Hvorfor gravide ikke kan sidde i benene

En gravid kvindes verden er indhyllet i tegn, overtro og fordomme. I denne situation prøver selv de mest skeptiske kvinder ikke at gå imod folkelige instruktioner. Når alt kommer til alt står det fremtidens babys liv på spil. De fleste tegn har imidlertid en fuldstændig videnskabelig forklaring. F.eks. Antages det, at en gravid kvinde ikke bør kommunikere med en kat, ellers vil barnet have mange fjender i fremtiden. Faktisk er kommunikation med katten faktisk forbudt, især rengøring af dets toilet. Katte er bærere af en virusinfektion af toxoplasmose. Infektionen er ikke forfærdelig for en kvinde, men for en baby kan den være meget farlig - hvis inficeret kan virussen forårsage fosterudviklingspatologier. Også med mange andre tegn - de fleste af dem har et helt videnskabeligt grundlag. I dag taler vi om vanen med at sidde tværben. Hvorfor er en sådan position uønsket for en gravid kvinde?

Hvad sker der, hvis du sidder på benene

Et populært tegn siger, at det at sidde med krydsede ben fører til det faktum, at babyens ben vil være skævt eller at babyen bliver født klodset. Naturligvis ved vi i dag, at sådanne patologier sker af helt forskellige grunde (for eksempel raket). At krydse benene er dog stadig ikke det værd. Lad os prøve at finde en videnskabelig forklaring på dette.

1. En af hovedårsagerne til forbuddet mod en sådan position er knusing af vener på benene. Som du ved, begynder eller øges åreknuder ofte under graviditet, når karene ikke bliver meget elastiske, og kropsvægten stiger dramatisk. Hvis du sidder krydsbenet, klemmes de vigtigste blodarterier og årer, hvilket fører til stagnation og hævelse. For babyen kan dette være farligt - en overtrædelse af blodcirkulationen fører til en lille mængde mad og ilt. Når alt kommer til alt modtager han vitale elementer for livet gennem blod. Hyppig hypoxi kan være en årsag til bekymring for babyen og yderligere neurologiske sundhedsmæssige problemer.
2. Vanen med at sidde tværbenene bidrager til udviklingen af ​​åreknuder. Hvis åreknuter er ledsaget af thrombophlebitis, kan dette være meget farligt. Hvis blodproppen slukkes, kan den passere gennem venerne og tilstoppe de vitale arterier i navlestrengen.
3. Permanent siddende fod til fod giver en alvorlig belastning på rygsøjlen og ryggen. Faktum er, at under den graviditet ændres tyngdepunktet af den vordende mor for at komme i balance med en enorm mave. Det er grunden til, at gravide kvinder har en så ejendommelig "duck" -gang - med benene brede fra hinanden og lidt tilbøjelige. Og at sidde med ben på tværs ændrer det naturlige tyngdepunkt. På grund af dette har en gravid kvinde smerter i korsryggen og nakken.
4. Nogle læger advarer om, at det ikke er muligt at sidde krydsbenet i de senere stadier af graviditeten. Faktum er, at tættere på fødsel normalt er babyens hoved allerede indsat i livmoderhalsen. Klemning af fødderne på babyens hoved kan føre til ubehag, fosteret vil begynde at bekymre sig og bevæge sig på udkig efter en mere behagelig position. Dette kan føre til, at en kvinde udvikler en bækken- eller tværgående præsentation af fosteret. Imidlertid indrømmer mange kvinder, at de i de senere stadier af graviditeten ikke ønsker at krydse benene, fordi maven er så stor, at den ikke tillader dig at bevæge dig så frit.
5. Ikke kun læger og jordemødre, men endda esoterik og psykik rådgiver ikke om at sidde krydsbenet. De hævder, at der er en koagel med menneskelig energi i navlen. Krydser vi benene, åbner vi slags denne koagel, og energien forlader os.

Nu ved du, at selv den position, du sidder i, er ekstremt vigtig under graviditeten.Hvis du krydser dine ben i kort tid, sker der ikke noget dårligt, men du skal stadig ikke sidde i denne position i lang tid.

Sådan sidder du under graviditeten

Mange damer og endda mænd, hvad kan jeg sige, elsker at sidde krydsbenet. Når en gravid kvinde får et sådant forbud, ved hun ikke, hvilken position hun skal sidde for ikke at skade babyen. Især hvis arbejdet er stillesiddende. Så nogle regler og sunde holdninger, mens du sidder under graviditeten.

1. Det er bedst at sidde på stole med ryggen - så kropsvægten fordeles jævnt over rygsøjlen.
2. Hvis du skal sidde hele dagen, skal du sørge for at tage pauser hvert 40-45 minut. Gå, varme op, klatre op ad trappen.
3. Sæt dig på en afføring med benene brede fra hinanden, så du kan fordele kropsvægten over hele lårområdet.
4. Du kan ikke sidde for højt, når lemmerne hænger frit i luften.
5. Under rygsøjlen skal du lægge en lille rulle eller pude. Dette vil understøtte den naturlige bøjning af rygsøjlen.
6. Hvis du kører, skal du under graviditet flytte sædet lidt tættere på rattet, så dine ben er bøjede, selv når du træder på pedalen. Ved rattet skal du også bruge en rulle under korsryggen. Bæltet skal fastgøres sådan - den øverste del skal placeres mellem brysterne, den nederste del - under maven, under ingen omstændigheder ikke over det. Generelt er det bedre at ikke køre en bil under graviditeten - risikoen for kvæstelser er høj, og trafikssituationen gør dig konstant nervøs.
7. En gravid kvinde skal ikke sætte sig ind på tyrkisk. Kast heller ikke benene over hinanden, du behøver ikke at krydse dem og bøje dem under en stol.

Disse enkle regler hjælper dig med at bevare babyens eget helbred og trivsel.

Graviditet er ikke tid til at prale af skarphed, nåde og storhed i ens bevægelser. Selv hvis det ser ud til, at du nemt kan sidde på en stol og stå op fra den. De kommende måneder af graviditeten skal du kun tænke på babyens komfort, komfort og sundhed. Og det afhænger stort set af dit humør og dit velbefindende. Pas på babyen i din skød, sidd ikke på benene!

Video: er det muligt at sidde ben i løbet af graviditeten