Sådan bruges aromalampen: nyttige tip

Aromatiske lamper kan med rette betragtes som en universel terapimetode. De bruges til at give rummet en diskret lys atmosfære og komfort, som gør det muligt at opnå normalisering af den psyko-emotionelle tilstand. Aromalamps hjælper dig med at slappe af, samle dine tanker og forbedre dit helbred gennem forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner og andre sygdomme. Moderne mennesker tager i stigende grad til sådan behandling, men ikke mange mennesker ved, hvordan man korrekt bruger en sådan egenskab. Lad os overveje for vigtige aspekter.

Princippet om aroma lampe

Aromatiske lamper kaldes også røgelsesbrændere, enheden er et glasbeholder (tyk til fordampning) forbundet til en bue. Ifølge ideen kan buen erstattes af en dekorativ sag - stedet for installation af et stearinlys eller en opvarmningszone.

I henhold til driftsprincippet er aromatiske røgelsesbrændere elektriske og mekaniske. Sidstnævnte opvarmer på sin side vandet med en åben flamme på grund af brændingen af ​​et stearinlys (pille).

For at bruge aromalampe til det tilsigtede formål er det nødvendigt at hælde vand i karret, tilføje dine yndlingsestere og tænde et stearinlys (tilslut enheden til en stikkontakt). Brand opvarmer væsken, hvilket resulterer i, at den aromatiske blanding forsvinder, hvilket efterlader en behagelig lugt.

Separat er det værd at nævne elektriske lamper, hvor opvarmningen er meget langsommere. Takket være dette design er rummet fyldt med en behagelig aroma jævnt uden pludselige spring. Af denne grund går terapien godt, og personen fokuserer ikke på lugtændringen.

Hvad angår varigheden af ​​proceduren, varierer det fra 1-2 timer for den "erfarne bruger" og 15-30 minutter for "begynderen".

Valg af estere til aromalamper

Valget af æteriske olier udføres under hensyntagen til personlige præferencer som komponering af en parfumsammensætning. I fremtiden kan du nemt navigere i alle de forskellige smagsoplevelser, men i øjeblikket giver vi dig grundlæggende opskrifter, som du kan starte eksperimenter med.

1. I den kolde sæson skal du bruge en duftende sammensætning til forebyggelse af sygdomme. Et godt eksempel på en effektiv blanding ville være en kombination af tea tree-estere, eucalyptus, citron / grapefrugt. Det er også værd at tage et kig på muligheden for estere af sandeltræ, bergamot, mandarin og geranium.
2. For at forbedre den følelsesmæssige tilstand i løbet af arbejdsdagen er det værd at købe eteriske olier af rosmarintræ og citron. Valgmuligheden er velegnet både til kontorlokaler og til et kontor i en lejlighed / hus.
3. For at skabe en afslappet atmosfære med et strejf af romantik i soveværelset skal du tilføje melissa, neroli, lavendel, ylang-ylang, ryllikestere til lampen.
4. For værelser med et stort antal mennesker (stue, reception) er en kombination af æteriske olier af citrongræs, ginseng, bjørkebark, rose, orange og petitgrain velegnet.
5. Hvis du vil berolige barnet inden sengetid eller skabe en fabelagtig atmosfære i børnenes værelse, skal du foretrække estere af kanel og citrusfrugter (grapefrugt, citron, appelsin, mandarin).
6. Hvis rummet lugter muggen, er der en lugt af tobaksrøg eller kæledyr, brug en sammensætning af estere af rosmarin, citrongræs, mynte / citronmelisse, citronella.
7. Et fremragende værktøj til intimitet er en blanding af ingefær, rose, ylang-ylang, eg og pilbark. Om ønsket kan du erstatte ylang-ylang og eg-barken med citrongræs og limet.

Teknologien til at bruge aromalamper

1. Ventiler rummet i en halv time før proceduren for at slippe af med lugt, der hindrer opfattelsen.Luk derefter vinduer, vinduer og døre, så aromaen fra aromelampen ikke forsvinder i "intetsteds."
2. Når du vælger et sted at installere lampen, skal du ikke placere den på overflader, der let kan antændes (plast, polystyren, olie klud, dug osv.). Opbevar apparatet utilgængeligt for børn.
3. Vask karret under rindende vand, vend halsen ned for at tillade ufiltreret glasvæske. Skriv 350-400 ml i en beholder. rent vand.
4. Vælg en blanding af aromatiske olier, eller brug kun en komponent. Tilsæt ether til vand med en hastighed på 2 dråber af sammensætningen pr. 100 ml. væske.
5. Sæt candy bar i en stikkontakt, eller sæt en fyr på en tablet, hvis lampen er mekanisk. Efter 10-15 minutter vil du føle en karakteristisk aroma. Glem ikke, at varigheden af ​​den første terapi ikke bør overstige mærket på 30 minutter.

Vigtigt!
Det skal forstås, at de estere, der passer til dig, måske ikke kan sammenlignes med familie eller venners helbred. Hvis nogen af ​​jer er allergisk over for indgående ingredienser, fjern denne olie fra listen. Aromaterapi skal give alle de tilstedeværende glæde, hvis du planlægger at nyde sessionen sammen.

Praktiske anbefalinger til brug af aromalampe

1. Vær opmærksom på ikke kun din egen persons velbefindende, men også for de mennesker omkring dig. Hvis en af ​​de tilstedeværende har astma eller andre lignende sygdomme, skal du være forsigtig med terapi.
2. Overvåg nøje tilsætningen af ​​ethere, deres beløb bør ikke overstige normen. Ellers risikerer du at få i stedet for livlighed og positive en deprimeret tilstand blandet med et antydning af irritabilitet. Fysisk udholdenhed og mental aktivitet vil også forringes markant. Alt skal være i moderation.
3. Til væsker tilsættes kun varmt, filtreret eller flaskevand. Ellers under opvarmning kan fartøjet sprænge på grund af en skarp temperaturforskel.
4. Hold lampen i syne for at forhindre for meget fordampning. Når du bemærker, at der er mindre vand, skal du tilføje flere væsker, enheden bør ikke fungere i denne tilstand.
5. Hvis luskede kæledyr bor i dit hus, skal du se dem gennem hele sessionen eller ikke lade dit kæledyr komme ind i det rum, hvor behandlingen udføres. Der er tidspunkter, hvor en kat eller en ilder falder en aroma lampe, der provoserer fare. Det samme gælder for børn, enheden skal være uden for deres rækkevidde.
6. Efter hver procedure skylles aromalampen med sæbevand og skylles derefter med en blanding af eddike og vand (50 ml af en eddikopløsning på 3-6% er nødvendig for 1 liter væske). En sådan bevægelse vil hjælpe med at undgå yderligere blanding af komponenterne.
7. I mangel af en allergisk reaktion på ingredienserne i æteriske olier, vil du klare en række problemer, såsom kronisk træthed og søvnløshed, generel ubehag, udvikling af influenza og SARS. Derudover hjælper aromaterapi med at rydde op i hukommelsen, mental og fysisk aktivitet og psykologisk tilstand. Meget ofte bruges enheden i kampen mod langvarig depression, stress, besvimelse.

Det er ikke vanskeligt at bruge en aromatisk lampe, hvis du følger elementære anbefalinger. Sørg for, at ingen af ​​de tilstedeværende er allergisk. Hold enheden væk fra børn og kæledyr. Vælg etere under hensyntagen til præferencer, overvåg den generelle tilstand under den første session.

Video: hvordan man vælger og bruger en aramolamp