Kan jeg ryge med diabetes?

Alle er opmærksomme på de skadelige virkninger af dårlige vaner, især rygning, på den menneskelige krop. Når en læge diagnosticerer diabetes, er det nødvendigt grundlæggende at gennemgå ikke kun basisk ernæring, men også din daglige livsrytme. Eksperter rådgiver så hurtigt som muligt at opgive de afhængighed, der forgifter kroppen. De anbefaler ikke at ryge, men mere om alt.

Effekten af ​​rygning på blodsukkeret

1. Mange diabetikere er interesseret i spørgsmålet om, hvordan en cigaret påvirker glukoselæsningerne. Det er bevist mere end én gang, at rygning fører til en stigning i sukkerkoncentrationen. En lignende kendsgerning skyldes produktionen af ​​stresshormonet, som er en antagonist af insulin.
2. Når harpikser, nikotin og andre aktive stoffer fra cigaretter trænger ind i den menneskelige krop, reduceres celleceptorers følsomhed markant. Hvis en diabetiker gennemgår passende behandling, vil den blive påvirket negativt. Kort sagt, det modtagne nikotin forstyrrer sukkerforarbejdningen.
3. Rygning påvirker mest direkte blodsukkerniveauet. Når nikotin passerer gennem åndedrætssystemet og kommer ind i blodbanen, aktiveres det stresshormoner. De forstyrrer bindingen af ​​saccharider, hvilket øger ophobningen af ​​glukose.
4. Det er også værd at vide, at uanset om diabetes er blevet diagnosticeret eller ej, er rygning og blodsukker tæt forbundet. Glukose stiger ikke kun hos diabetikere, men også hos helt sunde mennesker. Patienter med denne lidelse har dog mere alvorlige konsekvenser end alle andre.
5. Alle ved, at det en dag ikke vil være muligt at begrænse en cigaret, hvis vi taler om en ryger med erfaring. Når nikotinet lige er begyndt at opløse, tænder en person en anden, tredje cigaret, denne gang hopper glukose endnu mere.
6. Men hvis vi tager højde for de undersøgelser, der blev foretaget med cigaretter uden nikotin, forårsagede sådan rygning ikke en stigning i glukose. Herfra kan vi konkludere, at kun tobak med nikotin negativt påvirker diabetikernes tilstand.

Virkningen af ​​rygning på diabetes

1. Det skal forstås, at rygning i sig selv refererer til dårlige vaner. Virkningen af ​​cigaretter på en patient med diabetes er endnu mere skadelig. Diabetikere øger til tider risikoen for sygdomme med alvorlige patologier, der truer livet.
2. Uanset typen af ​​diabetes, provoserer rygning udviklingen af ​​lige så alvorlige sygdomme. Blandt disse skal et hjerteanfald, slagtilfælde, hjerteanfald og cirkulationsdefekter fremhæves. Sidstnævnte fører ofte til udviklingen af ​​koldbred.
3. Ved systematisk rygning under diabetes øges risikoen for at udvikle patologier forbundet med nyrerne markant. Erektil dysfunktion dannes også. Også for diabetikere forårsager nikotin særlig skade, hvilket fører til vaskulære ændringer.
4. Tobak påvirker hjertets muskelaktivitet negativt. Som et resultat forekommer for tidligt slid af fibrene i dette organ. Nikotin øger blodsukkeret, som indsnævrer blodkar. En sådan proces påvirker hele menneskekroppen negativt.
5. Som et resultat udvikles kronisk krampe. På grund af dette problem dannes langvarig hypoxi af alle organer og væv. En diabetisk ryger vil lide på grund af en stigning i blodpropper i karene. Det er på grund af dette, at alle ovennævnte lidelser udvikler sig.
6. Ud over de vigtigste arterier lider også små blodnet, der fodrer nethinden. På grund af langvarig rygning begynder en persons syn hurtigt at falde. Diabetikere, der lider af en sygdom af den anden type, udvikler ofte hypertension på grund af rygning.
7. Som et resultat øges risikoen for alvorlige problemer med det kardiovaskulære system betydeligt. Talrige undersøgelser har bekræftet det faktum, at rygere med diabetes får for tidlig død 2 gange oftere, i modsætning til ikke-rygere.
8. Som nævnt tidligere er rygning den vigtigste årsag til insulinresistens. På grund af denne patologi vil yderligere behandling af diabetes ikke være vellykket. Kroppen forværrer responsen på introduktionen af ​​eksogent hormon.
9. Hvis en diabetiker ikke giver op med at ryge, udvikler han albuminuri på grund af nyreskade. Derudover udvikler rygepatienter alvorlige problemer, der er forbundet med centralnervesystemet. Mavetarmkanalen lider også.
10. Stoffer, der er indeholdt i cigaretrøg, påvirker maveslimhinden negativt. Som et resultat udvikles en mavesår og gastritis. Fagfolk har længe vidst, at rygning forværrer diabetesforløbet. Derudover forværres sygdommen.

Sådan reduceres de negative virkninger af cigaretter

For at normalisere deres egen sundhedstilstand er det nødvendigt at overholde en række anbefalinger, der hjælper med at leve fuldt ud.

1. Så skal du straks sige, at det er bedre at nægte cigaretter. De øger glukoseniveauet, så der kommer intet godt af rygning. Det samme gælder for alkohol og alle andre afhængigheder.
2. Det er vigtigt at gennemgå din basiske diæt, ekskludere produkter med enkle kulhydrater fra den, tilføje mere protein, frugt og grøntsager.
3. For en diabetiker, der har en nedsat metabolisme, er det ekstremt vigtigt at spille sport. Du er nødt til at lære at skifte et aktivt liv med afslapning.
4. For at forhindre, at skadelige afhængigheder reflekteres negativt, skal du konsultere en læge og acceptere hans anbefalinger vedrørende rygning. Drik alle ordinerede medicin i timen.

Anbefalinger til dem, der ønsker at holde op med at ryge

Hvis du kan stoppe med at ryge som diabetiker, vil dette være en rigtig sejr. Du vil reducere sandsynligheden for komplikationer i fremtiden, forlænge dit liv, blive en mere energisk person.

1. Det er ikke nok at give dig selv ordet om, at du i morgen eller "fra mandag" vil give op cigaretter. For at udføre din plan nøjagtigt, fortæl dine venner og familie om den. Du kan give et løfte skriftligt eller satse på en stor sum.
2. Psykologer anbefaler, at tunge rygere på et stykke papir angiver, at de får det godt ved at opgive tobak. I dit tilfælde behøver du ikke at tænke meget, det vigtigste er, at glukose ikke stiger på grund af cigaretter.
3. Det er også vigtigt at finde motivationen, hvorfor du nøjagtigt vil slippe af med afhængigheden (frygt for død, træt osv.). Du skal tænke på motivation, hver gang du vil ryge. Og denne stimulus burde virkelig stoppe dig.
4. Folkemedicin viser gode resultater. Brug om nødvendigt afkok eller produkter, der reducerer sugen efter rygning. Du finder folkemetoder på nettet.

Rygning med diabetes giver ikke anledning til godt for patienten. Nikotin og alle de skadelige stoffer, der findes i cigaretter, forværrer en persons tilstand betydeligt og forværrer sygdommens forløb. Risikoen for for tidlig død øges med 2 gange. Derfor er det værd at overveje at opgive en dårlig vane.

Video: faren for rygning for diabetikere