Sådan gendannes tandemaljen derhjemme

Tandemalje bliver tyndere med alderen, naturlig glans forsvinder, gulhed vises. Der dannes sorte eller brune carious pletter, som bliver til huller. Patienten øger tandfølsomheden. Kold og varm drikke eller opvask forårsager et angreb af akut smerte. Tandlægen vil fjerne ubehagelige symptomer med geler, mundskærme eller finér. Folk, der er bange for læger, kan forsøge at gendanne tandemaljen derhjemme.

Dårlige vaner

En rygers gule eller grå smil er en undskyldning for at opgive cigaretter. Nikotinmikropartikler ophobes i hullerne mellem tænderne, hvilket skaber betingelser for reproduktion af mikrober. Stofferne indeholdt i cigaretter og cigarer nedsætter blodcirkulationen i alle indre organer såvel som i tandkødet. Tobak reducerer lokal immunitet i mundhulen. Bakterier formerer sig aktivt og fanger nye territorier, blødt væv betændes konstant. Tandkød og tænder får mindre næringsstoffer. Emalje bliver hurtigt tyndere, nerveender afsløres, og følsomheden øges.

Mikrokrakker fører til tandfald. De opstår på grund af forkerte hygiejneprodukter:

• for hårde børster;
• pastaer med slibende partikler;
• blegning af hjemmeformuleringer.

Antiinflammatoriske midler vil hjælpe med at stoppe ødelæggelsen af ​​emalje. Almindelige tandpastaer med blegningspartikler erstattes af terapeutiske muligheder, der indeholder fluor. I stedet for hårde børster bruges bløde med massedyser til tungen og tandkødet. Pastaen beregnet til pleje af følsomme og svækkede tandkød suppleres med skyllemiddel og tandtråd. Midler renser vanskeligt tilgængelige områder med bakterier, stopper tandbrydning og ødelægger emalje.

En pasta med antiinflammatoriske komponenter påføres tænder og tandkød. Værktøjet vaskes ikke af i 2-3 minutter, så det absorberes. Mundhulen rengøres to gange om dagen. Hvis der oftere dannes mikrokrakker på emaljen. Med uregelmæssig pleje øges antallet af bakterier, hvilket fører til udvikling af karies, øget følsomhed og en gullig farvetone.

Børst ikke dine tænder, når du har spist sur mad eller drikkevarer. Børsten gnider sure partikler i emaljen, der blødgør og ødelægger den. Efter en snack skylles munden med en opløsning af soda eller havsalt, og hygiejneprocedurer udføres efter 40-50 minutter.

Dental sundhed forværres hos folk der elsker:

• tygge blyanter, penne og andre hårde genstande under stress;
• bid dine negle eller neglebånd;
• åbn flasken med dine tænder;
• at bide en tråd;
• misbrug af lav alkohol og kulsyreholdige drikke;
• knebning af tænder på grund af frygt, vrede og andre stærke følelser.

At udrydde dårlige vaner, der er dannet gennem årene er ikke let. Men patienten har intet andet valg, hvis han ønsker at opretholde et sundt og stærkt smil. I tider med spænding kan du skubbe bolden i dine hænder og altid have en ølflaskeåbner i din taske eller lomme.

Temperaturændringer og latente infektioner

Kroniske sygdomme i nasopharynx, såsom tonsillitis, faryngitis eller bihulebetændelse, ændrer sammensætningen af ​​spyt og mæt det med bakterier.Mikrober angriber og beskadiger emaljen konstant og bidrager til dens udtynding.

Kroniske sygdomme i fordøjelsesorganerne påvirker tandhygiejnen negativt. Infektion svækker kroppen og reducerer koncentrationen af ​​vitaminer i blodet og forringer også absorptionen af ​​calcium og fluor. Men det er netop fra disse mineraler, at stærk tandemalje består.

