Birkesaft under graviditet - fordele og skader

Med den første optøning i skovene og birkelundene, begynder elskere af en sød og sund drink - birkesaft - at samles. Dette er en fantastisk sammensætning, der indeholder et stort antal nyttige komponenter. Birkesaft er en virkelig frelse fra vitaminmangel i det tidlige forår, når de grønne endnu ikke er dukket op, og kroppen er helt udtømt. Birkesaft i naturen er elsket af fugle - de bryder tynde grene og nyder den sødlige smag af en klar væske. Men hakkespetten laver et hul i den tykke del af barken - de mest saftige og søde aflejringer af juice flyder der. Mand lærte også, hvordan man indsamler, drikker og opbevarer denne fantastiske drink ordentligt. I dag drikkes birkesaft i sin rene form, kvass-, frugt- og urtetinkturer tilberedes på dens basis, saften fryses og konserveres for fremtiden. Men hvordan påvirker denne juice en gravid kvindes krop? Er juice nyttigt for fosteret i livmoderen, og hvad er de acceptable normer for drikken, lad os prøve at finde ud af det.

Nyttige egenskaber ved birkesaft til en gravid kvinde

Sammensætningen af ​​birkesaft er virkelig imponerende - den inkluderer glukose og fruktose, kalium, magnesium, calcium, flygtige, tanniner. Der er forskellige syrer i birkesaft - æblesyre, nikotinsyre, glutomisk. Alt dette gør produktet unikt, uden sidestykke i fødevareindustrien. Hvordan påvirker denne forskellige sammensætning kroppen under graviditet?

1. Afgiftning. Alle ved, at en kvinde under graviditet ofte er syg, fordi hendes immunitet er alvorligt reduceret på baggrund af at bære en baby. Sygdommen forværres af umuligheden ved normal behandling - du kan ikke drikke medicinen, de er skadelige for fosteret, især i de tidlige stadier. I dette tilfælde er opskrifter på traditionel medicin til stor hjælp, en af ​​de bedste og sikreste midler mod forkølelse hos gravide er bjørkesaft. Det har en kraftfuld rensende virkning, uden at antipyretisk middel reducerer temperaturen, forbedrer en kvindes tilstand, lindrer virusforgiftning.
2. Immunitet. Birkesaft er ikke kun en drink, det er også et kraftfuldt immunstimulerende middel, som er en fremragende forebyggelse af influenza og forkølelse om vinteren og foråret. Drik et glas birkesaft dagligt, og vira vil ikke være skræmmende. I landsbyer bruges birkesaft som et af de bedste midler i kampen mod hoste - en naturlig medicin giver en fremragende slimløsende effekt.
3. Mod kvalme. Til det bedste af den søde og syrlige smag af birkesaft, kan du slippe af med morgenkvalme. Desuden vil kun en slurk mætte kroppen med en stor mængde vitaminer, fordi det er så vigtigt under faste eller dårlig ernæring, når en kvinde ikke kan spise normalt på grund af toksikose.
4. Med diabetes. Du kan endda drikke birkesaft til diabetikere, frugt sukker og xylitol - dette er naturlige sukkererstatninger for mødre med denne vanskelige diagnose.
5. Til normalt tryk. Birkesaft normaliserer blodtrykket og klarer sig ikke kun med hypertension, men også med hypotension. Du kan drikke et glas helende drik, så snart du føler dig svag eller banket i hovedet.
6. Mod ødem. Birkesaft har en stærk vanddrivende virkning, dette giver dig mulighed for at slippe af med overskydende væske i kroppen, køre væk hævelse fra ben og arme, fjerne poser under øjnene. Sammen med overskydende væske vil birkesaft hjælpe en gravid kvinde med at slippe af med tyngde i hendes ben.
7. Efter fødslen. Hvis din baby blev født om foråret, kan du straks nyde den velsmagende og sunde birkesaft straks efter fødslen - dette vil hjælpe kvinden med at genvinde styrke, lindre hendes smerter, stoppe blødningen. Birkesaft er altid blevet givet til mennesker i en vanskelig fysisk tilstand - gamle mennesker og børn efter sygdom, gravide og unge mødre, patienter efter alvorlige sygdomme og kvæstelser.
8. Amning. Hvis du er vant til at drikke bjørkesaft under graviditeten, må du ikke opgive en vidunderlig vane, selv efter babyens fødsel. Glukose og fruktose stimulerer mælkeproduktionen, gør babyens ernæring mere sød, fedtholdig og nærende.
9. Vægttab. På trods af det faktum, at bjørkesaften er ret sød og mættet, er den absolut ikke kaloririg, kan bruges i kampen for en smuk figur. Faktum er, at hormonerne til en gravid kvinde ændrer hendes spisevaner, hun spiser meget og varieret. Alt dette påvirker kvindens udseende og undertiden babyens helbred (med svær fedme). Birkesaft hjælper dig med at sprede metaboliske processer i kroppen, slippe af med overskydende væske og undertrykke appetitten. Bare et glas bjørkesaft hjælper dig med at tilfredsstille din sult, mætte din krop med en portion friske stoffer uden ekstra kalorier.

