Sådan fjernes duften af ​​hvidløg fra munden

Krydret aromatisk hvidløg afslører og supplerer mange lækre retter fra vores kost. Det er nyttigt, renser blodet, beskytter mod forkølelse og parasitter, gendanner forsyningen med zink og selen i kroppen og styrker immunforsvaret. Derfor skal det med jævne mellemrum spises sammen med andre produkter til heling. Dog kender alle den irriterende bivirkning af hvidløg - dårlig ånde. Hvad skal man gøre for at genopfriske vejret og ikke opgive et sundt produkt? Vi gennemgår et par anbefalinger, der kan hjælpe dig med at undgå pinlige situationer.

Hvorfor efter hvidløg lugter fra munden

Sammensætningen af ​​hvidløg inkluderer bakteriedræbende forbindelser, zink og selen samt svovlforbindelser, hvis omdannelse under fordøjelsen og giver en karakteristisk lugt. Når hvidløg begynder at blive fordøjet, og dens komponenter trænger ind i blodbanen, begynder vores krop at lugte som hvidløgsnoter, og regelmæssigt indtagelse af hvidløg i store portioner fører til en ændring i hudens naturlige aroma.

Interessant nok kommer lugten ikke kun fra munden. Forfaldsprodukter forlader kroppen, selv når du trækker vejret, så kaustiske komponenter som hvidløg, løg, orientalske krydderier anbefaler at spise på din fritid, når du ikke planlægger at gå ud i mennesker.

I etiketten for mange kulturer er der regler, hvorefter krydret retter serveres ved et fælles bord, og hvis du bestiller noget separat, betragtes brugen af ​​duftende krydderier som dårlig form i forhold til ledsagere, der ikke spiste krydderier. For en person, der har hvidløg i blodet (det samme gælder for andre krydderier), vil din lugt ikke blive mærkbar, men for dem, der ikke spiser hvidløg, vil forskellen være meget mærkbar.

Meget bestemmer den dårlige ånde. Mikropartikler af mad, der forbliver i mundhulen, sidder fast mellem papillene i tungen og provokerer udviklingen af ​​bakterier, dannelsen af ​​plak på tænderne og en ubehagelig lugt i tænderne. Skyl munden normalt efter at have spist. Men heldigvis, selv i situationer, hvor det ikke er muligt at gennemføre hygiejneprocedurer, kan du komme ud af situationen ved improviserede metoder.

Sådan dræbes duften af ​​hvidløg med andre produkter

1. Frugter. Et fremragende middel til at fjerne hvidløgslugt er sur frugt. De gendanner pH-balancen i mundhulen og neutraliserer den ubehagelige lugt. Hvis du tygger en skive æble, fersken, ananas, citron eller andre citrusfrugter - problemet løses. Bedre at tage frugter, der oxideres i det åbne og mørke. Sådanne komponenter hurtigt "behandler" hvidløgsforbindelser og frisker ånden.
2. Mælk. En anden gruppe af produkter, der neutraliserer den ubehagelige hvidløgslugt, er mælkelinjen. Et glas frisk mælk eller kefir under frokosten med hvidløg hjælper med at undertrykke dårlig ånde. Du kan bruge yoghurt, gæret bagt mælk og endda cottage cheese, det vigtigste er at forbruge mælk med hvidløg, og ikke når dens komponenter allerede er kommet ind i blodbanen.
3. Kulhydrater. Den samme "absorberende" for hvidløgsgasser er korn. Det menes, at aromaen af ​​hvidløg forbedres i kroppen, som mangler kulhydrater. Hvis du spiser hvidløg med brød eller grød, vil lugten ikke være så skarp. Det samme gælder kartofler, i kombination med disse komponenter, hvidløg forvitres hurtigere. For at eliminere en ubehagelig udånding efter at have spist hvidløg skal du gå glip af magert kogt ris, det er en god absorbent.
4. Grønne. Et par hjælpere til - spinat og persille.Dette greener er i stand til at fjerne hvidløg "røg", selv efter at have indtaget krydderier eller neutraliseret dens intensitet i salaten på grund af polyfenoler deri. En stor flok persille udjævner den skarpe aroma af ung hvidløg. Dild er også i stand til at absorbere hvidløgslugt. Det er rigeligt brugt parret med krydderier, madlavning af grøntsager og kød.

Hvis du presserende har brug for at møde nogen efter frokost med duftende retter - som et nødhjælpemiddel anbefaler de at tygge flere grøntgrene. Derefter skal du skylle munden, da sådanne produkter har en farvende virkning og også kan sidde fast mellem tænderne. For at undgå forlegenhed, glem ikke at se i spejlet efter sådanne ”rehabiliteringsprocedurer”.

Sådan koges hvidløg, så det ikke efterlader en lugt

Hvis du ikke vil udelukke nyttigt krydderi fra kosten, skal du huske et par tricks til at lave mad med velsmagende hvidløg og ikke bekymre dig om "røg".

