Wie man lernt, Menschen in die Augen zu schauen: Ratschläge von Psychologen

Heute hat die Psychologie den gleichen Stellenwert wie die übrigen Wissenschaften, aber dies war nicht immer der Fall. Bisher galt es als nutzlos. Erst kürzlich haben wir verstanden, wie das Studium von Verhalten und Beziehungen Menschen helfen kann, Selbstvertrauen zu gewinnen, Ängste zu überwinden, Respekt und Autorität zu erlangen.

Die Psychologie behauptet, dass es in einem Gespräch mit einem Gesprächspartner wichtiger ist, nicht was Sie sagen, sondern wie Sie es tun. Das Hauptkriterium ist das Aussehen. Nichts könnte ehrlicher sein als ein offener und ruhiger Blick.

Wie man in die Augen schaut

Wenn Sie wissen, wie man richtig in die Augen schaut, werden Sie im Leben viel erreichen. Schließlich kann ein Blick nicht nur Vertrauen gewinnen, sondern auch das Verhalten von Menschen kontrollieren. Daher beherrschen heute viele Führungskräfte diese Technik des Managements von Untergebenen erfolgreich.

Wie man in die Augen schaut, damit man nicht mit einer unanständigen Person verwechselt wird, die das Aussehen des Gesprächspartners betrachtet. Ein paar Tipps von Psychologen helfen Ihnen dabei, nicht in eine unangenehme Situation zu geraten:

• Schau nicht ständig. Genug 2/3 des Gesprächs, um einen Blick auf die Augen des Gesprächspartners zu richten.
• Sie müssen keinen festen, langweiligen Look machen. Zeigen Sie nicht Ihre Arroganz.
• Machen Sie Ihre Augen weich und freundlich, damit Sie jemanden haben, mit dem Sie sprechen können.
• Starren, blinzeln oder blinzeln Sie nicht Ihre Augen.
• Hören Sie auf die Person, mit der Sie sprechen. Konzentrieren Sie sich nicht nur auf das Aussehen.
• Vergessen Sie nicht, bei Bedarf aufrichtig zu lächeln.
• Wenn Sie ein Selbstzweifel sind, wird der Blick es verraten. Fangen Sie an, an sich selbst zu glauben, und Sie werden Erfolg haben.

Die Fähigkeit, die Person, mit der Sie sprechen, richtig anzusehen und ein Gespräch zu führen, hilft Ihnen dabei, schnell die Karriereleiter hinaufzusteigen, das Vertrauen und die Liebe anderer zu gewinnen.

Wenn du unheimlich in die Augen schaust

Oft hindern uns unsere Komplexe und Ängste daran, Kontakt mit Menschen aufzunehmen. Selbst wenn wir kommunizieren möchten, wissen wir immer noch nicht, wie es geht. In diesem Fall wird nicht nur ein Gesprächsthema angesprochen, sondern es ist auch beängstigend, Menschen im Auge zu erschrecken.

Wovor haben wir Angst? Dass sie sich weigern, mit uns zu kommunizieren, ihre Verachtung oder ihr Desinteresse an der Person zeigen. All diese Ängste sind nichts weiter als weit hergeholt. Und sie werden vergehen, wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl tun.

Um zu lernen, keine Angst zu haben, Menschen in die Augen zu schauen, gibt es verschiedene Tricks:

1. Trainiere deinen Blick. Beginnen Sie dies vor dem Spiegel und gehen Sie nach einer Weile zu anderen über. Das Endergebnis ist, die Augen nicht so lange wie möglich von der Person abzuwenden. Später wird dies zur Gewohnheit, und Sie selbst werden nicht bemerken, dass Sie der Person, mit der Sie sprechen, offen in die Augen schauen.
2. Zuschauer werden. Wenn Sie denken, dass nur Sie inhärent sind, während der Kommunikation Angst zu empfinden, dann irren Sie sich. Sicherlich gibt es ähnlich unsichere Menschen in der Umwelt. Schauen Sie genauer hin, finden Sie sie und beobachten Sie, wie sie versuchen, Ihnen zu gefallen.
3. Denken Sie daran, als Sie an der Spitze waren, etwas erreichen konnten und stolz auf sich waren. Beheben Sie diesen Moment mit einer einfachen Geste, indem Sie beispielsweise die Daumen drücken. Trainieren Sie Ihr Gehirn so, dass jedes Mal, wenn Sie diese Bewegung ausführen, der Geist in den richtigen Zustand versetzt wird.
4. Stellen Sie sich während des Gesprächs vor, Sie legen Ihre Hand auf die Schulter einer Person. Dies wird dazu beitragen, sich zu entspannen und sich sicher zu fühlen.
5. Mehr chatten. In der Psychologie wird das Problem durch Verschärfung gelöst. Die Person wird in eine unangenehme Umgebung gebracht, in der die interne Kraftreserve aktiviert wird. Je mehr Sie kommunizieren, desto schneller werden Sie feststellen, dass Sie eine interessante Person sind.

Wenn eine Person ein Gespräch mit Ihnen führt, sind Sie von ihr beeindruckt. Vergiss es nicht. Und Ihr unsicherer Blick kann nur wegschieben. Daher müssen Sie das Selbstwertgefühl in Ihrem eigenen Interesse steigern, sonst erreichen Sie keine Höhen.

Lernen zu sehen und zu sprechen

Es ist sehr schwierig, diese beiden Dinge gleichzeitig zu tun. Sie konzentrieren sich auf das eine und verlieren gleichzeitig die Kontrolle über das andere. Das Korrigieren der Situation hilft nur beim Erleben. Psychologen haben aber auch praktische Ratschläge zu diesem Fall.

Was hilft zu lernen, in die Augen zu schauen

1. Kommunizieren Sie mit dem Gesprächspartner alle seine Worte zu Herzen. Sie sehen ihn also unwissentlich an, was voller Aufrichtigkeit und Verständnis sein wird.
2. Achten Sie auf die Gesten des Gesprächspartners und den Ausdruck auf seinem Gesicht. Sie können die Momente verdeutlichen, die Sie im Gespräch nicht verstanden haben.
3. Sag nur, was du fühlst. So werden Sie nicht in Ihren eigenen Worten verwirrt.
4. Wenn Sie ein wichtiges Gespräch führen, erstellen Sie im Voraus einen Plan, den Sie einhalten werden. Die Probe vor dem Spiegel ist nicht überflüssig.

Die Fähigkeit, Menschen in die Augen zu schauen, kommt nicht sofort. Sie müssen viel durchmachen, Unsicherheit und Angst überwinden. Aber nur wenn Sie über sich selbst treten, können Sie das erreichen, wozu Sie vorher nicht in der Lage waren.