Et smukt smil begynder med en fuld undersøgelse og ødelæggelse af infektionskilden. Du kan bekæmpe vira med medicin og hjemmemetoder. Det vigtigste er, at betændelsen forsvinder, kroppen renses for toksiner, og stofskiftet fremskyndes.

Diæt til stærk emalje

Bakterier, der forårsager tandfald som sukker. Mikrober fodrer med sødestoffer og formerer sig aktivt. Patienter med fortyndet emalje tilrådes at nægte nogen desserter:

• kager og kager;
• chokolade;
• halva;
• gelé og marshmallows;
• honning;
• sød te og kaffe.

Folk, der har svært ved at modstå en bar eller cookies, tilrådes at have en flaske soda-saltopløsning med sig. Hjemmeskylning tilberedes af destilleret vand, 1 tsk. den første og samme mængde af det andet tilsætningsstof. Brug produktet efter hver, selv lille, chokoladebar og en portion kage.

Det vigtigste er at opgive toffee, karameller, ristning og Chupa Chups. Sådanne slik er for lang tid i mundhulen. Ristningen er solid, og efterlader derfor ridser på emaljen. Butterscotch kan forårsage fyld.

Den anden fjende ved et sundt smil er citruser. Citroner, grapefrugter og appelsiner indeholder frugtsyrer, der blødgør tandens ydre skal. Med regelmæssigt misbrug af citrus udvikler en person ikke kun gastritis, men også emaljen bliver tyndere. Det er ikke nødvendigt at opgive kilderne til C-vitamin helt. Det er tilstrækkeligt at reducere den daglige portion til 50-100 g, og efter hver brug af grapefrugt eller citron skylles mundhulen med hjemmelavet opløsning.

Nogle produkter ødelægger emalje, mens andre styrker det. Den anden gruppe inkluderer:

1. Kiwi. Grøn frugt indeholder også syrer, men den er også rig på vitamin C. Eksotiske frugter øger koncentrationen af ​​kollagen i tandkødet og forbedrer blodcirkulationen. Og så kiwi ikke skader emaljen, hakkes den fint og tilsættes havregryn. Grød neutraliserer frugtsyrer, men beholder C-vitamin.
2. Hård ost. Mejeriprodukter er kilder til calcium. Mineralet styrker emaljen indefra og stopper dets ødelæggelse. I hårde oste, et minimum af salt. Produkter forsyner kroppen med calcium og fosfor, normaliserer mikrofloraen i mundhulen og forhindrer vækst af bakterier.
3. Selleri og gulerødder. En person, der tygger hårde grøntsager, producerer meget spyt. Det neutraliserer bakterier. Selleri stilke, gulerødder, rødbeder og agurker masserer tandkødet, hvilket fremskynder blodcirkulationen. Tænder får flere næringsstoffer. Med svækket emalje er det nyttigt at tygge hårde grøntsager samt konsumere salater fra selleri, gulerødder, æbler og cottage cheese.
4. Løg. Den specifikke lugt af produktet skræmmer folk med fin emalje, men de nægter forgæves. Krydret grøntsag - en kilde til flygtig med antibakterielle egenskaber. Løg renser mikroberne fra mundhulen og fjerner betændelse. Produktet anbefales at tilsættes salater eller sandwich. Den specifikke lugt vil forsvinde, hvis patienten spiser en kvist persille eller en menthol-pille efter løgen.
5. Grøn te. Drikken er rig på antioxidanter, der forynger tandkødet og normaliserer blodcirkulationen. Grøn te desinficerer mundhulen og ødelægger mikrober, der fører til tandfald. I en dag anbefaler de at drikke 3-4 kopper af et naturligt antiseptisk middel. Der tilsættes ikke sukker eller honning til drikken. Du kan blande det med mælk.
6. Sesame. Frø er ikke værre end æbler renser tænderne fra brun plak og bakterier, der lever i den. Tilsætningsstoffet fjerner betændelse, forhindrer udvikling af karies og udtynding af emalje. Sesam har meget calcium, så det rådes til vegetarer.Frø føjes til de første, anden retter, salater, desserter og kager.