1. For at lave mad med hvidløg korrekt skal du vælge sure kombinationer: med tomater, grapefrugt, kalk. Søde og proteinkomponenter forbedrer tværtimod lugten af ​​hvidløg i opvasken.
2. Varmebehandlet eller tørret hvidløg er mindre intens og efterlader ikke en skarp lugt på huden og udånder.
3. I salater er hvidløg kombineret med persille, basilikum og dild og i varme retter - med mælk eller tomatsauce, korn og kartofler.

hjælpemidler

I vores køkken kan du finde en masse sunde produkter, der hjælper med at slippe af med ubehagelige lugte. Grundlæggende er disse komponenter baseret på forfriskende æteriske olier, der findes i krydderier. De mest berømte kæmpere for frisk åndedræt er kaffebønner, citrusskaller (citron, grapefrugt, orange, mandarin), mynteblade, kardemomme. Dildefrø, anis og fennikel kan også klare opgaven. For at slippe af med dårlig ånde, skal du tygge lidt glød, friske blade eller tørre kerner af de nævnte produkter.

Teblade kan hurtigt fjerne forfaldsprodukter fra kroppen og fjerne ubehagelige lugte. Grønt råmateriale, der bevarer sine naturlige antioxidanter, men sort te, vil være mere effektivt. Det er nok at tygge et par blade for at fjerne den dårlige ånde. Du kan lave te for at skylle munden. Egnede blandinger med bergamot, jasmin, citronmelisse, citron og klassiske teblade.

Varm drikke hjælper på tre måder på én gang:

1. En rigelig mængde væske hjælper med at skylle munden med madrester og hvidløgssaft.
2. Varme temperaturer fremskynder nedbrydningen af ​​lugtende forbindelser. Og fra et radikalt synspunkt accelererer det cellemetabolismen på slimhinden i tungen og eliminerer celler, der er gennemvædet i hvidløgssaft. Naturligvis betyder det ikke, at for at bekæmpe duften af ​​hvidløg, du har brug for at drikke kogende vand, skal du være forsigtig.
3. Te eller frugtte neutraliserer den ubehagelige aroma af hvidløg.

Hygiejneprodukter

For effektivt at fjerne lugten af ​​hvidløg skal du ikke kun skylle munden, men også børste din tunge og tænder. Tandtråd og urtebaseret oralt balsam eller en spray til frisk vejrtrækning kan hjælpe. Du kan bruge en tandbørste med en gummidyse til at fjerne plak fra tungen.

Et andet effektivt improviseret værktøj er tyggegummi. Det stimulerer spyt, fordi mundhulen rengøres naturligt hurtigere. Derudover hjælper tyggegummi med at fjerne plak, absorberer en del af den ubehagelige lugt og frisker udåndingen. I ekstreme tilfælde kan den samme effekt opnås med en urte- eller menthol-slik.

En interessant kendsgerning: mærkeligt nok, syr tygde slik mere effektivt fjerner hvidløgsdamp end pebermynte tyggegummi.Menthol fra tyggegummi maskerer kun overfladisk lugten, men askorbinsød kan hurtigt genoprette balancen mellem syre og base.

Sådan fjernes duften af ​​hvidløg fra fingrene

Hvis dine hænder lugter ubehageligt efter tilberedning med hvidløg, kan de foreslåede produkter også bruges til at rengøre hænder: citronsaft, grøn te eller kaffe dryppet på huden fjerner hurtigt mange lugte. Du kan gnide citrusskaller eller fennikel i fingrene, andre essentielle urter hjælper også med at dæmpe hvidløgsluften - kamille, tetræolie, lavendel.

Infusioner med citron, anis og grøn te vasker op efter indholdet af duftende krydderier i det. Der anvendes også citron- eller karvefrø til at neutralisere lugten af ​​hvidløg i fødevarer, når krydderiet kun bruges til pickling og konservering af fødevarer.

Hvis hylderne eller køleskabet lugter af hvidløg, kan du bo der i den åbne form af skald, te eller ris, disse produkter absorberer lugt og deodoriserer rummet.

Nyttige tip til, hvordan man slipper af med lugten af ​​hvidløg

For at opsummere ovenstående, et udvalg af tip til, hvordan man undgår dårlig ånde efter at have spist hvidløg:

1. Spis hvidløg med korn eller kartofler samt mejeriprodukter. Komplekse kulhydrater og mælkekomponenter reducerer intensiteten af ​​krydderlugt.
2. Vælg krydret gamle hvidløgfedd, der ikke indeholder, i modsætning til frisk, kaustisk juice med en udtalt aroma.
3. Skyl munden med vand med citron, mynte eller grøn te, drik usødet kaffe.
4. Brug en tandskylning eller tandtråd.
5. Tygge på krydderier: fennikel, kanel, kummefrø og andre krydderier neutraliserer duften af ​​hvidløg.
6. Brug tyggegummi til at producere spyt, så mundhulen hurtigere "vaskes" ud af madrester.

Advarsel: Hvis ånden konstant lugter som hvidløg, spiser en person ikke det, kan dette indikere hormonel forstyrrelse og sygdommens tilstedeværelse. Det er nødvendigt at konsultere en læge og gennemgå en undersøgelse!

De foreslåede henstillinger gælder ikke kun hvidløg. De kan hurtigt opdatere din ånde om morgenen, for eksempel hvis du tilbragte natten ikke derhjemme, og du ikke har mulighed for at børste dine tænder.

Video: hvordan man hurtigt og let fjerner duften af ​​hvidløg