Mispelfrucht - Nutzen und Schaden für die Gesundheit

Die vorteilhaften Eigenschaften von Mispeln sind seit der Antike bekannt. Die Menschen verwenden bis heute die Früchte, um Krankheiten verschiedener Ursachen loszuwerden. Ein anderer Name für Mispel ist die japanische Pflaume Lokva. Um eine genauere Vorstellung davon zu bekommen, welchen Nutzen Sie aus dem Verzehr von Früchten ziehen, betrachten wir die Hauptmerkmale in der richtigen Reihenfolge. Also fangen wir an.

Zusammensetzung und Merkmale der Mispel

1. Mispel ist ein immergrüner Strauch, der Dornen an Zweigen hat und mit großen Büscheln übersät ist. Die Früchte haben einen sauren Abgang, ihr Fruchtfleisch ist zart, angenehm zu essen, strickt nicht die Zunge. Mispel ähnelt geschmacklich einem Trio - reifen Erdbeeren, Banane, süß-saurem Apfel.
2. Bis heute sind dem Menschen mehr als 30 Arten dieser Pflanze bekannt. Mispel ist auf der ganzen Welt verbreitet und wird in persönlichen Parzellen weit verbreitet angebaut. Die beliebtesten und beliebtesten Arten von Sträuchern gelten als kaukasische und japanische Mispel.
3. Die vorteilhaften Eigenschaften der Früchte werden durch die Zusammensetzung der Mispel ermöglicht. So enthält es Flavonoide, Protein, Phenolverbindungen, einige Fette, Kohlenhydrate, Amygdalin.
4. Den Früchten werden keine Vitamine entzogen. Unter diesen sind Gruppe B, PP, A, C. Von den Mineralelementen ist es sinnvoll, Folgendes zu unterscheiden: Eisen, Kalium, Jod, Magnesium, Natrium, Zink, Calcium, Selen.
5. Mispel ist reich an Apfel, Oxal, Weinsäure und Zitronensäure. Es enthält viele natürliche Saccharide, die in leicht verdaulicher Form vorliegen. Dem Strauch werden keine Tannine, Pektine, Ballaststoffe und flüchtigen Bestandteile entzogen.
6. Von besonderem Wert sind die Rinde, das Laub, die Samen und die Früchte der Pflanze. Einige Volksheiler sagen, dass Strauchblätter viel wertvoller sind als Fruchtfleisch und andere Teile der Mispel. Sie argumentieren dies mit der Tatsache, dass einzigartige Säuren in den Blättern der Mispel konzentriert sind: Gebet, Ursulic, Corosolic und andere.
7. Das Laub enthält auch pflanzliche Polyphenole, Glykoside und Carafollin. Diese Substanzen bekämpfen Fremdkörper im Körper. Es wurden Studien durchgeführt, in denen Wissenschaftler nachweisen konnten, dass Laub das humane Immundefizienzvirus (HIV) überwinden kann.
8. Das Laub des Strauchs hat die Fähigkeit, die Wirkung freier Radikale zu unterdrücken und sie vollständig zu entfernen. Der grüne Teil enthält Triterpen, das für die Zuckersynthese verantwortlich ist und das Insulinvolumen erhöht.
9. Pektin bekämpft giftige Verbindungen, Schwermetallsalze und Radionuklide. Es wirkt wie eine Bürste, die vorsichtig durch die Höhle der inneren Organe geht. Trotz der Fülle an wertvollen Eigenschaften ist Mispel nicht sehr kalorienreich. In einer Portion mit einem Gewicht von 100 g. etwa 50 kcal sammeln sich an. Es hängt alles von der jeweiligen Sorte ab.

