Rosehip afkog under graviditet - fordele og skader

Helt fra begyndelsen af ​​graviditeten gennemgår kroppen af ​​den vordende mor enorme forandringer. Og alle de transformationer, der finder sted i det, er rettet mod at nå et mål - at sikre det ufødte barns fulde udvikling. Alle ressourcerne i mors krop er fokuseret på at løse denne superopgave. For at denne vigtige proces kan fortsætte fuldt ud og ikke skade den gravide kvindes og fosterets helbred, er det nødvendigt konstant at levere næringsstoffer til dets gavnlige stoffer. Rosebær eller vilde roser er bedst egnet til denne mission.

Dette er en af ​​de sikreste og mest nyttige urteprodukter er meget populær. Rosehip er så rig på indholdet af nyttige komponenter, at det ofte sammenlignes med et "vitaminskal". Mætning af kroppen med de nødvendige elementer, det styrker stadig immunkræfterne og beskytter således den vordende mor mod luftvejsinfektioner.

Fordele ved rosehip

Roshøstet har næsten ingen rivaler, der kan sammenlignes med det med den samme rige sammensætning. Han er rekordholder for indholdet af askorbinsyre, for i denne indikator overgår det endda citron og rips. Men det vides, at C-vitamin er den mest kraftfulde komponent i antioxidantsystemet. Takket være ham tåler kroppen starten af ​​infektioner. Det er askorbinsyre, der skaber optimale betingelser for den normale funktion af det menneskelige immunsystem. Og disse funktioner er så vigtige under graviditeten. Men dette er ikke en komplet liste over nyttige komponenter. I rose hofter er også til stede:

• organiske syrer;
• garvning midler;
• astringent komponent;
• æteriske olier;
• K-vitamin, uden hvilken normal blodkoagulation er umulig;
• et helt kompleks af mineraler;
• bioflavonoider (vitamin P-gruppe);
• caroten;
• flygtig produktion.

A-vitamin, der sikrer sundheden for negle og hår, såvel som at være inkluderet i antioxidantkomplekset sammen med andre vitaminer.

Rosebær indeholder mange flere andre stoffer, der er gavnlige for en fremtidig mors helbred, men stadig er den mest værdifulde komponent ascorbinsyre. Takket være hende udføres normal hormonaktivitet i moders krop, hæmoglobinniveauet reguleres, en række andre vigtige funktioner understøttes. I betragtning af at en gravid kvinde kun har brug for 90 mg C-vitamin dagligt, kan dette behov let udfyldes med sunde drikkevarer, der er lavet af rosemufter.

Når det anbefales at bruge rose hofter

Anvendelsesområdet for medicinske afkogninger, infusioner og andre doseringsformer baseret på rose hofter er meget omfattende. Det er sandt, at ikke alle eksisterende lægemidler må bruges under graviditet. Men hvad der nøjagtigt er sikkert for forventningsfulde mødre og babyer, er forebyggende urtepræparater med rosa hofter, som er nyttige i det:

1. De har en generel styrkende effekt på kroppen, det vil sige, det stimulerer produktionen af ​​antistoffer, hvilket øger resistensen mod infektioner.
2. De har en tonisk egenskab - lindrer træthed, giver energi, forbedrer den følelsesmæssige baggrund.
3. Fjern tegn på lokal betændelse, hvilket er især vigtigt til forebyggelse af tandkødsbetændelse og parodontisk sygdom.
4. Bidrag til normale fordøjelsesprocesser.
5. Normaliser vandladning.

Et andet vigtigt aspekt er æstetisk. Selv i fødealderen søger en kvinde at se attraktiv ud, og mange kosmetiske produkter på dette afgørende trin anbefales ikke at bruge.Derfor kan dogrose på dette område yde betydelig hjælp. Forskellige formuleringer, der fremstilles uafhængigt i henhold til populære opskrifter, hjælper en kvinde med at bevare sit ansigt og hår i god stand.

