Tipps, wie Sie Mundgeruch nach dem Verzehr von Knoblauch vermeiden können:

1. Essen Sie Knoblauch mit Müsli oder Kartoffeln sowie Milchprodukten. Komplexe Kohlenhydrate und Milchbestandteile verringern die Intensität des Gewürzgeruchs.
2. Wählen Sie würzige alte Knoblauchzehen, die im Gegensatz zu frischem, ätzendem Saft mit ausgeprägtem Aroma keinen Inhalt enthalten.
3. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser mit Zitrone, Minze oder grünem Tee aus und trinken Sie ungesüßten Kaffee.
4. Verwenden Sie eine Zahnspülung oder Zahnseide.
5. Kauen Sie auf Gewürzen: Fenchel, Zimt, Kümmel und andere Gewürze neutralisieren den Geruch von Knoblauch.
6. Verwenden Sie Kaugummi, um Speichel zu produzieren, damit die Mundhöhle schneller von Speiseresten „ausgewaschen“ wird.

Achtung: Wenn der Atem ständig nach Knoblauch riecht und eine Person ihn nicht isst, kann dies auf eine hormonelle Störung und das Vorhandensein der Krankheit hinweisen. Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren und sich einer Untersuchung zu unterziehen!

Die vorgeschlagenen Empfehlungen gelten nicht nur für Knoblauch. Sie können Ihren Atem am Morgen schnell erfrischen, wenn Sie beispielsweise nicht zu Hause übernachtet haben und nicht die Möglichkeit haben, sich die Zähne zu putzen.

Video: So entfernen Sie schnell und einfach den Geruch von Knoblauch