Sådan slipper du af obsessive mennesker

Hver person har sit eget personlige rum og en zone med behagelig kommunikation. Uden at have mistanke om det, etablerer vi acceptable opførselsgrænser for os. Derfor er vi mere afslappede med venner, ærlige med kære, muntre med børn og tilbageholden med kolleger. Når der vises en person, der længes efter vores opmærksomhed, sker der ikke den mest behagelige situation. Uddannelse tillader ikke, at du bare vender dig om og forlader, og sindet siger, at den tid, der bruges på unyttig kommunikation, kan bruges mere rentabelt ... Og generelt skal du gå imod dig selv og udholde en besat person?

Hvem er de obsessive mennesker

Ingen bør tolerere påtrængende kommunikation. At slippe af med irriterende klæbrighed, ikke at være kendt som en bore og bevare dit ansigt er imidlertid ikke så simpelt. For at vælge den rigtige adfærdstaktik, er du nødt til at forstå, hvem du har at gøre med, hvad er motiverne for den irriterende samtalepartner, og hvad han vil have ved at kommunikere med dig.

Alle børn henvender sig til voksne med deres behov. Når de bliver ældre, ændrer anmodninger deres karakter og forsvinder gradvist. Samtidig lærer personen selv at klare sine behov på egen hånd, etablere selve grænserne for behagelig kommunikation og passe på, at ingen griber ind i hans komfortzone. Imidlertid ser nogle mennesker ud til at forblive i barndommen, ikke vokser op psykisk, kan ikke klare deres egne følelser og søger stadig støtte og godkendelse udenfor. Så der er to typer besættelse:

1. Estimeret afhængighed. I dette tilfælde sympatiserer personen med dig som enkeltpersoner, din mening er vigtig for ham, livet er interessant, han prøver at være som dig. Dette ligner meget beundring for et idol eller kærlighed, selvom du er af samme køn. Hvis samtalepartneren taler om sig selv, er det kun med det formål at høre råd eller lære en vurdering af, hvad der sker. Vi kan sige, at du er valgt til stillingen som ekspert og klog mentor.
2. Energivampyr. I dette tilfælde er samtalepartiet parasitisk. Han skal bare smide sine følelser ud, dele begivenheder, gøre indtryk, bevise noget, sladre eller bare dræbe tid. Energivampyren er ligeglad med din mening, han kom ikke til det. Det er muligt, at de ikke giver dig et ord, men samtalepartneren fører en monolog og spredes i diskussioner, planer, formoder osv. I dit sted kan være absolut enhver, der ikke modstår trykket fra en energivampyr.

Naturligvis kan den første type besættelse virke mere ufarlig og mindre ubehagelig. Dette er dog kun første gang. Konsekvenserne af ”mentorordning” kan være meget beklagelige, fordi samtalepartneren til en vis grad skifter ansvaret for at tage en beslutning nøjagtigt til dig, han er selv fjernet fra problemet og er afhængig af en pålidelig bagside. Og måske generelt tager han nogle af sine bekymringer og problemer på skuldrene til den ekspert, han har valgt. Energivampyren parasiterer ærligt, dækker, efterlader en ubehagelig rest og dræber nådeløst din tid.

Konklusionen antyder sig selv - kommunikation skal være lige så behagelig for begge parter. Der bør ikke være væsentlige fordele. Hvis der er en besættelse, er du nødt til at bekæmpe den.