Eksisterende risici

På trods af den rene hofteres åbenlyse brugervenlighed, skal du være meget seriøs omkring brugen af ​​den. Når alt kommer til alt, kan et langt og ukontrolleret indtag af enhver naturlægemiddel forårsage en bivirkning. Derfor skal dette spørgsmål først drøftes med lægen. Specialisten anbefaler en mere passende indgivelsesmetode og varigheden af ​​det forebyggende kursus. Selvfølgelig, hvis en hundroser overhovedet kan konsumeres af en kvinde. Når alt kommer til alt, har selv denne ufarlige type plante en række kontraindikationer. I denne liste over sygdomme:

• thrombophlebitis og thrombosis;
• akutte processer i fordøjelsessystemet;
• gastritis med høj surhed;
• mavesår;
• tendens til forstoppelse;
• ustabilt blodtryk (hypotension og hypertension);
• hjerteproblemer (myokarditis, insufficiens);
• blødningsforstyrrelse;
• beskadigelse af tandemaljen.

Bivirkninger

Negative reaktioner med brugen af ​​vildroser er sjældne og derefter på grund af ukontrolleret anvendelse. Blandt disse effekter:

• forstyrret afføring (diarré eller forstoppelse);
• søvnløshed;
• letargi;
• halsbrand;
• allergi.

For at udelukke uønskede konsekvenser er det nødvendigt nøje at overvåge dosis og hyppighed af doser, der blev ordineret af lægen.

Hvordan man laver mad og tager penge

Alle helbredende forbindelser med rose hofter skal tilberedes under overholdelse af flere regler:

1. Friske frugter er mere gavnlige end tørre billetter.
2. For at bevare de fordelagtige egenskaber anbefales råvarer ikke at koge.
3. Infusionen fremstilles ved at hælde kogende vand over frugterne og derefter infusion blandingen i flere timer.
4. Til tilberedning af sunde drikkevarer anbefales det at bruge termos eller emaljerede retter.
5. Den generelle regel ved indtagelse af drikkevarer: Du bør ikke drikke mere end 1 liter pr. Dag. Sammensætningerne drikkes før måltider, og den mest passende dosis til en enkelt dosis er et halvt glas. Antallet af modtagelser kan være 3-5 gange.

Anbefalede opskrifter

Som allerede nævnt kan rosehips bruges til at tilberede drikkevarer, der er gavnlige for gravide kvinder: medicinske te, afkok, infusioner. Her er nogle enkle opskrifter:

infusion
Andre urter kan tilsættes til denne sammensætning om ønsket: kamille, mynte, rips. Præparatet fremstilles som følger: tørre frugter (30 g) skal hældes i en termos med varmt vand (ikke kogende vand!), Og sætte insisterende i en halv dag. Drikker infusion i stedet for te.

En anden måde at forberede infusionen på: tørrosenrør skal først hakkes ved hjælp af en blender eller kaffekværn. For at lave en drink behøver du kun 1 spiseskefuld kunst. det resulterende pulver. Denne mængde råmateriale hældes i et glas kogende vand og ældes i yderligere 10 minutter i et vandbad. Drikke anbefales straks, så drikken ikke kan køle ned.

En mere koncentreret drik kan tilberedes, hvis du hælder et glas frugt i en termos i samme mængde kogende vand. Efter to timers infusion og sil, kan drikken indtages.

Helende te
Du kan bruge det tilberedte materiale på egen hånd, eller du kan købe apoteket allerede malede råvarer i specielle filterposer.

Te-forberedelsesmetode:

• læg to poser i en kop (4 g);
• hæld kogende vand over indholdet og dæk koppen tæt;
• lad sammensætningen brygge i 15 minutter;
• pres poserne grundigt.

afkog
Efter denne opskrift kræves ½ liter kogende vand pr. Spiseskefuld frugt. Sammensætningen bør kun koge i to minutter, hvorefter den fjernes fra ilden. Du skal insistere i en hermetisk forseglet beholder (det er bedre at bruge en termos) i 5-10 timer.Nogle teknikker anbefaler en længere eksponeringstid på 24 timer. Drik et halvt glas, og for at forbedre den immunostimulerende effekt ved den færdige infusion kan du tilføje ekkinacea.

Traditionel medicin har et helt arsenal af unikke teknikker til fremstilling af medicinske formuleringer, der er gavnlige for en gravid kvindes og babys helbred. Når du overholder de regler, der er givet her, kan du styrke dit helbred og give kroppen nyttige stoffer. Det er kun nødvendigt at huske, at det tilrådes at forberede afkogninger og infusioner fra rose hofter i små portioner, fordi med langvarig opbevaring tabes de helbredende egenskaber ved drikkevarer.

Video: hvordan man brygger rose hofter