Jak urychlit růst nehtů doma

Dnes je v módě dobře upravená, omezená manikúra se středně dlouhými nehty. Hlavní však je, že je to přirozené. Prodlužovací hřebíky s tlustými deskami a vlastními hřebíky viditelnými pod nimi se již zdají vulgární staromódní. Chcete-li vypadat přirozeně a dobře upravené, musíte použít lak na vlastní nehty, aniž byste se uchýlili k nepřirozeným vzorům. Moderní technologie ve formě šelaku (helium lak) navíc umožňuje, aby povlak zůstal po dlouhou dobu i na přírodních nehtech.

Ne všichni však obdarují přírodu dlouhými a silnými nehtovými deskami. Někdo hřebíky jsou tak tvrdé, že musí držet horké koupele, aby je změkčily. Někdo je však mučen tenkými, exfoliačními a měkkými nehty, které se ani několik milimetrů nevyrábějí. Náš článek vám pomůže posílit nehty a urychlit jejich růst, když je na vašem nosu důležitá událost, která musí vypadat dokonale.

Proč se nehty lámou a rostou pomalu

Nehty, stejně jako kůže, označují zdravotní stav těla. Pokud vaše nehty bělavé a tenké, pak jste snížili hemoglobin. Pokud hřebíky jsou hlízovité, znamená to pomalý infekční proces, je v těle možná přítomnost parazitů. Žluté nehty naznačují problémy v játrech nebo pankreatu. Velmi často na hřebech můžete pozorovat bělavé příčné linie. To naznačuje, že v těle chybí minerály, jako je jód, zinek a měď. Pokud se nehty začaly rozpadat a získaly nepřirozený černý nebo žlutý odstín, máte houbu. Křehké a měkké nehty však naznačují nedostatek vápníku a železa. Zde jsou některé faktory, které mohou ovlivnit stav vašich nehtů.

1. Pro zdraví nehtů má velký význam výživa. Musí být vyvážený a úplný. Nedostatek určitých vitamínů v první řadě ovlivňuje stav nehtů.
2. Nehty se mohou zlomit a být křehké díky kosmetickým procedurám, jako jsou prodlužování, aplikace na gel. Faktem je, že pro nejlepší přilnutí laku (nebo hrotů) k vašemu vlastnímu hřebíku je nehtová deska broušena, aby se získala hrubá povrchová vrstva. Časté broušení vede ke ztenčení nehtu a jeho měkkosti.
3. Někdy je pro člověka obtížné si všimnout zarostlých nehtů, protože je kousne. Nepříjemný zvyk způsobí, že si "strhnete" nehty až na dno. S takovým problémem bude obtížné pěstovat nehty i středně dlouhé. V takovém případě byste se měli určitě obrátit na neurologa.
4. Některé faktory v životě ženy mohou ovlivnit její hormonální pozadí a v důsledku toho i růst nehtů. Růst zpravidla zpomaluje nebo naopak zvyšuje během těhotenství, menstruačního cyklu s menopauzou.
5. V průběhu let se růst nehtů snižuje - to je faktor, který bohužel nelze změnit.
6. Nehty rostou pomaleji, pokud se v těle často zvyšuje adrenalin. To znamená, že pokud jste neustále nervózní, neuvidíte dlouhé nehty.
7. Kutikule ovlivňuje také růst nehtů. Být na nehtové desce kutikuly omezuje růst nehtu samotného, ​​protože tenký růst kůže blokuje výživu na samém základně.
8. Bylo prokázáno, že růst nehtů na jaře zpomaluje, protože do těla vstupuje méně vitamínů.

Je velmi důležité vědět, proč nehty začaly růst mnohem pomaleji. Zvláště pokud je to v rozporu s normálním stavem těla. Ale jak situaci napravit?

Jak urychlit růst nehtů

Hřebík člověka obvykle roste asi o 1 mm denně.Negativní faktory, které jsme popsali výše, však mohou tuto rychlost snížit. Chcete-li zvýšit rychlost růstu nehtů, můžete použít následující tipy.

