Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?

Når en baby fødes, skal en ny mor stadig overvåge sin diæt, der blev dannet under graviditeten. Du kan ikke slappe af, men der er en fristelse til at drikke en kop kaffe efter morgenvækningen. Mange mennesker leder efter svar på fora og blogs, men bestemt siger ingen noget. Når alt kommer til alt, alt er rent individuelt, og hvis du ikke ønsker at stille dette spørgsmål til lægen, så lad os finde ud af det sammen. Så vi overvejer effekten af ​​en kaffedrink på en ammende kvindes krop.

Effekten af ​​kaffe på en voksen og et spædbarns krop

Indflydelsen af ​​enhver drik skal overvejes ud fra det perspektiv, hvilke stoffer der findes i dens base. Som alle ved, er koffein betragtet som den vigtigste komponent. Han styrker, hæver trykket, hvilket er utroligt nyttigt til hypotonik.

Men på samme tid kan drikken øge blodets viskositet og føre til trombose. Derfor åreknuder og dem, der har problemer med blodkanalerne, er et sådant lægemiddel kontraindiceret. Med hensyn til ammende mødre skal du først undersøge effekten af ​​drikken på babyens krop.

Så alle ved allerede, at babyen, der spiser modermælk, modtager alle de nødvendige mineraler gennem amning. Herfra er det værd at konkludere, at kaffe ikke er inkluderet i diætet til barnet. Hvis den kommer ind i babyens krop på den beskrevne måde, kan der udvikles alvorlige konsekvenser.

Det præsenterede produkt udvask calcium fra knogler, som barnet slet ikke har brug for. Når alt kommer til alt vokser det stadig, henholdsvis muskuloskeletalsystemet bliver stærkere og dannes. Hvis du drikker kaffe, vil knoglevævet blive skrøbeligt, hulrum og risikoen for brud i fremtiden vises.

Det er også værd at sige, at indgående koffein forstærker en voksen træt person. Men babyen, hvis nervesystem ikke rystes, vil sove rastløst, være lunefuld, holde sig vågen i de “forkerte” timer, kun moderen skal drikke kaffe.

På grund af drikkens egenskaber vil barnet begynde at dehydrere. Det følger heraf, at handlingen med alle de vigtigste systemer og organer i babyen vil aftage. Derfor kan han begynde at have problemer i udviklingen.

Nogle læger ordinerer koffeinbaserede medikamenter til deres patienter på grund af den kvindelige legems egenskaber. Hvis moren spiser dem, og derudover vil hun læne sig på kaffe (eller forkæle dem med jævne mellemrum), vil barnet simpelthen have en overdosis koffein.

Det er naturligvis umuligt at udelukke bivirkninger af barnets krop på de præsenterede råvarer. Der er ofte udslæt, kløe, problemer med vandladning og aktivitet i mave-tarmkanalen. Det skal forstås, at en voksende krop endnu ikke er i stand til at tage og fordøje kaffe.

På trods af ovenstående ubestridelige kendsgerninger hævder nogle "pædiatriske fagfolk" imidlertid, at nyfødte mødre stadig kan drikke kaffe. De siger, at fra et krus af en svagt brygget drik, sker der intet med barnet.

Øjeblikkelig kaffe til amning

Et opløseligt produkt forarbejdes kemisk, henholdsvis øges risikoen for at udvikle allergier markant.Der vises også en afhængighed af en sådan drink, og på grund af kemi øges mængden koffein kunstigt. Hvis du er interesseret, uanset om det er muligt eller ikke, er svaret "Nej".

En almindelig sund person, der ikke behøver at være ansvarlig for et andet liv og amme, skader også sig selv ved at bruge en opløselig sammensætning. Vigor varer maksimalt en halv time, derefter begynder en pause. Der er lidt sans for sådan en drink, men meget skade.

Hvis du vil øge kroppens tone, er det bedre at bruge naturlige urtete eller i ekstreme tilfælde cikorie. Urtetilskud øger mælkeproduktionen, får lov til at blive taget med HS, forbedre moders tilstand og hjælpe med at genoprette styrke efter fødsel.

