Umgang mit fettiger Haut: Tipps

Wie gehe ich mit fettiger Haut um? Und warum? Die Besitzer solcher Probleme wissen oft lange Zeit nicht, was Falten sind. Manchmal bis zu 50 Jahre alt. Aber Sie möchten jetzt wirklich eine schöne samtige Haut mit gleichmäßiger Farbe haben. Und was die angeblichen Falten betrifft, wann wird es noch sein ...

Es gibt einen Ausweg. Es ist notwendig, einige "nicht" zu beachten. Natürlich ist es vor einem unabhängigen Kampf gegen fettige Haut notwendig, hormonelle Veränderungen im Körper oder das Vorhandensein von Krankheiten auszuschließen. Das heißt, zuerst zum Arzt und dann zur Kosmetikerin. Für den ersten Schritt müssen Sie jedoch versuchen, einige Regeln zu befolgen. Vielleicht wird der Kampf nicht so unerbittlich sein.

1 Verbot

Sie können Ihre Haut nicht behandeln und von einem hohen Glockenturm aus spucken. Es muss richtig gepflegt werden. Schließen Sie beispielsweise aggressive Wirkstoffe von der täglichen Pflege aus:

• harte Peelings mit großen Partikeln
• alkoholhaltige Lotionen und Stärkungsmittel
• Grundierungscremes (flüssig)
• Seife (fest)

Schon dafür wird sich fettige Haut bedanken. Denn mit solchen Mitteln zwingen Sie gleichzeitig die Talgdrüsen, in vollen Zügen zu arbeiten. Und die Oberseite mit Fundament bedecken, auch verstopfen. Das Ergebnis ist ein Treibhauseffekt und eine hervorragende Umgebung für die Vermehrung pathogener Bakterien. Und dann beginnt: Reizung, Akne, Wunden ...

Denken Sie ein wenig nach, bevor Sie seltsame Anweisungen verwenden. Zum Beispiel gibt es Empfehlungen, alle 2-3 Stunden mit Haushaltsseife zu waschen. Sehr "wertvoller" Rat! Anschließend können Sie die Haut einfach trocknen. Es bleibt ölig, ist aber empfindlich und zerbrechlich. Das heißt, Peeling und Mikrorisse werden Talgsekreten zugesetzt.

Wenn Sie entschlossen sind, Seife nur zu verwenden, weil "eine schöne Freundin und ihr Gesicht gewaschen sind, aber was ist schlimmer?", Sollten Sie zu diesem Zweck keine Wäsche nehmen. Suchen Sie nach einer guten Babyseife ohne künstliche Farbstoffe oder stinkende Düfte.

Besitzern dieses Hauttyps wird empfohlen, nur 2 Mal am Tag zu waschen. Spezielle Schäume oder Gele, die Salicylsäure oder Zink enthalten. Ein gutes Ergebnis liefert Haferflocken.

Sie müssen durch einen Fleischwolf geführt und in einen Behälter mit verschlossenem Deckel gegossen werden. In der Küche in einem Schrank mit Lebensmitteln aufbewahren. Zum Waschen benötigen Sie eine kleine Handvoll. Um ein großes Hühnerei. Mischen Sie es vorsichtig direkt in Ihrer Handfläche mit warmem Wasser, massieren Sie den entstandenen Brei etwa 2-4 Minuten lang auf Ihr Gesicht und spülen Sie ihn aus. Reiben Sie ohne Fanatismus, streicheln Sie Bewegungen. Das Ergebnis wird beim ersten Mal spürbar.

Sie können den ganzen Tag über antibakterielle Feuchttücher mit sich führen. Wischen Sie die Haut vorsichtig ab, anstatt sie zu waschen. Wenn Sie Make-up haben, können Sie es nicht reiben, sondern nur die gesalzenen Salze vorsichtig abtupfen.

Wenn Sie dichtes Make-up verwenden, verwenden Sie anstelle eines flüssigen Tonikums loses Pulver. Nun, wenn es auf Reis basiert. Nachdem Talg absorbiert wurde, rutscht es zumindest nicht in Klumpen. Und glauben Sie nicht der Werbung für Super-Duper-Grundierungscremes. Absolut jeder von ihnen verstopft die Poren fettiger Haut. Früher oder später, aber es kann in einer Entzündung enden. Und das ist schon mit Narben und chirurgischen Eingriffen behaftet.

