Sådan administreres supplerende fødevarer til babyer

Et spædbarns fordøjelsessystem op til 5-6 måneder accepterer kun modermælk og specielle blandinger. Voksne fødevarer forårsager oppustethed, fordøjelsesbesvær og forstoppelse hos et barn. Hvis babyen vokser og udvikler sig hurtigt, ikke klager over trivsel og vinder de nødvendige kg, introduceres den første fodring 6-7 måneder eller lidt senere. Og du behøver ikke at lytte til bedstemødre, der prøver at fylde en kedel eller juice i en nyfødt.

Produkter til den lille mave

Maven til et seks måneder gammelt barn absorberes dårligt af komplekse retter bestående af flere komponenter. Fordøjelsesbesvær forårsager pølse, kødboller, stegt kød og endda friskpresset frugtsaft. Børnelæger rådes til at bruge enkle og diætmad til fodring:

• grøntsager;
• sæsonbestemte frugter;
• korn;
• mejeriprodukter.

Grød til baby
Børn, der dårligt går i vægt, får korn kogt i vand eller modermælk. Nyttige fødevarer, hvori tilsættes en ske tør tør blanding. Du kan ikke fylde skålen med olie eller creme fraiche. Børnen kan behandles på:

• ris;
• boghvede;
• majsgrød.

Hvede, byg, havregryn og byg er kontraindiceret. Korn indeholder gluten - et komplekst protein, der kan forårsage en allergi og betændelse i tyndtarmen hos et barn. Kornprodukter tilberedes til babyer ældre end 7-8 måneder. De har nok enzymer i kroppen til at fordøje og absorbere havregryn eller byg.

Start med boghvede. Produktet indeholder jern, fosfor og kalium. Risgrød skal ikke gives til babyer, der ofte har forstoppelse. Udvalgte korn koges i vand uden krydderier og krydderier. Salt, smør eller sukker tilsættes ikke. Gnid grøden med en blender eller med en sigte til at fremstille en flydende slimpasta uden klumper.

Vegetabilske puré
Grøntsager anbefales til børn, der er tilbøjelige til flatulens. Skålen til den første fodring tilberedes af zucchini, blomkål eller broccoli. Kartofler er kontraindiceret. Den indeholder stivelse. Barnets fordøjelsessystem absorberer ikke denne komponent.

Supplerende vegetabilske fødevarer er nyttige til børn med overskydende og normal vægt. Mos squash eller broccoli har meget fiber og et minimum af kalorier. Diætfibre normaliserer arbejdet i maven og tarmen, fremskynder stofskiftet.

Babyer, der kender grønne og hvide grøntsager, får mosede gulerødder eller græskar. Kohlrabi og pastinakken tilbydes, og efter 8–9 måneder behandles de med kogte kartofler.

Der tilberedes et komplementært måltid fra en komponent at vælge imellem. Produktet koges uden salt og sukker. Elt med en gaffel, kan hakkes i en blender. Travle mødre, der ikke har tid til en dobbeltkedel og courgette anbefales at købe færdige babypuréer. Vælg indstillinger til den første fodring, der ikke inkluderer:

• ascorbinsyre;
• stivelse;
• citronsaft;
• ris eller majs mel.

Kosttilskud kan udløse en allergisk reaktion, og forældre er ikke engang klar over, at stivelse er skylden, ikke græskar eller broccoli. Kvalitetspuré består kun af to komponenter: grøntsager og vand. En butik eller hjemmelavet tallerken behøver ikke at saltes. Børnemad skal være frisk, fordi barnets mave ikke er klar til krydderier og urter.

Babyen får en grøntsag i to uger. Så introducerer de et nyt produkt. Hvis barnets krop normalt har taget græskar og gulerødder efter 1-1,5 måneder, kan du lave gryderet eller diætsuppe uden at klæde sig.

Surmælkprodukter
Naturlig yoghurt og kefir minder modermælken i sammensætning. Surmelkedrikke inficerer babyens tarme med gavnlige bakterier, der hjælper med at fordøje andre fødevarer.De anbefales til dysbiose, kolik og en tendens til flatulens.

Nogle børnelæger anbefaler, at man starter lokke med cottage cheese. Babyen får et revet produkt uden frugt og sukker. Babyen vænner sig hurtigt til den søde mad og nægter derefter friske grøntsager og korn. Cottage cheese kan ikke krydres med creme fraiche. Et fedtprodukt kan forårsage fordøjelsesbesvær.

Fra 8 måneder gammel introduceres hjemmelavet fetaost og blød ost i babyens diæt. Med 10 hele ko- eller gedemælk.

Frugt til babyer
Citruser og bananer er kontraindiceret hos babyer op til 1-1,6 år gamle. Sæsonfrugter er nyttige til babyer: pærer, grønne æbler, blommer. Søde kartoffelmos vil appellere til lunefulde børn, der nægter korn og grøntsager. Der er mange vitaminer og fiber i fødevarer. Fodring af frugter er nyttigt for babyer, der ofte forkøles.

Først får barnet grønne æbler. Skræl de rå frugter og mal kødet med en blender. Hvis babyens mave normalt har accepteret det nye produkt, kan du eksperimentere med pærer, men du kan ikke blande dem med æbler.

For babyer op til et år er emballerede og friskpressede juice kontraindiceret. De er dårligt optaget og forårsager diarré. Halvårige babyer bør ikke behandles med jordbær, for søde ferskner eller abrikoser.