Grøn kaffe til amning

Grøn kaffe henviser til almindelige kaffebønner, der ikke er forbrændt. Sammensætningen indeholder mere værdifulde forbindelser, da der ikke er nogen varmebehandling.

Denne type kaffe må forbruges under fodring, men mængden skal kontrolleres strengt. Det er også værd at vide, at grøn kaffe er tilladt for mødre, hvis barn er 6 måneder gammel eller mere.

Sammensætningen af ​​grønne kerner indeholder mindre koffein, men den findes stadig. Derfor begynder forbrug bogstaveligt talt med en slurk, gradvis øges doseringen. Hvis barnet reagerer normalt, kan du lejlighedsvis drikke denne sammensætning.

Meget ofte bruger nyfødte mødre kaffe i form af kosttilskud for at komme sig hurtigere. I dette tilfælde kan indlæggelse kun tillades efter godkendelse af lægen. Valget bør falde på en helt naturlig sammensætning.

Koffeinfri kaffe under amning

1. Tror ikke, at denne type kaffe kan beskytte babyen mod negative konsekvenser. Et lignende produkt opnås gennem flere kemiske processer. Spor af sådanne procedurer afspejles direkte i sammensætningen af ​​drikken. Sådan kaffe er meget allergifremkaldende, men alkaloider er meget mindre.
2. Hvis du drikker en koffeinfri drink, kan din baby snart have en alvorlig mave-tarmforstyrrelse. Barnets markant øgede nervøsitet. Som et alternativ anbefales det at se på cikorie. Dette produkt har en lignende aroma som kaffe, mens koffein er helt fraværende.
3. Cikorie har en masse nyttige enzymer, der positivt påvirker mor og baby krop. Aktive stoffer stabiliserer en persons psyko-emotionelle baggrund. Systematisk forbrug af produktet forbedrer fordøjelses- og metaboliske processer markant.
4. For at tilberede en drink baseret på cikorie, behøver du ikke have nogen specielle færdigheder. Bemærk, at det præsenterede produkt er strengt kontraindiceret i tilfælde af øget surhed i maven. Forbruget af en sådan drink er det bydende nødvendigt at overholde den daglige norm. Ellers kan der forekomme en allergi hos babyen.

Frisk malet kaffe til amning

1. Hvis produktet er af høj kvalitet og virkelig frisk, tillades et moderat forbrug af drikken. Bemærk, at det kun er tilladt at medtage en lille mængde kaffe i kosten, når barnet er mindst 1 måned gammel. For at reducere koncentrationen af ​​alkaloider skal drikken fortyndes med kogende vand.
2. Ægte kaffe i bønner indeholder en masse nyttige stoffer, mens mængden af ​​koffein forbliver på et lavt niveau i modsætning til instant kaffe. Når du vælger råvarer, skal du foretrække frem til sorten af ​​arabica. Slib korn lige inden du brygger en drink.
3. Kaffe med mælk er også tilladt i små mængder. På samme tid skal babyen også være mindst 1 måned gammel. Vær ekstremt forsigtig, kasein vil være til stede i sådan en drink. Protein er meget allergifremkaldende. I kroppen har babyen simpelthen ikke sådanne enzymer, der kan behandle kasein.

Regler for kaffeforbrug

1. Før du indtager kaffe, skal du først fodre din baby uden at mislykkes.Alternativt kan drikken drikkes flere timer før amning. Babyen bør ikke modtage koffein med modermælk. Børnens krop vil således være i stand til at klare små doser koffein.
2. Forsøg at drikke ikke mere end 1 kop en gang hver 2. uge. Parallelt skal du læne dig på mejeriprodukter. Sådanne sammensætninger udgør alt vasket calcium. Problemet er, at kaffe vasker mineralet ud af kroppen. Børnen skal give mere vand. Bedre ikke at tage risici og overmagre dig selv.

Drik ikke kaffe efter fødsel, vent til det tidspunkt, hvor du holder op med at amme. En drink kan forårsage betydelig skade på babyen, må du ikke risikere den. Cikorie kan være et fremragende alternativ. Under alle omstændigheder skal du konsultere din læge.

Video: Kaffe under amning