Artikelindhold
Selv hvis en kvinde ikke føder for første gang, stiller hun ofte spørgsmål om korrekt ernæring og acceptable produkter. Dette er ikke en big deal, fordi smag og præferencer ændrer sig, og sortimentet af butikker bliver forskelligartet. I dag vil vi tale om brødkrummere, eller rettere sagt, deres virkning på kroppen af en nylig præget mor, som ammes. Et sådant tilsyneladende ufarligt produkt har sine egne egenskaber ved forbrug.
Valget af kiks i amning
Konventionelt kan alle kiks klassificeres som farlige, hvilket kan skade mor og baby, såvel som sikkert, velegnet til at tage med HS. Det er værd at nævne, at forbudskategorien omfatter kiks, der er mærket "perfekt til øl", samt muligheder med forskellige smag (blæksprutte, krabber, kylling, kaviar osv.). Alle komponenter er ikke naturlige, og har derfor ikke fordele.
Sådanne produkter anbefales ikke til sunde kvinder og mænd, hvad så en skrøbelig mor, der også ammer. Alle syntetiske additiver kommer ind i babyens krop sammen med mælk, hvilket forårsager forgiftning, fordøjelsesproblemer og immunitet.
Fra kiks med valmuefrø, skiver af kandiseret frugt, krydderier, smag, er det værd at sige farvel, hvis du ammer en baby. Da det i sådanne tilfælde ikke vides, hvordan de ekstra komponenter blev behandlet, hvad de er lavet af (naturlig eller kunstig base). Et barn kan reagere på et sådant produkt på den mest ukendte måde.
Du kan kun spise kiks fremstillet på egen hånd fra en almindelig brød eller brødskiver. Og det vil være ideelt, hvis du bager brødet selv i en brødmaskine, og først derefter bruger det som basis for kiks. Det er nok at hugge skiverne i terninger og tørre i ovnen eller i en tør stekepande. Nogle steger dem i en brødrister og hugger dem derefter med en skarp kniv.
Rusks lagrer produktion "på stedet"
Mange moderne bagerier og store supermarkeder tilbereder ruske på stedet, pakker dem derefter i plastbeholdere, sætter en etiket og sælges til salg. Mange ammende mødre køber et sådant trick, i den tro at kompositionen produceres "her og nu", hvilket betyder, at den er ufarlig.
Faktisk udsættes alle krakkere af denne type for smagsforstærkere, selv der er en sådan smag med lugten af brød. Ja, ja, vi bedrages overalt. Bagepulver, tilsætningsstoffer, alt dette påvirker babyen negativt. Bagel tørring akkumulerer også en masse skadelige stoffer.
Hvis du stadig ønsker at købe et sådant produkt, skal du læse omhyggeligt kolonnen "Sammensætning" på bagsiden af pakken. I brødkrummer og tørretumblere bør der ikke findes stoffer, der starter med E. De er ofte farlige, så læger rådgiver dem ikke til at indtage mødre.
Hvad angår vores egen produktion, er det ikke enhver butik, der har råd til at organisere et bageri. Derfor er kvaliteten af sådanne produkter tvivlsom. Derudover klistrer bagere ofte klistermærker ved at ændre udløbsdatoen.
Hvis du beslutter at købe et sådant produkt, skal du undersøge produktets dato og udseende af godbidder omhyggeligt. Normalt leveres crackere og tørretumblere i gennemsigtige pakker. Bemærk, at der ikke skal være krummer i pakker (eller med et mindstebeløb). Alle produkter af høj kvalitet er komplette uden skader.
Hvis babyen ikke reagerer godt på et sådant produkt, er det værd at udskifte kiks med tørretumblere eller sprød brød fra fuldkorn.Hvis du plages af tvivl om valget af et butiksprodukt, er det værd at lave kiks selv.
Lav hjemmelavet rusks med HB
Det er ikke svært at fremstille et produkt, det vigtigste er at vælge råvarer af høj kvalitet. Tag hvede, rug eller klidebrød. Hak den først i skiver, derefter i separate strimler, skær hver stribe i en terning med lige stor størrelse på ca. 1,5 cm.
Forbered en bageplade, og indstil ovnen på forhånd til at varme op til 140 grader. Smør bagepladen eller linjen med pergamentpapir. Sæt krutonger på den ene side, kan du drys med salt. Strø smør over og bag.
Bages, indtil de er gyldenbrune. For personer med en elektrisk ovn kan du valgfrit udsætte en konverter for at forbedre luftcirkulationen.
I en gasovn bages krakkere med mindst mulig kraft for ilden, så de ikke brænder. Sørg for at omrøre indholdet hvert 5-8 minut for at være jævn tilberedning på alle sider.
Nogle ammende mødre tilbereder hjemmelavede brødkrummer fra PP-sfæren. De drys præparatet med hakket dild, yndlings- og sikker krydderier. Sådanne tilsætningsstoffer skal være naturlige og testet, dvs. babyen har ikke allergi over for dem.
Faren for knæk i amning
Rusker, når de kommer ind i fordøjelsessystemet, kvælder og tilstopper spiserøret. Med en stor mængde mad spist, vil forstoppelse, slagge vises, metabolisme og blodcirkulation vil aftage, hævelse af ekstremiteterne begynder. Babyen får også stor skade. Han vil have kolik, barnet begynder at handle op og sove dårligt.
Du kan spise hjemmelavede kiks til nyfødte mødre, der er på amningstadiet. Et sådant nærende produkt opsvulmer hurtigt, så du er nødt til at begynde at tage kiks med 3 stykker om dagen og gradvist nå en lille råvarepresse.
Video: ammende mor
for at sende