Jak se starat o nehty na nohou

Lidé často zanedbávají péči o nohy. Z takových akcí vznikají vážné problémy s nehty, kuří oka, plísně a kuří oka na chodidlech. Nohy by měly být náležitě ošetřovány stejným způsobem, jakým čistíte obličej, tělo a paže. Zaměřte se na boty. Zdraví nehtů bude přímo záviset na tomto aspektu. Stojí za to přemýšlet o uvedení nohou do správného stavu, aby v budoucnu nedošlo k nepohodlí.

Dodržujte hygienu nohou

1. Dodržujte hygienická pravidla, nohy se zašpiní rychleji než jiné části těla. Pokud ráno plavete, měli byste si alespoň před spaním alespoň opláchnout nohy. Čisticí postupy pomohou zabránit tvorbě plísní a chránit pastelové prádlo před znečištěním.
2. Nohy by se měly umýt teplou vodou a saponátem. Hygiena pomáhá zbavit se bakterií, potu a nečistot. Důkladně opláchněte oblast mezi prsty, nejčastěji se v těchto místech vytvoří houba.
3. Osušte nohy, zejména v prohlubních. Pokud v létě nosíte otevřené boty, věnujte zvláštní pozornost nehtům a v případě potřeby je očistěte měkkým kartáčem a mýdlem.

Zvlhčujte nohy

1. Po provedení procedur s vodou si zvykněte denně zvlhčovat nohy a chodidla výživným krémem nebo pleťovým mlékem. Kůže bude vždy jemná a příjemná na dotek.
2. Kosmetická vazelína je také vhodná pro postup, aplikujte produkt rovnoměrně přes noc a poté si oblékněte ponožky. Zvláštní pozornost věnujte množství přípravku, pokud je přípravek aplikován příliš mnoho, může se brzy vytvořit houba.
3. Vysoká vlhkost a příznivá teplota přispívají k rozvoji bakterií. Ráno vás však překvapí, jak měkké a zvlhčené nohy se staly.

Vyberte si boty správně

1. Chcete-li zajistit, aby vaše nohy byly vždy zdravé, musíte vybrat vhodnou obuv. V něm by se nohy měly cítit pohodlně a být suché.
2. Během horké sezóny noste prodyšné boty, aby nedošlo k přehřátí nohou. Jinak se objeví nepříjemný zápach, později se vytvoří houba.
3. V zimě udržujte nohy v teple a suchu. Preferujte nepromokavé vysoké boty a vlněné ponožky. Jinak lze získat omrzliny končetin.

Zbavte se kutikuly

1. Zbavte se kutikuly. Pro zjemnění pokožky naneste éterický olej a chvíli počkejte. Kompozice změkčí periunguální váleček a zabrání roztržení kůže v této oblasti.
2. Pečujte o pokožku pravidelně. Napařte ji nejprve bylinnými koupelemi. Poté zatlačte oranžovým hrotem k základně prstu. Nikdy nedovolte, aby kutikula vyrostla do nehtové destičky, protože ta je zničena.

Ořízněte si nehty správně

1. Postup pro stříhání nehtů by se měl provádět jednou za 3-4 týdny. Takový pohyb umožní, aby byla deska silná a zdravá. Pokud je manipulace prováděna nesprávně, riskujete vydělávání zarostlého hřebíku a bolesti.
2. Proto musí být volný okraj oříznut v přímé linii. Stříhání vlasů by se mělo provádět po napařování.
3. K vytvoření zaoblených tvarů nehtů můžete použít speciální pilník. Desku odřízněte bez zaoblení. Neřežte hřebík pod kořen.

Zabraňte růstu nehtů

1. Zarostlý hřebík je docela běžný problém. Můžete se ho zbavit doma.Rozložte si nohy a používejte nástroje na manikúru, manipulujte s nimi opatrně a přineste infekce.
2. Ořízněte volný okraj vodorovně a jemně zvedněte okraj zarostlého hřebu pomocí tlačného zařízení. Nakloňte malou kuličku z vatové vlny a umístěte ji pod talíř. Houbu měňte každý den, dokud problém nezmizí.
3. Chraňte svůj prst před infekcí. V případě potřeby naneste antibakteriální krém, obvazujte falangu nebo použijte omítku. Jinak vyhledejte pomoc odborníka.

Zabraňte houbě

1. Příznaky mykózy (houby) jsou svědění, podráždění a vyrážka. Takovou nemoc můžete léčit pomocí jakéhokoli antimykotika na nohy, vydávaného bez lékařského předpisu.
2. Aplikujte lék podle pokynů, dokud příznaky plísně zcela nezmizí, zatímco se často snaží měnit ponožky. V extrémních případech vyhledejte pomoc odborníka.