Die Vorteile von Mispel

1. Die Frucht ist für Menschen mit hohem Blutdruck kontraindiziert. Mispel hat eine harntreibende Wirkung und bekämpft dadurch Bluthochdruck.
2. In ähnlicher Weise betreffen Früchte Patienten mit anhaltender Migräne und Kopfschmerzen. Die Frucht reduziert den Hirndruck und verbessert den Zustand des Patienten.
3. Mispel wird zum Verzehr von Personen verschrieben, die wahrscheinlich einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder eine Koronarerkrankung entwickeln. Früchte verbessern insbesondere die Gesundheit des Herzmuskels und des gesamten Kreislaufsystems.
4. Die Zusammensetzung enthält Flavonoide und Phenolverbindungen. Zusammen verhindern sie oxidative Prozesse, indem sie Diabetes, Augenkrankheiten und onkologischen Erkrankungen vorbeugen.
5. Mispel befreit die Höhle der inneren Organe von freien Radikalen.Die Frucht ist nützlich für Menschen im fortgeschrittenen Alter, bei denen das Risiko einer senilen Demenz besteht.
6. Früchte helfen bei Durchfall und allgemeiner Stuhlstörung. Sie normalisieren die Verdauungsprozesse, beseitigen Stagnation, haben anthelmintische Eigenschaften.
7. Mispel erhöht die Produktion des Hormons Insulin und erleichtert Patienten mit Diabetes das Leben. Gleichzeitig wird die Überwachung des Blutzuckers durchgeführt.
8. Organische Säuren eliminieren Cholesterin aus der Höhle der Blutkanäle, verbessern den Proteinstoffwechsel und wandeln Kohlenhydrate in Energie um. Auf dieser Basis wird das Risiko für Atherosklerose verringert und es tritt ein natürlicher Gewichtsverlust auf.
9. Mispel wird verwendet, um kleine Steine ​​und Sand in der Harnhöhle zu entfernen. Die Frucht ist für das reibungslose Funktionieren der Bauchspeicheldrüse und der Schilddrüsen verantwortlich.
10. Aus der Pflanze werden Abkochungen, Tees und frisch gepresste Säfte hergestellt. Die aufgeführten Getränke entfernen Sputum aus der Höhle der Atemwege, erleichtern den Verlauf von Asthma und senken die Körpertemperatur bei Fieber.
11. Früchte stärken das Immunsystem während einer Periode von Virusinfektionen und helfen auch, sich nach einer langwierigen Krankheit zu erholen. Mispel verbessert die Wundheilung, daher werden darauf basierende Lotionen bei Hauterkrankungen eingesetzt.
12. Interessanterweise ist unreife Frucht bei Durchfall wirksam. Im Gegensatz dazu wirken reife Proben abführend und normalisieren die Darmfunktion. Mispel verhindert die Fermentation von Lebensmitteln in der Speiseröhre.

Die Vorteile von Mispelblättern

1. Bereiten Sie auf der Basis von grünem Laub verschiedene Stärkungsmittel, Lotionen und Kompressen für das Gesicht vor. Solche Mittel helfen, dermatologische Probleme zu beseitigen, die Linderung zu glätten und die Haut aufzuhellen.
2. Die Brühe kommt auch gut mit Durchfall zurecht. Um ein Getränk zuzubereiten, brauen Sie 300 ml Blattroggen. kochendes Wasser, 4 Stunden stehen lassen und abseihen. Trinken Sie 45-50 ml. 20 Minuten vor dem Essen.
3. Die Infusion gemäß dem obigen Rezept reinigt auch effektiv die Blutkanäle von Cholesterin, reinigt den Körper von toxischen Substanzen und hilft, sich von Stress und Krankheit zu erholen.
4. Ältere Menschen müssen Abkochungen und Infusionen vorbereiten, um Schmerzen bei Osteoporose, Arthrose und anderen Krankheiten dieser Art zu lindern.
5. Die starke Wirkung von Laub und Blütenständen von Mispeln ermutigt die Menschen, diese Teile des Strauchs zur Herstellung von Erkältungsmitteln zu verwenden. Es geht um die Fähigkeit von Mispel, Entzündungen zu desinfizieren und zu lindern.

Harm Mispel

1. Es gibt eine Reihe von Einschränkungen, bei denen Mispel kontraindiziert ist. Ihre Aufnahme sollte bei Pankreatitis, Magengeschwüren des Zwölffingerdarms und Magens, Allergien gegen die Frucht selbst und Gastritis begrenzt sein.
2. Beginnen Sie mit kleinen Mengen, um die Gesundheit nicht wesentlich zu schädigen. Hören Sie auf den Zustand des Körpers, hören Sie beim geringsten Anzeichen einer Allergie auf, sie einzunehmen.
3. Wenn Sie chronische Krankheiten haben, verwenden Sie Mispel nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Vergessen Sie nicht, dass die Früchte in Form von getrockneten Früchten, Marmelade, Marmelade und anderen Formen präsentiert werden können.

Trotz der Vielfalt der Mispelsorten bleibt ihre chemische Liste praktisch unverändert. Nur das Aussehen und der Geschmack variieren. Um sich und Ihre Lieben nicht zu verletzen, beachten Sie die Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Mispel. Dann erhalten Sie auf jeden Fall alle Vorteile.

Video: nützliche Eigenschaften von Mispel