2 Verbot

Wie oft haben sie der Welt wiederholt ... dass wir unsere Ernährung überwachen müssen. Fettige Haut ist eine Kontraindikation für die Verwendung von würzigen, salzigen und geräucherten Lebensmitteln. Koffeinhaltige Getränke und Alkohol erhöhen auch die Sekretion der Talgdrüsen. Zuckerbrötchen, fette Cremes, Butterkekse. Sagen Sie ihnen: Mir ging es gut mit Ihnen, aber jetzt werden wir uns nur in Ausnahmefällen treffen.

Was passiert mit einem Glas Bier am Freitag oder mit einer Tasse Kaffee am Morgen? Und dann passiert es, dass das Gesicht leuchtet und leuchtet. Es reicht nicht aus, die Haut von außen zu pflegen, Sie müssen sie von innen pflegen.

Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Es wird zunächst schwer sein. Aber nach 3 Wochen wird der Körper nicht mehr "brechen". Er wird verstehen, dass Sie es ernst meinen und mit einer guten Münze zurückzahlen. Während dieser 3 Wochen der Umstrukturierung des Körpers für Ihr neues Menü können Sie bereits ein positives Ergebnis sehen.

Frisches Gemüse, Obst, gekochtes Fleisch und Fisch, getrocknete Früchte. Weniger Salz. Ersetzen Sie es durch Grüns. Reines Wasser statt Kaffee, Bier, Soda.

Es ist nur wichtig, sich daran zu erinnern: Eine solche Diät ist keine vorübergehende Diät, sondern ein Prinzip bis zum Ende des Lebens. Hier müssen Sie schönes, mattes Leder oder Brötchen wählen. Und doch sollte die Ernährung vollständig sein.

3 Verbot

Bewegung ist Leben! Keine übliche Phrase, aber wirklich kluge Worte. Stellen Sie sich die Situation vor. Abends, nach der Arbeit oder dem Studium, kamen sie nach Hause. Hungrig, müde. Ich kramte, ließ mich auf das Sofa fallen und stampfte auf Fernseher, Buch und Laptop.

Was verhindert das Gehen anstatt sich hinzulegen? Niemand zwingt Sie, mit halsbrecherischer Geschwindigkeit bis zur Erschöpfung durch die Straßen zu torkeln, aber Sie können wie eine halbe Stunde laufen? Kannst du langsam? Ganz. Anstelle eines Nickerchens beginnt der Körper, Blut durch den Körper zu treiben, was bedeutet, dass sich die Blutversorgung der Haut verbessert.

Keine Lust nach draußen zu gehen oder das Wetter nicht erlaubt? Eine einfache Reinigung des Raumes oder 15 Minuten Gymnastik ist eine gute Option.

Haben Sie Zugang zum Pool oder Rollschuh? Mach weiter! Wer sagt, dass es nur Teenager sind? Dumme Vorurteile werden die Orthodoxen verlassen. Verwenden Sie eine geeignete Minute. Verlassen Sie beispielsweise eine Haltestelle vor Ihrem Ziel. Zu Fuß ist dieser Bereich schon gut.

4 Verbot

Verwenden Sie keine Volksheilmittel ohne logische Reflexion. Zuerst müssen Sie nachdenken und dann einfach alles im Gesicht herausplatzen lassen. Dort steht an einer Stelle geschrieben: mit einem Geschirrspülmittel waschen. Überschüssiges Fett entfernen. Ist das überhaupt normal? Für die Gerichte! Eine gesunde Person wird nur am Tempel einen Finger drehen.

Es gibt auch Ratschläge: Entfetten Sie die Haut nach dem Waschen mit Aceton. Anstelle von tausend Wörtern ... ist es besser, einmal zu schlagen! Noch zweimal stärker. Diejenigen, die diese Häresie geschrieben haben. Aber es gibt diejenigen, die es auf jeden Fall versuchen wollen. Und anstatt mit fettiger Haut zu kämpfen, wird er mit Hilfe von plastischen Chirurgen um die Überreste dieser Haut kämpfen.

Eine weitere "gute" Empfehlung: Ringelblume in Wasser auflösen, Masken auftragen. Ohne Zweifel hat eine Lotion, die auf Tinktur oder Abkochung von Ringelblumen basiert, eine sehr vorteilhafte Wirkung auf fettige Haut. Es verengt die Poren, reduziert die Fettsekretion. Wie löst man die Ringelblume auf? Kochen - bitte bestehen Sie darauf - ist auch machbar. Und wie löst man sich auf?

