Wie man zu Hause mit Sodbrennen umgeht

Viele Menschen, die die Stärke ihrer hervorragenden Gesundheit betonen, sagen, dass es in ihrem Haus keine Medikamente gibt, außer Kopfschmerzen und Sodbrennen. In der Tat ist Sodbrennen so häufig, dass Sie abfällig darüber sprechen können, ohne dem Symptom eine besondere Bedeutung zu geben. Ist Sodbrennen sicher und harmlos? Sprechen die Manifestationen immer von übermäßigem Essen oder ist es ein Zeichen für schwerwiegendere Krankheiten? Heute werden wir über Sodbrennen, seine Manifestationen sowie Möglichkeiten zur Beseitigung dieses Symptoms sprechen - Medizin und Folk.

Was ist Sodbrennen und wie manifestiert es sich?

Sodbrennen ist ein unerträgliches Brennen und ein Gefühl von Feuer hinter dem Brustbein. In der Regel hatte fast jeder Mensch das Gefühl von Sodbrennen. Dieses Brennen ist auf die Abgabe von Magensaft in Richtung der Speiseröhre zurückzuführen. Sodbrennen tritt am häufigsten nach einer schweren Mahlzeit auf und verschlimmert sich, wenn Sie sich hinlegen.

Sodbrennen ist ein eher kontroverses Symptom. Es kann vor dem Hintergrund von übermäßigem Essen und den charakteristischen Merkmalen von Lebensmitteln auftreten oder ein Zeichen für einige gastroenterologische Erkrankungen sein. Wenn Sodbrennen Sie mehr als zweimal pro Woche stört und möglicherweise nicht mit der Menge der verzehrten Lebensmittel zusammenhängt, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Was Sodbrennen verursachen kann und wie es sich entwickelt, versuchen wir herauszufinden.

Ursachen von Sodbrennen

Hier sind einige Veränderungen im Körper, die zum Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre führen können.

1. Oft ist die Quelle von Sodbrennen eine Veränderung des Säuregehalts des Magensaftes. Sodbrennen entsteht in der Regel durch einen hohen Säuregehalt, kann jedoch vor einem Hintergrund mit niedrigem Säuregehalt auftreten, wenn die Schleimhaut der Speiseröhre sehr empfindlich ist.
2. Rauchen und Alkohol tragen ebenfalls zu Sodbrennen bei.
3. Eine reichliche Nahrungsaufnahme, insbesondere fetthaltige, salzige, frittierte und geräucherte Lebensmittel, kann ebenfalls zur Entwicklung von Sodbrennen beitragen. In diesem Fall wird der Magen gedehnt und eine größere Menge Magensaft produziert, der Schließmuskel der Speiseröhre entspannt sich und Säure wird freigesetzt.
4. Wenn Sie nach einer schweren Mahlzeit ins Bett gehen, erhöht die horizontale Position des Körpers die Wahrscheinlichkeit, dass Magensaft ausgeschüttet wird.
5. Eine weitere Ursache für Sodbrennen ist ein instabiler Nervenzustand. Angst, Depressionen, Stress und Angstzustände können zu Sodbrennen führen, insbesondere nach dem Essen.
6. Sehr oft tritt Sodbrennen während der Schwangerschaft auf. In diesem Fall drückt der Fötus einfach den Magen zusammen und zwingt ihn, den Magensaft auch bei moderaten Mahlzeiten wegzuwerfen.
7. Zusätzlicher Druck auf den Magen kann durch enge Gurte, Korsetts, Übergewicht und sogar Gewichtheben erzeugt werden.
8. Einige Medikamente können die Produktion von Magensaft erhöhen und ihre Freisetzung in die Speiseröhre provozieren. Unter ihnen sind Ibuprofen, Orthophen, Aspirin.
9. Sodbrennen kann durch Produkte wie Tomaten, Mehl und Hefeprodukte, Zitrusfrüchte, Kaffee, Marinaden und Gurken, Minze, Schokolade, starken Tee und Limonaden hervorgerufen werden.

Dies sind die Hauptgründe, die zu einem Auslöser für die Entwicklung von Sodbrennen werden können. Aber oft tritt Sodbrennen nicht nur vor dem Hintergrund des übermäßigen Essens und Essens von Junk Food auf. Wenn sich nach jeder Mahlzeit Sodbrennen entwickelt, liegt höchstwahrscheinlich ein Problem mit dem Magen-Darm-Trakt vor.

Welche Krankheiten verursachen Sodbrennen?

Es ist klar, dass Sie bei häufigem und schwächendem Sodbrennen zu einem Gastroenterologen gehen müssen, um die Ursache dieser Erkrankung herauszufinden. In einigen Fällen kann die Krankheit jedoch bereits vor dem Arztbesuch an ihren Symptomen erkannt werden.