Regler for kommunikation med irriterende mennesker

For det første er det værd at forstå, at alle voksne uden undtagelse føler sig relevante for sig selv og klart forstår, at den anden person undgår dem, ikke ønsker at kommunikere, ignorerer dem og forsøger på enhver mulig måde at distancere sig fra deres irriterende samtalepartner. Imidlertid er ikke alle parate til at give efter og ser ikke ud til at bemærke, at deres samfund er byrdefuldt.Resultatet er et slags spil "kat og mus." Et lignende spil kan vare i årevis! Derfor behøver ingen indrømmelser ikke at blive gjort. Hvis en person er ubehagelig for dig, skal du straks klarlægge din position og opbygge en adfærdslinje. Du skal gøre følgende:

Vær så oprigtig og ærlig som muligt.
Så sig, at du har tid til at tale, men der er ting og planer, der i øjeblikket er vigtigere for dig end kommunikation. Kig ikke efter imaginære årsager, sig ikke, at du har travlt eller er travlt, ikke udsæt samtalen til en anden tid. Indrøm venligt, at du simpelthen ikke er tilbøjelig til at tale. Tag under ingen omstændigheder stilling til en undskyldende person.

Hvis samtalepartneren konstant beder om råd, skal du forklare de sande grunde til, at du ikke kan eller ikke ønsker at give det.

For eksempel vedrører det personlige liv, i hvilket tilfælde du skal sige, at du kun kender situationen ud fra samtalens ord, hvilket betyder, at du ikke kan objektivt vurdere situationen og antage noget. Hvis det kommer til at arbejde, skal du beslutte det specifikke tidspunkt, hvor du er klar til at diskutere samtalens spørgsmål på et fælles grundlag, og ønsker at bruge din personlige tid, som du ønsker. I dag er information dyre, så du har selv ret til at vælge med hvem du vil dele viden og erfaring, og med hvem ikke.

At opføre sig i et spejl til en besat kendskab
Antag, at du mødes ved en tilfældighed, bare lad ikke som, at du ikke lægger mærke til det, men snarere falder i søvn med spørgsmål, oversæt emnet til din bekvemmelighed, afbryd og lad dig ikke komme til din mening. Tryk på et emne, som samtalepartneren ikke kan støtte. Lad det klæbe, det tager en defensiv position og indser, at ikke kun han kan indstille tonen til kommunikation.

Besvar ikke ubehagelige spørgsmål
Ingen grund til at opfinde noget, bare sige en enkel, men meningsfuld sætning: "Beklager, dette er personlig." Du behøver ikke at tale ærligt om dine tanker, følelser, planer, ønsker og muligheder. Hvis du med venner og slægtning stadig på en eller anden måde kan komme ud af det ubehagelige spørgsmål, skal nysgerrigheden ved den irriterende bekendte stoppes i knoppen. En person skal forstå, at dit forhold ikke er så tæt, at der ikke er forbudte emner.

Spørg klistret om enhver lille service på kort sigt, men lån snarere penge.

Du vil se, at i 80% af tilfældene en person straks forsvinder fra dit liv. Det er en ting at kommunikere og en anden at finde tid til en handling eller gratis penge. Denne metode fungerer især effektivt med den anden kategori - energivampyrer, som slet ikke er interesseret i dine bekymringer og problemer, men kun har brug for at tale om sig selv og dræbe tid.

Vær fast og forklar din position
Kommuniker med en obsessiv samtalepartner kort, i monosyllables, modstå pauser. Vær ærlig interesseret i, hvorfor du skylder din person så nøje. Indrøm, at overdreven opmærksomhed medfører ubehag. Bemærk, at du i de fleste tilfælde kun kommunikerer af høflighed, fordi du ikke ønsker at fornærme den person, du taler med. Angiv emner, der er specielt ubehagelige eller uinteressante at tale med dig. Vær ikke bange for at fornærme en person, fordi du ikke karakteriserer hans personlighed, men diskuter kommunikationsmåden.

For at beskytte dig selv mod kommunikation med irriterende mennesker har du selvfølgelig brug for mod og styrke. Men du er nødt til at vælge: enten bruge din tid og følge den klistrede pind, eller forsvare dine grænser for indre komfort. I livet kan der faktisk være snesevis af irriterende samtalepartnere, og det er simpelthen ikke noget formål at bruge tid til alle.

Video: hvordan man ikke skal være påtrængende eller hvordan man får opmærksomhed