Proč se nehty slupují a lámají? Důvody a léčba

Moderní móda pro přirozenost a přirozenost pokrývá rostoucí počet dívek. Dnes není módní a ošklivé opouštět dům s příliš světlým make-upem, ve vulgárně krátké sukni. A co je nejdůležitější, přirozenost dosáhla nehtů. V moderním světě již delší nehty nejsou relevantní. Dnes jsou populární klidné odstíny na středně dlouhých nehtech. A co je nejdůležitější, vaše nehty jsou vaše! Ale jak se objevit na veřejnosti, jak udělat manikúru, pokud jsou vaše vlastní nehty v žalostném stavu? Co dělat, když se nehtové talíře zlomí, vločka a drobí se? Chcete-li problém vyřešit, musíte určit jeho zdroj. Dnes budeme mluvit o nehtech - proč se zhoršují a jak obnovit jejich dřívější krásu.

Proč se nehty lámou a loupají

Nehty byly vždy jakýmsi ukazatelem zdraví. V některých afrických zemích byla nevěsta hodnocena podle stavu nehtů. Pokud byly silné, rovnoměrné a hladké, pak je mladá žena zdravá a bude schopná rodit a porodit silné děti. A pokud se nehty zlomily a rozpadly, taková nevěsta nebyla záviděníhodná. Dnes může barva a stav nehtů také vyprávět hodně o člověku. Například, pokud je na nehtech mnoho bílých skvrn, naznačuje to nedostatek určitých vitamínů v těle. Pokud se nehtová destička stala hrbolatou - je to příznak latentní infekce v těle. Žluté nehty mohou indikovat problémy s játry, zatímco příliš tenké a světlé indikují anémii. Ale proč se nehty lámou? Zde jsou hlavní příčiny poškození nehtové desky.

1. Nejčastěji se nehty lámou, odlupují a obecně se projevují mizerně po prodloužení nehtů a dokonce i po použití jemné procedury Shellac. Skutečnost je taková, že před lepením špiček nebo před nanesením základní vrstvy šelaku by nehty měly být mírně naostřeny tak, aby jejich povrch byl zdrsněn a materiál lépe přilnul. Mistr brouší vrchní vrstvu nehtu, takže je tenký a bezbranný. To je patrné po odstranění umělých nehtů. Kromě toho, pod prodlouženými nehty, jejich nehtové desky trpí nedostatkem kyslíku, vystavením agresivním složkám lepidla atd.
2. Pokud nehty ztenčí a lámou se bez manikúry, problémem je pravděpodobně nedostatek vitamínů. Hřebíky se většinou skládají z vápníku - nedostatek tohoto stopového prvku vede ke zhoršení stavu nehtů, vlasů a kostí. Chcete-li absorbovat vápník, musíte vzít vitamín D3. Kromě toho může být za křehkost nehtů odpovědný nedostatek jódu, zinku, mědi, draslíku, fosforu, hořčíku, vitamínů A, C a skupiny B. Silný nedostatek vitamínů se vyskytuje při těžké stravě.
3. Pokud odlupuje pouze jeden hřeb, může to být způsobeno zraněním. Pokud na nehty spadnete něco těžkého, může se pod talíř vytvořit hematom. Při absenci vnitřního krvácení trpí také nehtová destička, začíná se drobit a lámat se.
4. Nehty mohou odlupovat od stálého a dlouhodobého vystavení ultrafialovému záření. V soláriu je nutné hřebíky uzavřít pomocí speciálních rukavic.
5. Pokud jste nuceni neustále kontaktovat s vodou, nehty také začínají odlupovat, ztenčit a křehké. Obvykle se jedná o nemoc z povolání - plavci, rybáři, kuchaři, čističe a pračky jsou nuceni každý den ponořit ruce do vody. Pokud je to možné, lidé v takových profesích musí pracovat v rukavicích, zejména pokud musí pracovat v horké vodě.
6. Nehty se mohou rozpadat kvůli pravidelnému kontaktu s agresivními čisticími prostředky.Nízko kvalitní domácí chemikálie pomalu, ale jistě zhoršují stav nehtů, protože každý den používáme čisticí gely, mycí prostředky, mýdlo a prášky.
7. Nesprávná péče o nehty může také způsobit křehké a slabé nehty. Pokud použijete příliš hrubý pilník na nehty, mohou desku zničit.
8. Křehké nehty jsou často důsledkem hormonálního nárůstu. Nehty se často rozpadají během dospívání, kdy je zrání těla v plném proudu.
9. Hřebíky se velmi často zlomí během těhotenství a při kojení, protože v tomto období dochází u těla k nedostatku vápníku, který se většinou utratí za dítě.
10. Stres, deprese, neustále ve stavu úzkosti a strachu, ničí také zdravou nehtovou desku.
11. Mnoho chorob endokrinního systému je doprovázeno křehkými nehty - diabetes mellitus, poruchy slinivky břišní.
12. Špatné návyky jsou také velmi škodlivé pro stav nehtů. Alkohol a kouření by měly být zakázány, pokud chcete mít silné a zdravé nehty. Pokaždé, když nikotin vstoupí na nehtovou desku, vlákna se zničí, nehet se nestane jen křehkým, získá bolestivou žlutou barvu.
13. Nehty se mohou zlomit a být tenké s diagnózou lupénky.
14. Hřebíky se často začínají lámat a drobit se plísňovou infekcí. V tomto případě nehtová deska zhoustne, získá charakteristický šedý nebo žlutý odstín, kůže kolem nehtu se odloupne a objeví se svědění. Zbavit se houby je dlouhý, komplexní, ale docela úspěšný proces.

Když znáte příčiny křehkosti a ztenčení nehtů, můžete se o to předem postarat a zabránit tomu, aby se události v budoucnu opakovaly. Ale co když se nehty již zhoršily? Jak jim vrátit sílu, krásu a učinit je znovu silnými a zdravými?