Kød og fisk
Fra 7-8 måneder introduceres kylling eller kanin. Svinekød er for tungt og tager lang tid at fordøje, hvilket forårsager flatulens. Fedt kød er kontraindiceret hos overvægtige spædbørn.

Barnet får at prøve kødboller eller soufflé fra oksekød, kogt kalkun. Kødretter kan blandes med korn eller potetmos, så de fordøjes bedre.

Fra 8 til 9 måneder introduceres spædbørn til havfisk. Kun sorte fedtholdige sorter tilberedes til babyen, fileten rengøres grundigt for knogler. Fisk og skaldyr er kontraindiceret, fordi de hører til gruppen af ​​stærke allergener. I denne alder kan du give en æggeblomme. Kogt kylling eller vagtelæg er nyttige. Barnet behandles på et lille stykke på størrelse med en ærter. Nogle gange males æggeblommen med korn.

Kødet og fisken koges, det er nødvendigt at male det, så babyen ikke kvæler. Hele stykker kan gives, når barnet har tænder, og han lærer at tygge frugt og grøntsager.

Pædagogisk og pædiatrisk komplementær mad

En baby, der har lært at holde sit hoved sidder ved et bord sammen med sine forældre. Barnet holder øje med, når mor og far spiser morgenmad og middag og begynder at blive interesseret i voksen mad. Børnen får en plastikske eller anden sikker genstand i hænderne, så han leger og bliver vant til bestik.

Fans af pædagogisk fodring behandler spædbørn med suppe fra deres egen tallerken, når han viser interesse for skålen. Hvis forældrene beslutter at indføre supplerende fødevarer på denne måde, bliver de nødt til at opgive stegt, fedtet mad og fødevarer, der kan forårsage allergi. Det tilrådes at skifte til korn, vegetabilsk gryderet eller cottage cheese.

Du kan lægge en plade foran barnet, hvorpå stykker peber, gulerod og rødbeder er lagt ud. Kog grøntsager eller hæld kogende vand for at gøre dem blødere. Babyen vælger selv, hvilket produkt han vil tygge. Du kan tilføje en flok persille eller dild til rødbeder og peber.

Pædagogisk fodring har flere ulemper:

1. Børn ved ikke, hvordan man tygger fast mad. Et barn der kvæler et stykke kartoffel i lang tid nægter voksne retter.
2. Supper og gryderetter indeholder flere ingredienser. Det er vanskeligt for forældrene at bestemme, hvilken komponent der forårsager allergi og diarré.
3. Ikke alle retter, som mødre og bedstemødre spiser, er nyttige til babyer.

Tilhængere af pædiatriske komplementære fødevarer tilbereder specielle retter til en komponent til babyen. De bestemmer uafhængigt, hvilket produkt babyen skal spise i en uge. Mor forbyder barnet at klatre ind på en tallerken med mad til voksne og behandler ham aldrig med sin suppe eller grød.

Forældre, der vælger pædiatrisk komplementær mad, tilrådes at have en speciel notebook eller notebook.Dette vil være babyens magasin, hvor mor skriver ned retter, portioner og reaktionen fra barnets krop. Det er lettere at holde styr på, hvilke produkter din baby tåler normalt, og hvilke de skal nægte.

Vigtigt: Bryst skal være interesseret i voksen mad. Du kan ikke tvinge et barn til at spise zucchini-puré eller boghvede-grød, hvis han nægter og protesterer. Hvis du tvinger mad ind i din baby, vil han have en aversion mod alt, hvad der smager anderledes end modermælken.

Grundlæggende regler

Ernæringstilskud indgives, når babyens refleksrefleks forsvinder. Hvordan kan man forstå, at tiden er inde? Børnen prøver at tygge tandkød et stykke æble eller gulerod. Han drikker vand fra en ske og skubber ikke al væske tilbage. Barnet har ikke en gagrefleks efter 5 g potetmos eller grød.

Babyen tilbydes først en ske med supplerende fødevarer og derefter et bryst eller en flaske med blandingen. En godt fodret baby nægter normalt ukendte produkter, og en sulten accepterer at prøve.

En ny parabol gives til barnet om morgenen. Hvis komplementære fødevarer ikke passer, vises symptomer efter et par timer:

• udslæt eller blemmer;
• rødme på kinderne;
• hævet mave;
• flatulens og kolik;
• diarré eller forstoppelse;
• slim eller mærkelige urenheder i fæces.

I løbet af ugen behandles barnet på en af ​​zucchini-puré eller boghvede-grød. Hvis kroppen normalt tog skålen, skal du gå til det næste produkt.

En baby, der først smager voksen mad, får først en halv teskefuld. Serveringsstørrelse øges 1,5-2 gange dagligt.

Fod babyen kun med en ske, ingen flasker eller sprøjter. Produktet skal blandes med spyt. Det indeholder enzymer, der letter fordøjelsen af ​​mad.

Har babyen en allergi eller flatulens på grund af broccoli eller ris? Produktet fjernes fra kosten, barnet får kun modermælk i en uge, så kroppen har tid til at komme sig. Når symptomerne forsvinder, tilbyder krummerne en anden skål.

Vegetabilske og frugt mad giver kroppen vitaminer og fiber. Sur-mælkeprodukter forbedrer tarmen, og korn gør babyen stærk og sund. Men enhver, selv de mest lækre og sunde supplerende fødevarer, erstatter ikke modermælken, så kvinder tilrådes at amme babyen i op til et år eller endda to år.

Video: hvad tid skal begynde at fodre babyer på