1. Am häufigsten entwickelt sich Sodbrennen bei Gastritis mit hohem Säuregehalt.
2. Sodbrennen kann ein Symptom für Duodenitis, Pankreatitis, Magengeschwüre oder Zwölffingerdarmgeschwüre sein. Bei solchen Diagnosen entwickeln sich einige Stunden nach dem Essen Magenschmerzen und Sodbrennen und nehmen mit der Verwendung von fetthaltigen Lebensmitteln zu.
3. Sodbrennen ist häufig eine Folge einer Refluxkrankheit, bei der der untere Schließmuskel schwächer wird und die Speiseröhre nicht vor der Einnahme von Magensaft schützt. In diesem Fall manifestiert sich Sodbrennen besonders stark, wenn der Körper gekippt wird.
4. Häufiges Sodbrennen entsteht vor dem Hintergrund von Fettleibigkeit, wenn viszerales Fett, das die inneren Organe umhüllt, den Magen buchstäblich zusammendrückt und zur Freisetzung von Magensaft in die Speiseröhre beiträgt.
5. Ständiges Sodbrennen tritt nach der Operation auf, wenn das Volumen des Magens oder des Zwölffingerdarms aufgrund einer chirurgischen Entfernung abnimmt.
6. Manchmal wird Angina pectoris wegen Brennen und starken Schmerzen hinter dem Brustbein genommen.

Um die Diagnose zu stellen, müssen Sie gegebenenfalls einen Arzt aufsuchen, Tests bestehen und ein Sondenverfahren durchführen. Hören Sie auf Ihren Körper und seine Symptome, damit der Arzt eine genaue Diagnose stellen kann.

Arzneimittel gegen Sodbrennen

Pharmaunternehmen zitieren Statistiken, die besagen, dass Sodbrennen-Medikamente zu den beliebtesten rezeptfreien Medikamenten gehören. In der Tat ist jeder Mensch mit Sodbrennen vertraut und jeder versucht, alleine damit umzugehen. Welche Tools sind sehr effektiv und sicher?

1. RENNIE. Dies ist ein beliebtes und sicheres Medikament, das auch von schwangeren Frauen zugelassen ist. Rennie zielt darauf ab, die Salzsäure von Magensaft zu neutralisieren. Erhältlich in Kautabletten mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Die Wirkung wird fast unmittelbar nach Einnahme des Arzneimittels erzielt.
2. Fasfalugel. Dies ist ein gutes Medikament gegen Sodbrennen und andere Manifestationen von Gastritis und Geschwüren. Das Gel umhüllt sanft die Wände des Magens und des Darms, absorbiert Fermentationsprodukte und Toxine, reduziert den Säuregehalt des Magens und beseitigt Sodbrennen.
3. Omez. Dies ist ein antisekretorisches Medikament, das ein etwas anderes Wirkprinzip hat. Es blockiert nicht die Wirkung von Säure, sondern hemmt die aktive Produktion von Magensaft. Das Medikament wirkt nicht sofort, seine Aktivität beginnt erst eine Stunde nach der Verabreichung, aber die Wirkung hält viel länger an - um 8-10 Stunden. Bei regelmäßiger Einnahme von Sodbrennen kommt es viel seltener vor.
4. Gaviscon. Ein weiteres beliebtes Mittel gegen Sodbrennen, hergestellt aus einem natürlichen Algenextrakt. Im Gegensatz zu anderen Medikamenten unterdrückt Gaviscon den Säuregehalt des Magens, der den Verdauungsprozess beeinflusst, nicht vollständig. Das Medikament schützt einfach die Magenschleimhaut vor den aggressiven Wirkungen von Säure.
5. Gastracid. Ein modernes Medikament gegen Sodbrennen, das während einer Verschlimmerung chronischer Magen-Darm-Erkrankungen, bei Ernährungsfehlern usw. eingenommen wird. Erhältlich in Form von Minztabletten.

Es gibt viele Medikamente gegen Sodbrennen, Sie müssen wählen, was für Sie richtig ist. Während der Schwangerschaft, wenn Sodbrennen sehr häufig auftritt, müssen Sie die Wahl des Arzneimittels sorgfältiger angehen und die Anweisungen lesen. Es sollte angegeben werden, ob die Einnahme des Arzneimittels während der Schwangerschaft zulässig ist.

Wie man zu Hause mit Sodbrennen umgeht

Wenn es keine Apothekenmedikamente gibt oder wenn Sie mit natürlichen Heilmitteln gegen Sodbrennen vorgehen möchten, müssen Sie auf einfache und bewährte hausgemachte Rezepte gegen Sodbrennen zurückgreifen.

