Wie man einen Traum macht, den man will

Schlaf ist ein erstaunlicher Zustand des menschlichen Körpers. Es scheint, dass in diesem Moment der gesamte Organismus ruht, aber tatsächlich findet der komplizierteste Prozess des „Aussortierens“ von Informationen im Gehirn statt, wodurch Träume entstehen. Jeder Mensch möchte sein Unterbewusstsein kontrollieren - nur jene Träume bestellen, die positive Emotionen hervorrufen, komplexe Situationen verstehen und Probleme lösen. Es stellt sich heraus, dass es eine spezielle Technik gibt, die sicherstellen soll, dass jeder Mensch in einem Traum nur das sieht, was er will.

Wie entstehen Träume?

Schlaf ist der verbleibende Teil des emotionalen Zustands, in dem eine Person den ganzen Tag bleibt. Träume entstehen in einem unvernünftigen Zustand - eine Person unternimmt dafür keine Anstrengungen. Schlaf wiederum ist das Ergebnis unbewusster Handlungen unseres Gehirns. Am Nachmittag, wenn das Gehirn vollständig mit bewusster, gewollter Arbeit beschäftigt ist, ruht das Unterbewusstsein und zeigt keine Anzeichen von Existenz. Aber nachts tritt es in den Vordergrund, und das Ergebnis einer solchen Aktivität ist ein Traum.

Träume helfen vielen, mit Problemen umzugehen - nachts, in der Ruhe, kommt das Unterbewusstsein plötzlich aus einer schwierigen Situation heraus. Einige bemerken, dass es oft während der allgemeinen Entspannung des Körpers eine Untersuchung von sich selbst, Handlungen und Handlungen gibt - dies wirkt sich positiv auf den mentalen und emotionalen Zustand aus. In einem Traum können Sie Ihre Fehler von der Seite sehen und eine Kette von Ereignissen verfolgen, die Sie verfolgen. Es ist bemerkenswert, dass einzelne kreative Menschen in einem Traum von Bildern und Handlungen von Gemälden oder sogar einem Periodensystem von Chemikalien träumten. Es ist erwähnenswert, dass all diese Beispiele das Ergebnis der Arbeit an unserem eigenen Unterbewusstsein waren.

Wie Sie sich auf die richtigen Träume programmieren

Um sich auf bestimmte Träume zu programmieren, müssen Sie sich so weit wie möglich auf das Gesamtbild und die Details konzentrieren, die Sie sehen möchten. Um die Wirksamkeit dieser Technik zu gewährleisten, überlasten Sie den Magen nicht mit einem reichlichen Abendessen, trinken Sie nachts nicht viel Wasser und arbeiten Sie auf keinen Fall körperlich oder geistig. Dies kann das gesamte gewünschte Ergebnis vollständig beeinträchtigen - das Unterbewusstsein arbeitet auf der Grundlage früherer emotionaler Ereignisse, und selbst mit einem starken Fokus können Sie die Müdigkeit des Körpers nicht in den Hintergrund rücken.

1. Beruhigen Sie sich, um loszulegen. Setzen Sie sich in eine bequeme Position, entspannen Sie sich und denken Sie über positive Emotionen nach. Vorher können Sie ein warmes Bad nehmen, Ihre Lieblingshandarbeit machen - all das beruhigt Sie und gibt Ihnen ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Selbstbeherrschung.
2. Präsentieren Sie das gewünschte Ergebnis deutlich. Beschäftigen Sie sich nicht mit der Beschreibung der Handlung: Tauchen Sie einfach in Erinnerungen oder ein Ereignis ein, das gerade passiert ist. Das Unterbewusstsein arbeitet nach seiner inneren Logik. Fühlen Sie, dass externe Kräfte Sie dazu inspirieren, Ihr Gehirn von unnötigen Informationen zu befreien. Eine solche Installation wird dazu beitragen, das Gehirn sorgfältiger auf den Schlaf vorzubereiten.
3. Konzentrieren Sie sich mehrmals auf das Grundstück, das Sie benötigen. Wenn Sie eine Reise in einem Traum sehen möchten, spüren Sie das Rauschen des Meeres, eine warme Brise, wenn Ihr geliebter Mensch zarte Umarmungen, süße Worte ist, wenn Sie von einem Problem gequält werden - denken Sie nicht über mögliche Lösungen nach. Konzentrieren Sie Ihren Geist nur auf eine schwierige Situation.
4. Schreiben Sie Ihren Wunsch auf ein Blatt Papier - dies ist ein guter Grund, sich stärker an das „Schlafprogramm“ zu erinnern. Komplizieren Sie Ihre Arbeit nicht mit Gedanken an unnötige Details: Wenn Sie beispielsweise Erholung im Freien sehen möchten, schreiben Sie die Wörter saubere Luft, Sonne, Wasser, Vögel, ein Holzhaus auf und absorbieren Sie emotional all ihre Energie.
5. Um den Traum nach dem Aufwachen nicht zu vergessen, legen Sie ein Notizbuch und einen Stift auf den Schrank. Wissenschaftler haben in verschiedenen Tests und Experimenten bewiesen, dass jeder Mensch jeden Tag Träume sieht. Darüber hinaus kann die Anzahl der im Unterbewusstsein auftretenden „virtuellen Handlungen“ 5 erreichen, aber normalerweise wird nur die letzte gespeichert. Der Prozess der Erinnerung an Träume wurde von Wissenschaftlern noch nicht ausreichend untersucht, daher bedarf dieser Faktor ebenfalls besonderer Aufmerksamkeit. Versuchen Sie, die Handlung des Traums gleich nach dem Aufwachen aufzuschreiben. Andernfalls werden Sie am Morgen bereits die Details vergessen und das Ergebnis der unbewussten Arbeit an Ihrem Projekt nicht herausfinden können.
6. Versuchen Sie, nicht sofort einzuschlafen, nachdem Sie Ihren Kopf auf das Kissen gelegt haben. Der Schlafzustand ist wie eine Kluft zwischen Schlaf und Realität. In diesem Zustand sollten Sie noch einmal über das angenehme, sorgfältig vorgestellte gewünschte Bild nachdenken. Allmählich gehen Sie in die Welt der Träume, wo Sie definitiv Ihre „programmierte“ sehen werden.

Wenn Sie sich mit aller Sorgfalt der Zusammenstellung des gewünschten Schlafbildes näherten, völlig entspannt und beruhigt waren, werden Sie mit Sicherheit den gewünschten Traum sehen können. Während der Arbeit des Unterbewusstseins an der von Ihnen vorgeschlagenen Handlung wird das Gehirn Situationen aufgreifen, an die Sie in der Realität nicht einmal gedacht haben. Die Lösung für alle Probleme wird von dort kommen, wo Sie nicht einmal gewartet haben. Es ist ein Traum, in dem Sie Unterstützung von der Seite spüren können und der sicherlich effektiv sein wird.

Video: Wie man in einen klaren Traum gerät