Emalje bliver stærkere, hvis frugter, grøntsager, korn og kogt fisk vises i kosten i stedet for pølser og slik. Menuen til en person med et sundt smil inkluderer skaldyr. De er kilder til fosfor. Tænderne gendannes med gærede mælkeprodukter, kyllingæg og kogt kød. Emalje ødelægges af alkoholholdige drikke, kaffe og sodavand.

Folk opskrifter

Tænder med en gul eller grå farvetone hvidt med nelliker. Krydderiet, formalet til pulver, påføres tandkødet. Efter 10 minutter skylles munden med sodavand. Tilbered det fra 5 g af den tørre bestanddel og en kop kogt vand. Nellike forårsager en let brændende fornemmelse.

En blanding af hvidløgfedd og rødbeder desinficerer og gendanner blodcirkulationen i det bløde væv. De skrælede grøntsager males i en blender. Pastaen behandles med tandkød. Rødbeder og hvidløgssaft kan skylle munden. Men medicinen skal fortyndes med vand i forholdet 1 til 1. Der tages 10-15 g hvidløg pr. 100 g rødbeder.

Patienter med overfølsomhed anbefales at tygge friske hvedegræsblade. Unge stængler desinficerer emalje, lindrer tandkødsbetændelse og skaber et alkalisk miljø i mundhulen, hvor alle bakterier dør.

Et alternativ til hvedegræs er vegetabilsk olie. Tag 5 ml af oliven- eller hørfrøkomponenten, bland med en kniv knust salt. Store krystaller kryddereslibes i en morter. Jo mindre diameter på kornene er, jo højere er lægemidlets effektivitet. Gnid olieskrubben ind i tandkødet med fingrene, masser blødt væv forsigtigt i 10 minutter, og børst derefter tænderne og skyl munden med kamillebuljong. Saltmedicinen desinficerer og fremskynder blodcirkulationen og beskytter mod karies og overfølsomhed.

Emaljen, som mørke pletter optrådte på, behandles med en blanding af calamus og salvie. 15 g tørrede urter kombineres, dampes med et glas kogende vand. Anstrengt infusion anvendes i stedet for skyllemiddel. I en drink fra calamus og salvie fugtes et stykke gasbind og påføres tænderne i 15 minutter. Et urtemedium dræber bakterier og heler små sår og revner i tandkødet.

Med betændelse i mundhulen og overfølsomhed anbefales det at fremstille en tinktur på 100 g calamusrødder og et glas alkohol. Alkoholstyrke - 40%. Komponenterne blandes i en krukke, der tilsættes et glas filtreret vand. Tilslut en kop alkohol med 20 g revet propolis i en anden beholder. Fyld blandingen med destilleret vand.

Begge tinkturer fjernes på et mørkt sted, fjernes efter 7 dage. 30 ml calamus medicin og 15 ml propolis blandes i et glas vand. Opløsningen skylles i munden med tandpine, tandkødssygdom og udtynding af emalje. Tinkturer bruges inden sengetid. Behandlingsforløbet varer fra 3 til 5 uger.

I tilfælde af mørk plak anbefales det at børste dine tænder med malet ingefærrod. Lidt vand tilsættes massen fra det friske produkt for at få en flydende masse. Planten bruges efter tandpasta.

Genopretning af emalje er en kompleks og langvarig proces. Alternative metoder hjælper med mindre ændringer: gulfarvning, øget følsomhed og mørk plak. Hvis emaljen er for tynd, og tænderne begynder at smuldre, giver kost og fluorpasta ikke det forventede resultat. Kun en tandlæge kan give et sundt og smukt smil tilbage.

Video: hvordan man kan styrke tandemaljen og reducere følsomheden