Jak si vyrobit pedikúru doma

1. Začněte změkčením pokožky nohou ve vaně teplé vody na základě odvarů šalvěje a heřmánku. Postupujte k odstranění odumřelé kůže. Vydrhněte kuří oka pemzou, opláchněte nohy, otřete dosucha a naneste krém.
2. Na ušní tyčinku naneste speciální kompozici na kutikulu, opatrně projděte kůži v oblasti nehtu. Nepokoušejte se zachytit objem. Vaším úkolem je změkčit pouze kůžičku. Pak vyčkejte 15-20 minut a začněte odstraňovat skvrny kůže suchým vatovým tamponem.
3. Po vyjmutí kůžičky ze všech prstů udělejte trochu úsilí, použijte papírovou utěrku a otřete si nohy. Pokud na některých místech kutikula neodstoupila, vypíchněte ji tlačným tlakem. Odřízněte zbytek kůže speciálními kleštěmi na manikúru.
4. Pokud kutikula není zarážející, nepokrývejte se, nechte ji. Použijte pilník na nehty, odstraňte lesklou vrstvu a některé nepravidelnosti. Nenechte se příliš unesen postupem, jinak takový krok přispěje k delaminaci destičky při pěstování.
5. Nůžky ořízněte přebytečnou délku hřebu, nechte asi 2 mm. Délka je považována za optimální pro pedikúru. Jinak budete čelit růstu nehtů. Má-li deska tuhou strukturu, musí být pára v horké vodě po dobu 5 až 7 minut, pak musí pokračovat přímo k manipulaci.
6. Dále použijte zvlhčovač, aplikujte produkt na chodidla, masírujte. Preferujte ohybovou zónu a prsty. Přebytečný krém otřete papírovou utěrkou a potom nehty odmaštěte kapalinou neobsahující aceton.
7. Naneste léčivý lak ve 2 vrstvách. Nástroj lze zakoupit v jakékoli lékárně. Lék je částečně absorbován do destičky, čímž se posiluje neht a brání jeho další delaminaci. Kompozice obsahuje léčivé složky, jako je jód a vápník.

Kojící vývar na nehty

Olivový olej a čaj

1. Udělejte si silnou kávu z listů zeleného čaje a meduňka. Nalijte do ní 75 ml. lopuchový olej a 70 ml. olivový olej. Nalijte vroucí vodu přes 150 g. zelí, počkejte 25 minut.
2. Míchejte dostupné ingredience v jedné misce, nalijte vodu v poměru 1: 1. Pošlete směs do hořáku, zahřejte na 45 stupňů. Poté položte nohy do misky s odvarem, počkejte 35-40 minut.

Tymián a řebříček

1. Umístěte do žáruvzdorné nádoby 60 g. sušený tymián a 75 g. řebříček, zalijeme vroucí vodou. Dejte vývar příležitost vařit po dobu 30-40 minut.
2. Po uplynutí času přeneste kompozici do malé umyvadla, do ní dejte nohy po dobu 50 minut. Po 20 minutách můžete přidat horkou vodu.

Vodka a Calendula

1. Nalijte 0,5 l do pánve. pšeničné pivo, položte na sporák, počkejte, až se vaří. Přidá se 60 ml. vodka a 50 ml. měsíček Počkejte, až směs vychladne na přijatelnou teplotu, spusťte nohy do pánve.
2. Doba koupele je 30-40 minut. Po zákroku se doporučuje opláchnout nohy heřmánkovým vývarem. Otřete si nohou osušku, naneste krém.

Praktické tipy

1. Pro oddělení prstů při aplikaci laku není nutné používat profesionální polštářky, stačí ubrousek otočit a vložit mezi falangy.
2. Před pedikurou sledujte stav kutikuly a změkčete ji speciálním olejem. Naneste na vaše nohy výživný krém denně.
3. Oříznutí nehtů provádějte opatrně, nesekejte pod kořenem. Takové manipulace jsou plné krvácení a infekce tkání.
4. Nepoužívejte gelové laky příliš často. Zkuste si dát pauzu každé 3 měsíce. Po dobu dvou týdnů „prostojů“ ošetřte nehty lakem Smart Enamel.

Udělejte si zvyk používat odstraňovač polštářů bez acetonu. Látka nepříznivě ovlivňuje stav destičky a pokožky. Při barvení nehtů naneste na ně malou vrstvu vazelíny. Tato manipulace umožní, aby desky vypadaly elegantně, a kůže zůstane čistá.

Video: jak se starat o vaši pokožku