Birkesaft er nyttig i alle henseender, fordi bjørk er et af de mest medicinske træer. Birkesaft bruges ofte også til kosmetiske formål - det bruges til at fremstille ansigtsmasker, hårskylleopløsninger, forskellige balsamer og lotioner. Men er birkesaft så sikker?

Skaden ved bjørkesaft under graviditet

Moderne forhold, viden, specialister og udstyr giver os mulighed for at teste folks visdom på en innovativ måde. Forskere har bevist, at birkesaft er den bedste kur mod vitaminmangel, især for en organisme, der er svækket ved graviditet. Der kan kun være en kontraindikation - allergi. Reaktionen på birkepollen er ganske almindelig, det er netop sådanne mennesker, der ikke bør drikke bjørkesaft. Når en kvinde begynder at drikke saft på plads, skal du først tage en slurk, den næste dag tillade dig kun et par slurker, drikke et halvt glas drikke om dagen osv. Det vil sige, hvis du gradvist introducerer drikken i kosten, kan du følge kroppens reaktion. Hvis der optræder udslæt, hoste, rødme eller hævelse i huden, skal du straks nægte at bruge birkesaft. Det er også nødvendigt gradvist og gradvist at indføre en drink under amning - overvåge tilstanden i hudens og afføring af babyen.

Hvordan indsamles, opbevares og drikkes birkesaft?

Selvfølgelig vil en gravid kvinde ikke samle bjørkesaft alene, for for at skabe et hul i barken af ​​et træ, er der behov for mandlig styrke. Men nægt ikke at gå i lunden eller i skoven for at få juice - birken giver utrolig energi, giver energi åndeligt, giver styrke. Derudover renser birken perfekt luften, i en birkelund kan du altid trække vejret særlig let.

På trods af det faktum, at bjørkesaft visuelt ligner almindeligt vand, begynder det hurtigt at gæres i varmen. Derfor tilberedes kvass ofte fra drikken - rig, velsmagende og forfriskende. For at gøre dette opvarmes juice lidt, der tilsættes gær, en håndfuld rosiner, citronskald til den varme sammensætning. Derefter skal glassene være dækket og lade være på et varmt sted i 12-15 dage. Den resulterende drik har en lille grad, så den bør indtages under graviditet i små mængder, kun i andet og tredje trimester. Og bjørkesaft er fyldt med bær, frugt, aromatiske urter. Dette gør drikken mere intens og pikant.

Hvis din graviditet ikke skete i foråret, skal du ikke skynde dig at være forstyrret. Moderne frysere med stort volumen giver dig mulighed for at gemme et værdifuldt produkt i hele året. Hell bjørkesaft i plastflasker, frys og opbevar i fryseren. Om nødvendigt skal drikken optøes i køleskabet og nyde kombinationen af ​​smag og fordelene ved produktet!

Video: fordelene ved og anvendelsen af ​​bjørkesaft