„Hol dir eine Luxuscreme. Verwenden Sie es nur. " Hör auf Und wo ist die Garantie, dass dieses Produkt Ihrem Hauttyp entspricht? Die Tatsache, dass er eine beworbene Marke oder aus einem teuren Preissegment ist, ist überhaupt kein Indikator für Idealität. Wenn Sie wirklich eine wunderbare Creme brauchen, suchen Sie nach einem guten Meister der Haushaltskosmetik. Bewertungen lesen, vergleichen. Wählen Sie die am besten geeignete Option für sich. In der Regel schätzen solche hausgemachten Handarbeiter ihren Ruf sehr. Stellen Sie daher Kosmetika aus den natürlichsten Substanzen her und versuchen Sie, so wenig Chemie wie möglich hinzuzufügen. Und wenn Sie mit uns Kontakt aufnehmen, teilen sie Ihnen gerne genau mit, was Sie möchten. Und das zu sehr günstigen Preisen.

Probieren Sie mit Vorsicht neue Rezepte für die traditionelle Medizin. Formulierung, Dosierung und Expositionszeit genau beachten. Und denke jedes Mal nach!

Wertvolle Empfehlungen

1. Verwenden Sie während der morgendlichen oder abendlichen Wäsche einen schwachen Kräuterkocher anstelle von Wasser. Zum Beispiel Kamille oder Salbei. Fettige Haut ist oft gereizt und wird durch Abkochen perfekt beruhigt. Versuchen Sie einfach nicht, sich mit Eiswürfeln zu waschen. Anstelle eines guten Tons kann man aus Fett ein rutschiges Gesicht bekommen.Und frühe Falten mit diesem Hauttyp bedrohen Sie immer noch nicht.
2. Wenn Sie für die ausgewählten Verfahren in einen Schönheitssalon gehen, fragen Sie unbedingt, ob diese für Ihren Hauttyp geeignet sind. Es ist ratsam, dies nicht im Salon selbst zu tun, da die Manager singen, was Sie wollen. Fragen Sie Ihre Freunde, überlegen Sie, was Ihnen das vorgeschlagene Verfahren bringen wird.
3. Jedes Produkt, das Sie verwenden möchten, sollte Raumtemperatur haben, egal ob es sich um eine Waschflüssigkeit oder eine Lotion, eine Creme oder eine Maske handelt. Zu kalt oder zu heiß bringt noch mehr Probleme. Die Haut reagiert sofort. Ist es heiß Fügen Sie Salz hinzu, um nicht auszutrocknen. Ist es kalt Gießen Sie etwas mehr Fett, um nicht einzufrieren.
4. Verwenden Sie anstelle von Cremes Seren oder Gele. Sie haben eine leichtere Textur und die Basis verstopft die erweiterten Poren nicht.
5. Überzeugen Sie sich nicht davon, dass fettige Haut genetisch bedingt ist und vererbt wurde. Dies ist immer ein interner Grund. Hormonelles Versagen, irgendeine Art von Krankheit, die Fehlfunktion eines Organs. In der Jugend kommt es zu einer Umstrukturierung des Körpers. Und oft wird die Haut problematisch. Wenn sie es nach dem 20. Lebensjahr bleibt, gehen Sie sofort zum Arzt. Vielleicht ist alles ziemlich reparabel und das Problem wird ziemlich leicht gelöst. Nicht bis zum letzten ziehen.
6. Der Kampf gegen fettige Haut beinhaltet Feuchtigkeit. Ja, dieser Typ kann auch übergetrocknet werden. Eine Besonderheit ist das Peeling. Verwenden Sie ein geeignetes Produkt und trinken Sie viel reines Wasser.
7. Wenn Sie Ton in einer kosmetischen Maske verwenden möchten, wählen Sie sauber, ohne Parfums und Farbstoffe. Lesen Sie die Zusammensetzung auf der Verpackung sorgfältig durch.
8. Nur eine umfassende Pflege hilft, das Problem fettiger Haut zu überwinden. Und erwarten Sie keinen sofortigen Effekt. Die Haut muss sich einstellen, verstehen, dass sie jetzt gepflegt und geschätzt wird. Und nicht mit Tonal oder Schlimmerem abdecken, mit Aceton abspülen.

Wenn die häuslichen Methoden zum Umgang mit fettiger Gesichtshaut nicht den gewünschten Effekt erzielt haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Oder du hast etwas falsch gemacht.

Video: Maske für fettige Haut