1. Kamille Dies ist eine ausgezeichnete Heilpflanze mit einer ausgeprägten beruhigenden Eigenschaft. Kamille hilft, das Feuer im Magen zu beruhigen. Aus den Blüten einer pharmazeutischen Kamille sollte ein Sud hergestellt werden - etwa zwei Esslöffel der Pflanze pro Liter kochendem Wasser.Trinken Sie Kamille bei Sodbrennen in einem halben Glas in kleinen Schlucken. Sie sollten nicht mehr als einen Liter pro Tag einnehmen, eine Überdosis Kamille kann Übelkeit und Erbrechen verursachen.
2. Haferflockengelee. Ein paar Esslöffel Haferkörner sollten mit zwei Gläsern kochendem Wasser gegossen und etwa eine halbe Stunde köcheln gelassen werden. Gießen Sie die Zusammensetzung dann in eine Thermoskanne und lassen Sie sie einige Stunden ziehen. Als nächstes sollte das resultierende Gelee gefiltert und mit Sodbrennen in einem halben Glas getrunken werden. Kissel umhüllt sanft die Wände des Magens und der Speiseröhre und reduziert die aggressive Wirkung von Salzsäure.
3. Leinsamen Wenn Sie nicht auf die Zubereitung von Haferflockengelee warten müssen, können Sie aus Leinsamen ein identisches Arzneimittel erhalten. Sie sollten in einer Kaffeemühle oder mit einem Nudelholz auf einem Schneidebrett gemahlen werden. Gießen Sie die zerkleinerten Samen mit Wasser und lassen Sie sie ca. 15 Minuten ziehen. Dann müssen Sie die Zusammensetzung belasten und trinken.
4. Roher Kartoffelsaft. Es reduziert perfekt den Säuregehalt des Magens mit Geschwüren und Gastritis, lindert schnell Schmerzen. Kartoffeln sollten geschält und gerieben werden, vorzugsweise aus Kunststoff, da sonst das Metall das Produkt oxidieren kann. Danach müssen Sie den Saft mit Gaze auspressen und trinken. Zu einer Zeit müssen Sie ungefähr ein Drittel eines Glases frischen Safts trinken. Es ist nicht unmittelbar vor dem Gebrauch für die Zukunft vorbereitet, da sonst der Kartoffelsaft während der Lagerung seine Farbe ändern kann.
5. Anis, Dill und Fenchel. Nehmen Sie einen Teelöffel jeder Zutat und gießen Sie ihn in ein Glas. Gießen Sie kochendes Wasser und wickeln Sie es in ein Handtuch. Lassen Sie die Brühe 5-6 Stunden ziehen, idealerweise sollte sie für die Nacht gebraut werden. Bei Sodbrennen müssen Sie eine gespannte Komposition in einem halben Glas einnehmen.
6. Calciumsalze. Kreide und Eierschalen enthalten Kalziumsalze, die die Magensäure neutralisieren. Reine Kreide oder Eierschalen sollten gehackt und ein Teelöffel mit Sodbrennen genommen und mit viel warmem Wasser abgewaschen werden.
7. Chaga Birkenpilz. Um Sodbrennen zu unterdrücken, verwenden die Menschen eine Infusion von Birkenpilz. Dies ist ein Drohnenpilz in Form eines Wachstums, das auf verschiedenen Bäumen erscheint, aber der nützlichste ist der, der auf Birken wächst. Chaga-Hilfsstoffe stellen sogar Medikamente her. Chaga kann in Pilzsammlern, Zauberern, in Phytobaren oder zum Züchten eines Pilzes selbst gefunden werden. Dies ist ein hervorragendes Instrument zur Behandlung vieler Erkrankungen des Verdauungstrakts.

Sehr oft wird uns empfohlen, Soda mit Sodbrennen zu behandeln. Tun Sie dies auf keinen Fall. Tatsache ist, dass Backpulver die Säure des Magens wirklich auslöscht, aber nicht lange. Nach einiger Zeit beginnt der Magensaft noch aggressiver Salzsäure zu produzieren. Wenn es ständig mit Soda behandelt wird, kann es zu Magengeschwüren kommen. Gleiches gilt für eine so beliebte Milch. Tatsache ist, dass Kalzium und Eiweiß, die viele in Milch enthalten sind, die Freisetzung von Magensaft provozieren. Eine reichliche Menge Salzsäure führt zur Entwicklung von Sodbrennen.

Sie müssen auch einfache Ernährungsregeln befolgen. Sie müssen in kleinen Portionen essen, aber 5-6 mal am Tag. Essen Sie langsam, kauen Sie gründlich. Auf keinen Fall nachts aufessen, versuchen Sie nach dem Essen nicht zu lügen.Wenn dies dennoch notwendig ist, heben Sie das Kissen 10-20 cm über das Bett. Trinken Sie während des Essens Mineralwasser (vorzugsweise mit Alkali) - es wäscht den Magensaft von den Wänden der Speiseröhre weg. Versuchen Sie, alle oben genannten Regeln zu befolgen, damit Sodbrennen Sie nicht stört. Wenn alle Bemühungen fehlschlagen und Sodbrennen immer wieder auftritt, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Vielleicht ist dies ein Zeichen für eine andere, schwerwiegendere Krankheit, die nicht begonnen werden kann. Achten Sie auf Ihren Körper, um die Gesundheit über Jahre hinweg zu erhalten!

Video: wie man Sodbrennen loswird