Výživa pro silné nehty

Pokud je důvodem ředění nehtové destičky nedostatek vitamínů, je třeba stanovit výživu. Dostatečný podíl vápníku lze získat z produktů - mléko a jeho deriváty, špenát, vejce, ořechy, sezamová semínka, květák. Síra se nachází v mořských plodech, pohanka, cibule, ředkvičky a ředkvičky. Hořčík se nachází v fazole, sóji, červené rýži a ovesi. V játrech je hodně železa, červené maso, fazole, granátové jablko, jablka. Jód lze získat z květáku a vlašských ořechů. Keratin pro sílu nehtů najdete v masu, drůbeži, rybách.

Pokuste se změnit svůj jídelníček k lepšímu, vzdát se škodlivých a mastných potravin, potravin pro snadnou konzumaci. Každý den ve stravě by mělo být něco masa, něco mléčného, ​​nějaké obiloviny, ovoce, zelenina. Pokud usilujete o elegantní postavu, neomezujte se na řadu produktů, mono-dieta nepovede k ničemu dobrému. Jen mírné porce, nižší kalorie, se více pohybují. Je velmi efektivní pít multivitaminové komplexy. Jedna tableta již obsahuje potřebné množství vitamínů a minerálů pro silné nehty.

Kosmetické procedury pro obnovu nehtů

Správná péče o nehty je základem jejich zdraví a dobrého vzhledu. K dnešnímu dni existuje mnoho kosmetických ošetření, které mohou obnovit ztracenou pevnost na nehty. Velmi oblíbený postup těsnění. Spočívá v zavedení výživných olejů do hlubokých vrstev nehtů, které zevnitř obnovují přirozenou strukturu desky. Aby se nehty nerozbily a manikúra byla zachována déle, můžete je posílit pomocí biogelu. Kompozice se jednoduše nanáší na vrchní stranu hlavního nátěru namísto fixace laku. Biogel se suší ultrafialovou lampou. Taková manikúra bude trvat nejméně dva týdny. Další populární procedurou pro kůži a nehty je parafinová terapie. V měkkém vosku nasyceném vitamíny a oleji kapky rukou. Po nějaké době se vosk odstraní jednou celou vrstvou a hřebíky se navíc lubrikují živnými složkami.Takové salonové procedury mohou obnovit a posílit nehtovou desku. Ale co se dá dělat doma?

1. V noci je velmi efektivní stírat nehty jodem. Pokud provádíte postup každý den, nehty se stanou silnými a po několika týdnech přestanou odlupovat.
2. Koupelny na nehty můžete vyrábět na základě bylinných odvarů - heřmánku, vlaštovičníku, jitrocelu.
3. Desku na nehty můžete posílit pomocí koupele s mořskou vodou. V malém šálku vody, stejném množství sody a 10 kapkách jódu rozpusťte lžíci soli. Ruce držte ve vaně alespoň půl hodiny.
4. Je užitečné votřít do nehtů každý den různé kosmetické oleje - mandle, kokos, sezam, broskev.
5. Je velmi efektivní vytvářet krémy. Smíchejte lžíci oleje z lopuchu, lžičku jódu a stejné množství citronové šťávy. Vystřihněte bavlněné podložky na polovinu pro snadné použití. Bavlněný polštářek navlhčte v připravené kompozici a naneste na nehty. Bavlnu fixujte tenkou gumičkou, ale příliš ji netahejte. Pak si můžete obléknout gumové rukavice a nechat krémy až do rána. Tento postup pomůže obnovit nehty po první aplikaci.

Tyto jednoduché recepty jsou nejen efektivní, ale také docela dostupné. Složení lze zakoupit v lékárně nebo v obchodě, náklady na užitečné koupele a pleťové vody jsou zanedbatelné!

Péče o oslabené nehty

Slabé a tenké nehty vyžadují zvláště šetrnou péči. Konec konců často nehty zesilují a díky vnějšímu negativnímu vlivu jsou tenké a křehké.

1. Odmítněte stavět nehty, zkuste pěstovat své přirozené nehty. Používáte-li Shellac, nehty příliš nevkládejte agresivně. Použijte brusný list nebo pilník s malými brusivy.
2. Vyvarujte se dlouhodobému kontaktu s vodou, používejte gumové rukavice, zejména pokud jsou ve styku s čisticími prostředky pro domácnost.
3. Vyberte si šetrné odstraňovače laku na nehty bez acetonu ve složení. Manikúru je třeba provádět postupně - v dekorativním laku naneste na nehty speciální ochranný prostředek. Dále se aplikuje hlavní lak. Zakryjte jej fixačním lakem nahoře tak, aby hřebík byl tvrdší a aby se neodtrhl od mechanického namáhání. Ujistěte se, že najdete několik dní v měsíci, abyste nechali nehty na laku a získali dostatek kyslíku.

Pokud nehty i nadále splňují všechna pravidla pro péči o nehty, prasknou, drobí se a loupají, měli byste se poradit s lékařem. Možná jsou nehty jen příznakem závažnější nemoci.

Nezbytným minimem pro každou respektující dámu jsou dobré boty, zdravé zuby a dobře upravené ruce. Můžete ručně pochopit, co je to člověk, s kým pracuje a jak často věnuje čas sám sobě. Ruce jsou vizitkou ženy. Dobrá manikúra pro moderní úspěšnou dámu je nedílnou součástí obrazu. S krásnými nehty se cítí pohodlně, dokáže klidně gestikulovat bez obav, že partner před ní uvidí neupravené ruce. Sledujte nehty, neztrácejte důvěru v žádnou situaci!

Video: co dělat, když se nehty slupují