1. Věnujte pozornost výživě. Každý den ve stravě by mělo být libové maso, zelenina, ovoce, spousta mléčných výrobků, cereálie. Mléko obsahuje vápník a železo, které posiluje nehtovou desku. Saláty oblékejte přírodními oleji tak, aby tělo dostalo dostatečné množství mastných kyselin a lipidů. Selen nezbytný pro růst se nachází v zelené cibuli a špenátu. Pro sílu nehtů jsou potřebné vitaminy A a B, které jsou v játrech, borůvkách, cereáliích, zelené a žluté zelenině mnoho. S nedostatkem železa musíte jíst jablka a doplnit zásoby křemíku, které se musíte opřít o mořské plody. Aby nehty byly silné a rychle rostly, musíte jíst dýňová semínka a pít její šťávu, jíst různé ořechy. To je základ výživné stravy pro zdraví nehtů.
2. Ruce držte ve vodě déle. Mýt nádobí častěji, vykoupat se a čistit kuchyňské spotřebiče. Vlhkost pomáhá urychlit růst nehtové destičky.
3. Pomocí masáže urychlete růst nehtů a zvyšte krevní oběh v tkáních. Vezměte výživný krém nebo kosmetický olej, naneste na nehtovou desku a začněte masírovat prsty do oblasti růstu kutikuly. To vám umožní zlepšit krevní oběh a aktivovat metabolické procesy.
4. Chcete-li se zbavit nedostatku vitamínů, vypijte multivitaminové komplexy, zejména na jaře.
5. Odmítají se budovat. V procesu nanášení šelaku požádejte velitele, aby nebrusil horní část nehtové destičky nebo ji minimálně. Nechte manikúru udržovat méně včas, ale nakonec můžete pěstovat své zdravé a silné nehty.
6. V jednoduché zubní pastě se nachází velké množství vápníku a fluoridů. Namažte jí nehty na rukou a nechte chvilku odejít. To nezrychlí růst nehtů, ale výrazně je posílí.
7. Pravidelně klepejte nehty na povrch stolu. Takže nehtová deska je vycvičena a posílena. V přírodě narůstají drápy zvířat, jak se opotřebovávají. Klepnutím na stůl budete jednat podle aktivních bodů a, jak to bylo, signalizovat tělu potřebu nové části silných „drápů“.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou normalizovat metabolismus těla a urychlit růst nehtů. Existuje však mnoho dalších způsobů, jak toho dosáhnout rychle a efektivně.

Masky a koupele pro růst nehtů

Tyto kosmetické procedury nasycují oblast poblíž nehtové destičky vitamíny a prvky, které stimulují růst nehtů.

1. Koupelové jodové soli. Jedná se o jeden z nejúčinnějších nástrojů pro růst a posílení nehtů. Ve sklenici teplé vody rozpusťte lžíci soli a několik kapek jódu. Vydržte v lázni alespoň půl hodiny.
2. Lopuch, broskev a mandlový olej. Tyto oleje obsahují velké množství vitamínu E, který je potřebný pro růst nehtů. Vybraný olej by se měl zahřát a držet prsty v této kompozici. Po zákroku musíte udělat lehkou masáž, abyste zbili zbývající olej. Potom si otřete prsty ubrouskem a myjte je až ráno. Tento postup se nejlépe provádí před spaním.
3. Dekorace bylin. Normalizujte výživu v nehtových deskách pomocí odvarů bylin. K tomu se nejlépe hodí heřmánek, třezalka tečkovaná a dubová kůra. Připravte si silný vývar - lžíci každé ingredience ve sklenici vroucí vody. Držte prsty v teplém vývaru po dobu nejméně půl hodiny.
4. Citronová šťáva a levandulový éterický olej. Ve stejném poměru smíchejte citronovou šťávu a levandulový éterický olej. Namažte připravenou nehtovou desku a kůži kolem ní. To pomůže nechat hřebíky silné a pevné. Po takové masky zůstane na vašich rukou lehké květinové citrusové aroma, které vás nenechá lhostejným.
5. Včelí vosk. V salonech krásy je služba - parafinová terapie.Je velmi účinný pro pokožku a nehty - talíř je posílen, epidermis změkčuje a zvlhčuje. Takový postup můžete provádět doma, ale obyčejná svíčka nebude fungovat. Potřebujete najít včelí vosk. Roztavte ji a spusťte ji v teplé směsi rukou po dobu 10 minut. To je nejen velmi užitečné, ale také šíleně příjemné.
6. Hořčice Toto je extrémní způsob přirozených „stavebních“ hřebíků. Vhodné pouze v extrémních případech, kdy jsou pro důležitou událost zoufale potřeba hřebíky. Hořčici smíchejte se světlým krémem a naneste na kůži poblíž nehtů. Hořčice dráždí pokožku, způsobuje průtok krve a zvýšený krevní oběh vede k aktivaci všech životních procesů. Místo hořčice můžete použít červený pepř. Pamatujte však, že hořící kompozice nemůže být aplikována na kůži po manikuře - mikroskopické rány mohou reagovat s těžkým pálením a bolestí.
7. Jód. Zakryjte si nehty jódem jednou týdně pomocí vatového tamponu. Nedělejte si starosti - až do rána všechny hřebíky opustí hřebíky, ale pevnost zůstane. Nehty po jódových procedurách přestanou exfolizovat a rostou mnohem rychleji.

Jedná se o jednoduché, ale efektivní a osvědčené metody, které vám pomohou zlepšit růst nehtů a posílit jejich strukturu v krátkém čase.

Slavná zpěvačka, slavná umělkyně a jen krásná žena, Laima Vaikule, říká, že každá respektující žena by měla mít svou vlastní „životní mzdu“ v kráse. Ve skutečnosti se jedná o základnu, bez níž je nemožné se objevit na veřejnosti. Jsou to slušné boty, zdravé zuby, čistá kůže a vlasy, dobře upravená manikúra. Opravdu, bez ohledu na to, co máte na sobě, krásné nehty mohou příznivě zdůraznit váš stav. Ale vulgární světlé nehty, příliš dlouhé nebo nepřirozeně krátké, mohou zničit celý obraz. Sledujte zdraví a krásu nehtů. A pak se nebudete rovnat!

Video: jak pěstovat nehty za týden